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#真的超期待啦
大約國小開始近視之後常常受眼鏡所擾
雖然戴上眼鏡並不會遮擋住我的帥氣不過時不時的
眼鏡起霧、運動滑掉、親親卡到..等等麻煩
相信身為眼鏡族的夥伴一定都能感同身受!
加上我本身又不是很喜歡戴隱形眼鏡，所以早在幾年前就有開始在網路上看關於近視雷射的一些文章
但大家也知道現在科技越來越發達選擇也很多
真的讓我遲遲無法下定決心
就在這個月竟然收到了諾貝爾眼科的合作!
而且之前就知道他們評價真滴不錯!服務好又專業
很多網友大推，所以我也決定爽快答應!真的是又驚又喜哈哈哈
上禮拜赴約去做了 #術前檢查
一進到診所除了乾淨舒適環境給人放鬆的感覺
醫護人員也都非常細心專業
除了一些基本的檢查外也做了幾項以前沒體驗過的儀器!
壓力測試、淚液測試、角膜厚度
做得非常仔細就是要給你最正確的建議及排解你任何的問題
最後確認完沒問題一切準備就緒就等院長來親自開刀啦
畢竟院長20年經歷可是一堆人在排隊
我現在每天都超期待自己重獲光明的那天
等術後再來好好跟大家分享我的術後心得~!!
#諾貝爾眼科
#張朝凱院長
#全方位術式近視雷射矯正
#SMILE全飛秒近視雷射
#1做2好3OK
#星和醫美
【想要人生過得舒服，你必須擁有的三種氣度】
最近身邊的人都過得不怎麼舒服，有些人和家人相處不融洽，每天一下班就得看家人的臉色；有些人是做著自己完全不喜歡的工作，提不起勁上班也不可能力求表現有所成就；有些人明明衣食無缺，心裡的os卻多到滿出來，陷在憂鬱和徬徨的情緒裡。
那該怎麼辦呢？分享一下自己的經驗，這是我走過憂鬱所得到的人生禮物。我認為人生想要過得舒服必須擁有三種氣度：說不的勇氣、敢要的志氣和喊停的底氣。
#說不的勇氣
日本作家岸見一郎的著作「被討厭的勇氣」之所以這麼受歡迎，是因為他寫出大部分人內心最大的恐懼：如果拒絕或做出違背別人意願的事會被討厭，為了避免被別人討厭，我們寧可委屈求全，沒有勇氣開口說「不」。
小時候，我有個朋友是獨生女，那時很流行玩真心話大冒險，有次她說出讓大家跌破眼鏡的真心話：「考高中我要考離家最遠的，搬去住宿舍。」大家聽了很訝異，七嘴八舌地問她為什麼，因為她明明是被捧在手心裡的獨生女，一直以來是大家羨慕的對象。
只見她吞了吞口水，一臉正經地答道：「在我們家，永遠是我媽說了算，大至考什麼學校，小至每天吃什麼用什麼，我和我爸完全沒有說話的機會，家裡所有的事都是媽媽決定，我再也受不了，只想趕快長大離開這個家，只是辛苦我爸了，留他一個人。」
聽完她的真心話，大家一片靜默，過了良久一個朋友緩緩地說：「你和你爸有試著說過『我不要』嗎？」那個年代敢說不的孩子會被視為異類，社會風氣普遍認為聽父母話的孩子等於乖孩子，朋友的提醒輕如羽毛，重如泰山，飛進也壓在大家的心坎上。
獨生女默默流下淚水。
幾個月之後高中聯考放榜了，有次散步巧遇她隨口問了一句，「什麼時候要搬去宿舍？」「不搬了」她一派輕鬆答道，她說突然又想住在家裡了，生活過得越來越自在舒服，因為她 #學會了拒絕，#拉開了界線，不再樣樣聽媽媽的話，
「怎麼突然變得如此有勇氣？」我忍不住開口問。
「因為愛啊？」
「愛？」
「因為愛自己，不想再讓自己痛苦了！」
老實說，當時我還參不透她的話，多年後的現在，我突然明白，如果足夠愛自己，自然會生出勇氣拒絕別人帶給自己的傷害，因為每個人都是自己領地裡的國王，我們不需要攻城掠地，但至少要學會保疆衛國。
學會說不，不委屈自己之後，心裡的情緒就少了大半，能不舒服自在嗎？
#敢要的志氣
很多人心裡「想要」很多夢想，實際上卻做不到「敢要」。通常會出現下面幾種台詞：
談什麼夢想，做夢是十幾歲年輕人才會做的事
想要的夢想太多，哪可能一一實現？
夢是拿來做的，不是拿來實現的
你是否曾經說過這些話呢？
很多人問我，為什麼有辦法堅持五年的寫作，尤其在那些看不到出書希望的日子裡。老實說，我的心理素質並不是特別強大，但過程中我不斷會問自己「想要的是什麼？」，因為只有弄清楚「想要」的是什麼，才會有「敢要」的志氣。
一開始，我想要的是「被看見」，於是努力大量寫文。
接著，我想要的是「作品的質感」，於是努力優化文章。
再後來，我想要的是「實現出書的夢想」，於是努力投書稿。
「想要」只是空想，「敢要」才會行動，別只停留在想要，空口說大話，要知道腦中的想法如果沒有落實，就算再怎麼遠大的夢想也是枉然，到頭來只會徒增悔恨，責怪自己沒有付諸行動。
有多「想要」就得做到多「敢要」，沒有敢要的志氣，干脆連想都不要想還比較舒服開心。
#喊停的底氣
老子說：「為者敗之，執者行之。」意思是說對有些事執著是沒有必要的，要學會選擇和放棄。
出版第一本書之後，我非常執著要趕快出第二本書，費盡心思，用盡一切努力，去爭取和把握每個得之不易的機會。這種執著全部來自於內心的恐懼，擔心自己淪為「一本書作者」，更害怕外界對我的負面評價，恐懼讓我失了底氣，害怕喊停從此便不再前進。
不顧一切奮力往前奔馳，一開始的確有疾如雷電的快感，這種快感淺嘗便會上癮，但很快地，我開始感覺自己失去了重心、背離了初心，還越來越不開心。
我個人做事的原則有兩點，一是要做得開心，二是不能背離初心，事情走向一旦觸犯這兩個原則，那便是設立停損點的時候。如果不大聲喊停，繼續做困獸之鬥，就是在無情地傷害、耗損自己，這又何必呢？
你必須清楚知道自己做事的原則是什麼，才能設立停損點，在該喊停的時候停下腳步，毅然決然地放棄，要知道放棄只是一種選擇，並不代表能力的好壞。
停下來的時候靜下心學習，沉下心歷練，調整步伐休養生息，休息夠了再出發也不遲，這是每個人都需要擁有的底氣。
設立停損點，該喊停的時候就喊停，不傷害自己也許談不上開心，但至少是舒服安全的狀態。
===
讓自己過得舒服，是我目前最想追求的人生境界，如果你的追求剛好與我相同，歡迎轉發文章，隨時提醒自己。
人生苦短，我們都要努力讓自己過得舒服一點❤️
照片故事：今年生日拍下的月亮，雖然不是滿月，卻敞亮而光明。
【想要人生過得舒服，你必須擁有的三種氣度】
最近身邊的人都過得不怎麼舒服，有些人和家人相處不融洽，每天一下班就得看家人的臉色；有些人是做著自己完全不喜歡的工作，提不起勁上班也不可能力求表現有所成就；有些人明明衣食無缺，心裡的os卻多到滿出來，陷在憂鬱和徬徨的情緒裡。
那該怎麼辦呢？分享一下自己的經驗，這是我走過憂鬱所得到的人生禮物。我認為人生想要過得舒服必須擁有三種氣度：說不的勇氣、敢要的志氣和喊停的底氣。
#說不的勇氣
日本作家岸見一郎的著作「被討厭的勇氣」之所以這麼受歡迎，是因為他寫出大部分人內心最大的恐懼：如果拒絕或做出違背別人意願的事會被討厭，為了避免被別人討厭，我們寧可委屈求全，沒有勇氣開口說「不」。
小時候，我有個朋友是獨生女，那時很流行玩真心話大冒險，有次她說出讓大家跌破眼鏡的真心話：「考高中我要考離家最遠的，搬去住宿舍。」大家聽了很訝異，七嘴八舌地問她為什麼，因為她明明是被捧在手心裡的獨生女，一直以來是大家羨慕的對象。
只見她吞了吞口水，一臉正經地答道：「在我們家，永遠是我媽說了算，大至考什麼學校，小至每天吃什麼用什麼，我和我爸完全沒有說話的機會，家裡所有的事都是媽媽決定，我再也受不了，只想趕快長大離開這個家，只是辛苦我爸了，留他一個人。」
聽完她的真心話，大家一片靜默，過了良久一個朋友緩緩地說：「你和你爸有試著說過『我不要』嗎？」那個年代敢說不的孩子會被視為異類，社會風氣普遍認為聽父母話的孩子等於乖孩子，朋友的提醒輕如羽毛，重如泰山，飛進也壓在大家的心坎上。
獨生女默默流下淚水。
幾個月之後高中聯考放榜了，有次散步巧遇她隨口問了一句，「什麼時候要搬去宿舍？」「不搬了」她一派輕鬆答道，她說突然又想住在家裡了，生活過得越來越自在舒服，因為她 #學會了拒絕，#拉開了界線，不再樣樣聽媽媽的話，
「怎麼突然變得如此有勇氣？」我忍不住開口問。
「因為愛啊？」
「愛？」
「因為愛自己，不想再讓自己痛苦了！」
老實說，當時我還參不透她的話，多年後的現在，我突然明白，如果足夠愛自己，自然會生出勇氣拒絕別人帶給自己的傷害，因為每個人都是自己領地裡的國王，我們不需要攻城掠地，但至少要學會保疆衛國。
學會說不，不委屈自己之後，心裡的情緒就少了大半，能不舒服自在嗎？
#敢要的志氣
很多人心裡「想要」很多夢想，實際上卻做不到「敢要」。通常會出現下面幾種台詞：
談什麼夢想，做夢是十幾歲年輕人才會做的事
想要的夢想太多，哪可能一一實現？
夢是拿來做的，不是拿來實現的
你是否曾經說過這些話呢？
很多人問我，為什麼有辦法堅持五年的寫作，尤其在那些看不到出書希望的日子裡。老實說，我的心理素質並不是特別強大，但過程中我不斷會問自己「想要的是什麼？」，因為只有弄清楚「想要」的是什麼，才會有「敢要」的志氣。
一開始，我想要的是「被看見」，於是努力大量寫文。
接著，我想要的是「作品的質感」，於是努力優化文章。
再後來，我想要的是「實現出書的夢想」，於是努力投書稿。
「想要」只是空想，「敢要」才會行動，別只停留在想要，空口說大話，要知道腦中的想法如果沒有落實，就算再怎麼遠大的夢想也是枉然，到頭來只會徒增悔恨，責怪自己沒有付諸行動。
有多「想要」就得做到多「敢要」，沒有敢要的志氣，干脆連想都不要想還比較舒服開心。
#喊停的底氣
老子說：「為者敗之，執者行之。」意思是說對有些事執著是沒有必要的，要學會選擇和放棄。
出版第一本書之後，我非常執著要趕快出第二本書，費盡心思，用盡一切努力，去爭取和把握每個得之不易的機會。這種執著全部來自於內心的恐懼，擔心自己淪為「一本書作者」，更害怕外界對我的負面評價，恐懼讓我失了底氣，害怕喊停從此便不再前進。
不顧一切奮力往前奔馳，一開始的確有疾如雷電的快感，這種快感淺嘗便會上癮，但很快地，我開始感覺自己失去了重心、背離了初心，還越來越不開心。
我個人做事的原則有兩點，一是要做得開心，二是不能背離初心，事情走向一旦觸犯這兩個原則，那便是設立停損點的時候。如果不大聲喊停，繼續做困獸之鬥，就是在無情地傷害、耗損自己，這又何必呢？
你必須清楚知道自己做事的原則是什麼，才能設立停損點，在該喊停的時候停下腳步，毅然決然地放棄，要知道放棄只是一種選擇，並不代表能力的好壞。
停下來的時候靜下心學習，沉下心歷練，調整步伐休養生息，休息夠了再出發也不遲，這是每個人都需要擁有的底氣。
設立停損點，該喊停的時候就喊停，不傷害自己也許談不上開心，但至少是舒服安全的狀態。
===
讓自己過得舒服，是我目前最想追求的人生境界，如果你的追求剛好與我相同，歡迎轉發文章，隨時提醒自己。
人生苦短，我們都要努力讓自己過得舒服一點❤️
照片故事：今年生日拍下的月亮，雖然不是滿月，卻敞亮而光明。
不過光明分子說他們專賣設計師鏡框所以價格都是如此我試戴店裡的鏡框舒適度比其他店真的好很多一分錢一分貨吧這是我人生中最貴的一付眼鏡共花了17500. ... <看更多>
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大家好，最近想配好品質的眼鏡，
看版上推薦光明分子或靈魂之窗不管是驗光和鏡框和服務都好，
因此想在兩家中選一家，
想請問若是“同樣的鏡框+同樣的鏡片”兩家會有價差嗎？
不知道有沒有版友有這樣比較的經驗？是否可分享差距大概到多少？
我主要的考量是...
因為我家本身是離光明分子蠻近的，
如果靈魂之窗價格差不多的話, 我就選擇離家近的光明,
但如果同樣品質下價格差距有感的話，我會選擇多花時間到靈魂之窗配鏡。
希望版友可以給我經驗分享和建議，謝謝！
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