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你一定聽過，耐力運動裡，脂肪運用能力很重要，但到底有多重要？萬一很低怎麼辦？注定沒好成績嗎？還是有沒有更重要的東西呢？分享這週看的東西與一點個人想法！
至於很多人在關心FXT賽事，現在看都太早了，今天的關鍵是在下午4-5點太陽慢慢下山後，真正的考驗才開始，現在都只是打打無限列車而已，晚上才是上弦之三登場！
所以，把握時間，下午可以去買買零食甚至宵夜幫你的朋友加油，或是看看我的文章打發時間....
話說，我今年初開始寫的這個部落格，已經有4萬7千多人瀏覽量了，希望今年結束前能破5萬，謝謝有看的人，也希望這些文字對你有幫助！
在川越知名的百年老店「龜屋榮泉」，他們的蕃薯零食可說是「元祖」級！
在川越歷史悠久，味道受到大家肯定。
來川越最代表川越的伴手禮就是龜屋榮泉！
我自己首推薦～龜屋榮泉的「初雁糖」！
是厚切片蜜糖蕃薯片🍠，吃起來濃厚地瓜香不會太甜還帶點微微薑味很好吃，會一片片不停吃😋
搭配咖啡.紅茶.日本茶吃很👍
我老公親戚超喜歡吃這個厚切片蕃薯片，以前我們每次都買10幾包寄給住在神戶的親戚吃。
龜屋還有其他人氣零食，蕃薯條.蕃薯薄片.醬油仙貝.蔥仙貝等～
明天我要回川越家，會順便到川越老街龜屋採買.到冰川神社買大家追加買的御守.鯛魚籤詩⛩️
要購買龜屋榮泉蕃薯🍠零食系列.冰川神社御守系列請到網站下單！
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埼玉縣川越市冰川神社限定限量紫色鈴鐺/御守/祈求良緣鯛魚籤詩
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豪の東京生活第二集！
東京上班族週末小旅行
沿著東武東上線直達小江戶-川越
川越除了知名的時の鐘、冰川神社鯛魚籤
豪覺得最棒的還是有一堆好吃的小吃啊！
Music by：
Buddha - Kontekst
Joakim Karud - Canals
DJ Quads - Flowers
新的東京就職生活起出可能比較繁忙
但我每天都會更新我的 Instagram
快點按下追蹤啊！ https://www.instagram.com/gounoshima/
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《熱門影片》
東京男子通勤日常 https://youtu.be/4FrUIiSZVnw
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小鮮肉車夫陪你逛『嵐山』https://youtu.be/zG_D0mWVX5w
《播放清單》
沖繩日誌播放清單 https://youtu.be/fjUyefZGGjc
九州旅遊播放清單 https://youtu.be/5Y0j3B0RfwQ
關西系列播放清單 https://youtu.be/7EhyNWavEdo
北海道系列請點我 https://youtu.be/8PUTLgWs2vI
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