轻松好孕，孕妇迷思：
一人吃两人补，食量失控，结果胖到自己。
错误摄取大量动物性蛋白质，结果，动物性高胆固醇和饱和脂肪，
提高心血管疾病机率，提高肾结石，对肾脏造成负担，造成钙质流失。
#养胎瘦孕饮食：
怎么吃才能让胎儿健康成长？
而妈妈还能当个漂亮又让人羡慕的孕妇？
怀孕中期的准妈妈体重迅速增加，
过度进食会造成准妈妈的身体负担过重，
智慧的妈妈们避免经常随意面包或饼干来充饥，
毕竟过多淀粉会累积变成脂肪导致养肉而不养胎。
这还可能导致妊娠糖尿病的发生。
林思珍怀孕第二胎遇上巧绿见证！
怀孕5个半月，大家都说怀第二胎肚子会大很快，
人也会胖很多，但自从我每天喝巧绿，我的同事
还怀疑我到底有没有怀孕，一点都不像孕妇，肚子很紧实，
甚至很多孕妇最害怕的便秘问题我完全没有，
一天还可以顺畅的上2-3次。
Elead 的巧绿非常安全，经过398种农药及2800多种化学，
微生物，重金属等等检测，让我在怀孕中也可以安心使用，
尤其巧绿低热量与优质蛋白质，让我轻松阳台不养肉。
比起上一胎同期，我的屁股变胖跟大腿变粗，
现在同一条裤子我现在还穿的下，而且保持良好的体力，
想像我一样当个有活力的孕妇吗？不用怀疑，快和我一起来吧！
产后做月子，巧绿的高纤维更能让肠胃轻松健康。
怀孕增大的子宫压迫和其他消化器官。
孕妇容易储蓄消化不良，食欲不振。
孕妇少吃多餐，选容易消化，新鲜的食物，
避免吃油炸，辛辣的食物。
有巧绿就可以轻松好孕，当个灵活的孕妈咪咯！
主要成分：大豆，洋车前子，多种水果蔬菜,橙、香蕉、西兰花、菠菜、荷兰豆、叶莴苣（油麦菜）、萝卜叶、芦笋、羽衣甘蓝、青椒、芥菜、长叶生菜等等。
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养胎瘦孕饮食 在 蔡君茹＊六月- 各位孕媽咪們、不要讓我再背黑鍋啦！！沒有人 ... 的推薦與評價
但也不要再說養胎不養肉跟體質有關係！ ... 因為很多時候你們覺得「正常」的飲食其實是超級不正常啊！ ... 所謂「越吃越瘦」、就是讓你吃但又不會胖啊！！拜託！ ... <看更多>