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政遠：

［不能等你下班見一下了
明天早上5:30要帶SUP體驗日出團
我先睡了哦⋯⋯。］

我看到這個訊息時
已經是晚上12點多
處理著客人的私訊與瑣事
洗個澡躺在床上
已經凌晨2點多

我看著打呼的政遠
好像好久沒有一起好好分享生活彼此相處了呢
但又想想這是一件開心的事情
忙是好事
代表我們從疫情結束後
就一直很多支持我們的朋友來參加我們的活動
（這個感謝真的每次都說不膩）

即將準備入睡的我
眼看著再3小時政遠就要起床
我突然很想參與他的生活
順便給他一個最近忙碌工作的陪伴與打氣
於是我設了鬧鐘
決定跟他們一起去日出SUP團

我起床他非常非常驚喜
看得出來他非常開心
但卻又口是心非的說

［欸！！你這樣才睡3小時欸！！繼續睡啦！！我帶客人去就好了～～！這樣太累了！］

我：
［不會啊！我是出去玩的耶！我是去看日出的！我不是去工作的哦！我不會協助你哦哈哈哈哈］

整個過程
我看著政遠教學、照顧學生
突然覺得
好像有一點點帥（欸 一點點而已哦政遠）

目送大家出海玩SUP的我
直接睡死在岸上
被熱醒再躲回車上繼續補眠
等他們3個小時後回來

幹嘛那麼累？

一點都不累
對我來說
彼此再忙也想要撥空出來
分享、參與彼此的生活與一切
時時刻刻想到對方
那就是一件幸福的事情。

拜託別熬夜，請睡飽飽再來。
#BNT #疫苗 #暈針

#我到凌晨五點才睡這是33年來第一次失眠​
​
失眠的緣由回溯到三天前，我去看了 #身心科，原因是近期 #做惡夢 頻率很高，七月底到八月中，我兩天做一次惡夢，每次是嚇醒在凌晨四、五點，至於這種睡不好的狀況，其實持續很久。​
​
老婆說要不去看身心科，恰巧有天騎車發現家裡附近有一間，當時還在猶豫，結果跑完 #璨樹颱風 的第二天，晚上做一次，第二天午覺再做一次，當晚就去掛號了。​
​
外觀安安靜靜的診所，一進去像防疫前的星聚點大廳，能坐人的地方都坐滿人，只差盆栽裡沒站人，我拿到24號。​
​
第一次掛號收500，我找個沙發邊邊坐下，旁邊坐了一位30初的姑娘，長髮白T米色長裙，包包放在大腿上抱著，時不時後仰嘆氣又或單手撐額頭閉眼，我希望不是因為我坐在她旁邊，才有這樣的反應。​
​
剛好她是我前一號，進去後一待就是快20分鐘，我利用這時間把自身狀況像新聞連線在心中說個兩遍，隨後就滑滑NBA，看看76人隊的Simmons到底被交易沒。​
​
長髮女孩出來後護理師叫了我名字，進房只有一位醫師看著我，彼此中間隔著一片透明塑膠布幕，口罩面罩後是一副細銀框眼鏡，很年輕，打個招呼後我把所有狀況說了一遍，接下來等他回饋​
​
#但彼此陷入一陣沉默​
​
我想，我只不過連續做了惡夢，不至於氣氛凝重到腦癌末期一般，醫生想了想再開口​
​
「你都做怎樣的惡夢？」​
「殺人跟親友過世，很悲痛的那種。」​
「恩…」​
​
我以為他會針對我的夢境做分析，但失望了，他說了一些我不記得的話，會不記得應該就是沒重點的內容，記者很容易忽略沒重點的話，因為那些都是不會掐進新聞裡的訪問。​
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醫師手指持續在空氣畫圈圈，我性子急，職業病重，問了醫師我想聽的答案​
​
「請問…怎麼會有這樣的狀況？」​
「壓力太大。」​
​
#這四個字讓我想起大學畢業去行天宮拜拜​
​
當時我對未來迷惘，於是去行天宮問神，出來後廟宇屋簷滑落雨滴，天空跟我的未來一樣看不清，我躲雨躲到地下街，一整排算命攤的老師齊頭看向我，我想，要不算算也好，挑了一間放了潘瑋柏合照的男老師。​
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我坐下來，老師說話客氣但口氣不好，那是韭菜水餃跟大蒜的味道。​
​
我給了生辰八字跟疑問，他從抽屜拿出個龜殼丟了三枚古幣搖啊搖 #喀拉喀拉 聲迴盪整條算命街，隨後古幣甩在桌面，他用食指推了推古幣，又拿出一個銅製小碟，他捏起蓋子要我捏一把米，我捏出來撒在桌上，老師算了算有幾顆，開始跟我解釋。​
​
手指在空氣畫圈圈，我性子急，直接問老師​
​
「那我未來該注意什麼？」​
「苦盡甘來」​
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#一樣四個字一樣收500​
​
醫師打斷我的思緒「要不開個藥，這藥可以讓你比較不會做夢。」​
「藥的副作用是什麼呢？」​
「會想睡覺。」​
「會影響到我第二天的工作嗎？」​
「吃了才知道。」​
​
拿了藥，看了手錶，進去出來不到10分鐘，有點太快了。我查了一下藥名， #抗焦慮 #治癲癇，最後還是在睡前吞了一顆。​
​
藥丸像女兒玩沙雕的城堡，遇水後化掉攤在我的舌頭，其實不用喝水也能吞下。​
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#結果那晚上還是做夢但不是惡夢​
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鬧鐘比平常多設一個，一起床整個世界都在晃動，感覺黃立行在客廳唱「音浪 太強 不晃 會被撞到地上」​
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十幾年也有一樣的狀況，我為了追一個女孩一晚喝了一排tequila，那是我一年的酒量，第二天起床差不多也是這樣，老婆餵完奶看我坐在床上不動，問我好不好，我說不好，現在眼前出現三個老婆，可惜都是同一個，她要我再睡一下千萬別騎車。​
​
我傳LINE給長官，說我晚點進公司，一小時候起來有好那麼一點點，騎車不至於騎上分隔島的好，不過在公司一整天都是飄飄然，雙手一拍就可以飛上天。回到家後精神莫名的好，跟女兒玩都不累，到了晚上就睡不著了，凌晨一點、三點、四點都有起床，然後就是回到第一行。​
​
#我到凌晨五點才睡這是33年來第一次失眠​
​
最後闔上眼睛，我還記得聽到雨停後有小鳥在叫。​
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如果說醫師是為了治療我做惡夢的問題，乾脆就讓我失眠就不會做夢，那他真是高明。​
​
後來診所打來問吃藥的狀況怎樣，我直接回答很糟，她要我提早回診換藥吃，說真的，免了。​
​
我不知道身心科醫師是怎麼看診，但總期待會有一來一往的問答，針對我的問題與困惑提出解答，至少給個建議，而建議不是那種 #要放輕鬆別給自己太大壓力不要太累，這些我女兒都會跟我說。 ​
​
我相信看到這，應該有些人會懷疑 #我是不是卡到，坦白說我去鬼屋回來還沒做惡夢，是上班太累才會做惡夢，我剛剛說了，七月底到八月中是支援奧運新聞的時候，一天做兩次惡夢剛好是跑颱風新聞之後。​
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#所以大長官是不是比鬼還恐怖​
#這是疑問句不是肯定句​
​
說到這，很多時候我覺得 #算命師 跟 #心理醫師 很雷同，都是對於心靈上給予治療，如果說一年算一次命，每次算命師都會提點你​
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#今年二月注意口舌​
#今年四月注意車關​
#今年五月六月注意身體狀況​
#今年九月過後有財運但要小心投資​
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每個月都記下來，每個月都注意，那就是件好事，難道沒算命就不用注意口舌車關身體狀況理財投資嗎？要注意，差別在於老師沒算給你看，你不會乖乖聽話。​
​
如果說都是花500，那我寧可是 #苦盡甘來 也不是 #壓力太大。​

#靈異錯別字 #錯別字

謝謝大家來參加我們辦的耶晚
終於辦完了
終於不用過著每天凌晨才睡的日子
終於不用明明冷的要死還是要到處拉贊助
終於不用陪蔡朵恩打細流
終於不用陪尤問題吃晚餐
終於可以陪女朋友了
終於可以早睡
終於可以去補習去讀書去上家教（最近不知道翹掉幾堂課了😅）

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昨晚許多興奮的事讓我2點才睡..簽了保密合約,
其實當爸爸之後的生活幾乎都是這樣,
凌晨1~2點睡,早上6~7點起來,久了也習慣了,
早餐吃蛋塔,桐桐說要吃熱的.

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合作邀約:
kirafu@gmail.com
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幸福有沒有在我身邊，怎麼一直看不見~
爸爸說幸福就在鏡子裡，那就是我快樂的臉~

哈哈 我真的快要迷上早睡早起了
一早起來 好像都比別人快一步完成好多事情～
以前都是早上才睡覺
現在才發現一早起床的美好
不過現在發現也不遲吧～


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⭐️ Time Stamp⭐️

0:10 Intro
0:32 前一晚的準備
1:14 5:00起床了～
2:30 PB2 Chocolate Peanut Butter
3:26 Udemy
https://www.udemy.com/
User Experience (UX): The Ultimate Guide to Usability and UX
6:37 5點起床感想
7:11 MakeTime
? PODCAST 成長的聲音 ▸▸ ? shorturl.at/jzI02
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7:33 The 5am Club
https://www.youtube.com/watch?v=XFGDLAGQxaE
7:54 為甚麼要早起床做不晚上做呢？
8:48 如何5點起床？


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⭐️每個人的生活習慣 感受 都不一樣 歡迎大家留下自己的意見
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