【羞恥心回歸計畫】
我從備孕到卸貨整整胖了20kg😱
備孕時中醫說我太瘦不易受孕,擔心運動影響著床整天當沙發馬鈴薯。
懷孕初期有出血狀況,又廢廢的躺到12週..
後來又聽人家說,懷孕胖沒關係阿,餵母乳就會瘦的謊言放縱到卸貨。
途中還經歷了32週寶寶體重偏輕,瘋狂吃牛排到最後..
天知道,餵母乳根本不會瘦,會瘦的是夜奶N次加上疲勞睡不飽好嗎!
我只有在月中三週需要夜奶快速瘦了8kg,
回家後亮亮睡過夜,體重就沒長進了(眼神死)
日前開始運動計畫,每天踩一小時的健身車..
最近加上飲食調整,希望體重跟羞恥心早日回歸啊!
還在孕期或是準備懷孕的少女們,千萬千萬要控制體重啊(過來人的心酸喊話)
#叫我胖V
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