#意志力中心空白請放過自己吧
那天我問了同事「你覺得我對你的幫助是什麼？我覺得我這半年來有夠廢，什麼也沒完成！」同事聽到我這麼一說(他也是意志力中心空白)打了一大串感言給我，文字裡敘述著我的價值在哪（而且邊讀的過程中還想反駁對方自己沒這麼好）然後我才安心的將視窗關掉。後來，靜靜一想，我知道剛剛自己又是意志力中心空白的非自己在大，發，作。
沒毛病，也有毛病啊～～
-
大約27歲的時候，一開始對人類圖有興趣，是因為自己的「意志力中心空白」被剖析的太中我個人的議題，我覺得人生活著好累，看不見自己的價值、對自己沒有自信，是我人生每個階段中，都會有人會給我的反饋，往往自己的好都是從別人口中說的，而我總是得從這些肯定的話當中，去找到生存的力量。
#意志力中心空白
學了人類圖之後，最一開始讓自己學會辨識自己的也是從最痛的 #意志力中心空白 開始。因為意志力中心空白，表示本身設計就不具備有穩定的意志與競爭力，對於需求的渴望也是不穩定運作的，天生無法確切掌握價值為何，需要透過很多後天的學習來促成自己的意志。
-
因為大腦總是會去解釋，別人的比較好，而我不夠好。這是一種天生因為沒有穩定的意志力設計時常會掉進的深淵
想掌握、想表達自己是有能力的，結果就越容易失敗，就一直無限掉在錯誤的迴圈裡。
「我為何無法像別人一樣好？」
「我為何無法跟他擁有一樣的？」
「我以為我不值得。」
「我必須要做到，才能夠證明自己夠好」
「我得拼命付出，別人才看得見我。」
結果 當賣命證明後，結果根本沒有比較好？
-
而想想那些意志力中心有定義的人們
他們內心是，
「我知道我自己存在的價值在哪」
「這個部分我就不會啊你要我怎樣？」
「如果你覺得我不好，那是你不懂欣賞我其他的地方」
「我就廢」（大方且開心的承認。）
（當然意志力中心有定義如果非自己起來，也是有另外一層痛苦）
-
試著把 #意志力中心空白 當作一份禮物
是一份不需要向任何人證明的禮物
練習不用去證明，時常鼓勵自己，好好看見自己的好
和自己和平共處，不用硬是承諾自己會做到什麼
也必須了解且接受自己不用跟任何人比較
更不用向任何人說服自己的好，因為你真正的好，根本不用說服別人，身旁的人自然會看見！
-
當有正確的事物像你展開時，回到你的內在權威與策略
不用證明，不用硬是武裝的有競爭力
當你這麼做了，所有的一切
才能照著你自己的運行方式健康走著。
-
-
要去意志力中心空白的制約，不是一條好走的路！
老實說，即使我重複練習很多次、很多年還是會不小心在不健康的狀態下掉進自我否定的深淵裡。但沒關係，我掉進去的次數變少太多了
但沒關係，掉進去的之後，馬上可以跳出來的時間變快了
那就好了。
-
讓我拍拍你，擁抱一下你。
「你還是，很棒的！」#給意志力中心空白的你 #我們都擁有一顆軟的心 #看得見每個人的價值 #你就是自己無需證明
-
追蹤IG帳號👉🏻77shumandesign
#人類圖 #意志力中心
#77shumandesign #humandesign
#投射者 #生產者 #反映者 #顯示者
#插畫 #illustration #illustrator
別人的比較好 在 [閒聊] 不要一直跟別人比較- 看板WomenTalk - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
如題
我覺得
「不要一直跟別人比較」
這樣的心態
是不是其實只能建立在現況已經足夠讓人滿意的前提之下啊
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.224.148 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1636898710.A.E12.html
※ 編輯: maozz (106.1.224.148 臺灣), 11/14/2021 22:05:27
... <看更多>