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【吃過辣傷肝、太鹹傷心氣！中醫飲食6要點提升免疫力 「它」可健脾胃、消水腫】
「酸苦甘辛鹹」分別對應五臟，偏好某種性味的食物，就容易導致五臟失調。中醫師告訴你6個飲食重點，讓你身體提高防禦能力…
薏苡仁味甘淡，性寒，入肺、脾、腎經，可健脾益肺、補腎利水，用於咳嗽、脾虛水腫、腹痛泄瀉。那麼可調和脾胃、利尿通淋、消水腫的食物是什麼呢？⬇️⬇️閱讀全文
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「#立秋」乾燥容易引起 #過敏、#咳嗽、#皮膚乾癢
「立秋」顧名思義就是秋天的開始，是夏轉秋的第一個節氣。
當季節轉換，可以藉由中醫調養，改善節氣引起的不適。
立秋之日涼風至，小心呼吸道疾病
「立秋」乃初秋之始，雖有涼風徐徐，但因暑熱未盡，常出現秋老虎的炎熱感，除了早晚溫差大，天氣變化也無常，這時候，體質虛弱者，對於外界細菌病毒抵禦能力薄弱，若未能適時增添衣物，容易感冒。
《黃帝內經•素問》說：「五臟之嗽者，乘秋則肺先受」，秋季時肺臟首當其衝，若受傷則引起咳嗽；而「秋主燥」，在乾燥環境中，會產生諸多「津虧液少」的病症。
因「肺主氣，司呼吸，開竅於鼻」，受秋燥影響，容易出現 #鼻過敏、#喉嚨痛、#咳嗽 等呼吸道疾病；而「肺開竅於鼻，其華在皮毛」，也較發生 #肌膚搔癢、#蕁麻疹 等皮膚狀況；此外，肺與大腸經互為表裡，若肺熱下移大腸，腸躁則 #便秘。
在立秋之時，需要「#潤燥、#養陰、#潤肺」。建議平日應多喝水，保持體內水分平衡，防止燥邪侵入人體，引起咽乾、音啞、咳嗽、便祕、皮膚乾澀等問題。
這些症狀有可能是因為季節轉變，身體感受外界變化所引起的生理反應，不一定是生病，大家藉由節氣來了解自己身體狀況，釐清是否有潛在疾病，進而調理體質，也是很不錯的。
彭溫雅建議，立秋時，非常適合吃梨子，有利尿、通便、解熱、補水之效。直接吃新鮮梨子，能潤燥消風、養陰清熱、緩解乾燥；梨子蒸熟吃，能滋陰潤肺、潤喉祛痰，也可將梨子的寒性去除，懼怕寒性食物者也能安心吃。
【#川貝蒸梨】
食材：梨子 1 顆、川貝粉 6 克
作法：將梨子挖去蒂頭、果核，放入川貝粉，蒸熟後即可食用。
適用：久治不癒的乾咳、喉嚨總有老痰。
功效：川貝具有具有清熱、化痰、止咳之功；與梨子同蒸，能潤燥生津、潤肺止咳。對於咽喉乾、音沙啞、鼻乾燥、口乾裂等症狀。
TIPS：對於感冒引起的濕咳無效，會讓痰越來越多、咳嗽沒完沒了。
【#魚腥草茶】
食材：魚腥草 3 克、炙甘草 3 克、薄荷 3 克
作法：將食材放入杯中，加入 250c.c. 的熱水，悶 5 分鐘後即可飲用。
功效：魚腥草能清熱解毒、強化免疫、鎮咳平喘、利尿等；炙甘草能益氣補中、清熱解毒、祛痰止咳；薄荷，常用發散清熱、疏肝解鬱等。
TIPS：被稱為「肺癰的要藥」的魚腥草，在新冠肺炎時期，可作為一般人的預防保健之用。
#韓國國產牛蒡茶
大容量250g$620/40運費 (兩包免運費)
#翻炒9次才會出爐的牛蒡
氣味很濃不用放很多就會有味道了
#吃完油膩的喝一杯非常適合
不用煮 直接熱水倒下去沖就會有味道
大概2-3小顆可以泡500ml 很好泡出牛蒡茶
而且不會苦 很好喝 也可以加牛奶一起喝
你也可以放牛蒡1：2水直接煮一鍋冰起來喝
歐爸最近在減肥拉XD買給他喝的
問問看你們要不要 韓國牛蒡茶很流行
#減肥效果蠻好的 要減肥的可以試試👏👏👏
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以下搜尋的百科資料
牛蒡茶是用牛蒡的根為原料的穿天然茶品。性質溫和，味道甘甜無毒，對排除人體毒素有一定的功效。另外還有滋補、調理身體的功效。究竟牛蒡茶有什麼功效呢？
飲牛蒡茶具有利尿、通便、防治痔瘡，排毒、清血養顏。牛蒡茶選用優質的牛蒡根，經過先進的加工技術，顏色金黃，香味宜人，是老少皆宜的飲品。飲用牛蒡茶要一段時間後才有體會，便秘是可以一兩天解決，但不能像減肥茶那樣腹瀉。牛蒡茶含有水溶性纖維，能夠起到減肥的作用。
牛蒡茶可增強人體內最硬的蛋白質“骨膠原”，提升體內細胞活力。牛蒡茶含有豐富的牛蒡苷、抗癌的作用。
牛蒡茶可防癌、可清心、可減肥。牛蒡茶一方麵能夠幫助排毒，一方面能夠調理身體，使身體達到自然平衡的狀態。這樣排補調合的飲品，被譽為最具營養價值的健康飲品。
因為牛蒡茶中含有大量牛蒡甙和木脂素，其中牛蒡甙元是抗癌活性物質。可與人參媲美，有“東洋參”的美譽。
18 #魚腥草沖蛋湯｜秋天・寒露 ｜【特別企劃．第一季】 養生食療、養生食譜 16 #美味 #美味い #scrumptious【 #秘方 】 #魚腥草 #蕺菜 #折耳根
私人秘藏 食療秘方 「魚腥草 沖蛋湯」
特別適合在秋冬季節這種空氣不好，喉嚨癢癢的時候來食用。
00:05 簡介
01:21 食材簡介
01:44 開始製作
05:11 完成與品嚐美食（feat. Irene, Grissom, Chloe)
18.魚腥草沖蛋湯
清熱祛燥、滋陰利水、滋陰利水、滋陰利水、增強免疫
材料：
魚腥草二兩，雞蛋4個，水1500cc，白糖適量 (四人份)
魚腥草：為三白草科多年生草本植物蕺菜 。夏秋間採集，洗淨、曬乾，生用
【性味歸經】辛，微寒。歸肺經。
【功效】清熱解毒，消癰排膿，利尿通淋。
雞蛋
【性味歸經】性平，味甘。歸心、胃。
【功效】鎮心，安神，益氣。除熱火。止疳痢。
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【養生食療】影片將在每個月節氣前的週五晚上八點定期更新。（其他影片，不定期 額外更新）
【法蘭爸の健康相談室】Podcast影片上映會在養生食療的隔周周五晚上八點更新
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天氣時冷時熱，最好煲一些有療效作用的保健茶，魚腥草能清熱解毒、消炎、利尿通淋巴，而香茅亦有抗菌、殺菌及抑制流感病毒的作用，兩者最適宜乍暖還寒的天氣飲用。
材料
魚腥草 四兩
香茅 六支
蜜棗 兩粒
水份 1.5公升
做法
1. 將魚腥草及香芧洗淨，備用。
2香芧用刀拍扁，備用。
3將所有材料放入煲內。
4大火煲滾後轉中火，煲30-45分鐘即可。
溫馨提示
• 香茅去除頂部， 再用刀拍打，能使香氣滲出。
• 份量可煲出三至四碗香茅茶。
根據美國范德比大學Sarah J. Nechuta博士研究指出，大量食用十字花科蔬菜確實能減少罹癌風險，因為十字花科蔬菜含有「蘿蔔硫素」、「異硫氰酸酯」，抗氧化、預防癌細胞生長，是抗癌首選。
大白菜有「百蔬之王」的美稱，美國癌症醫學會更稱其抗癌效果名列第二，養胃、利尿、通便，促進新陳代謝，維生素C提高人體免疫力，吲哚可抗氧化、使致癌物質無毒化，甚至抑制乳腺癌之形成。
高麗菜更有「蔬菜界的人參」之稱，日本醫學博士石原結實最推薦的抗肝癌食材就是高麗菜，因為它豐富的維生素U強化肝功能，蘿蔔硫素抑制癌細胞增生，是健肝的好食材。
白蘿蔔中的芥子油和纖維素促進腸胃蠕動，有助排毒，對預防大腸癌和直腸癌很有效果，還能降血脂、軟化血管。
被稱為十字花科之王的綠花椰菜，類胡蘿蔔素含量最高，有助降低罹患肺癌和腎臟癌，吲哚-3-甲醇促進DNA修復，抑制癌細胞生長，使用低溫蒸法，更能保留花椰菜的營養。
簡單的家常菜，輕鬆築起抗癌防護罩
◆嫩雞蒸白菜：大白菜鋪下層、雞腿肉鋪上層，適量水一起煮熟。
◆蒸高麗菜：高麗菜、紅蘿蔔、黑木耳，少鹽調味，蒸5分鐘。
◆白蘿蔔湯：白蘿蔔、紅蘿蔔切塊，大火煮滾，關小火煮熟，少許鹽調味。
◆蒸花椰菜：花椰菜、紅蘿蔔快蒸5分鐘。
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花椰菜難洗？只要有這2樣法寶，快速又乾淨
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利尿通 在-PTT/DCARD討論與高評價商品，提供CYSTAID利尿通、VETPLUS 利尿通、女性站立尿斗在露天、蝦皮優惠價格，找利尿通相關商品就來飛比. ... <看更多>
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利尿通 在 [討論]關於預防及治療泌尿道疾病的藥劑-利尿通- 精華區cat 的推薦與評價
版上關於貓貓罹患泌尿道疾病的討論很多，也都爬過文了，
但好像沒看到有人在討論利尿通？
我家安安在上禮拜六送去導尿，因為還要觀察病情現在還在住院，
醫生今天說尿液狀況良好(滿清澈，昨天還有血絲和黏膜)，
但建議購買利尿通先長期吃個幾個月，
醫生及官網的說法是這算是保健的藥品，不會有副作用，
因為看版眾的說法是泌尿道疾病非常容易復發，所以心想買來吃個幾個月我也比較放心，
想聽聽有沒有人家裡的貓貓也是有吃這個來保健的，復發狀況如何等等的。
p.s.我家貓平常是吃愛肯拿，現在因為有泌尿道問題，加上要餵藥，
所以回家後應該會改成乾乾配罐頭，他還滿愛喝水的(醫生也這樣說，所以水量應該是滿
ok的)。
<(_ _)> 感謝。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 118.167.76.36
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: tracyyu (崔小小) 看板: cat
標題: Re: [討論] 關於預防及治療泌尿道疾病的藥劑-利尿通
時間: Thu Apr 1 17:56:42 2010
我家貓咪用過 利尿通 一瓶不便宜 而且他必須一天餵食一顆
如果用600塊一小瓶來說 平均一顆20塊 當然最便宜不會低於15塊錢
利尿通一停止服用 貓咪是會復發的 副發情況看貓咪的體質
之前我家的貓咪 一停止服用 過三周就復發了
(更正 我剛剛去翻閱我家貓咪發病記錄 停止服用利尿通 平均10~13天後發病)
的確 服用利尿通 是可以延遲付發的時間 但是要完全不再復發是不可能的
而且更何況 我當初是配合cd+定期施打消炎針
※ 引述《daisy926888 (daisy)》之銘言：
: 版上關於貓貓罹患泌尿道疾病的討論很多，也都爬過文了，
: 但好像沒看到有人在討論利尿通？
: 我家安安在上禮拜六送去導尿，因為還要觀察病情現在還在住院，
: 醫生今天說尿液狀況良好(滿清澈，昨天還有血絲和黏膜)，
: 但建議購買利尿通先長期吃個幾個月，
: 醫生及官網的說法是這算是保健的藥品，不會有副作用，
: 因為看版眾的說法是泌尿道疾病非常容易復發，所以心想買來吃個幾個月我也比較放心，
: 想聽聽有沒有人家裡的貓貓也是有吃這個來保健的，復發狀況如何等等的。
: p.s.我家貓平常是吃愛肯拿，現在因為有泌尿道問題，加上要餵藥，
: 所以回家後應該會改成乾乾配罐頭，他還滿愛喝水的(醫生也這樣說，所以水量應該是滿
: ok的)。
: <(_ _)> 感謝。
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.139.51.32
※ 編輯: tracyyu 來自: 220.139.51.32 (04/01 18:07)
※ 編輯: tracyyu 來自: 220.139.51.32 (04/01 18:08)
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: xyzzz (阿) 看板: cat
標題: Re: [討論] 關於預防及治療泌尿道疾病的藥劑-利尿通
時間: Thu Apr 1 18:29:55 2010
※ 引述《tracyyu (崔小小)》之銘言：
: 我家貓咪用過 利尿通 一瓶不便宜 而且他必須一天餵食一顆
: 如果用600塊一小瓶來說 平均一顆20塊 當然最便宜不會低於15塊錢
: 利尿通一停止服用 貓咪是會復發的 副發情況看貓咪的體質
: 之前我家的貓咪 一停止服用 過三周就復發了
: (更正 我剛剛去翻閱我家貓咪發病記錄 停止服用利尿通 平均10~13天後發病)
: 的確 服用利尿通 是可以延遲付發的時間 但是要完全不再復發是不可能的
: 而且更何況 我當初是配合cd+定期施打消炎針
在 FLUTD 的情況下
想盡辦法讓貓咪多喝水會比不管處方飼料、利尿通、消炎藥、針都來的有用
一般貓 4 公斤的體重，一天建議水分的需求大約是 200 cc
下泌尿道的情況下，則需要更多的水分來稀釋尿液以及增加尿量
要完全不復發不是不可能，只要多注意貓咪喝水量就可以
春秋兩季是 FLUTD 比較好發的季節
家裡貓咪有這樣病史的主人就想辦法灌貓咪水吧 :P
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 203.67.223.66
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: tracyyu (崔小小) 看板: cat
標題: Re: [討論] 關於預防及治療泌尿道疾病的藥劑-利尿通
時間: Thu Apr 1 19:06:59 2010
不好意思 我得上篇文章可能沒有表達清楚 所以您誤會了
在我家貓咪發病的階段 他每天得喝水量都到達200CC
不過後來 經由我改變貓咪喝的水質 還有我額外讓他喝銀杏藥汁
他已經10個月以上沒有發病了 而且前幾周去做健康檢查 (忽冷忽熱的那幾天)
檢查出來的結果 連醫生都很訝異的跟我說 我家的貓咪 可能已經完全康復
※ 引述《xyzzz (阿)》之銘言：
: ※ 引述《tracyyu (崔小小)》之銘言：
: : 我家貓咪用過 利尿通 一瓶不便宜 而且他必須一天餵食一顆
: : 如果用600塊一小瓶來說 平均一顆20塊 當然最便宜不會低於15塊錢
: : 利尿通一停止服用 貓咪是會復發的 副發情況看貓咪的體質
: : 之前我家的貓咪 一停止服用 過三周就復發了
: : (更正 我剛剛去翻閱我家貓咪發病記錄 停止服用利尿通 平均10~13天後發病)
: : 的確 服用利尿通 是可以延遲付發的時間 但是要完全不再復發是不可能的
: : 而且更何況 我當初是配合cd+定期施打消炎針
: 在 FLUTD 的情況下
: 想盡辦法讓貓咪多喝水會比不管處方飼料、利尿通、消炎藥、針都來的有用
: 一般貓 4 公斤的體重，一天建議水分的需求大約是 200 cc
: 下泌尿道的情況下，則需要更多的水分來稀釋尿液以及增加尿量
: 要完全不復發不是不可能，只要多注意貓咪喝水量就可以
: 春秋兩季是 FLUTD 比較好發的季節
: 家裡貓咪有這樣病史的主人就想辦法灌貓咪水吧 :P
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.139.51.32
※ 編輯: tracyyu 來自: 220.139.51.32 (04/01 19:09)
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