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「上一次（馬來西亞）的人權影展，內政部的警察是直接進來查每個觀眾的名字的，也就是說，今天進來看的人，是準備好要被抄下名字的。你要知道那個氛圍是很不一樣的喔。像《返校》（2019）在談白色恐怖時期的讀書會時期，我們（馬來西亞）還活在那個時候。」廖克發說道。
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這是去年為《菠蘿蜜》做的專訪，受訪的兩位導演廖克發和陳雪甄無所不答，自己覺得最好玩的還是兩人的合作默契，如此有機的創作團隊大概不多見。如果對於導演的創作設定有一些疑惑，相信本文能夠給你一些方向。
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目前電影正在熱映當中，還請各位影迷朋友多多支持，把握場次，這部電影要看就要看大銀幕！
牽猴子電影粉絲俱樂部
這次代表娛樂重擊 Punchline訪問了廖克發、陳雪甄聯合執導的《菠蘿蜜》，之前曾邀約過廖導演的《妮雅的門》，對他的作品有一定的熟悉度，這次終於看到他的長片，自然是欣喜不已，也很積極爭取這次的訪談機會。
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我曉得還有很多人沒看過片，因為本片要到月底才會在 高雄電影節 Kaohsiung Film Festival 首映，所以本篇專訪會比較著重在導演在創作過程間的所思所想，並順著《不即不離》雨《還有一些樹》的脈絡談下來。我認為先看完這篇，應該會對兩位導演的創作意圖更有了解。
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最後也恭喜順利入圍金馬獎新導演，在訪問當下時都還不知道能進軍金馬，太為導演感到高興。《菠蘿蜜》無疑會是今年非常具有代表性的台灣電影。
感謝臉友 @Skippy At Large 在「翻譯很有事」貢獻此文，以下全文轉錄。內容太精彩，一定要讓更多人看到。（對岸書評網站豆瓣及網路上可找到一些相關評論。）
心得：
1 溫洽溢大量誤譯Janathan D. Spence（史景遷）多本英文著作，已非新聞。
2 最驚爆的是，被誤譯的作者Janathan D. Spence本人原來也是。誤。譯。大。王！他英譯明末張岱《陶庵夢憶》，由於文言文理解不足，誤譯百出（文末指出誤譯的可能原因），詳見2009年汪榮祖教授〈夢憶裡的夢囈〉譯評一文 （PDF，留言有連結），揪出幾十個荒唐誤譯。
3 可見，許多權威往往經不住檢驗，這包括權威譯者在內。
4 任何譯作一定要有人對照原文審譯。審譯者的原文理解能力必須在譯者之上，否則找了也是白搭。
5 溫洽溢的中譯《前朝夢憶》，參考還原了張岱原著的本義，大大抵銷了史景遷的誤譯，然而如汪教授PDF文末指出，溫譯者並未透過譯註指出作者Spence的錯誤，而逕行在譯文中改正，令中文讀者不曾察覺意思有誤。這作法的對錯非常值得討論。
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Jonathan D. Spence: Return to Dragon Mountain: Memories of a Late Ming Man
史景遷:《前朝夢憶：張岱的浮華與蒼涼》
譯 者： 溫洽溢
出版：時報文化出版，2009; 廣西師範大學出版社，2010
先前我在PTT書板檢討過溫洽溢所譯的「雍正王朝之大義覺迷」、「追尋現代中國」二書的翻譯問題，似不必再窮追猛打。但考量溫先生所譯史景遷諸書在中文世界的讀者很多，而且問題牽連甚廣，還是頗值得攤開來說說，以做為作者、譯者、編審、出版社、及讀者的警戒。
（四個PTT連結見留言）
首先看3個翻譯錯誤：
1. Zhang Dai lived a parade when the moon came out and the lanterns shone.
張岱的居處前有廣場，入夜月出之後，燈籠也亮起......
2. Zhang Dai wrote of one teacher called Zhu who never began his theater training for girls by introducing them to acting. Instead he taught them first to play a broad range of musical instruments—strings, wind and percussion—and then taught them to sing and finally to dance. The result was that some of Zhu's actresses attained a “level of perfection that could be felt through the pores.”
張岱提到朱雲崍教女伶唱戲時，從來都不從表演入手，反倒是教她們琵琶、簫管、鼓吹等各種樂器，次教歌，再教舞。結果，有些拜朱雲崍為師的徒弟「反覺多事矣」。
3. On ordinary days Zhang Dai studied. He never was done, and he never would be done, as he well knew, for he was locked into a system from which there was no outlet save absolute success.
張岱平日居家讀書，從不為謀生操煩。他心裡很清楚，自己也不必為五斗米折腰，因為除非他功成名就，否則插翅也無法逃出樊籠。
1、3 兩個錯誤分別是第一章、第二章的開頭一句，問題很明白，無須多說。第2 個錯誤出在錯解「陶庵夢憶」的原文：
「朱雲崍教女戲，非教戲也。未教戲，先教琴，先教琵琶，先教提琴、弦子、蕭管，鼓吹、歌舞，借戲為之，其實不專為戲也。...... 絲竹錯雜，檀板清謳，入妙腠理，唱完以曲白終之，反覺多事矣。」
大意不過：朱雲崍教戲先從伴奏教起，訓練精妙，結果戲曲的主要曲文部份反而成為配角了。“level of perfection that could be felt through the pores.” 當作「入妙腠理」；而且認為「反為多事矣」的不是學戲的徒弟，而是旁觀的眾人。
這幾句中文、英文都非了不得的困難，翻錯了本就不應該，更不應該的是如此明白的錯誤，居然還輕易逃過專業的編審的法眼，有些錯誤還是很粗淺的文學史常識問題。例如：
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這使張岱並非以史書留名，反倒因簡短、警句式散文這種迥別的文體享有盛譽。散文是晚明主要文體之一。散文講究文體雅致，竭盡所能雕章琢句，以彰顯作者的多才多藝，筆觸要敏捷、不拖泥帶水，以捕捉飄忽情緒或瞬間剎那，同時利用語氣上的對比或急轉直下，勾引且震驚讀者。張岱的成長過程中，這樣的文體一直很受歡迎，他自己後來也成為散文大家。從許多例子來看，馳名的散文大家同時也是遊記作家（travel writer）。他們以浪跡天涯、遊山玩水聞名，寄居名士之家，不斷四處流浪，敏於音調、悖論，能看他人所不能看，感他人所不能感，行文走筆雖扼要洗鍊，但也處處旁徵博引。(p. 8)
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以上一整段所敘述的特點，都不是籠而統之的「散文」，而是流行於晚明、清初的特殊文體，即所謂「小品」；本書的主人翁張岱，咸認是明清小品的集大成者。譯文用「簡短、警句式散文」來打發，專業的編審居然也不察，真是令人駭異。
另外關於「崑曲」的演變：
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The melodious and enchanting form of regional drama from Suzhou known as kunqu was already separating itself from local specializations like Shaoxing theater, just as later “Beijing opera” was to grow out of and—to many connoisseurs—to vulgarize kunqu drama in search of a broader audience.
蘇州的崑曲，旋律優美，形式精妙，已走出如紹興戲這類地方戲曲的格局，一如日後京劇的發展，走向通俗化以求拓展觀眾層面。(p. 30)
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崑曲和京戲的關係如何，由於資料的限制，學界仍然爭執不休。史景遷採取京戲是從崑曲俗化而來的看法。譯文卻完全忽略了兩者的關係，好像各自發展，八竿子打不著似地。
除了英文有問題外，不少地方也讓人懷疑譯者閱讀文言文的能力。例如，張岱在敘述岳母一生艱辛時說：
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As if all that were not sufficient, mother-in-law Liu also had to care for a “harsh and fussy uncle” and her own widowed mother-in-law ....
外母劉太君此外還得照料“嚴厲瑣屑”的舅舅，侍奉守寡的婆婆........ (p. 77)
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此處是一吊詭：純就翻譯而言，uncle譯為舅舅是對的，卻因為翻對而錯了，因為在文言中，「舅」還有別的意思。就尊卑親疏關係而言，「舅」這裡只能是 “夫之父” 的意思---- 對明代婦女而言，舅舅這層關係，怎麼也擺不到婆婆前面。所以p. 76 中，譯文將 "as aunt" 譯為「為姑」，僅僅因為抄錄張岱原文而閃過了尷尬，到了這裡其閱讀文言文的程度就暴露無疑。顯然在「雍正王朝之大義覺迷」錯繆叢出的文言斷句並不是意外，只是譯者和編審的正常表現。嗚呼哀哉！
為什麼說這本書牽涉廣大？ 因為背後的陣容龐大。溫洽溢翻譯「前朝夢憶」時，已經獲得國內出版業龍頭時報文化奉上「白金翻譯家」的冠冕，且剛贏得新聞局2008金鼎獎「最佳翻譯人」的榮銜。本書隨後出了簡體版，由當時非常活躍、堪稱胡溫時代的「啟蒙出版社」的廣西師範大學出版，收入「史景遷作品集」，負責這套書的編審是鄭培凱、鄢秀教授。鄭教授從台大外文系畢業後，進入耶魯大學，成為史景遷的第一個博士班學生，目前任職於香港城市大學，專業研究領域就是明代文學。鄢秀教授是鄭教授的夫人，畢業於中國外語專業高校雙璧之一的上海外語大學，之後在德州大學奧斯丁分校獲得翻譯學博士，現在主持香港城市大學翻譯及語言系的碩士學科。
光看帳面，無論譯者、編審或出版社，都是台、港、中的一時之選，卻得到如此結果，真是情何以堪了！可惜慘劇到此卻猶未落幕。前面說到錯解「姑」、「舅」，就透露出作者端也有問題。其實熟悉陶庵夢憶原作的讀者，閱讀史景遷英文原作時，不難發現作者誤解張岱的原作，幾乎到無頁無之的地步了。所以，2009年汪榮祖教授即發表「夢憶裡的夢囈」一文，以溫洽溢譯本抄錄的張岱原文對校史景遷的英文翻譯，列舉了數十個嚴重的中文理解錯誤。如此一來，這齣翻譯慘劇處處充滿了荒誕的諧趣：錯誤百出的翻譯，因為大量抄錄典籍，反而糾正了許多原著的謬誤。
（PDF連結見留言）
然而，若明白史景遷何許人也，這箇中的諧趣可就完全不好笑了。一般讀者知道他是耶魯大學教授，但恐怕未必了解他的頭銜史德鄰傑出講座（Sterling Professor) 的意義：這是耶魯授予教授的最高榮譽，全校千餘教職人員裡，只有20-40名教授能獲得這崇隆的位置。以耶魯大學在美國學界的地位，史景遷的威望如何，就無需多言了。竟在晚年寫出如此一書，真值得我們好好思考 prestige 一字的拉丁字源的本義了。
問題的根源出在哪裡？原著的謝辭提供了些許線索。首先，史景遷採用的翻譯，許多來自他在耶魯的研究生助理。從羅馬拼音的名字來判斷，除了台大畢業的劉晞儀（現任美國大都會博物館助理主任）外，他們大多來自中國。史景遷的夫人金安平教授也深入參與這本書的寫作。 金教授1950生於台南市，12歲移居美國，後來在哥倫比亞大學獲得博士，目前在耶魯教授中國哲學。金教授系出名門，祖父是20世紀初的著名學者金毓黻。
史景遷寫作時也倚重兩本書: In Limpid Dream: Nostalgia and Zhang Dai's Reminiscences of the Ming, 作者 Philip A Kafalas 從哈佛大學部畢業後，在史丹佛獲得博士學位，目前在喬治城大學任教。本書是根據學位論文改寫，據史景遷的說法，內容包含大量的陶庵夢憶的翻譯。另一本是法譯的陶庵夢憶，譯者Brigitte Teboul-Wang, 背景不明，或是 一位嫁給華裔的法國女士。
史景遷的岔子是不是出在這些助理和書籍上，沒看到確切的證據，目前只能夠存疑了。 但作者、譯者、編審、出版社都該負責，則是了無疑義的。「合六州四十三縣鐵，不能為此錯也。」此書堪為鑑戒！
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優美樂ptt 在 [心得] 細軟受損髮油頭人18款髮品心得- 看板BeautySalon 的推薦與評價
是否已讀取發文須知並詳閱版規(Y/N)：是
文章很長，分了兩篇才寫完
網誌版 洗髮 https://kwliving.blog/hair-products-shampoo/
網誌版 護髮 https://kwliving.blog/hair-conditioner/
夏天快到了，前陣子看到版上有油頭人發出求救訊號，
詢問哪一款洗髮精適合油頭，身為萬年大油頭的我看到怎能視而不見?
先說一下我的頭：每天晚上洗頭，一天不洗頭隔天早上頭髮就會明顯油亮，
到中午會覺得很受不了而且還會頭皮癢，非常想大洗特洗！
即使從台灣搬到乾燥的北加州居住，也只有稍稍好轉一點點，最多多撐個半天，
但那個半天伴隨著頭皮味如影隨形，依然還是天天洗比較舒服，
又因為（聽說）加州水質的關係，掉髮狀況變很嚴重。
髮質是從小就常被設計師說的細軟髮，燙髮通常3-4個月內就不捲了、頭頂很塌，
但又很愛燙染，所以只要不捲了，即使為了省錢不去沙龍，
也會自己在家用平板夾或是電棒燙，所以髮尾受損嚴重
總而言之就是細軟髮＋髮尾受損＋油頭皮＋掉髮問題。
以下分享我用過的18款洗護髮品，網誌怕文章太長，
分成洗髮護髮兩篇文，給有相同困擾的人參考，
江湖老話一句，我的蜜糖可能是你的毒藥，字字真心但還是要自我評估是否適合你哦！
洗 髮 產 品
推薦油頭人 1. Christophe Robin 海鹽舒緩頭皮潔淨霜
這款一生推！推爆！以洗髮來說他的價格不是非常便宜，
這樣一罐250ml通常特價後也要30多美金，不過真的沒用過比它更去油
且不刺激的洗髮產品，我第一罐快見底感到恐慌，馬上囤第二罐待命。
質地明顯有一顆顆的海鹽顆粒，用量不用很多，重點是要充分地起泡，
清洗到髮根和頭皮，洗完會感覺頭皮前所未有的深~呼~吸，
沖洗時就感覺頭髮的油質不見了！隔天感覺頭髮特別蓬鬆。
用完之後記得要護髮。我平均一週使用2次，真的不能沒有它！我的心肝寶貝～
回購指數：5星
2. Christophe Robin 玫瑰豐盈淨化髮泥
這款是用了上面那款海鹽之後好奇買的，心想應該去油力差不多吧還有玫瑰味
感覺好有女人味哦！結果我錯了，玫瑰款的去油力終究不敵海鹽款，
我覺得比較適合中度油頭，重度油頭患者玫瑰款是有點不夠力。
質地比海鹽款細，有點沙質的感覺，我覺得它的玫瑰香味只有在
每一次開瓶前的3秒聞起來像玫瑰，之後聞就越來越不像......
對於很多人說香氣有療癒感我是覺得還好，去油力尚可但不夠強勁，
適合冬天，不過海鹽款也不建議天天用，如果是玫瑰款和海鹽款交替使用也是可以。
回購指數：4星
3. Living Proof 圓滿1號洗髮精
Phd是Perfect Hair Day的縮寫，意指每日好髮質，這款洗髮精並非主打去油，
而是為了乾燥髮質設計。目前已經空瓶，沒有想要再回購，雖然網路上評價很高，
但使用感受一般，使用期間不覺得髮質特別柔順有光澤，
一開始使用覺得中規中矩沒有特別的改變，使用一陣子之後覺得頭皮屑反而變多了，
頭皮也更快變得油膩，最後真的是免強用完，不會再回購。
回購指數：一星 (非常無感的一款)
推薦需要頭皮健康的人 4. Lush Rehab Shampoo 神奇魔法洗髮露
這瓶我一開始買100ml，超小一瓶像養樂多，期間感覺頭皮變健康了，
頭皮屑減少、頭皮癢的情況也大幅改善，就是一種慢慢得到改善穩定的感覺，
於是接著購入500ml。
官網提到這款洗髮精「草藥成分包含薄荷、杜松子油、迷迭香和薰衣草精油，
幫助鎮定和回復健康的頭髮及頭皮」，這些點都確實在使用過程中感受到了，
香氣迷人療癒，添加木瓜汁、鳳梨汁和杜松，質地也很清爽，非常適合日常使用，
我會搭配CR的海鹽洗髮霜輪流使用。
回購指數：四星
推薦乾燥髮 5. Lush Fairly traded Honey Shampoo 蜂情萬種洗髮露
這款是我愛上Lush後忍痛買的貴桑桑洗髮精，偶然看到有Lush腦粉推薦忍不住購買，
小小100ml就要12.95美金真的很不便宜，主打使用公平交易蜂蜜、玫瑰和天竺葵精油，
原以為是蜂蜜香氣，但更偏向天竺葵香，我自己很喜歡各類精油香氣，
所以覺得很驚喜非常喜歡。可能因為有蜂蜜成分，質地跟神奇魔法洗髮露比起來
濃稠許多，洗髮後頭髮保濕程度真的有提高，吹頭髮和梳頭髮時更加滑順，
若有認真搭配護髮可以更明顯感受到頭髮變得很滋潤。
若不是因為價格太高我肯定會回購，現在是又愛又恨，一週用一次且用且珍惜。
回購指數：四星
6. Lush 小紅帽洗髮餅 （最右邊紅色款，洗髮餅已經用完，無法拍獨照）
來美國後可能不適應水質和環境改變，掉髮變得很嚴重，
於是嘗試這款很紅的小紅帽洗髮餅，據說適合中性髮質，
可以平衡油脂和改善毛髮狀況。實際使用完一塊之後覺得非常無感，
油脂狀況沒有得到改善，頭髮也依然狂掉，感受不到任何差異的洗髮餅，
唯一驚喜的是洗泡力很好，稍微用手搓一下就有綿密的泡泡，用量感覺比想像省。
回購指數：一星
7. Lush 跳躍杜松洗髮餅 （右二紫色款，洗髮餅已經用完，無法拍獨照）
添加薰衣草、迷迭香等花草精華，主打舒緩及平衡頭皮，潔淨頭皮、
避免毛孔阻塞。原本期待使用這款洗髮餅之後頭髮能蓬鬆如獅子鬃毛，
實際使用整個大過敏！使用當晚和隔天頭皮刺癢到難以入睡！
後來不信邪以為是偶發事件，又在某天嘗試使用第二次（膽子也太大）
刺癢再度捲土重來！之後完全放棄不敢用了......非常不適合我的一款。
回購指數：一星 (事實上是不可能)
8. Aveda Invati Advanced Exfoliating Shampoo 蘊活菁華洗髮精
這款我原本買小瓶200ml，用了之後覺得很滿意於是加買1公升大瓶，
沒想到整個用不完用到想吐，太大瓶也帶不來美國只好留在台灣，手邊沒辦法拍照。
這款主打水楊酸去角質，清潔並更新頭皮，去除阻塞毛孔的堆積物，預防掉髮，
使用後確實感覺頭皮變得更健康，搔癢和頭皮屑都有得到改善，
算是一種深層清潔洗髮精，缺點是起泡力非常非常差，味道也不是很好聞，
洗頭時完全不會有愉悅感，彷彿只是在進行一種必要的清潔療程。
回購指數：三星 (完全不建議買大瓶裝，深層清潔洗髮精建議一周使用1~2次，
1000ml可以用到傳給子孫)
9. Molton Brown Purifying Shampoo With Indian Cress
這瓶最早是我在英國的Marriott酒店使用，當時住了5個晚上吧，
酒店擔心我們不夠用，主動送我們一大包可以用一個月份量的備品，
所以帶回家用了一陣子。初期覺得中規中矩沒什麼特別，功效老實說都是一般，
唯有在英國很乾燥，裙子和絲襪都會靜電黏在一起，但頭髮狀況就是還可以，
早上起床頭髮依然是順的，不會很乾燥毛躁、控制在剛剛好的狀態。
剛開始還不怎麼習慣他們的味道，覺得像是中藥又像是感冒糖漿，
但是用他們的洗髮、沐浴洗澡後，躺在床上都能聞到一股非常療癒的精油
還是古龍水之類的味道，起先以為是被子有香味，後來才發現是自己頭髮飄出的香氣，
是一種剛開始覺得難聞，但慢慢上癮的味道。
回購指數：二星(中規中矩，但為了香氣有可能回購)
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洗髮後之後別忘了護髮也很重要，畢竟油頭一般只是油頭皮，
使用深層洗淨的洗髮精，時間久了髮尾也很容易變得乾澀，護髮是不可少的！
護 髮 產 品
10. OLAPLEX 3號修復髮膜
Olaplex是建構式護髮，更專業的我不懂，依照我的美髮師簡單說就是
「重建頭髮的骨骼」，修復損傷，讓頭髮回到原本的健康髮，
並非一般使用後感到頭髮柔順的護髮品。
實際使用發現髮質確實有比較強韌健康，但是護髮這種東西絕對需要長期
且持續性使用才能感受到不同，很難說短期內用幾次就看到顯著改變，
畢竟不是藥品，而Olaplex最大的缺點就是貴！
對於長頭髮且髮量多的人來說每一次護髮都是一次燒錢的過程，
沖洗時錢就隨著水流走的感覺，如果你當成一週一次的深度保養就還可以，
目前不打算再回購長期使用，打算用更平價的產品替代。
回購指數：三星（如果有超低特價會回購）
11. Alterna Caviar魚子醬護髮素
上面照片的瓶身文字都掉了，這包裝印刷也太糟了
魚子醬護髮素是一個髮質很好的朋友推薦給我的，網路評論很多人說要
搭配他們家的洗髮精一起使用較果才會好，但我覺得每天勤勞使用這款護髮素，
即使不搭配洗髮精效果也不錯，頭髮變得更加柔順，
塗抹在髮尾不需要等待很長時間也能看到效果，質地比較濃厚，
適合乾燥髮質，我一般只會用在髮尾約10cm。
不過我不太喜歡它的包裝，銀色的瓶蓋需要旋轉後擠壓瓶身從上方的洞口擠出，
類似真空的設計，瓶蓋不能打開，真的不太好擠，覺得惱人。
香氣有人覺得是高級味，我覺得是有點老派的香氣，每個人喜好不同。
回購指數：三星（價格稍高，便宜的網路上常有假貨，香氣和擠壓方式扣分）
12. LebeL IAU 絲綢修護霜S
Lebel的產品我最早是使用他們的免沖洗精華保濕油（下圖）
當時人在台灣更加潮濕炎熱，這款免沖洗保濕油質地輕薄，
比起知名的摩洛哥優油更適合我的髮質，於是又購入（上圖）絲綢修護霜S，
保濕不厚重，適合細軟受損髮使用，現在幾乎又要空瓶了，
依然非常滿意，無限回購。
我是在日本樂天上專門販售美髮用品的店家購買，價格比在台灣的沙龍便宜一半，
實惠又好用！在台灣好像是由肯邦代理進口。
回購指數：五星 (我不會在台灣買，價格差太多了)
13. LebeL IAU 深層髮膜
這款髮膜我也很喜歡，適合自然捲和重度受損髮質，勤勞天天使用
可以非常明顯感受到頭髮非常柔順，我之前有一陣子天天使用不中斷，
梳頭髮時完全沒有打結，像拍洗髮精廣告那樣，梳子放上去就掉下來，
特別喜歡泡澡時順便護髮，感覺營養都吃進去了一點也不浪費。
質地比紅瓶款稍微濃郁一些，我通常只塗抹在肩下的頭髮，避免頭頂更扁塌。
回購指數：五星 (我不會在台灣買，價格差太多了)
14. Kerastase 巴黎卡詩 金緻柔馭露 (免沖洗)
免沖洗護髮一直是我不可或缺的，不管再怎麼懶沒用沖洗式護髮，
吹頭髮之前我一定會用免沖洗護髮塗抹在頭髮上（避開髮根、頭皮）避免熱損傷，
金緻柔馭露瓶身是玻璃瓶，和底下的比起來瓶身精緻許多，香氣也很高級。
質地相對絲光柔馭露來說更為濃厚一點，用量要注意以免有油膩感，
官網說這款適合全部髮質，但我一般是頻繁使用電棒捲或平板夾、
特別乾燥的日子才會使用這款，髮質狀況比較好時會使用較輕盈的絲光柔馭露。
回購指數：四星
15. Kerastase 巴黎卡詩 絲光柔馭露 (免沖洗)
絲光柔馭露我已經用了兩瓶空瓶，現在邁入第3瓶，保濕和改善毛躁有很好的效果，
質地相對金緻柔馭露輕盈，即使按壓2~3下都不黏膩，我髮量多又長，
一般按2下，建議頭髮吹到半乾再抹上也有不錯效果，而且還能節省用量。
回購指數：四星
16. Kerastase 巴黎卡詩 根源新生頭皮精粹
這款是卡詩第一款專門針對頭皮保養的產品，是我有一陣子心情憂鬱、
壓力大，導致頭皮特別敏感，掉髮非常嚴重時嘗試的產品。
管狀設計，質地有點像蘭蔻小黑瓶精華液，香氣很高雅，將頭皮分區塗抹，
據稱可以滋養保護，協助抵禦外界傷害，讓新生秀髮更加強韌、豐盈且有彈性和光澤。
老實說連續使用幾天，感覺頭皮確實有比較穩定，滴在頭皮上還有一點涼涼的感覺很舒服
頭髮比較健康不會斷裂，但落髮依然持續，且只要一停止使用效果就會消失，
對於價格和效果持續性而言CP值偏低；對於要將頭皮分區塗抹這件事情也稍有難度，
一管的用量很難分次均勻塗抹在整個頭皮（也可能是我手殘），
用量很大應該是不會回購了。
回購指數：二星 (如果有特價可能回購)
17. KERASTASE 卡詩煥髮重建熱活精華
煥髮重建熱活精華用來抵抗熱傷害，乳液質地，香氣類似葡萄柚，
我自己很喜歡，通常用電棒之前塗抹，用量不多，一點點就能均勻抹在髮尾，
有使用的話能確實感覺頭髮受到保護，燙後的頭髮也比較有光澤不乾燥。
回購指數：三星 (還想多試一些別的品牌抗熱產品)
18. 日本DEESSE'S 哥德式護髮
第一次用到哥德式護髮是在美髮沙龍，護完頭髮簡直驚呆了，
頭髮前所未有的滑順！好像不是自己的頭髮，讓我對自己的頭髮愛不釋手（亂用成語）
後來在日本藥妝店偶然發現這款護髮，因為很少見不是每一間藥妝店都有，
所以當場掃空架上的貨，不過當時店裡只有一般髮質，沒有細軟髮和粗硬髮專用的。
護髮效果極好！雖然說一次要使用一管，但我覺得短髮、中長髮一次半管也是
能夠均勻塗抹，短髮一次一管感覺太多（開封後的小心存放），
每一次護髮後都能感覺自己又再一次變成洗髮精廣告女主角，
是如果看到絕對會再次回購的產品！
回購指數：五星
18款髮品介紹完了，我的白頭髮又多了好幾根......
最後加碼介紹一款頭髮與指甲的保健品
Phyto Phytophanere Dietary Supplement – Hair & Nails
髮朵健髮護甲膠囊
來美國後掉髮嚴重，雖然我的髮量從小就非常多，
即使掉髮嚴重頭髮還是一大把，但還是會擔心，
於是開始找一些能強健頭髮的產品，網路上發現這款髮朵健髮護甲膠囊
評價不錯就買來試試。
服用後覺得落髮的狀況有稍微減少大概2成，並沒有很明顯，
但頭髮長很快也很豐厚，指甲明顯有比較強健，我偶爾會自己做光療美甲，
卸甲後指甲比較脆弱，有時不小心敲到車門或是硬物會斷裂，
服用之後狀況好轉很多。
不過我並不會特別推薦一定要Phyto的，因為我有同學也有吃類似的產品，
是不同牌子的，她的頭髮髮量也是很驚人，只要挑選評價好且價格實惠的品牌即可，
Phyto價格比較貴，有些太便宜的賣家聽說有假貨，要多注意。
Phyto一般我買大概40-60美金／120顆，目前已經吃到第3罐，
他們家還有很多關於美髮產品，包含洗髮護髮等等，不過我沒有用過。
回購指數：四星 (如果又更便宜又評價好的，可能更換品牌)
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產品選適合自己的很重要，當然日常習慣也很重要，
以下是我認為油頭人可以參考的方式
1. 洗髮精確實搓出泡沫後，仔細的清潔「頭皮」，耳上、頸後上方、
後腦勺等細節都要仔細清洗並沖洗乾淨。
2. 不要用太熱的水洗頭，我以前習慣用很熱的水因為很怕冷，
每次去美髮店洗頭都覺得水很冷，後來設計師跟我說用溫水洗比較好喔要我忍耐一下
（因為我一直說很冷）才花了一段時間慢慢改掉這習慣。
3. 如果可以的話，洗頭洗兩遍，徹底清洗灰塵髒污和油脂，
洗頭洗兩遍是常常聽美髮師說的，實際施行後發現真的有差！
4. 改掉無意識摸頭髮的習慣，我發現很多人都有這個問題，
包含我自己以前也有，可以請身邊親友幫忙注意自己是否有這個症頭，
幫忙提醒，一直摸頭髮很不衛生，有些人還會摸頭皮，
油脂污垢也會堆積組塞毛囊導致掉髮。
5. 護髮絕對要注意避開頭皮，若不小心碰到也要沖洗乾淨。
6. 頭髮一定要吹乾！特別是頭皮的部分，耳上、頸後上方、後腦勺...都要吹乾！
只要沒有徹底吹乾，隔天會明顯感覺頭髮比較不蓬鬆，有股沈重感，屢試不爽。
即使夏天很熱也要忍耐吹乾，以前我夏天很熱常常會放著不吹頭想說很快就乾了，
現在我最多最多只會讓髮尾一點點濕潤，不會不吹頭！
睡前一定要確認頭髮都吹乾了才去睡覺，不要一直用毛巾包著頭包到乾，那差很多。
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終於介紹完了，希望大家都能有個健康飄逸的好髮質
寫完好累...我今天可以不洗頭嗎?
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所以才用一個月就拔掉了 我朋友說他們家裝的都沒這問題
可能下次換別的牌子試試看
香氣有點太香 除此之外都還好
被你燒到煥髮重建了...我分岔斷裂超嚴重的！可能這系列更適合
花好多冤枉錢（錢包君哭哭
每次一抓就是至少5根頭髮掉下來，而且每次抓都掉哦
幸好天生頭髮很多，不然早就禿頭了
肯邦有一款紫瓶護色效果不錯 好幾間沙龍都用那款
感覺還是要多嘗試或是找出掉髮原因治根本
可能台灣也不方便買到
※ 編輯: kikikiwi820 (107.202.146.178 美國), 05/11/2020 08:24:19
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