芝麻 + 白麵包，做出斑馬紋，教小朋友斑馬英文係zebra，講唔定下次做長頸鹿，同小朋友一齊搵呢條問題嘅答案：長頸鹿條頸咁長，佢哋吞嘢嘅時間會唔會耐啲？🤣
出斑 在 Facebook 的精選貼文
同時也有18部Youtube影片，追蹤數超過243的網紅高雄市議員-林于凱，也在其Youtube影片中提到，【市長施政報告質詢】在高雄好好生活！ 市長施政報告質詢，我以「海洋城市」、「行人路權」、「工業管線管理」三個主題，作為首次在議場內和陳其邁市長面對面探討的題目。 👊🏻 亞洲新灣區 － 海洋城市不要再說說而已 高雄以海洋城市自居，觀光產業上卻欠缺從海洋出發的思考。目前香港因為政治因素，降低...
出斑 在 Facebook 的精選貼文
【父親：永遠的中秋節】
父親不在身邊已經六年。
父親的國曆生日連他自己都從沒弄明白過，更遑論孩子。但農曆生日卻是象徵團圓的中秋節，所以每年的中秋節，我總特別想念他。
父親走後，老家的房子因為打理照顧不易，也以易主處理。從那之後，我已經有六年不曾回家。
前兩日趁著人在中部，沿著兒時的記憶，我返家了。
易主後的老家，只有巷口依舊，只有父親修築的空中花園依舊，其餘的門面，皆重新裝修，改以鐵捲門替代。
我將車子停在巷口之外，我告訴三三：「三三，這裡是哪裡，你還記得嗎？」
三三抬頭掃視車外的環境，灰溜溜的說：不認識。
父親走時，三三五歲，當時我們幾乎每個月都回來團聚，與父親吃飯。如今三三已經十一歲，歲月如洪，將三三五歲的記憶之石沖刷的差不多了。
我將車停妥後，信步走往老家，孩子們卻對老家的景物沒有興趣，一個個自願留在車上守車。
那是我的老家，不是孩子的，我笑著接納孩子們的選擇，自己的聖殿，只有自己才奢望去朝聖，旁人哪哪理解與體會呢。
不過老家雖然是我的聖堂，先生卻也陪我走一段記憶之流。我們兩一起逆流而上，憑弔過去的點滴，也感慨時間走的太快了，把孩子堆往成年，把我們推往老邁，把過去堆疊出斑駁易碎的青花瓷。
望著物是人非的家門，看著牆上多了四支新穎的監視器，好奇裡頭住著什麼樣的人呢？
我兩歲隨父母搬遷至此，母親與建商議價，將原價四十萬的透天厝，以三十五萬的價錢購入。
換了家，換了新氣象，母親從我五歲起開始學會了漂流，並且在我十歲那年，也把自己給換了，從此老家裡，只有父親，與四個孩子。
國中時期，每一天我都得凌晨六點起床，並且得準時在六點半騎腳踏車離開家門去上學，趕七點二十入校門接受小考的洗禮。
青春時期，我為了追趕課業，幾乎日日熬夜看書至凌晨三點，因此每天都呈現沒睡飽的狀態，每天都好想睡覺，所以起床時，眼睛不只睡眼惺忪，幾乎到了無法睜開的地步。
父親從來不曾叫我「早一點睡覺」，也從來不叨念「你那什麼懶散的樣子」，他只是默默的在一天的早晨，為我泡好「咖啡」，迎戰課業繁重的國中時光，但父親又擔心這麼小的孩子喝咖啡提神，身體無法吸收到營養，於是在咖啡裡幫我加了「奶粉」。
於是，每天，我都得喝一杯提神的咖啡和營養的奶粉泡好的混合體，父親稱之為「咖啡牛奶」。
那一杯咖啡牛奶，充滿了父親的愛，但事實上，裡頭充滿了「奶粉的結塊」，一顆一顆的奶粉塊，每喝一口，都在在挑戰著我的味蕾忍受度。
我：老爸，咖啡都奶粉，沒泡開阿。
父親：沒關係，那些很營養，都吃了吧。
父親很忙，即使有心照顧孩子，也沒有時間處理太瑣碎的細節。
於是整整三年，我喝著父親永遠沒有泡開的咖啡牛奶，口袋裡拽著一顆水煮蛋，騎著彎把的跑車，日日把自己從溫暖的房子裡給噴射出去，沒入寂靜的黎明，奔向未來。
長大後，我才明白，父親的奶粉塊結晶物的產生，是因為父親總是用滾燙的開水泡牛奶，導致奶粉永遠化不開的窘境。
那一杯永遠沒有泡開的咖啡奶粉，成了我仰望老家大門時，永遠鮮明的記憶。
中秋節，父親生日，以此紀念父親。
父親，生日快樂。
＃父親在我就讀的同一所國中任教
＃父親長年擔任輔導室主任
＃永恆的父親李浩老師
★
☞粉專心運動，多說點什麼：
中秋節（連假），你與家人團聚了嗎？是否在團聚的時刻裡，專注在那一刻團聚的時刻裡？
時間一直不停的往前走，不曾為任何人停留，唯有記憶，可以永恆讓時間停下來。不管願意不願意，我們此時此刻都正在創造記憶，我們不能改變正在發生的事，但我們能決定事情發生時的心態，讓我們懷抱著美好，創造記憶吧。
美好的記憶就從此時此刻開始，邀請你創造停留在這裡閱讀的記憶。
看完今天的文章，屬於你的美好一天即將展開，而文章書寫的意義也從你的一個小舉動而開始。你可以從下面四種方式與我連結：
1.看過的文章，你能順手按「讚」，代表你來過，而且看過，這樣我就知道有多少人看過文章了
2.如果文章是你喜歡的，請按「♥」，這樣我就能明白這樣類別的文章是大家喜愛或想要關注的。
3.如果文章有觸動到你的地方，歡迎你直接留言，這樣我能以最直接的方式看見你想表達的內容。
4.如果你很想給我鼓勵，卻又不知道該說什麼，更不知道該怎麼開口，歡迎你留言「李浩老師，謝謝您養育儀婷老師，為我們帶來學習，祝福您生日快樂」，你的一句表達，讓會讓路過的人柔軟起來，讓心情飛揚。
─────
♬教養工作坊：
🔥 2021年9月台北親子教養工作坊：https://reurl.cc/1gGbAX （本週六日上課，還有兩個名額）
🔥 2021年11月高雄親子教養工作坊：https://reurl.cc/WEgL6Z
🔥 2021年12月台中親子教養工作坊：https://reurl.cc/e9g8rb
📚親子教養書籍：
1.《薩提爾的親子情緒課》https://www.books.com.tw/products/0010879184?sloc=main
2.《薩提爾的親子對話》https://www.books.com.tw/products/0010844323?sloc=main
3.《孩子永遠是對的》https://www.books.com.tw/products/0010753057?sloc=main
出斑 在 CUP 媒體 Facebook 的最讚貼文
丹麥法羅群島（Faroe Islands）自治區島民週日（12日）單日屠宰1428條斑紋海豚，為歷來最大規模的獵殺行動，引發輿論批評，就連一批維護當地獵鯨傳統的人士也譴責殺得過份，並不必要。
法羅人從維京時代就開始捕殺鯨魚和海豚。第二大海洋海豚領航鯨是其中一種主要的捕鯨對象。法羅人每年獵殺約 600 條領航鯨和 250 條斑紋海豚。
有參與獵殺行動的漁民指，他們低估了圍捕的海豚數量，表示如果他們知道有 1400 條之多，便不會全部屠宰。因為獵殺行動規模太大，引起島內外激烈爭論。週四法羅群島政府表示，它會評估關於捕撈斑紋海豚的規定，並指出斑紋海豚狩獵 「未有和領航鯨般相同的法羅群島傳統程度」。
法羅群島文化歷史教授 Jóan Pauli Joensen表示，法羅群島獵殺領航鯨的傳統並不包括獵殺斑紋海豚。儘管在 1872 年就有獵殺斑紋海豚的記錄，但數量從未與捕殺領航鯨相提並論，通常只有在流浪斑紋海豚與領航鯨混在一起時才會發生。
斑紋海豚身型更小，速度更快，直到現代有了快艇，它才更容易捕獵。只有一小部分法羅群島人會吃較小的海豚。大多數法羅人也不吃小海豚的脂肪，領航鯨鯨脂則更重要。鯨脂可配以發酵過的魚乾食用，是法羅群島傳統菜餚之一。
#法羅群島 #捕鯨 #獵殺海豚
出斑 在 高雄市議員-林于凱 Youtube 的最讚貼文
【市長施政報告質詢】在高雄好好生活！
市長施政報告質詢，我以「海洋城市」、「行人路權」、「工業管線管理」三個主題，作為首次在議場內和陳其邁市長面對面探討的題目。
👊🏻 亞洲新灣區 － 海洋城市不要再說說而已
高雄以海洋城市自居，觀光產業上卻欠缺從海洋出發的思考。目前香港因為政治因素，降低遊艇、帆船等旅客靠港意願，高雄正應該把握機會發展海洋觀光產業。
👊🏻 好好生活 － 長輩放心出門、孩童安全上學
高雄的交通環境對行人，尤其年長者和身障人士非常不友善。我提出「斑馬線體檢」、「公車問題體檢」兩個體檢項目，要求市府進行全面檢討。
👊🏻 高雄是工業城市，不是工業「區」城市
今年9月前鎮區乙烯事件，再次提醒高雄市民，我們住在地下有工業管線的城市。這次的質詢中，我也提出工業管線管理升級建議。
--
高雄市議員林于凱粉絲頁
https://www.facebook.com/fishkai.lin
出斑 在 北马搞怪团 Youtube 的最佳貼文
芒果糯米饭
特别感谢各位妈妈，老婆，女人为家人在疫情当下依然无私付出！
北马搞怪团也会教大家如何自制芒果糯米饭，让各位妈妈/老婆/女人可以解闷，又有好吃的甜品安慰安慰一下自己！
顺便听听我们为你们分享些网路激励故事
那么过去多少人在无尽的等待中错过了美丽……
糯米饭材料：
糯米 300g
班兰叶 3片
浓椰浆 250ml
盐 1/2茶匙
幼糖 1汤匙
淋酱材料：
浓椰浆 150ml
幼糖5汤匙
盐 1/4茶匙
玉米粉 1/2茶匙
甜芒果 2粒
做法：
1. 糯米泡隔夜，沥干水后加入斑兰叶，蒸至熟
2. 将其他A材料倒入小锅，小火煮沸熄火，备用
3. 蒸熟的糯米饭取出斑兰叶，把2倒入，趁热拌均，让糯米饭吸入椰浆
4. 将淋酱材料倒入小锅搅拌至糖溶化，备用
5. 芒果削皮、切成块
6. 将糯米饭和芒果摆盘，淋上淋酱就完成啦
北马搞怪团出没的地方
Facebook Page ：https://www.facebook.com/northerngogogo/
Instragram ：Northerngogogo
Youtube Channel ：https://www.youtube.com/channel/UClixBRo8aFIraXiw02RVUGA?sub_confirmation=1
锁定北马搞怪团Youtube频道+记得订阅！
➔ https://www.youtube.com/channel/UClixBRo8aFIraXiw02RVUGA?sub_confirmation=1
來看這北马搞怪团更多日常生活
➔北马搞怪团Instagram：https://instagram.com/northerngogogo?igshid=1dj2ngeme87vo
#easyhomecook #howtomademangostickyrice #mangostickyrice
出斑 在 愛美麗工房 DIY Beauty Youtube 的精選貼文
?: 嘩，哩套劇真係好好睇呀！我三日三夜不眠不休煲晒喇！聽日再睇埋Season 2先?
?: 嘩！妳咁煲法小心煲到出晒雀斑同皺紋呀！
?: ?唔係吓話，我喺屋企都冇出過街，咁都會出斑……
???
唔想咁樣，可以點樣？咁就要抗藍光喇！
太陽花抗紅外線精華素
https://imbeauty.com.hk/hk/products/sunscreen/sunflower-infrared-protection-essence/
胺基酸二氧化鈦
https://imbeauty.com.hk/hk/products/sunscreen/amino-acid-treated-titanium-dioxide/
防曬護膚品課堂，尚餘3個名額?
http://glamsci.hk/courses/chemistry-sunscreen/
#愛美麗生活百貨 #愛美麗工房 #格林斯美健學院 #防曬 #抗藍光 #護膚品課程
出斑 在 觀葉植物迷交流站| 出斑的龜背芋 - Facebook 的推薦與評價
出斑 的龜背芋，終究還是龜背芋！ 只要根系夠健壯，莖幹夠粗，葉片夠厚實，重點有馴化過，養起來真的跟草沒兩樣，植株種在西曬的陽台，環境未遮蔭，直接曝曬南部的豔陽 ... ... <看更多>