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#小孩挑食怎麼辦
#副食品到兒童期食譜
#西餐高湯作法
又到想破頭不知道該煮什麼的時候了嗎？趕快分享今天這則影音給身邊需要的人！
台客媽承接洋婆婆真傳的幼童食譜，小台客就是吃這味長大的啦！
義式迷你蝴蝶湯麵(想好久不知道怎麼叫它)
總之就是拿高湯直接煮迷你蝴蝶麵啦！
其實同樣的概念也可以拿來煮營養麵、煮粥...
重要的是高湯的作法 -
胡蘿蔔 一根
芹菜 一支
洋蔥 一顆
童子雞 半隻或雞骨架一副
(童子雞跟老母雞煮起來的湯頭氣味真的不一樣喔！)
(查普人的味4ni？...)
(其他肉類也可以)
高湯作法也完全沒技巧，唯一的關鍵就是用時間它拚了！要熬兩個小時以上，把精華都熬到湯裡。
（友善提醒，要記得顧火嘿）
高湯用來煮粥、炒菜、燒肉、煮咖哩...取代烹調時的水或米酒，都會增添更多味道的層次喔！
煮一鍋可以抵小孩好幾餐，不用為不知道煮什麼給孩子吃而傷透腦筋！
分享給大家！喜歡的話記得幫我按個讚嘿！
寶寶應該是越早開始吃副食品，讓身體早點認識；還是應該盡量拖越晚越好，等免疫系統發展成熟才不容易過敏呢？本集影片藉由LEAP研究結果討論美國兒科學會2017年最新的高過敏食物試吃建議、寶寶應該多大開始接觸高過敏原食物、不同體質的寶寶應該幾個月吃高過敏食物比較好、還有第一次嘗試高過敏原食物的4項準備工作、餵食步驟方法、餵食花生醬的4種食譜和如何正確做記錄。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum
本影片僅供教育使用，不能取代醫生診斷。請向醫生或其他合格醫療人員諮詢您的病情。
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#高過敏原食物 #副食品 #Sunny科學育兒
【手指食物食譜】苜蓿芽烤蛋
夏天吃點清爽的食材
苜蓿芽是高纖的食物
有便祕問題的話可以試試看
而且含有如維生素A、B群以及蛋白質
拿來作和蛋一起烤可以增加口感
也可以讓點心更營養喔！
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▶ 本集重點
00:10 開場
00:21 食材準備
00:27 苜蓿芽烤蛋作法
01:08 雙胞胎姊妹試吃
02:47 Q&A時間
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#苜蓿芽烤蛋 #手指食物
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【一歲副食品】番茄蘑菇豬肉粥
一歲以上寶寶粥
煮一鍋全家一起吃
番茄有全家都需要的營養素
例如茄紅素、鐵、鉀、鈉、鎂
以及維生素A、B群
重點是只要加入番茄
孩子都很喜歡吃~
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▶ 本集重點
00:11 開場
00:21 食材準備
00:32 番茄蘑菇豬肉粥作法
01:39 湘湘 淇淇試吃時間
02:50 Q&A時間
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#副食品 #番茄蘑菇豬肉粥 #寶寶粥
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