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《10大兒童開胃營養食譜》
成日喺屋企煮野俾小朋友食，有時又唔鐘意食，有時鐘意食但煮多幾次就唔願食，係咪諗到媽媽個頭都爆煮乜好呢？ 今日我整合咗10個波包最鐘意嘅食譜開心share，而佢地都好鐘意咖！
就係：
1. #鮮粟米肉粒飯
2. #簡易親子丼
3. #芝士椰汁淮山百合焗雞飯
4. #迷你紅白鴛鴦飯
5. #紅茄牛肉豆腐撈烏冬
6. #焗石班魚柳卡邦尼通粉
7. #脆皮芝士菠菜忌廉三文魚蝴蝶粉
8. #香菇肉燥飯
9. #蕃茄南瓜牛肉湯麵
10. #洋蔥南瓜汁雞柳蝴蝶粉
Like and share呢個post，留言「兒童食譜」，即刻pm你啦！
#兒童食譜 #食譜 #黑面媽 #開胃餐單
#BatBat開箱喇 👶🏻
#1歲食得 #即煮即食 #兒童開胃咖哩塊
#恐龍紫菜 #BB方便麵 #BB班戟粉 #BB豉油
媽媽成日開箱開得咁開心，今日忽發奇想，不如畀Bat Bat 玩開箱開心吓🥰 打開 #萌B殿堂 今次箱貨入晒LEGO玩具箱畀佢開，佢真係超興奮 🤣🤣🤣
Bat Bat 係個鍾意玩多個鍾意食嘅小朋友，想佢開胃食多啲，媽媽梗係多法寶😁 而且全部極方便，啱晒我呢類繁忙媽媽。 睇完想買記得用【獨家優惠碼】有額外禮物😉
1️⃣ 首先我極度推介個CANYON SPICE 兒童咖哩塊‼️
有咗咖哩汁，Bat Bat一定清晒成碗飯，自己chur 住食，唔使人餵～
呢隻兒童咖哩塊喺日本好出名，無辣味，大人覺得淡淡地，但小朋友就非常開胃，1歲或以上就食得喇。一盒四塊，煎餸或煮麵時掉一塊落去煮溶就食得喇😋
2️⃣另一個方法仲簡單：KOZEN 裝飾便當紫菜
有Bat Bat 鍾意嘅恐龍款，亦有貓、動物園、車仔、海洋動物，仲有紫菜杯🤩 無論任何飯麵，只要加咗呢啲卡通紫菜，Bat Bat 就變得有興趣食。個紫菜杯亦好好用，要嚟裝住啲飯就好似飯團咁，加啲三文魚喺裡面又一餐！
3️⃣ 仲有經常用嘅BB豉油
BB瞓咗未發育完成，最好唔好食咁喊啦，用BB豉油醃肉、調味，都係最適合嘅健康選擇。味千汐路有機嬰兒專用醬油特色係低鹽健康，用9種日本有機蔬菜、昆布、鰹魚等作原材料，已獲日本有機JAS認證，BB喺5、6個月開始加固都用得㗎喇，落少少有啲味就得，唔使落太多㗎。
4️⃣HAKUBAKU 無鹽烏冬
記得Bat Bat 加固時我就圍搵無添加鹽嘅粉麵，但市面選擇不多，呢隻日本性HAKUBAKU嘅無鹽烏冬，性價比好吸引，而且每條長度只約2.5cm，剛開始學食固體嘅BB 都好易食，7個月或以上就食得。
5️⃣萌B殿堂呢度最出名係賣Pigeon 蒸蛋糕粉 (3款口味)、和光堂Pancake粉 (3款口味) 價錢超抵💥
蒸蛋糕粉可以蒸或微波爐叮，有埋微波爐專用蛋糕模送😍零失敗！又好食。
和光堂Pancake粉就係日本、香港媽媽界超人氣產品，無鋁、無色素、無香料，喺屋企整吓親子pancake簡單又好玩。
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天氣依然炎熱
想吃冰涼的蛋料理
搭配美乃滋
開胃又美味
三色蛋
雞蛋6顆丶熟皮蛋3顆丶鹹蛋2顆丶太白粉1大匙丶水50cc丶沙拉醬30g
調味料：
米酒1大匙丶白胡椒粉1小匙丶塩巴1小匙丶糖1小匙
防疫在家久了，飲食不忌口又缺乏運動，是不是小腹又多了一圈呢?
今天要跟大家分享蒸的家常料理，清爽無負擔外，食材用「蒸」的，是最能保留食物營養素的烹調方法哦！
我這次使用的是美膳雅數位玻璃蒸鮮鍋，它和傳統蒸籠最大的不同是：蒸鮮鍋是使用蒸氣循環，從上到下穩定加熱，食物受熱均勻外，能夠保留食材水分不會乾柴，品嚐食物的鮮甜味!
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我就來用這個禮盒內的麻油+麻醬及花生醬來做個黃金比例自己調和的烤肉醬及沾醬來教大家如何使用方法喲！超讚！
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