今天在頂樓訓練，雖然背後烏雲密佈，但另一面仍有陽光灑落，而且非常溫暖耀眼☀️💨
就像現在的我們，雖處於紛亂之世，但要持續保持著自己的正能量以及毅力，勇氣與正義會一直陪伴著你💛
彈性疲乏時，可能會想跳過某一天擺爛、可能想偏離常軌⋯是時候該振作了！讓自己重新開始運作，回到那個屬於「真正自己」的領域
因為「放棄」永遠不會是我們的選項✊🏾
防疫待在家，不代表我們沒有進步哦！
紛亂之時更能顯現個人特質以及成長的可貴✨
現在不是三國時代，不需要會打仗使用兵器才是英雄；
不需要翻過多少山嶺越過多少大海，才能展現你的能力。
💛更珍惜家人的愛，主動表達關心
💛分享飲食、運動的紀錄，讓他人因你而開啟對於健康生活的興趣
💛就算微解禁也不因孤獨感而呼朋引伴群聚，保護朋友家人
💛運動後跟運動前的自己相比，體能以及心靈進步
💛思考地球以及大自然真正需要的是什麼
更多生活的小事情👉🏽這些都是「成長」
Remember!! 健康的身體和心靈是最重要的🙏🏽
大家都要健康平安💚
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Energy and persistence conquer all things.
You might skip a day, you might fall off the routine. Pick yourself back up and get back to work, I’m with you!
Cause QUITTING is never an option✊🏾
Shoes/ Reebok TaiwanNANOX1 ADVENTURE
Outfit/ Myprotein Composure 靜謐系列
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