【寶包奶量怎麼看?從生長曲線來判斷】
「阿包醫生,我的寶包一餐喝90cc,這樣奶量夠嗎?」、「醫生,寶包常常大小餐,這樣可以嗎?」門診中有時會遇到爸媽詢問奶量問題,這次就要來聊聊寶包奶量怎麼看。
🎯#寶包奶量計算
判斷孩子有沒有喝飽,最簡單也最正確的方式就是從生長曲線來判斷喔!不論是母奶或是配方奶寶包,都沒有規定餵養次數和每餐需求量,主要依照嬰兒需求哺餵,並以一天總量來做依據,一般建議每公斤約150 C.C.最恰當,例如:5公斤的寶包,一天需約喝750 C.C.的量。
🍼寶包一日奶量:公斤數✕150C.C.
以下也將孩子大致區分為兩類型,並說明判斷奶量的方式:
📌母奶寶包>>從尿布分量觀察
母奶寶包若是採瓶餵方式則可以輕鬆計算出一日飲用量,但若是親餵則不必太苛求,可以從孩子的行為來判斷,包括想喝奶自然會哭鬧、喝飽了就會拒喝。
此外也可從尿布分量判斷,因為母奶好消化,因此孩子換尿布的次數也會比較多,一天通常換6~8次,每次都有重量,表示孩子奶量足夠,反之若是換尿布次數少,尿布也很輕,奶量則不足。
📌配方奶寶包>>計算整天飲用量
配方奶寶包通常4小時餵奶一次,每次奶量就是一整天的1/6,例如一天需喝750 C.C.的嬰兒,一餐約125C.C.,若前一餐沒有喝完,下一餐可以再多補一點,或是餐與餐中間再嘗試餵奶。
📌開始吃副食品,可逐步戒除夜奶
當孩子4~6個月起就可以逐步添加副食品,剛開始可嘗試1~2匙的果泥,接著再慢慢增加份量與種類,讓孩子嘗試不同的食物。
因為孩子已經開始吃副食品了,因此奶量也要逐步減少,減少份量須根據吃下的副食品份量與熱量做計算,若一天吃的副食品已達一餐,則可戒除夜奶,除了讓孩子一天的總熱量不會過高,也可擁有較好的睡眠品質,幫助成長發育。
㊙#小叮嚀
寶包在1歲前都以奶為主食,因此給予足夠的奶量很重要,但爸媽不必過於苛求每餐奶量,只要寶包的生長曲線正常,活動力沒問題,也沒有腸胃疾病,大多不必太擔心喔!
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在尚未懷孕時我是一個愛出遠門旅行的女子,不論衝南衝北遊東戲西或者國外旅遊的頻率皆是讓人不可思議的情況!然而每每旅行皆會吃遍當地佳餚才肯罷休,就連懷孕中前期時依然保持一貫作風,直到懷孕後期肚子大到行走困難時才停止。
因懷孕後期做任何事情皆有所受限,於是衍生懶惰行為,但梅子寶寶在媽媽的肚子裡似乎不容許這樣行為發生,只要到了該進食的時段或者是她的糧倉拉警報時就會躁動並且把媽媽肚子凸的像似中央山脈誇張的凸出,直到媽媽進時候才肯善罷甘休。
或許貪吃的個性是標準的遺傳媽媽吧!
梅子寶寶從出生到現在7 ᴹ 6 ᴰ 依然是個貪吃的小吃貨,我想「父母是孩子的鏡子,孩子是父母的影子」。這句話確確實實的驗證在梅子寶寶身上了!
就因為如此,當日準備的副食品份量也稍微驚人,就連今日準備的桃太郎飯糰也是相當的有份量,但每每看到孩子用餐期間的笑容都如此的療癒,媽媽就算花再多心思、時間製作也甘之如飴。
✿需準備的食材 ☻ ⇢
鮭魚、香菇、紅黃青椒、紫薯、紅蘿蔔、五穀雜糧、白米
✿桃太郎飯糰烹飪方法 ☻ ⇢
鮭魚、香菇、紅黃青椒、紫薯、紅蘿蔔切丁,五穀雜糧加入白米內並把所有食材各別放入電鍋蒸熟。
白米蒸熟後捏成三角形放置微涼同時把其他食材各別使用攪拌棒攪成顆粒狀,再平鋪於白飯上方即可食用。
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週末是家庭日❤️
連兩天讓孩子們玩在一起
孩子玩在一起其實好可怕
趁著出門前孩子午睡時光
媽媽來了手作教室🍪
專屬孩子的「南瓜餅乾」
地瓜、南瓜、馬鈴薯這類食物
每次買來做副食品份量都好多
但其實也不太能放對吧!?
所以拿來做餅乾、煎餅這一類最好用
今天手作教室有新朋友想來試試看
你們有看到照片裡色彩很鮮明的東西嗎?
你們以為是壓模對吧!?
他是來自「西班牙的多功能益智軟積木」
其實我也很疑惑它能進烤箱
但事實證明他真的能進烤箱
而且還非常受到孩子喜愛
小小孩到大小孩都能玩
因為玩法真的很多種
有空在詳細介紹給你們
真的很厲害👍
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小孩裝大人,金促咪😆
戴上吃飯,就不怕衣服髒髒!
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寶寶進入離乳期,副食品份量慢慢增加,
『自己抓食物』的動機也愈來愈強,
偏偏小手不太靈光,食物經常半路出走,
沒關係!我們有立體口袋圍兜兜!
接住掉落的食物,抓起來可以繼續吃,
而且不會弄髒衣服喔!
✔三段可調整滑扣,貼合頸圍
✔食品級防水軟矽膠,安全無毒
✔寬大立體溝槽,食物不漏接
✔可捲折攜帶,居家外出都方便
不練習,小手哪有辦法愈來愈穩?
今天起,放手讓孩子自己吃東西吧!
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寶寶現在八個多月
六個月的時候量身高體重,體重97%
是個一直都很有份量的寶寶
但因為她太胖我很擔心是不是我餵她吃太多?
還是她遺傳到易胖體質?
六個月的時候副食品吃的很不好,大概一餐吃20、30ml而已
七個月的時候突然胃口轉好
一次可以吃完一包150g的農*鄉寶寶粥
我想說她既然可以吃完150g了,冰磚就下三顆50ml,總計150ml的粥,四小時餵一次,一
天2-3餐副食品
滿滿一碗的量,吃到後面有點不專心需要拿玩具哄她才開口吃,但這樣也餵完了
最近才突然驚覺我是不是給寶寶吃太多了
寶寶本來沒有想吃那麼多但我要求她吃下超過她想吃的量
另外一提,我是寶寶睡前都會吸母奶安撫,早上小睡餵、下午小睡餵、傍晚小睡餵、睡前
也餵
但睡前會喝配方奶150-180ml不等,偶爾吃到210ml
現在半夜還會要喝奶,夜奶餵配方奶150ml左右
想問問看板上的爸爸媽媽們,你們的寶寶七八九個月的時候大概都吃多少副食品的量呢?
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