關於 像黃金般珍貴的我的孩子線上看 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

感動岑宜在瑞芳學的幸福

初認識山長施岑宜是她擔任新北市黃金博物館館長時期，黃金博物館位於瑞芳，是金瓜石、水湳洞地區珍貴的自然生態、礦業遺址、景觀風貌、歷史記憶及人文資產的生態博物館，也見證了20世紀前半葉東亞礦業的經濟活動與歷史。

黃金博物館是西元2002年至2004年，前台北縣立鶯歌陶瓷博物館館長吳進風參與規劃營運工作。當時，還曾與已經因為血癌過世的進風兄，一起勘查過荒煙漫草的博物館預定地。

歷任館長幾乎任職時間都是一年至兩年多，岑宜（2008-2009.06）是接任王騰崇先生，擔任第四任館長。因為採訪之故開始結緣岑宜。她雖在館長任內只有一年半的時間，後來，卻以一位來自都會區大半生都奉獻在瑞芳這個兼具山海景色，九份名氣勝過瑞芳的迷人小鎮，甚至，在「瑞芳學」找到她的幸福，也讓旅人找到幸福。

由於工作的關係，在岑宜卸任館長後，與之仍有聯繫。尤其，知悉她與山夫落腳金博館山腳下的水湳洞，人生的道路似乎找到一處安身立命的角落，即使有時候有些質疑與茫然。但，一路走來，無論是在水湳洞的社區總體營造、推動「山城美館」藝文、組織「不一鼓」村落團體、甚至現在力推的瑞芳學，都未曾背離其所學的城鄉規劃，甚至，身體力行的實踐。

因著資訊之便利，偏鄉的水湳洞的一草一木，鄰居的言行或吆喝，似乎一直在我未曾錯過的故事，甚至是神往仿效的對象。

甚至，曾經旅行台東、曾經跨海到中國大陸、岑宜的孩子陳果，從學步到入學國小甚至現在自學，與山夫爸爸牽著手漫步山徑、家裡所養的公雞又有何新發現、山夫請泥水師傅如何協助闢建所規劃的空間、陳果脫光衣服在海邊游泳，有如電影分鏡的畫面，就好像是住在我隔壁鄰居的日常。

山長原是只養兩隻狗、兩隻貓，不想生養孩子的頂客族，未料山城的土地與人際關係，讓她蛻變成兩個孩子的媽。岑宜帶著不一鼓和居民走出水湳洞，像「浮球」般與各社區交流。

在金瓜石山下的水湳洞定居，窗外面對陰陽海與黃金瀑布的美景。她一心想翻轉瑞芳小鎮風情，在火車站旁開新村芳書院、好事學田，牆上架著7個黃藍橙紫的「不一鼓」，曾是她推動山城居民情感連結的樂音，如今，成為老貨運行轉換為新村芳書院的敲門磚。在小紙卡寫上「息」字，探索自己的內心世界，企圖實踐人與土地、環境的關係。

在新村芳書院規劃、落成、營運的過程，又是另一個令人驚艷的過程。「實踐」本身就存在許多的故事，也是值得分享的題材。我看到的，除了山長的堅持與弩力，其實，也有著山夫的支持與愛。

在圖像為王道、網路盛行當下，閱讀著山長的文字是溫暖的，也有著濃濃的人文關懷，一如她暖暖的關懷著瑞芳。我深深相信，為字仍有其魅力與力量，岑宜一篇篇的文字故事，在報紙副刊發表時，也是我與內人必定拜讀與分享的日常，我也成為新村芳書院的鐵粉之一。

在20多年前，曾經感佩、支持曾經是媒體同業的謝敏政，伉儷回到故鄉嘉義東石鄉一起實踐社區總體營造，那時候，正是農村社造風起雲湧之際，敏政與大姊等家人，說服鄉間耆老等，一起胼手胝足創設「船仔頭文化藝術基金會」，滿滿的是對於故鄉的愛。

類似的故事未曾中斷，岑宜大學唸的是輔大景觀設計系，畢業時正值台灣「社區總體營造元年」，碩士唸台大建築與城鄉研究所，也是台灣藝術大學藝術管理與文化政策博士。多年後，岑宜的「他鄉變故鄉」的故事持續上演。如同「不一鼓」漂流的心，因為與社區連結緩慢而扎實生根。

一路走來，甚至變成推動的瑞芳學，在聊著聊著的理想中，更讓我佩服的是山長的毅力、堅持、與實踐。來自天龍國的女子，來到小村落生活，跨出舒適圈才發現世界大不同。也因為跳脫框架，才有機會回頭看到社會是如何被建構。

瑞芳小鎮面臨的人口老化、少子、隔代教養、產業沒落與環保議題，正是台灣所面臨的困境與考驗。岑宜說，透過實踐希望找到解決困境的答案，這一切，從翻轉瑞芳開始。

收到岑宜的「我的幸福在瑞芳學」1個多星期了，一直要找個晚上一口氣讀完才會暢快淋漓，卻因著塵世俗物耽擱。想想，不能再延遲下去。掀開扉頁，山長寫著「願我們可以一直在幸福裡，成為他人與世界大大的祝福」，又是一段刻苦銘心的文字。

編輯以四季的「夏、秋、冬、春」串連一位來自天龍國女子的故事，以春天鋪陳瑞芳學的新生命的喜悅與迎春，裡面有許多的生活態度，以及我要的傾聽與探索，即使有些閱讀過，也正打算今晚泡一壺好茶，細細品味閱讀重溫，或尋找曾經錯過的桃花源。那是一種「態度」，這兩個字也是我從孩子還小時，一直與三位公主一起分享的家訓。（夸父老鷹/ 吉達兒巴狼Cidal Palang/ 瓦紀瓜歷 Wagi Qwali）
2021/08/26
新村芳書院推社區營造 施岑宜翻轉瑞芳(黃旭昇)
https://youtu.be/EBC7qKPG7c4

#我的幸福在瑞芳學
＃新村芳書院

《我的幸福在瑞芳學》
博客來：
https://www.books.com.tw/products/0010897102?loc=M_0039_002
誠品線上：
https://www.eslite.com/product/1001110932682042191007

我常常被問到，是怎麼完成這麼多事情的？明明大家的時間都一樣，怎麼一下看我又出書了，一下看我打卡去演講、有陣子還兼任廣播節目主持人，忙成這樣還能創辦女性創業平台開辦課程，最近還忙著搞團購宅配，我不也是人家的太太跟媽嗎？我是有在睡覺嗎？

透露個我自己不好意思的習慣，前陣子我每天都抱著二歲的女兒睡到九點多，還被老公念說，有四十歲的女生像妳這樣過日子的嗎？特別每次要找老公麻煩的時候，就會被拿睡很晚這件事說嘴，好像我已經擁有了全世界，就不要再挑老公的小毛病了。

其實，我也是像多數人一樣，常常為自己立下了許多目標，卻總是在起跑線前，處於摩拳擦掌的狀況，然後感嘆時間不夠用。然而，明明是家庭主婦出身，孩子出生後也沒在外上過一天班，但卻讓大家覺得我好像完成了許多事情，為什麼呢？

我想跟大家介紹一個觀念，也是我很喜歡的一本書，叫做《生活槓桿》。什麼是「生活槓桿」呢？這本書要傳達的一個核心價值就是，該被管理的，不是你的時間，而是你的生活。

怎麼說呢？大部分人都會覺得時間不夠用，事情總是做不完，但《生活槓桿》的作者，卻告訴我們，那是因為，你做了很多，不是屬於你該做的工作。他認為，我們應該秉持著一種生活哲學，就是只做可以實現自己願景與傳承自己認同價值的事，而將在那以外的事情外包出去。

當然，這乍聽起來，像是種何不食肉糜的理想，但我一路從全職的家庭主婦開始，一路實現了許多當家庭主婦時連想都不敢想的夢想，其實不自覺中就是在實踐這樣的生活哲學—「外包」。

因為，你會發現，不管你怎麼加快你的腳步，縮短你處理事務的時間，明天，永遠有更多想達成的事在等著你。但是，如果我們只是努力地、埋頭苦幹的做，你很難發現或覺醒，其實多數的事，並不是非你不可。

以一個家庭主婦而言，佔去她最多時間的，就是做家事跟帶小孩。我還記得，在還沒有當老公事務所助理之前，我三年全職媽媽的生活，幾乎都在菜市場、公園、家裡打轉，一天下來也不記得自己做了些什麼事，但十幾個小時就這樣過去了。然而，在小孩被我「外包」到幼兒園之後，他白天玩得開心，不僅規矩變好了，回到家裡，因為我一整天都沒看到他，所以覺得他特別的可愛，而我自己則可以在先生的事務所接觸到各式各樣的人事物，不僅眼界大開，也因此找到了自己最有熱情的事，寫作與創業。

又譬如說，老公的律師事務所剛開的時候，因為不知道生意業務會不會好，前景未明，所以讓我當他的助理，幫他處理所有他創業的大小事，但是，後來事務所的業務蒸蒸日上，我整天忙到很容易遺漏事情，雖然想聘請員工，但是，又擔心如果請了助理來幫忙，萬一生意興隆只是一時的，到時候付薪水不就會是很大壓力嗎？可是，老公卻告訴我，做事情要成功的第一步，就是要找接班人、代理人，堅持要請助理來幫忙（其實，是不想再聽我抱怨忙碌，也看不下去我迷糊的個性害他總是提心吊膽的）。

後來的後來，大家都知道了，如果不是老公的堅持，讓我把所謂「不是實現自己價值」的事情外包出去，今天就不會有多重斜槓身份的我。現在我每天做的，幾乎都是我有熱情或是為了追求我的夢想所必要的付出，同時，我也享受著身為母親的快樂，然而，你說我已經財富自由了嗎？其實沒有，還是得為三餐、孩子、養老而打拚，可是現在的我擁有的，是像退休一般，心靈平靜而充實的生活，每分每秒都在妥善利用自己的時間，創造更美好的未來。

但是這一切並非唾手可得的，你得思考並不斷嘗試使用屬於你自己生活的槓桿，並從了解自己的特質開始。

建議大家可以使用《生活槓桿》這本書中八個練習題，來改變自己的慣有模式。

一、優先進行重要的工作
不管是家庭主婦或是職業婦女，通常都有滿滿的瑣事要處理，我過去做全職媽媽的時候，總是照表抄課，看到什麼沒做就做什麼，地髒了就趕快掃，衣服堆了就趕快洗，有帳單趕快去繳。每天總是被例行的事物追著跑，很少去思考，自己做的工作的優先順序，也不懂得幫自己留一些喘息的時間，盤點自己的資源，可以如何善用。經過多年的歷練，我開始學著取捨，不讓自己追求滿分，有些事情沒做好、做不到，就承認自己的不完美，也接納自己的不足，該拒絕的拒絕，該道歉的道歉，不再因為擔心別人的想法，而打亂自己的步調。動手前，先想想，這件事情是我今天最重要要完成的嗎？如果不是，會不會因此影響到我完成重要的事情呢？

特別提醒，一天當中，一定要有些提升自我的行動，譬如說閱讀啊！學習語言啊！關心時事等等，並且把它當作重要的任務去執行，時間長短不拘，可以先從15分鐘開始，慢慢延長，長年累積下來，就會有一定的成果，也可以成為你跳脫目前舒適圈的籌碼。

二、專注在最重要的一件工作，不要切換目標
當你選定一天當中最重要的工作以後，你常常會發現，全世界都會來阻饒你.....咦？不是說全宇宙都會來幫你嗎？
就像是這陣子，我預計每天寫一篇文章，就可以在一個多月內，完成出版社邀請的新書，但是忙碌的一天實在很難再塞行程進去了，所以我決定每天早上七點跟著要上學的兒子起床，趁女兒貝貝還在睡覺，花兩個小時寫書稿，結果第二天，女兒就跟著我一起起床，現在賴在我身邊。當你真心決定做好一件事時，雖然全宇宙都會來幫你，但就總會有小惡魔來阻擋你，每次遇到這種狀況，我就會找出一天當中比較不重要的行程取消它，來取代這段時間，有句話說，百分之九十九的堅持，比百分之百的堅持更困難，考驗才是決定你能出類拔萃的關鍵。

三、優先處理困難的事情，速度要快
通常我會在一進事務所時就把一整天當中最不想完成的事情先處理掉，這就是有些人可能聽過那句名言，每天早上先生吞一隻青蛙，你一天就會覺得過得比較順利。其實，這是一種心理狀態的訓練，當你先完成困難的事情，所獲得的成就感，就會推動你更有信心，把剩下的計畫完成。

四、管理自己的時間資源，不要被別人牽著鼻子走
不管是在辦公室或在家裡，你都會遇到許多時間小偷，他們或許會說：「可以借用你幾分鐘時間嗎
？」可是他們根本不會還～有些人甚至是說：「你可以幫我.......嗎？」我們想當好人，所以總是很難拒絕。一開始，我也是這樣，助理來找我說：「吳太請問....」時，我總是立刻從工作中抬頭處理，但我後來發現這樣的模式讓我變得很沒有效率，因為每次一抬頭，都會延長我完成特定工作的時間，於是我都會關上門，在門外貼上類似「趕稿中，如非急事，請留言LINE稍後處理」的小紙條，其實，真的很少有事情一定要當下處理。

五、誠實地問自己：我是不是在做最有價值的事情？
身為家庭主婦或職業婦女，最大的原罪就是，很多工時只要不能換來現金，都會被認為是沒有價值的事情。我們很難改變別人的看法，但是可以用事實跟時間來證明它。有時候，這需要一點決心跟耐心，在無法溝通的時候，先適度的請別人包容自己的任性，用點甜言蜜語安撫身邊的人，擁有多重身分的我們，真的需要身邊的人的幫忙，才能讓自己有機會完成更多想做的事。就像現在的我，其實很依賴老公把事務所管理好，我就能無後顧之憂的想到什麼做什麼，這一切都不是理所當然的，所以，我們都得心存感激。

六、做好時間分配，優先規畫願景與策略，不可以因為實際工作與急事而延後。
因為事務所的律師很多，老公的行程也很滿，為了讓所有的同仁可以了解老闆的行程，以便安排客戶開會等事宜，我們事務所就有個共用的行事曆。通常家庭主婦或職業婦女不一定會把自己的規劃寫在行事曆上，但自從幾年前因為粉絲專頁讓我的合作案變多後，我都會習慣把所有的計畫跟行事曆寫在一起，即使是沒有期限性的，譬如當天幾點是我的寫稿時間，甚至還有我跟老公預計的約會時間，特別是我們這樣的工作型態，我都跟老公說，你不安排行程，就會被安排行程，所以，我們連休息、娛樂、規劃，都會設定一定的時間，並透過開會分派工作來逐步實踐，這樣才不會總是被別人認為的急事給打斷。
七、弄清楚你在每一天的哪些時候，會有最好的表現和最差的表現，再把高優先度的工作與低優先度的工作分配到相對應的正確時間。

你可以學著站在他人的立場來觀察自己
一早起床：我是精神不濟還是活力充沛？
睡前：我是難以入眠還是只想偷賴休息？
我是不是在精神好的時候滑手機，認真工作時卻在打瞌睡？
下定決心戰勝它吧！

八、遠離令人分心的事情，創造充滿專注力的時間。
請家人照顧孩子一個小時，自己到咖啡館上班（即使你是全職主婦），送給孩子一個新玩具，幫自己爭取幾個小時的專注時間，手機每天靜音一小時，規定自己絕對不能碰它。Anyway，生活中多一點紀律，換來的都是黃金般珍貴的時光。

每個都有屬於自己的生活槓桿，而我相信，主婦的精打細算，絕對不會浪費掉比金錢更珍貴的時間。


找律師娘聊天請加入LINE
https://line.me/R/ti/p/%40womengo

可道律師事務所在各地區(三重、台北東區、基隆、桃園、苗栗、新竹、台中、彰化、台南、高雄)都有律師駐點免費法律諮詢喔！
快來預約吧→https://lihi1.cc/8KVPg
預約電話（02）29761611

可道1890線上狀紙生成器，自己寫狀不求人
https://1890.tw

『鮮菇松阪豬』怎麼可以那麼好吃啦❗❗

｜台湾霜降松阪豬｜ << https://ez2o.co/56PW9

沒錯這是我第一口的直覺想法~很爽口一道菜!!!
松阪豬口感Q彈大火快炒，香氣十足~這是我們孩子最喜歡的料理方式。孩子愛吃肉，我愛吃菇，合在一起炒成一道菜，美味更是加倍！一鍋到底，輕輕鬆鬆上桌！

❤做法:
起油鍋蒜頭爆香，先放入松坂豬拌炒到8分熟，再加入新鮮香菇，炒至肉變色，不加水，嗆一點米酒即可，. 悶個2分鐘. 調味:鹽胡椒，新鮮香菇軟化即可起鍋~

｜台湾霜降松阪豬｜又稱雪紋豬.因為油花的關係 看起來像是松阪牛肉而有松阪豬之稱.不知人會以為是地名生產的豬!!

👍實質珍貴『黃金六兩=松板』部位，每隻豬只有薄薄的兩片。

自己料理不僅省錢又衛生，料理方式也是超級簡單喔！

✔無論是燒烤、乾煎、水煮、煮麻油、煮火鍋、都是最頂級的享受。
✔選用台灣「當日」「新鮮」「現宰」「溫體」豬。絕對新鮮就像現撈仔。#所以同樣的數量有限~
✔大理石般雪花紋路，爽脆Q彈的好滋味~~~

商品規格:

🚫每包180元 (250~300g)

🚫每包220元 (300~350g)

🚫每片250元 (350~400g)

如要直接購買，也可直接1對1官方LINE私訊小編➡ http://line.me/ti/p/%40epx0598，並使用<線上刷卡服務>喔
...............................................................
❤全館提供線上刷卡服務!! (可分3期0利率免手續費)❤️
➡官網 https://fish.waca.ec/
➡官方LINE(私訊) ➡https://line.me/R/ti/p/%40epx0598g
➡粉絲團最新動態➡https://ez2o.com/1HDdX