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剖腹產後第一餐吃什麼在老小姐 Facebook 的精選貼文

2021-09-28 08:00:37 有 790 人按讚

#미숙아 #未熟児 #早產兒
—-
森森是30週又4天出生的極低體重早產兒，因為懷孕週數小、出生體重只有1395g，所以我迫於羊水過少、胎兒窘迫而進行緊急剖腹產的時候，手術房裡面非常熱鬧，除了婦產科、麻醉科，還有小兒科都在一旁待命。
.
我跟B爺心中都不止一次謝謝自己當初選擇繼續在馬偕紀念醫院產檢。*注
.
森森出生之後，在產房媽媽只看了一眼就立刻住進馬偕新生兒加護病房72天，就因為該死的武漢肺炎，全國進入三級緊戒，新生兒病房感控措施更加嚴格，完全無法探病，所以爸爸媽媽72天之間完全沒有親眼看過、抱過森森（現在想到又淚崩
.
所以住進月中之後，我都會很羨慕其他產婦有自己的寶寶可以抱、可以親自餵奶換尿布，動不動聽到其他寶寶的哭聲就以淚洗面。
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每天最期待的時間就是早上11點打去病房電話會客，馬偕新生兒加護病房的住院醫生都會每天update森森的體重身高奶量還有各項檢查結果，並鼓勵媽媽多擠奶送到醫院，然後耐心的回答我們不安而google到的五花八門問題(擦汗
.
森森從一開始每三小時用口導管餵0.5ml/餐，到第73天回家的時候可以用嘴巴自己喝60ml/餐，足月兒輕易能夠完成的喝奶，早產兒需要更多的照護及口腔訓練才能完成（畢竟以正常孕程來說，他們還在用臍帶吸收營養）
.
中間還經歷了黃疸禁食、肺動脈導管未閉合、肝指數偏高、脫氧訓練退步、血氧不穩定、忘記呼吸，每天每天爸爸媽媽都隨著森森成長的進度起起伏伏，好險森森很勇敢全部破關了
.
森森在住院期間，每天馬偕的早產兒個案管理師（也是護理師）都會傳森森的照片給我們看，鼓勵我們要對森森有信心，果然森森從剛出生的皮包骨，回家的時候小臉蛋都胖起來，非常惹人憐愛（笨蛋父母
.
台灣早產兒照護非常先進且完善，尤其早產兒基金會經過多年奔走，跟各大醫院合作長期追蹤協助早產兒長大，馬偕發給我的早產照護手冊，第一頁就寫著「將出院的早產兒當足月兒養育即可」，這句話實在讓巴掌仙子降臨的無助父母吃了定心丸（淚目。
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我的高中同學也生了小週數的早產寶寶，她從安胎的時候就主動聯繫我，給我很多心靈上的支持，讓我對於巴掌仙子照顧沒有那麼徬徨；甚至溫公溪有位平常動不動跟我針鋒相對的高層，聽到我早產消息之後、更是主動告訴我他是怎麼照顧他也是30週出生的小孩。
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我希望我也可以幫助家有巴掌仙子的家庭一點幫助（握拳
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沒有人會希望自己小孩早產，但萬一未來你們家也有心急的巴掌仙子誕生，請一定務必要跟老小姐聯絡，我不一定能夠提供什麼實質的幫助，但我可以告訴妳要怎麼加入早產兒的社群找答案，千萬不要客氣，開口尋求幫助是在保護寶寶（認真眼神

—-
*注：雖然不孕門診及媽媽手冊都是在馬偕領，但森森的NIPT跟早期唐氏症篩檢是在禾馨懷寧；在禾馨的產檢經驗實在太棒，環境美、氣氛佳，超音波設備跟診所裝潢又先進漂亮，進階產檢的費用也沒有比馬偕貴，加上同事們也不止一次讚美禾馨最有名的全程無痛自然分娩+樂得兒產房的美妙生產經驗，腦波很弱的孕婦每天內心都動搖一百次

Tags: 剖腹產後第一餐吃什麼 미숙아 未熟児早產兒

老小姐

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老小姐Iris，僅此一家，別無分號台血社畜在大阪/首爾/台北職場討生活的宅女日記。回顧之前發文，請愛用龜速同步的部落格。不愛私訊的孩子，這裡走：[email protected]

剖腹產後第一餐吃什麼在 Sharon世界走跳日記 Facebook 的精選貼文

By Sharon世界走跳日記

2021-09-14 20:00:24 有 585 人按讚

#懷孕這檔事 ep.24 37w5d胎盤早期剝離生產實錄（上）

可能很多人不知道胎盤早期剝離是什麼，顧名思義就是在胎兒未出生前，胎盤全部或是部分剝離，胎兒供血就會死因此中斷進而有可能導致缺氧而死亡；除了胎兒會有危險外，媽媽也可能會因為大出血而休克或凝血功能出現問題面臨另一層危險。

總而言之，它是一種產科的急症，發生機率雖然不到很高，約1/2.300的機率(後來想想其實不低誒..)，如果發生了就必須儘速就醫立即處理。

Baby A不止被製造的過程出乎意料，連出生也走驚心動魄路線，想必是個天選之人吧XDDD

///
時間來到 9/7 傍晚

這天是我定期產檢的日子，也是老公第一次正式透過超音波看到女兒，是我們這一家第一次相見歡。

超音波很正常，寶寶大小各項生長數據也都沒問題，媽媽我血壓/體重也都是標準，醫生說預產期(9/23)前後一週隨時都有可能，現在就是好好等待了；醫生直接幫我掛了隔週的門診做下一次產檢，我還問醫生隔週我可以順利來產檢的吧，醫生就說寶寶會自己決定出來的時間，只要是她決定的時間就是好時間。

回家吃了點簡單的晚餐後，還跟大家輕鬆談笑要來開賭盤根據當天超音波的寶寶大小來猜最終出生體重；後來我和老公、小姑邊聊天邊坐在沙發上打電動，氣氛很輕鬆，結果我一陣大笑後突然覺得下面怎麼濕濕的(當時腳上放著抱枕)，還以為是醫生說的漏尿問題，我就更笑得停不下來，因為覺得在客廳漏尿好像有點糗，還悄悄在老公耳邊說：「誒幫我去拿一下毛巾我漏尿了啦」

當老公拿著毛巾回來時，我移開抱枕，看到的不是單純弄溼的睡衣，而是一片深紅色…..

「啊！落紅了！」這是我第一個想法，因為沒生過，所以我幾天前還特地向朋友請教她怎麼發現產兆的，所以我直覺是落紅了。

但我一點痛感都沒有，就只有一股股湧出來的感覺，好像有點停不下來；而老公在發現我流血後的第一時間就馬上衝回房間換衣服、拉著待產包跑出來，大家再用最快的速度把我護送上車直奔醫院。

上車前開始肚子有微微的間歇痛了，我還請小姑幫我記錄時間，因為我覺得那是陣痛(後來老公說都已經出血成這樣已經不是一般的陣痛了我怎麼還那麼傻XD)

一路上我繼續在笑，笑說小寶寶真的等不及無法是天秤座誒，還在說等等產房裡面該放什麼音樂，但老公顯得格外的安靜，

我：「你很緊張嗎不用緊張啦」

老公：「恩！最緊張的一次」

我：「所以緊張的程度1-10分大概多少？」

老公：「10分！上一次緊張是博士口試前，也沒有這緊張」

我邊握著老公的手：「不怕不怕我都不怕了，你不要那麼緊張啦沒事的」

當時我只覺得那只是升格當爸爸、怕要剪臍帶的緊張。

///
晚上十點半進了醫院急診室 🏥

一進急診室沒多久就被送去婦產科待產室了，護理師1號問我怎麼了，我說落紅了，接著問了發生的時間、幾點吃了東西等等基本資料就叫我換衣服躺上病床。

接著住院醫生A和B進來看我，剛好有一個是傍晚幫我做超音波的醫生A，他有點意外看到我這個時間點出現，我苦笑說我也不知道怎麼會這樣，而那時血開始源源不絕地流了；醫生C推了超音波機進來說要掃一下，他們三人在看著超音波的螢幕低聲討論，表情也越來越凝結，醫生Ｃ就說先來內診看一下。

我記得朋友跟我說內診會很不舒服，但當他內診時，我完全沒有不適感，因為我只聽到“唰”的一聲，血直接衝出來，可以感覺到屁股下全溼....所以根本不用看開幾指了XD

接著就聽到他們說趕快聯絡主任，然後醫生C看著我說：「等下應該就要進開刀房剖腹了，我們已經聯絡主任了，然後妳和先生現在都要做PCR跟快篩。」

我聽到要剖腹時，才覺得好像大事不妙，因為如果只是一般落紅為什麼會變成剖腹產呢？

護理師2號發現我開始變得緊張就牽著我的手一直安慰我說沒事的，先讓他們幫我插尿管先～

插尿管...尬的，我認真覺得是整個過程各式痛苦中最痛的痛，他們一直說：「媽媽腳打開！哈氣！不然插不進去～」(連他們戳我鼻子做PCR我都覺得不痛了....)

插完尿管沒多久後我的主治醫生產科主任就來了，我晚診才剛見到他，明明四小時前一切都好好的，彼此真的都覺得傻眼！

醫生：「怎麼會突然這樣？你有撞到肚子嗎？」

我：「沒有～回家後吃完東西，邊聊天邊大笑就突然流血了」

醫生拿起超音波探頭開始掃肚子，看著我說：「胎盤早期剝離，現在馬上就要開刀，子宮裡面全部都是血了」

聽到這裡我緊張指數已經不是言語可以形容的了，看著醫生護理師超快速的準備東西、聯絡開刀房、麻醉科，我其實有點想哭，但是哭不出來。

老公一直站在待產室的一角看著我，他後來跟我說那是他當時唯一能做的，因為站得離我太近表現得太緊張也只會打亂醫護人員們的節奏，所以他覺得靜靜站在一旁就好。

沒隔幾分鐘後他們就說要推去開刀房了，我問：「先生不能跟我一起去嗎？」當然是得到“no"的回答。

被推出待產室之前我又回頭看了一次老公，我想跟他說其實我很怕、很怕進去之後就出不來了，但我不敢說；腦中努力想組織對他說的話，因為我不知道會不會是對他說的最後一句。

終究，我還是什麼話都沒說，只用眼神跟他說了掰掰，但如果可以，我心裡當時最想和他說的是「我愛你」

~未完待續~

///
事發前一週我曾經跟老公說：「到時候生小孩時，不管醫生要你簽什麼你就直接簽下去，他們可能會花時間解釋說明很多，但不管是什麼你簽就對了」

老公：「好。」

手術完隔天我看了一下他簽的各種同意書副本，其中一行：「危急時，子宮切除」

我問他：「你有看到這一句嗎？」

他：「恩！我有想了一秒鐘，但如果你掛了，不就全沒了嗎？你才是最重要的」

我：「那如果醫生問你大人小孩只能保一個的話呢？」

他：「你！」

老公說那晚是他簽名簽最多也最快的一次了。

#懷孕這檔事
#胎盤早期剝離
#生產紀錄實記
#再次回憶那晚還是餘悸猶存
#圖為事發前一晚的三人溫馨時刻

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Sharon世界走跳日記

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現居杜拜 ▍世界各地走跳日記 http://sharonsdiary.pixnet.net/blog/ 三分鐘熱度的牡羊女

剖腹產後第一餐吃什麼在 Facebook 的最讚貼文

2021-08-12 17:52:25 有 2,537 人按讚

父親因淋巴癌早逝，因此我每年都會安排 #全身健康檢查，尤其當了媽媽後，完全體認到健康就是最寶貴的財富，希望能陪羊羊長大、羊爸更希望能健康的牽女兒手進結婚禮堂！

今年我跟羊爸選擇「醫檢分離」、擁有「健檢品質認證」的 #創健預防醫學機構！經由健管師諮詢過後，我們選的項目主攻心血管、腸胃道、和防癌篩檢。

因為太多新聞報導許多名人死於大腸癌，今年我第一次嘗試「全套腸胃鏡麻醉」，檢查前的清腸是我最擔心的事，健檢中心事前寄給我美味的日式低渣代餐包，直接微波加熱就可食用，對於第一次做腸胃鏡、有點緊張的我非常方便，健檢中心也會來電關心指導如何低渣飲食，讓我不用擔心前幾天該吃什麼東西！

從多次的試管嬰兒、取卵手術、剖腹產，我對麻醉習以為常，但羊爸是這輩子第一次麻醉，剛開始蠻擔心，還好在專業醫護團隊的照顧下，躺下沒多久就睡著了～💤輪到我更誇張、完全沒記憶！🤣等醒來已順利完成大腸+胃鏡檢查，發現我的胃底部有息肉😱直接切片檢查，醫師說良性機率高叫我別擔心！大概是10幾年來播報晚間新聞，吃飯不正常所導致...😭😭😭

其它健檢項目也都非常快速、按既有動線、專業、注重隱私下迅速完成！特別的是這裡有機器測量副交感神經、有無憂鬱症？...等項目，讓我覺得很厲害！之前還在播報那幾年都是「自律神經失調」，現在竟然恢復正常，看來身體會因為工作壓力、飲食運動而有所改變！

如果沒辦法立即改善，也可參考「創健健檢」的 #氦氖雷射！這是一種低能量的雷射治療，可改善三高慢性疾病、自律神經失調、睡眠障礙...等等症狀，是目前在預防醫學領域很夯的保養療程，第一次嘗試就很有感！本來前一晚為了清腸睡不好，氦氖雷射完感覺精神飽滿、神清氣爽！

在雷射治療中同步也打了「營養點滴」，能短時間補充人體所缺營養素，健康檢查搭配「保養療程」、還有他們的午餐也太好吃了啦！健檢後精神不錯、慢慢搭捷運走回家！創健就在捷運1號文湖線-中山國中站，捷運出口向左就能看到囉～

健檢最後可以聽取創健的「陳建志院長」現場剖析結果，有專業醫師的建議，對自己健康更了解！提醒大家千萬不要忽略身體發出的警訊⚠️延誤黃金治療期，特別是食道癌、胃癌、肺腺癌、胰臟癌…等不易早期偵測的癌症。

疫情期間建議可以選擇《醫檢分離》的健檢機構，環境較單純、且每天嚴格控管健檢人數。透過高科技精密儀器、搭配精準腫瘤標記，提升早期癌症的診斷率，給自己和家人一個健康認證吧！💪💪💪

#預防醫學預防遺憾
有興趣的朋友可Line諮詢👉https://goo.gl/P8LuTM
或是到粉專👉 創健預防醫學機構

Tags: 剖腹產後第一餐吃什麼全身健康檢查創健預防醫學機構氦氖雷射預防醫學預防遺憾

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剖腹產後第一餐吃什麼在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的精選貼文

By Sunny Huang - IBCLC

2021-06-25 21:00:21 有 25,977 人看過有 406 人喜歡

6月份回覆留言內容：哺乳期穿無鋼圈胸罩會否導致胸部下垂、異物哽塞急救前後翻身會否導致寶寶頭暈、奶粉沉澱用筷子攪拌怕有細菌怎麼辦、寶寶滿一歲除了人奶其他的奶不喝怎麼辦、寶寶滿2歲後正躺或側臥需要用枕頭嗎、寶寶使用特殊奶瓶無法親餵該怎麼追奶、長期側身奶睡會否導致乳房下垂變形、可以使用Love To Dream投降式包巾睡袋嗎、寶寶滿5個月喝奶無法來回四次怎麼辦、控速瓶餵容易嗆奶嗎、預防吐奶喝完奶後先抱直30分鐘還是先放Baby Lounge寶寶躺枕、寶寶會用開口杯但不會用吸管杯需要特別練習嗎、小孩4歲才開始吃手怎麼辦、擇期剖腹產需要做盆底肌修復嗎、側躺餵用小花杯接奶是否會造成乳腺韌帶壓力、餵母乳對乳頭有影響嗎、新生兒長途旅行坐汽車安全座椅對脊椎是否有影響、寶寶滿4個月每6-7小時才餵奶一次是否間隔過久、躺餵睡著是否會壓到寶寶/半夜餵奶是否需要拍嗝、寶寶可以喝黑糖水嗎、母乳瓶餵是否要像奶瓶餵一樣注意清潔/是否需要清潔乳頭、不穿內衣(胸罩/哺乳衣)會導致乳房下垂嗎、哺乳期可以做俯臥撐練保持胸部堅挺嗎、寶寶滿9個月後擠奶量下降改怎麼辦/擠奶會增加下垂的風險嗎、擠奶時間間隔拉長是否會導致下垂、CPR急救先吹氣的目的是什麼、新生兒可以做安撫椅跟大人一起互動嗎、Dream Feed寶寶不容易喝上而且醒來次數變多該怎麼辦、寶寶體重不達標但又不努力吸奶該怎麼辦、後躺餵寶寶邊吸奶邊往下掉是什麼原因、兌水奶是以水量計算還是泡好後的奶量計算、寶寶滿2個月坐著拍嗝頭一直向後仰要把他的頭固定住嗎、寶寶出生12天每天大便20次是腸胃不好嗎、寶寶多大可以做睡前儀式/做完睡前儀式卻不一定想睡、寶寶的腿喜歡捲曲著對髖骨是否有影響/是否要幫忙伸展、寶寶4個月只愛媽媽不要爸爸抱能用瓶餵母乳方式改善嗎、滿4個月寶寶可以坐餐椅嗎、側睡對寶寶的脊椎有影響嗎、寶寶半夜翻身醒來玩兩三個小時怎麼辦、兒醫建議滿月寶寶以擦澡為主對嗎、寶寶出生一周本來喝雙邊奶現在只喝單邊是否要擠出來補瓶餵、寶寶滿2個月常脹氣所以媽媽忌口飲食單調體重降低該注意什麼、女寶寶大便後棉花球向前擦會否推進縫隙裡、媽媽腹瀉可以餵母乳嗎、寶寶滿7個月還需要一頸二腰三靠背抱姿嗎、寶寶滿2個月狂流口水和吐口水是胃食道逆流嗎、太早使用有坐凳的背巾對寶寶有不好的影響嗎、清理鼻子時生理食鹽水不小心進入口腔誤吞有影響嗎、寶寶剛滿5個月長時間趴著對頸椎不好是真的嗎、寶寶6個月每天扶著沙發站一小時對他的腰部椎柱和關節會不會不好、寶寶會翻身和抬頭可以從腋下抱起來嗎、寶寶2個月晚上睡遙袋會影響脊椎嗎、洗澡時如何幫寶寶反身洗背部和臀部、寶寶9個月白天小睡會扶著欄杆玩半小時才入睡怎麼辦、Power Pumping的休息10分鐘是促乳模式嗎、為什麼打無痛會增加順轉剖的機率呢、可以把配方奶和母奶加在一起嗎、把寶寶放在汽車安全座椅睡覺會對骨骼發育不良嗎、寶寶剛開始吃米糊可以買市售的混合baby rice嗎/胚芽米是否對寶寶好呢、第一胎適合水中分娩嗎、寶寶出生就住院瓶餵之後是否有機會轉親餵、乳房按摩一天應該幾次、自然撕裂和會陰側切哪種對產婦比較好、寶寶用舌頭喝奶瓶有關係嗎、雙胞胎出生10多天媽媽擠奶量很少之後奶量還會增加嗎、洗澡是睡眠儀式其中之一步驟可以天天洗嗎、寶寶多大可以嘗試吃花生醬和芝士、寶寶吸奶瓶發出嘖嘖聲而且嘴角會溢奶是否需要該換奶嘴孔、帶2個月寶寶出遊2個月是否該倒時差、寶寶6個月晚上吃迷糊奶可以用超市盒裝牛奶還是奶粉。📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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Lamaze拉梅茲國際認證生育講師LCCE
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美國紅十字會認證成人嬰幼兒急救、心肺復甦術、自動電擊器講師

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剖腹產後第一餐吃什麼在茜茜與人夫謙 Chien&Chien Youtube 的最佳貼文

By 茜茜與人夫謙 Chien&Chien

2021-06-06 21:32:17 有 1,389 人看過有 21 人喜歡

#媽媽也要放假 #偽單身日記 #重返少女時期的日子

停課之前，和好姐妹的偽單身之旅，想說讓媽媽們也能看到我踏出第一步後，跟著一起放過自己，出發旅行，讓心休息一下。

沒想到影片剪好，好像也出不了門了（歪腰）
不過這個情況不會是一輩子的，只要我們現在乖乖在家，未來就能越快可以出門（我是這樣告訴自己）。

那無法出門的悶，就來看茜茜的影片，有算是望梅止渴一下，轉過身繼續與日子奮鬥！

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#偽單身日記
#重返少女時期的日子

雖說是甜蜜的負擔，但說不累絕對是騙人的，身為媽媽，每天面對老公跟小孩，更何況茜茜家還有三個小寶貝，早就期待有一天可以跟好姐妹重返18歲，可以一起逛街、一起耍廢的日子。

趁著我的好姐妹生日，茜茜這次要送給他的生日禮物就是『最可貴的自由時光』，立馬就訂好了在北投的溫泉飯店，打算來個兩天一夜偽單身日記💕

沒有老公、沒有小孩的日子，終於得到完全的放鬆，吃著美味的餐點，旁邊沒有人吵著要喝奶，也沒有雙寶搶玩具吵架聲。

沒有時間壓力下的逛街才是逛街，
泡湯的時候看著自己喜歡的影片，
完全不用擔心旁邊玩水的小孩打擾妳，
睡覺的時候不會被踢被打，
也沒有擾人的打呼聲，多麼悠哉的兩天一夜。

茜茜完全贊同媽媽也要適時的放鬆，也要放手讓老公帶小孩，自己才能活得更自在，親身體驗過後也才知道平常有多麼勞累，當然在此也要感謝神隊友人夫謙的支持💕

#影片是疫情爆發前拍攝❗
#提醒大家防疫期間務必室內室外都戴好口罩❗
#等疫情好轉一起出去玩❗

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#新手爸媽 #偽單身日記 #神隊友 #爸媽觀念 #豬隊友 #閨蜜
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剖腹產後第一餐吃什麼在 Sunny Huang - IBCLC Youtube 的精選貼文

By Sunny Huang - IBCLC

2021-04-30 21:00:18 有 13,481 人看過有 461 人喜歡

4月份回覆留言內容：美國汙染嚴重自製副食品也不安全該怎麼辦、乳頭白點破掉餵奶後放灼燒疼痛正常嗎、早產寶寶吸吮力不夠親餵吃不飽怎麼辦/滿月後還能追奶嗎、男寶寶包皮需要翻開洗嗎、吃-玩-睡或吃-睡-玩哪個更正確、高風險族群寶寶不能喝奶粉嗎/如何判斷水溫70度、寶寶幾個月可以吃海鮮、乳頭尺寸小只能靠乳盾嗎、如何定義連續三天成功陪睡、奶睡會否讓寶寶的腸胃無法休息/奶睡吐奶會否影響健康、寶寶吸奶嘴三分鐘後入睡還需要睡眠訓練嗎、滿月的寶寶每次吃完奶護理後又餓了哄不睡怎麼辦、安撫寶寶的抱法會造成吐奶嗎、寶寶胃食道逆流後需要右側臥拍背和清理口腔嗎、8個月寶寶放入嬰兒床一起翻身扶站是否還未想睡、配方奶寶寶厭奶更換奶粉品牌有無幫助、3個月混合餵養寶寶開始抗拒奶瓶後使用控速瓶餵會否重新愛上奶瓶、50天混合餵養是否有機會實現全母乳、請問影片裡的奶嘴品牌、5個半月寶寶只會匍匐前進不會高跪爬有關係嗎、哺乳媽媽何時可以噴香水、乳頭有小水泡是小白點嗎、嬰兒期寶寶除了陪玩該怎麼開發智力、早產20天再加上乳頭扁平無法latch該怎麼辦、預防尿布疹藥膏可以一直用嗎/能否改用凡士林、防曬油會否影響維他命D吸收/每天上太陽15-20分鐘會否曬黑/一定要直曬太陽嗎、7個月寶寶一直吃書怎麼引導、寶寶自己吃東西食物卡在上顎怎麼辦、給寶寶坐Jumper有壞處嗎、國外流行的sensory play必要嗎、懷二胎奶量下降如何追奶或該退奶、孕期媽媽日夜顛倒會否影響寶寶出生後的作息、4個半月寶寶一到人多的環境就容易哭該怎麼鍛鍊、Sunny老師是否贊成杯餵、剖腹產建議幾周生產、寶寶衣物可以跟大人同用一台洗衣機嗎、salmon/cod重金屬含量高嗎、寶寶發展到什麼程度才需要穿鞋、寶寶喜歡抓大人眼鏡怎麼辦、喝水沒營養會把胃喝涼嗎、母乳寶寶的第一口奶粉需要選適度水解嗎、媽媽喝冰的母奶會變冷嗎、早產寶寶還不會吸吮適合控速瓶餵嗎、1個半月寶寶長牙母乳瓶餵需要刷牙嗎、玩具要一次給一種還是全部一起給、4個多月寶寶吃手又長牙該讓他吃手還是給磨牙玩具、二寶出生後是否需要戒斷大寶親餵以免寶寶造成依賴、寶寶容易溢奶且吃吐出來的奶渣平躺是否容易SIDS/為什麼CPR建議通暢呼吸要側躺跟寶寶嗆奶建議平躺互相矛盾、寶寶只會往後爬不會往前爬算達標嗎、11個月寶寶什麼東西都放嘴巴是否可以塗苦味避免他吃、親餵追奶餵完奶後是否要再排空、寶寶吃了奶粉後大便都是水便正常嗎、6個半月寶寶任何玩具放嘴裡咬一下就大哭大叫怎麼辦、母乳裡面的鐵質是否跟維他命D一樣的方式補充、混合餵養寶寶喝完配方奶後是否要給水、後躺餵會否壓到寶寶肚子導致不舒服或溢奶、可以用沖奶粉機器泡奶嗎、寶寶清醒時一直跟寶寶講話唱歌會否導致寶寶過度疲勞、7個月寶寶能否一餐BLW一餐湯匙餵、40歲二胎的母乳產量會否隨著年紀越少、混合餵養想轉全親餵是否要先power pumping追上奶量再親餵、1歲之後可否用全脂牛奶代替配方奶、可以用60度溫奶器溫奶嗎、可以親餵和奶瓶交替使用嗎、吃玩睡的順序和作息時間是否可以彈性調整、半夜擠出來的奶可以放3-5小時再喝嗎、7個月寶寶喝水會吐出來/該怎麼讓寶寶喜歡喝水、母奶超過6個月後是否營養就不夠了、聽說躺著餵奶會導致孩子地包天是真的嗎、親餵奶陣時不滴奶代表奶少嗎/二胎奶量上不來和剖腹產有關嗎、6個月寶寶有吃手習慣該怎麼幫寶寶洗手/要多頻繁清洗?📢 快來訂閱我的頻道：http://bit.ly/2kttyum

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剖腹產後第一餐吃什麼在 [生產] 剖腹產後的飲食- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊的推薦與評價

作者si1b (酸甜蘋果派)

看板BabyMother

標題[生產] 剖腹產後的飲食

時間Tue Feb 4 15:17:49 2020

剖腹產後第二天，已可以進食。目前主要倚賴醫院美食街，
三餐是不同的粥輪著吃加魚湯。
但半夜很餓時，只剩全家便利商店還開著，不知道有什麼食物能適合現在的狀態，飯糰或
優格可以嗎？
打著打著又餓了......

--

※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.163.157.193 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1580800671.A.8E0.html

推 NANASAN : 不要麻油不要酒，大部分都可以吃02/04 15:20

估狗後，豆奶蛋、澱粉都不要，真不知道能吃什麼，困惑
※ 編輯: si1b (118.163.157.193 臺灣), 02/04/2020 15:24:52

推 ekimlcl : 同樓上，都可以吃啊02/04 15:26

推 uiuilove : 酒，補品類，會脹氣的醫生都說先不吃，其他照常耶02/04 15:27

會脹氣的食物很多，令人困擾

→ ekimlcl : 通氣後無需避開蛋奶澱粉啊02/04 15:27

氣已經通了，上網查到的多數都是說要避開，想說請益大家

推 hkcanatomy : 醫院有月子餐啊，比較不用煩惱....02/04 15:30

半夜好像要靠自己，哈

推 bearwife : 醫生只交待麻油跟酒不要，會活血的藥材也先不要（02/04 15:38

醫生也是這樣說，想說其他不知道有沒有需要特別避開

→ bearwife : 我的醫生中西醫都會）其他都能正常吃喔02/04 15:38

好唷，不然真的好餓

推 happygogo : 我剖腹產後的第一餐是超商的壽司捲XDD02/04 15:39

可以嗎，馬上就想入手

→ fairy241 : 除了酒都可以吃啊，我第一餐大概妳說的都吃了啦02/04 15:40

平時腸胃就很差，才會特別想了解，醫生是禁止酒、麻油、生化湯等大方向，想說參考大
家的經驗
※ 編輯: si1b (118.163.157.193 臺灣), 02/04/2020 15:53:38

推 lu781005 : 排氣後不需要避開蛋奶豆02/04 16:06

了解，醫生還提醒一開始先從流質慢慢試，所以才更覺得是否要避開

→ shikiaki : 吃開心的都好，除了酒 02/04 16:28

連料理米酒都請婆婆省下來了

推 greensdream : 我在醫院也沒訂月子餐，半夜餓是吃一些蘇打餅乾+雞02/04 16:46

→ greensdream : 精+餐包02/04 16:46

→ greensdream : 白日就豆漿、黑糖水、夾心餅乾、鮮奶等等，小吃店就02/04 16:49

→ greensdream : 蚵仔湯、魚湯、味噌豆腐湯。不過生完第一餐吃米糕有02/04 16:49

→ greensdream : 被唸一下，後來脹氣好多天，護理師就說不要吃糯米類 02/04 16:49

→ greensdream : 的食物。02/04 16:49

本身腸胃就很虛，加上剛剖完，所以比較謹慎些，不過如大家說的照常吃，我再視情形調
整，至少不會餓扁，哈
※ 編輯: si1b (118.163.157.193 臺灣), 02/04/2020 17:07:27

推 qwe026qwe : 不訂月子餐比較快嗎02/04 17:41

無法預測什麼時候排氣，所以沒想到這個部分

推 miss0409 : 花生米漿也可以沒有奶 02/04 18:09

好唷，米漿可以列入

推 century1211 : 晚上12點排氣，凌晨胃痛，只能請先生去便利商店買02/04 18:47

→ century1211 : 皮蛋瘦肉粥加減吃。@@裡面還有胡椒、蛋花……第二 02/04 18:47

→ century1211 : 天就訂醫院月子餐了02/04 18:47

→ century1211 : 我住的醫院月子餐還不錯 02/04 18:48

有餵母奶，所以晚餐後也很容易餓，即使訂月子餐也是要想些宵夜方案，哈
※ 編輯: si1b (60.248.53.181 臺灣), 02/04/2020 20:15:30

推 nanaling : 你在醫院不如問一下醫護那些網路謠言有沒有意義 02/04 20:15

推 s7781090437 : 記得那幾天渾渾噩噩的完全沒胃口也沒精神...只有吃 02/04 21:16

→ s7781090437 : 婆婆煮的魚湯粥，然後就瘦了XD 02/04 21:16

推 onlysnoopy : 生化湯不是每個人都適合吃唷！建議詢問過醫師是否 02/04 22:39

→ onlysnoopy : 能吃再吃～ 02/04 22:39

推 sherlie : 直接訂月子餐，晚上還有晚點，飽到妳不會喊餓 02/04 22:40

推 u04rmp : 都可以吃啊酒不要就好 02/05 01:47

推 sep75920 : 都可以吃我第一胎只有先避開麻油吃茶油類反而 02/05 03:00

→ sep75920 : 比較注重不塞奶的食物 02/05 03:00

→ olivetrees : 同一樓 02/05 03:54

推 venecia : 會脹氣的奶蛋豆類等可先避開. 02/05 08:17

推 Kristy : 我也是會脹氣奶蛋豆類先避開比較保險酒跟麻油完 02/05 08:31

→ Kristy : 全不碰多吃魚肉瘦肉補充蛋白質 02/05 08:31

推 chunkaty : 中午剖腹，當天晚上吃一點粥，第二天就正常吃月子餐 02/05 10:38

→ chunkaty : ，都是米飯，很少有粥，喝粥容易餓。 02/05 10:38

→ chunkaty : 因為奶量還沒上來，月子餐量多到吃不完。 02/05 10:38

推 hekimay : 想吃什麼就吃什麼我剖完還沒出院就吃了鮭魚親子丼 02/05 19:45

→ hekimay : ，有餵奶要避開酒 02/05 19:45

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#33. 生產完可以吃什麼

... 淤血的作用，有利於產婦的身體恢復5蘋果很多產婦生完寶寶之後都會有一些腹瀉的情況，此時就可以吃一顆蘋果，其中請問媽媽們產後第一餐是吃什麼?

#34. 产后第一周吃什么好？剖腹产第1周饮食顺产第1周饮食

所以术后6小时产妇才能进食一些排气的食物，月子餐可以安排萝卜汤、陈皮粥、小米红糖粥等帮助排气。注意：剖腹产术后6小时内禁食，以免肠胃胀气引发身体不适。推荐食谱一 ...

#35. 產後一周吃什麼好？產後一周食譜- 產後護理- 老資料網 - 老资料

產後第一周是產婦恢復元氣、適應身體變化的很關鍵的一周。產婦產後一周營養配餐原則分娩後由於體內激素水准大大下降，身體過度耗氣失血，產後的第一餐飲食應首選易 ...

#36. 产后第一餐，顺产妈妈和剖腹产妈妈有区别，千万不要吃错了

顺产的第一天，建议吃藕粉粥、小米粥、红糖酒酿蛋、糖水煮荷包蛋、蛋花汤、鸡蛋面线等汤水较多、清淡易消化、滋养的食物。 2、剖腹产产妇. 剖腹产手术6 ...

#37. 剖腹產和順產產後第一餐，可以一樣嗎？ - 淘寶海外

飲食不當，不僅不利於寶媽產後恢復，還容易使Tempo媽落下月子病。那麼寶媽坐月子第一餐，吃什麼纔好呢？

#38. 剖腹產後如何調理飲食？ - 信誼好好育兒

所謂漸進式飲食是指先喝開水、果汁、湯類，若無腹脹嘔吐情形，則可進食軟食、稀飯、麵條及青菜約一、二天，待排便正常即可吃一般飲食。 ... 1.剖腹產後一週內禁食水煮蛋及 ...

#39. 剖腹產必看．產後護理&坐月子注意事項 - 愛伯特吃喝玩樂全記錄

... 經由醫生判斷後，表示產程遲滯(第一產程之活動期子宮口超過2小時還沒有進一步擴張)以及子宮頸還是無法打開，醫生建議剖腹產，所以愛伯特就依照 ...

#40. 產後第一週吃什麼比較好

正常分娩後第一週產婦因體力消耗大、失血、腸胃虛弱、沒有食慾，可進食具有平補作用的，清淡易消化、有特殊功效的月子餐。食用具有一定功能的康復食物，有助於產婦排氣、 ...

#41. 產後第一餐，產婦必知 - 壹讀

產後第一餐應首選易消化、營養豐富的流質食物。糖水煮荷包蛋、蒸蛋羹、沖蛋花湯、藕粉等都是很好的選擇。吃對了「產後第一餐 ...

#42. 【產後飲食衛教】

（一）自然生產後即可進食，可先進食較容易消化的食物如：開水、牛奶、熱粥等。（二）產後宜少量多餐，並採溫熱且均衡飲食。（三）一週內禁食含麻油 ...

#43. 剖腹產後幾天吃什麼? - 雅瑪知識

剖腹產後吃什麼. 月子餐之第一天. 一杯蘿蔔水，一杯白開水。大米粥. 剖宮產後6個小時，腸道排氣後，產婦才能進食. 蘿蔔水的作用：促進胃腸功能恢復及預防腸脹氣的發生 ...

#44. 產後4週月子餐食譜分享！孕媽咪必收藏｜MamiBuy編輯部

產後 4週身體調理重點不同，首重代謝、再進補，因此月子餐食譜當然每週會跟著變換食材與烹調方法，一起來關心產婦坐月子該怎麼吃！

#45. 剖腹產後吃什麼好？剖腹產後飲食禁忌 - iFuun

但有利也有弊，剖腹產使用了麻醉藥、留下了疤痕，如不注意產後的調理，則... ... 剖腹產後吃什麼好？ ... 剖腹產後第一周飲食原則：以清除惡露、促進傷口癒合為主.

#46. 坐月子可以吃麵包嗎? - 藍田產後護理之家

新媽咪產後體質較弱，抵抗力差，容易引起胃腸炎等消化道疾病，產後第一周儘量不要食用寒性的水果，如西瓜、梨等。 3、少量多餐，宜葷素搭配.

#47. 坐月子兩三事- 藍田產後護理之家 - 宜蘭館

但無鹽食物「食之無味」，專家表示月子餐要讓產婦能接受，吃得下，才有體力哺乳，是可以適度低鹽料理的喔! 資料參考:康健雜誌97期. 產後為何要喝生化湯!!?? 開始坐月子的第 ...

#48. 剖腹住院五天應該吃什麼? - BabyHome親子討論區

因為出院後才會去中醫診所拿到月子餐的藥材... 不支剖腹完要先吃什麼?或注意不能吃什麼? 第一天有定住院餐..這次想自己煮就 ...

#49. 產後坐月子吃什麼補品？10個自然、剖腹產後的飲食懶人包(含 ...

在辛苦懷胎十個月並生產後，媽咪的身體需要時間好好的復原，在這期間飲食是一大重點，正確的飲食能有效的幫助身體的修復，對於有哺乳計畫的媽咪， ...

#50. 自然產後第一餐

月子餐第一週食譜. 1.宜吃開胃的食物.宜補充足夠的水分可以有效預防產後便秘。 3.吃對產後第一餐. 新媽媽分娩後體內激素水平大大下降，身體過度耗氣失血， ...

#51. 彰化月子餐外送推薦首選

固體食物漸進! 剖腹產後補身分三個階段,第一階段是以清除惡露.促進傷口癒合為主, 坐月子餐的內容適合用 ...

#52. 我剖腹產後吃什麼：白天菜單 - ad

而且對身體不會對消化消耗能量。一旦女人來生活，醫生說你可以剖腹產後有。如果干預是在早上進行，第一餐只能在晚上。好處會去的蔬菜湯，燉水果，檸檬茶。

#53. 產後第一天飲食很重要？吃得對恢復快，吃錯了胎兒都受影響

不過流食也有流食的缺點，由於更容易消化，所以，也很容易造成飢餓感。建議早餐後適當加些易於消化的簡餐。比如紅糖水等。二、 ...

#54. 剖腹產排氣後第一頓吃啥好？產後1周飲食8原則 - 日間新聞

②24小時內禁食蛋類及牛奶，以避免脹氣，導致便秘症狀加劇。 ④避免吃深色素的食物，以免疤痕顏色加深。（這根據個人體質不同有 ...

#55. 「開刀產後第一餐」懶人包資訊整理 (1) | 蘋果健康咬一口

產後奶水不足是新手媽媽最常遇到的問題，奶水少的產婦多半是吃一些催乳增乳的食物來催乳，那麼產後吃什麼最下奶？今天我給大家帶來的是產後下奶食譜做法大全，一起來看 ...

#56. 2021營養師媽咪的產後月子餐｜玉膳坊頂級月子餐

沒想到吃下第一口的瞬間就讓我眼睛為之一亮！在月中吃了快30天，出了月中還再繼續往家裡送餐30天，除了產後恢復身體需要，很多媽咪應該不知道子宮要 ...

#57. 【2022年】80%以上的人都不知道的剖腹產月子餐5大禁忌！

禁忌一：術後一週避免產氣食物，例如：奶類、蛋類、豆類、地瓜等等，因為剖腹產腸子蠕動容易有問題，很可能造成脹氣而有不舒服的狀況發生。

#58. 剖腹產後的飲食禁忌與原則 - 樂活美學

因為失血較多，產婦宜多吃含鐵質食物補血。生冷類食物(大白菜、白蘿蔔、西瓜、水梨……)禁食40天。產後三週進補計劃. *第一周:以清除惡露、促進傷口 ...

#59. 坐月子吃什麼？產後均衡飲食的月子餐重點及禁忌一次告訴妳！

通常第一階段坐月子的飲食重點是促進身體循環，讓生產時留在體內的廢氣、惡露和廢水排出，所以這 ...

#60. 產後飲食指導

生產過程中常會消耗一定的能量與血液，若是親自哺乳母乳，對於促進乳. 汁分泌的營養更應重視。整體來說，要注意下列幾點：. 一、採少量多餐，選擇高蛋白質、高纖、低脂的 ...

#61. 剖腹产后吃什么最好_剖腹产第一周饮食表_水果_补气血 - 爱帝宫

剖腹产手术后约24小时，胃肠功能才会逐渐恢复，等到胃肠功能恢复以后，要先进食流食一天，可以喝些蛋汤、米汤等食物，等到肠道排气后，可以吃些半流质食物1-2天，可以吃些 ...

#62. 產後調理 - 高雄榮民總醫院-單位網

衛教專欄 ... ▻膳食一、宜食(平性易吸收)： 1. 蔬菜類：紅蘿蔔、高麗菜、空心菜、茼蒿、菠菜、芹菜、紅莧菜、地瓜葉等。 2. 水果類：蘋果、芭樂、葡萄、木瓜、草莓、櫻桃、 ...

#63. [坐月子]產後初期清淡為主麻油、酒暫緩

李明哲提醒，產後傷口有紅腫疼痛，應暫時避免吃麻油、酒煮食物，藥膳中燉煮所使用的米酒也有一定熱量，尤其是剖腹產的第2至3周後，才適合在食物中添加米酒 ...

#64. [生產] 剖腹產後的飲食- 看板BabyMother - 批踢踢實業坊

剖腹產後第二天，已可以進食。目前主要倚賴醫院美食街，三餐是不同的粥輪著吃加魚湯。但半夜很餓時，只剩全家便利商店還開著，不知道有什麼食物能 ...

#65. 產後第一餐吃什麼好 - 康途健康百科

新媽媽分娩後體內激素水準大大下降，身體過度耗氣失血，陰血驟虛，在這種情形下，很容易受到疾病侵襲。因此依照個人體質， “產後第一餐”的飲食調養 ...

#66. 剖腹產月子餐第一週食譜 - 健康大巴

剖腹產的媽媽身體恢復會比較慢，加上傷口的緣故，在飲食上禁忌更多，為了排除惡露，促進傷口的癒合，那麼剖腹產的媽媽產後第一週月子餐該怎麼吃呢？

#67. 产后第一餐，产妇必知 - 知乎专栏

产后第二餐可以用正常膳食。有些妈妈在产后第一天内感到疲劳无力或肠胃功能较差，可用比较清淡、稀软、易消化的食物，如 ...

#68. 產後調理 - 彰化基督教醫院

4. 傷口若有紅腫疼痛時禁止吃麻油、酒煮食物，傷口恢復後才可以吃蝦子、紅蟳。 ... 1. 自然產後第1-6天(剖腹產產後第1-13天)：食物以清淡為主，三餐營養均衡 ...

#69. (月子料理)剖腹產~第一週&第二週『月子料理食譜』

2014.05.27(一) (大弟老婆第二胎) 童妹妹誕生囉身高50公分--體重3300公克因為某些因素~ 所以這次只能幫她坐月子10天做月子料理(此次煮月子餐~記得就 ...

#70. 中醫教你居家坐月子- 康健雜誌

只要一提到「坐月子」，很多人會想到要吃補、吃麻油料理、喝米酒水、不能 ... 建議虛性體質的產婦（不論自然產或剖腹產）在產後第一週先不要吃麻油雞 ...

#71. 超完整產後黃金8週瘦身菜單！養生教母郭月英給新手媽媽的 ...

產後第5至8週：改善循環，以瘦3公斤為目標！ ... 產後第一個月，以50公斤體態正常的媽咪為例，每天需要50×30＝1500大卡，哺乳增加500大卡，因此哺乳媽 ...

#72. 產婦產後坐月子第一週飲食吃什麼？月子餐怎麼進補？ - 贊遊戲

產後第一天膳食搭配舉例：早餐：菜肉包子，小米紅棗稀飯，拌海帶絲早點：牛奶午餐：豆腐鯽魚湯，炒黃瓜，米飯午點：蘋果晚餐：燉雞湯，蝦皮炒小白菜， ...

#73. 卸貨42天內別疏忽！產後加速子宮&傷口復原，這樣做才對！

三餐的主食飯量大約一餐吃一碗8分滿的飯即可（用一般裝飯的飯碗盛裝）。 ... 建議剖腹產產婦產後第3～5天不用淋浴，只要用擦澡的方式稍微擦拭身體即可 ...

#74. 這些產剖腹後飲食禁忌一定要注意！

儘管術後6小時就能開始吃流質食物了，但此時麻醉剛退，腸胃機能仍然不是很好，因此應盡量避免食用牛奶、豆漿和澱粉類等容易脹氣的食物，改飲用蔬菜湯等能 ...

#75. 剖腹產的產後護理以及注意事項 - DJ Tracy 陳婧

第一週︰以清除惡露、促進傷口癒合為主☆ 最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補，但是不可加酒。 ☆ 豬肝有助排惡露及補血，是剖腹產產婦最好的固體食物 ...

#76. 剖腹產後坐月子生活飲食需注意 - 媽咪寶貝家

剖腹生產，就如同在腹部上挨了一刀，會在子宮和腹部造成傷口，產後照護方式和 ... 剖腹產的產婦第一餐以清淡簡單為宜，例如：稀飯、蛋湯、清湯，少量 ...

#77. ※ 坐月子食譜第一週※

◎每天要吃的食物. 懷孕十個月後，變大的子宮，要恢復原狀需時一個月，在懷孕及生產. 期，身體作了吃力的變動，體內的內臟要回復原狀，也需要一個月的. 時間，因此，在產後 ...

#78. 30 天在家坐月子食譜，月子餐自己煮也能讓媽媽補成少女

生化湯主要用於幫助孕婦排出殘餘在體內的惡露，以及幫助子宮收縮與復位，自然產可以在產後第三天開始喝，而剖腹產則是要第七天之後開始喝較為恰當。

#79. 關於懷孕與產後飲食‧吃的健康又苗條(下) - QQmei的育兒生活

♥ 小QQ第一個月的家--永越健康管理中心 ♥ 文章裡頭曾經介紹過， QQmei月子期間吃的餐點是直接訂永越的月子餐。個人覺得它們的餐點種類多元，口味 ...

#80. 【跌晒眼鏡】媽媽產後首餐吃什麼？壽司凍檸樂漢堡齊上榜

有媽媽發帖稱產後吃的首餐竟是朱古力，引來姊妹們熱烈回應， ... 不少媽媽網民大感共鳴，齊齊分享產後第一餐，結果令人意外，其實新任媽媽生仔時間無 ...

#81. 2.產婦的心聲~怎麼樣才會瘦? - 好婆婆月子餐

至於乳汁的成分，只要能確保一定的營養，受膳食的影響並不大，所以產後不需大補，這是確保分娩後正常體型的重要措施。產後第一週的主要目標是｢利水消腫｣，使惡露排淨，因此 ...

#82. 剖腹產坐月子能吃蛋糕嗎 - 準備懷孕

1、產後的第一餐飲食應首選易消化、營養豐富的流質食物。如糖水煮荷包蛋、沖蛋花湯、藕粉等。等到第二天就可以吃一些軟食或普通飯菜了。

#83. [生產] 剖腹產後的飲食 - PTT 熱門文章Hito

剖腹產後第二天，已可以進食。目前主要倚賴醫院美食街，三餐是不同的粥輪著吃加魚湯。但半夜很餓時，只剩全家便利商店還開著，不知道有什麼食物能適合現在的狀態， ...

#84. 剖腹產注意事項

剖腹產注意事項 · 一、剖腹產後-膳食原則 (1) 忌生冷、寒涼食物：如冰品、飲料、梨子、柚子、葡萄柚、西瓜、椰子、橘子、蕃茄、綠豆、蓮藕、黃瓜、苦瓜、 ...

#85. 產後怎樣補充營養及恢復身材-林育弘醫師 - 四季和安婦幼診所

由於分娩後，新生兒和胎盤的娩出，體內的賀爾蒙大大減少，所以體質從內熱變成了虛寒。因此媽咪生理的變化，決定了產後第一週的飲食調理，是要以“排”爲主。

#86. 月子剖腹食譜 - 戀母情頡- 痞客邦

第一份食譜:剖腹生產2-7天1. 粥:海鮮粥，魚粥，豬肝四神粥2. 魚:虱目魚湯、土虱魚湯、鱸魚湯、花鰷魚湯3. 香菇雞湯4. 豬肝清湯5. 排骨湯6.

#87. 現代媽咪の時尚月子餐 - 雜誌生活網

第一階段‧排除惡露 ... 榮新診所營養師李婉萍表示，因為現代多由婦產科醫師接生，所以產後媽咪還是會先待在醫院住 ... 剖腹產後不能太早吃麻油，以免影響傷口癒合。

#88. 開刀生產後吃甚麼| 剖腹生產飲食禁忌| 產後復原的食物 - YouTube

營養師媽媽Priscilla #開刀生產吃甚麼# 產後飲食0:00 開刀生產後吃甚麼1:40 開刀生產 ... 開刀生產後吃甚麼鐵質4:01 剖腹生產飲食禁忌免費下載:催乳餐單:.

#89. 莊淑旂坐月子餐食譜摘自月子的美學 - 女寶專賣店

二、產後第三週、第四週（第十五～三十天）. 每天要吃的食物. 以麻油雞酒代替第一、二星期所吃的豬肝和豬腰子，被用量 ...

#90. 產後營養知識｜什麼!產後階段飲食原來沒那麼簡單? - 禧月妃 ...

所自然產或剖腹產的媽媽在食補及藥補上的使用當然也會有所差異。在這裡告訴妳產後每個階段所需要攝取的營養及合適料理，選擇什麼樣的料理才能迅速幫助身體機能的恢復。

#91. 產後補品吃什麼？了解坐月子飲食及5大送禮推薦 - 田原香滴雞精

產後補品2：紅豆紫米粥，消水腫補血一把罩. 部分媽咪們在產後容易有水腫問題，適合吃一些性溫且有助於消水腫的食物， ...

#92. 產後前三天飲食

第一天：半流質食物See full list on 3du.tw 產后頭三天怎樣安排飲食. 可食用牛奶、豆漿、藕粉、糖水煮雞蛋、蒸雞蛋羹、餛飩、小米粥等。. 不要吃刺激性的 ...

#93. 產後第一日、生完第一餐食咩在PTT/mobile01評價與討論

順產的第一天，建議吃藕粉粥、小米粥、紅糖酒釀蛋、糖水煮荷包蛋、蛋花湯、雞蛋麵線等湯水較多、清淡易消化、滋養的食物。產後第一餐，順產媽媽和剖腹產 .

#94. 剖腹產飲食-該怎麼食補？一篇看懂！ - 益粥

剖腹產後食補指南 · 1.高纖蔬果：菠菜、蘋果、高麗菜、木瓜，也能吃適量的櫻桃補血 · 2.避免刺激性食物、生冷食物：冰品、梨子、西瓜、番茄或辣椒與含咖啡因 ...

#95. 孕婦產後坐月子吃什麼？吃魚補充優質蛋白質 - Heho健康

月子餐要增加的營養素第一個就是「蛋白質」。推薦產後攝取量︰每日65 公克（相當於4 份魚肉蛋豆）。傳統坐月子得天天吃麻油雞、腰子、豬心和豬肝， ...

#96. 坐月子不是一直補、吃麻油雞就好！三階段調理快速恢復元氣

中醫師何昱樺認為，自然產可從產後3天開始調理，剖腹產則要從第2周開始調理，應先重視把惡露排出，所以不是一開始就吃麻油雞料理，建議依活血化瘀、調理 ...

#97. 產後第一週月子餐怎麼吃？避開7條飲食禁忌，網友

產後月子餐怎麼吃對於產後媽媽們來説是非常關心的一個話題，同時也是全家人最關心的話題，因為月子餐吃的對不對會直接影響到產婦的恢復以及新生兒的 ...

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