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Q: 假想敵心理黄敏明 在Facebook 的評價

早安星期四🌻早安大家😊🍀🍀🍀🍀 見不得人好，其實是擔心自己不夠好；甚至，不喜歡現在的自己。為了不要輸人，這份心態會鞭策著人力爭上游，成就通常不會太差；但同時，爬得越高，假想敵就越多，對自己的不滿也越深。之所以會如此，很大的原因，與從小吸納了父母的過度焦慮有關。「你已經長大了，要學會把父母對你的擔憂，交還給他們。」感激父母的擔憂，那背後正是對孩子的愛；同時，把這些情緒責任，交還給他們自己去承擔。如此，你才能真正學會欣賞自己、接納自己。一旦願意肯定自己，當看到旁人的好表現時，也能真誠欣賞與祝福，而不是「見不得人好」 🍀🍀🍀🍀 #温馨提醒请文字留言🍀#无需贴问安和gif图☘️ http://l.facebook.com/l.php?u=http%3A%2F%2Fblog.udn.com%2Fheng711%2F164908142%3Ffbclid%3DIwAR0v3lh3QgDoCADV3eWa5sfs4bQhedoLFi0TLWwf63-Tnbu5sVm7l6Cvjro&h=AT3H7fVapbnM0XgzDs0AeGuZuTAXOIDKL3vJuv_g03A_5eUPyvAKp9ECJMDwNjshwmsOnQvZ546mOvcxkSsppJZKJfSK4KTI2QaValWLLWTdpWR9WJs04At520bVM3Y&s=1

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假想敵心理在黄敏明 Facebook 的最佳解答

By 黄敏明

2021-09-23 07:06:01 有 63 人按讚

早安星期四🌻早安大家😊

🍀🍀🍀🍀 見不得人好，其實是擔心自己不夠好；甚至，不喜歡現在的自己。為了不要輸人，這份心態會鞭策著人力爭上游，成就通常不會太差；但同時，爬得越高，假想敵就越多，對自己的不滿也越深。之所以會如此，很大的原因，與從小吸納了父母的過度焦慮有關。

「你已經長大了，要學會把父母對你的擔憂，交還給他們。」

感激父母的擔憂，那背後正是對孩子的愛；同時，把這些情緒責任，交還給他們自己去承擔。如此，你才能真正學會欣賞自己、接納自己。

一旦願意肯定自己，當看到旁人的好表現時，也能真誠欣賞與祝福，而不是「見不得人好」 🍀🍀🍀🍀

#温馨提醒请文字留言🍀
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黄敏明

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�爱生活~星期一至五 10am - 12pm �我是关爱你生活的敏明 � 2/5 生日 � 金牛座 2008、2015 和 2019 年分别获得[马来西亚通讯及多媒体部]颁发的 [APC卓越服务奖]�

假想敵心理在張之豪 Facebook 的最讚貼文

By 張之豪

2021-08-02 20:48:24 有 4,292 人按讚

在天與地之間，你會選哪一個？

你有一雙天使翅膀，可以往最高的天際飛翔，你會繼續飛，還是會給其它的孩子一雙翅膀，讓他們也變成天使，也敢飛，也能飛？

小戴把她職業生涯最精華的時刻，獻給了我們。

2017，戴資穎，23歲，達到她羽球職業生涯前所未有的巔峰。

2006，她才12歲，就打到台灣全國乙組冠軍，成為甲組國手，征服國際賽事，到了2016-2017左右，她達到最巔峰，各國舉辦的頂級超級賽，印尼、丹麥、香港、世羽聯、全英羽、馬來西亞、新加坡、亞錦賽，四處征戰，四處奪冠，到哪裡都所向披靡、一路連莊。

白目的外行人，會問白目的問題。

2018年，小戴得到亞運金牌後，一名中国記者提問，「妳長時間排名世界第一，但是在這個比賽前，還沒拿到大賽冠軍證明自己。你心急嗎？你覺得這是對全世界球迷、對自己最好的證明嗎？」

小戴說「沒有什麼需不需要證明，就是這樣子比賽，贏了就贏了，輸了就輸了。」

小戴不需要再更多的頭銜證明什麼，在頂尖運動員的世界裡，她的對手，就是寥寥數人，我們在重大賽事裡，看到前八強、前四強的，就這些人。

冠亞軍，對最頂尖的選手來說，就是當天的狀況是不是最佳的問題罷了。

這也是為什麼，我們看到在奧運裡的各國國手，為何對對手總是充滿敬意，因為，在他們的頂尖世界裡，華山論劍，就是這幾大高手的對決，彼此都是可敬的對手，也是學習的對象，洪七公一次比式輸給了歐陽鋒，不表示洪七公不是絕世高手。

高手彼此之間是尊重，圍觀的人怎麼看，就是國民素質問題，大家心理有數。

但離開了頂級運動員的世界，那個庸俗的「大賽冠軍證明」的標準，仍然是看熱鬧的外人才看懂的東西。

大賽，指的是什麼？

在羽球界，所謂大賽，就是羽球界唯二的一級賽事，「世錦賽」與「奧運」。

世錦賽攸關積分，拿下世錦賽冠軍，就是「大賽冠軍的證明」。

小戴最巔峰的2017年，她確實曾經可以參加世錦賽，也最有機會拿下冠軍，要這些外行人閉嘴。

但小戴沒有。

為什麼？

因為 2017 的同時間，台灣在舉辦「世界大學運動會」，也就是「世大運」。

「世錦賽」與「世大運」，兩個賽事撞期，一個是高額積分、高額獎金，個人羽球生涯的最高成就，一個是把榮耀留在主場台灣。

對很多人來說，這兩個比較，根本不用思考，一定是世錦賽。

請注意，只為自己著想，並沒有錯，每個人都該認真經營自己的人生，尤其職業選手生涯只有短短幾年的運動員。

當時甚至有一個泛藍的名嘴說，戴資穎捨棄世錦賽，去打世大運，根本就是叫李遠哲去背九九乘法表。

但是，小戴的心裡想的，不只是她自己。

針對選擇世大運，放棄世錦賽，小戴說：

「台灣很難得辦一個大型運動賽會，我覺得我一定要留下來，跟著大家，跟著其他選手，一起去支持這個比賽，希望可以把最好的成績留在台灣。」

「在台灣比賽，我覺得非常好，因為會有很多人來看，而且會有很多人，去支持，然後看到所有選手，可以在台灣的場上發揮，我覺得任何的單項，都是非常需要被支持的。」

在台灣難得主辦的大型運動賽事，小戴身為台灣出身的羽球世界冠軍，她要把獎盃留在台灣。在這個多數人看熱鬧，體育發展還有很大進步空間，各種條件都不利的台灣，她希望透過她的參與，讓更多台灣人，看見台灣的頂尖運動選手，在各個單項運動裡，展現出最好的自我。

到國外去征戰，得到的是羽球圈內人的關注與肯定。

留在台灣，參加世大運，是讓所有的台灣人參與在其中，讓台灣人看到。

在台灣的孩子心中，種下一顆顆的種籽，不論是啟發人去追求自己的夢想，啟發她拾起球拍，或是穿上柔道服，或是踏上田徑場，或是穿上拳擊手套，或是踏上投手丘。

甚或是啟發我們政治人物、公共事務的參與者，更去實質投身台灣體育改革。

這些，都是那個選擇放棄世錦賽，投入世大運的小戴，所應該掀起的漣漪。

前天是李登輝前總統的辭世週年，台灣體育界的改革與被重視，正是從李前總統把體育政務，從體育司，提升為體委會開始的。

李前總統也在晚年，提出了「我不是我的我」這個概念，一言蔽之，就是在「個人私利」之上，「給自己更高層次的動機」之意。

小戴在23歲那一年，在自己職業生涯最巔峰的時刻，選擇了台灣，就是這個更高層次的動機。

今年，小戴已經27歲，在職業運動員的生涯裡，已經在與時間賽跑。天才型的新人輩出，甚至這次的女單羽球冠軍，中国的陳雨菲，幾乎就是以戴資穎為唯一假想敵在訓練自我。

這次奧運，小戴征戰奧運金牌，為了她自己嗎？這就像世錦賽一樣，小戴不需要證明什麼。

但為台灣多拿下一面奧運金牌，卻是在理當最平等的國際賽事裡，卻仍必須被稱為「Chinese Taipei」的台灣，很需要的。

我輩的台灣政治人，不需要因此己願他力，把什麼政治的重擔放在小戴身上，但小戴確實不曾在這些訪談裡，說她要最好的成績留在「中華台北」，是吧？

對小戴昨晚的比賽，再說什麼誰失誤太多，這些都是很多餘的，難道小戴十幾年的職業羽球生涯裡，是靠我們這些羽球外行人來幫忙出什麼偉大的見解而成為羽球女帝的嗎？

英文裡有一句話說，我沒有教你怎麼做你的工作，也請你不要來教我怎麼做我的工作。

如果我們要以小戴作為一個故事，我們該傳頌的，是台灣曾經有個世界頂級的人，在她最可能接觸到天空的時候，把溫暖留給了這塊土地，讓每個孩子，都勇敢作夢。

無須，也不要，再加諸什麼期待與壓力在小戴身上，從小戴身上，我們該看到的是，她為台灣做了這麼多，那麼，我們每個人，又能為台灣做什麼？

小戴接下來要不要、該不該繼續征戰下屆的奧運，那是她的決定。

我們該做的，是不論如何，都全力、毫無保留地，支持她。

小戴加油，我們永遠支持你。

照片來源：戴資穎/ Tai Tzu Ying

基隆市議員張之豪

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假想敵心理在 Facebook 的精選貼文

2021-08-02 01:41:30 有 30 人按讚

【我們都很妒忌 Mirror 和 Error | 盧斯達 on Patreon】

寇比力克《2001 太空漫遊》開首，講述洪荒時代一班猩猩的原始生活。那時大地荒蕪，四處有猛獸威脅，猩猩們朝不保夕。一塊神秘石碑出現，一隻猩猩觸摸了石碑，便學懂了使用工具：與敵對幫派爭吵時，牠用一塊骨頭打死了對方，開始吃肉，掌握了猩猩甚至整個星球的最高權力，生物開始加速進化。然後鏡頭一轉，猩猩的後代建立了文明，已進入太空時代，足跡散播到地球以外。

當初接受「天啟」的猩猩，會為猩猩社群吹來改變的風。牠甚至不用刻意作為，其他猩猩都會改變。因為牠們都目擊「猩猩中的摩西」得到「上天祝福」，而自己沒有。在那頭猩猩面前，大家都變得次等，因而世上第一種情緒是對未知的恐懼，第二種情緒就是認識了之後的妒忌：對世界上第一個權力秩序的妒忌。因為有了妒忌，所以其他猩猩都有了「希望像他一樣」的意志。其他猩猩都會學著牠，要不觸摸那塊魔法的石頭，要不就學習先知使用工具。於是人們的意志和智慧飛速發展，進化成人類，壓倒所有生物，在星球上建立非凡霸權。

viu 旗下男子組合 Mirror 和 Error 爆紅，也帶來了文明因妒忌而擴散的類似效應。例如有網絡記者表示，萬人空巷的追星場面，等於麻痺意志，也向外國宣示了香港市面已經恢復的畫面，又談及認為追星者很多都是性生活不協調或者沒有男友。例如 (主要服務黃絲的) 網絡專頁抓到明星的小辮子，見對方在網上談及某名牌波鞋，即送上「暗示女粉絲代為購買」，高呼「公平咩」。或者黃津珏在本周日《明報》撰文，強烈批判大眾甚至文化界都吹捧「黃色 pop song」的現象。雖然最後的例子值得談得更深入和複雜，但三者都是源於妒忌，繼而心理防衛機制啟動。文化程度不同的人，會以不同的方式流露出妒忌。文化程度低的會「失言」，文化程度高的妒忌則是理論化起來而顯得較為複雜。

網絡記者是看到娛樂流行文化重新興起，社會注意力因而貌似分薄，威脅到其生存或者存在感。這感受不必然經得起事實考證，但個人感受的確是很個人化，沒有對錯而言。網絡專頁高呼「公平咩」當然是想像出一個淫亂的濕滑世界，那個世界裡面郭嘉駿會利用其性魅力獲得好多好處，食哂D女，因此亦對心理安全造成嚴重威脅。想像者亦可能持續受到人生中的 sexual frustration 所困擾，所以對潛意識的假想敵一言一行特別敏感。

黃津珏在《明報》的文章〈7．21兩周年反思異見中的異見〉，流露了對於「邊緣」、「地下 Band 仔」——甚至是「批判者」——的身份認同，會以「我們這班有進步意識的文化工作者」定位自己。非主流認識上的對立面自然是「主流」。對於主流、娛樂、明星甚至電視台的重新復辟，這自然可以是一種威脅。甚至說，「文化界朋友」和進步媒體都在熱捧，威脅就更大。追星行為背後，是否輾壓獨立音樂界的生存空間？黃亦在文中提及自己「當大家在追 TVB 的什麼《衝上雲霄》時，我正跟着朋友拿發電機到街上搞音樂會鬧警察、因工廈文化空間問題與政府周旋」，單獨來看，這當然是值得尊敬的先知先覺，但很明顯這裡的回憶流露一種不 (夠) 被理解的苦悶。雖然黃圈裡面 (其實是香港人本身) 的反智風氣、界別之中不講老實說話的情況，也好像是真。黃至少很在乎甚麼，雖然那「甚麼」對我們來說不一定是合理。相比起來，上述的網絡專頁並不執拗，大多數人喜歡甚麼，就順著他們的意思說。大多數人想被欺騙和安慰，就提供欺騙和安慰。

黃津珏談及的「異見中的異見」其實很何式凝和黎明 (中國籍，女)。19 年示威到肺炎爆發，香港的存在感擂台大為改變，「反送中運動」作為無權力者的集結，令她們更加苦大仇深。因此就有人去外國學術期刊批判反送中運動好父權，「前線勇武」搶走了其他人的權力，也有人去外國學術期刊批判香港疫情初期，某黃店因為香港不作為不封關而不服務「普通話食客」即為疑似種族歧視，相當不進步等等。斷章取義地看，人們去反駁這類歧視帽子，也可理解為黃色暴政以及黃店不能接受批判。其實跟黃不黃沒關，只是何式凝和黎明 (中國籍，女)首先太妒忌別人的存在感，太耐不住寂寞，一頭都是個人想像。

人類有一千種面對神——超過自己的東西——的方法，也有一千種面對妒忌的心態。有些猩猩敢於觸摸石碑，其他猩猩會認為牠們背叛了祖宗和更有道德的方法，然後碎碎念地進入 evolution dead end。現代人類也是這樣的，現在西方都學了中國文革講出身成份那一套。你是女人，成份好點；有色人種，成份好點；性小眾，成份更好；無法界定性別 (non-binary) 更是宇宙頂點。跟他們本身為人處事和成就漸漸沒有關係，他們的身份成份才是一切。至於男人自然有天生原罪，皈依女性主義，可以減你少少刑。至於很多人都認為批評要私下講，亦是真的，因為我每次批評完何式凝都會有學界中人私底下跟我說，終於有人講喇，但我身份唔方便講，只好默默轉發——雖然我不認為這有甚麼特別。

面對妒忌，可以昇華出競爭和自強意識，結果可以是建設性的。然而這個「主流——地下」、「強——弱」、「高——下」的結構也很迷惑人，如果一個人一群人的批判意識鎖定在結構本身，就會慢慢以支流本身為榮，而不是支流本身裡面確確實實的文化或藝術品。在更大的意識汪洋裡面，以弱為美、以強為醜的文化，發展成一種很隱密的弱民手段，使人慢慢變得消極而又苦大仇深，十分痛苦，看到 Mirror 和 Error 就更痛苦——但同時，與 Mirror 和 Error 帶來的痛苦搏鬥，又奇異地成為他們之所以為自己的憑證。

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假想敵心理在李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的最佳貼文

By 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道

2021-07-30 15:25:46 有 10 人看過有 0 人喜歡

本集主題：「圖解捍衛戰士：美國頂尖飛行員的誕生地」介紹
　　
說書人：查理主編
　　　
內容簡介：
美國最新圖解「捍衛戰士」美國海軍戰鬥機武器學校的書籍
一冊在手讓你看懂TOPGUN戰術與培訓方法
超過百張全彩照片介紹假想敵戰機特色
《圖解捍衛戰士》告訴你多年來不知的變遷與發展

　　他們追求的不是速度，他們追求的也不是榮譽。
　　他們尋求的是卓越與態度，他們不是別人，正是TOPGUN！

　　科技發展的更迭，使得人們不再相信空中纏鬥是飛彈時代需要學習的技能。歷經學習、失傳、再學習的過程，今天空中纏鬥已經成為空戰高手的必修課。即使到了二十一世紀，空中纏鬥依然是戰鬥機飛行員不可或缺的生存之道。沒有了它，你只能任人宰割！

　　假想敵訓練現在已經是家喻戶曉的訓練方法，通過模擬敵人的作戰方式，讓飛行員準備好戰技和心理，知道如何與敵人對戰，務求做到知己知彼，訓練出最精湛的空戰高手。

　　TOPGUN是全球最為知名的假想敵作戰訓練的培訓中心，他們的事蹟經由好萊塢的傳頌，使得已經成軍超過半世紀的「美國海軍戰鬥機武器學校」至今名氣依然響噹噹！當年TOPGUN所開發出來的訓練方程式，今天已經在美國軍隊內部，甚至世界各國開枝散葉，假想敵部隊永遠是各國軍隊中最優秀的單位。

　　坐穩你的位子，本書將帶你飛上青天，從飛行員的角度窺看TOPGUN訓練的種種精彩畫面！

作者簡介：布列‧愛爾華
　　美國退休律師，日常是在大學傳授新聞與訴訟技巧的客座教授。

　　自1990年代開始擔任英國著名的Combat Aircraft雜誌美國特派員長達20年時間。本書是作者第14本軍事著作，愛爾華已經累積發表超過50篇專業軍事航空相關的文章。

　　
出版社粉絲頁：燎原出版

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假想敵心理在啟點文化 Youtube 的最佳貼文

By 啟點文化

2018-05-22 19:00:11 有 24,469 人看過有 652 人喜歡

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以下為本段內容文稿：

今天我來回答一個問題，這個問題的來源，來自於多年前我在『有聲書評』裡面的一個來賓，他是一位作者，她的名字叫子瑜，Jennifer。

她多年呢旅居在國外，然後呢她為閱讀這件事情做了很多的事，比如說她結合了一些線上跟線下的力量，特別是喔世界這麼大，她卻是在全世界各地去建立很多的讀書社群。

比如說東京啊、橫濱啊、墨爾本，那她呢也成立了一個叫「Cocoon link」這樣的一個社群，專門為異鄉的閱讀者服務。

所以呢我受到她的邀請，在一個非常感動的狀況底下，答應了這件事情，答應什麼呢？在她Cocoon link的社區裡面，有一個企劃叫power Q＆A，就是呢收集很多人的問題，然後去找適當的回答者，去回答這些問題。

那你要知道，當我答應回答她問題的那一刻，其實我還不知道我被問的是什麼問題，所以是有點挑戰的，可是呢她告訴我在這個企劃裡面，似乎我是第一個回答者。

所以呢有一點榮幸，有一點想說那既然是第一個，如果回答的有什麼不周延的地方，應該也不會太被責難吧！

所以呢無論如何，從各個角度來看，不管是支持閱讀的推廣，或者是能夠回答一些人心裡的困惑，那我都想說可以盡力的來試試看。

在我答應這個邀約之後，我就收到了這個問題，這個問題我唸給大家聽，我按照發問者的原文來唸給你聽，他說：「人為何堅強，都受過傷，那未痊癒的何如？」

幾個關鍵哦，人為什麼要堅強，受傷，痊癒，那該怎麼辦？

其實當我收到這個問題的時候，我靜下心來想了一兩天，我到底要從什麼角度來回答他，其實反復在我心中浮現的就是我經常在教學，或是跟很多朋友互動的過程當中，我很喜歡的一句話叫做：「長出自己的力量！」

那為什麼用這樣的一個方式來回答這個問題呢？其實是呼應到「堅強」，人為什麼要堅強？其實這是一個好大、又好棒的問題！

可是當我們對於「堅強」的理解，稍微有一點點偏差，或者稍微有一點點，不管你說它是矯枉過正，還是用力過猛的話，往往堅強為我們帶來的不是一種更有力量的感覺，反而是會讓我們覺得很有負擔，或者是因為堅強，我們可能損失了更多！

所以回到為什麼我會直覺的想到，長出自己的力量，其實長出自己的力量，或許你在表面上聽起來這跟堅強好像沒什麼差別，那我就趁這個機會來跟大家分享一下，關於我心中，所謂「長出自己的力量」到底是什麼意思？

有時候要定義一件事情，直接說它是什麼？有一點困難，所以可以反過來，先說它不是什麼。在我認為「長出自己的力量」，它其實不是一種對抗的心情，你會發現我們一想到力量，好像就是要跟別人比力氣，好像就是要跟別人來凸顯出自己可能是更有能力的、更堅強的！

可是呢「長出自己的力量」，在我的認為，一旦是用這個角度出發，它就會變成是一種對抗，你彷彿有一個假想敵，彷彿有一個對待你不好的人，或者彷彿有一個你在他面前，你希望證明自己的存在。

因為對抗的出發點，打個比方吧，就像是矛跟盾的故事一樣，假設你到處宣稱你有一個無堅不摧的盾，這個時候任何一隻矛都想要上來撮看看，那請問一下，無論你要堅強還是要有力量，就是你生命想達成的目的嗎？

今天你的堅強或力量，卻吸引了很多人都想要攻擊你，這是不是會越活越辛苦呢？所以在我認為「長出自己的力量」，它不是用一個對抗作為出發點。

那當然第二個，它也不是為了去證明些什麼，很多人想要出自己的力量，就像我回想自己的成長過程，我曾經有很長的一段時間，去做很多的努力，只是為了向我的父親證明，我是一個有能力的、我是一個優秀的、我是一個足夠好的兒子！

可是透過這樣的一個出發點，不管我得到了什麼，我成就了什麼，其實我並不會得到真正的快樂，當我的力量和堅強，沒有辦法帶給我真正的快樂，那請問這力量跟堅強，不就是一個反而會扭曲我的原因嗎？

所以呢當我們要試圖長出自己的力量，不管透過學習，還是透過閱讀，如果你的內心一直住著某個你要對抗的人，某個你想要證明的事情，那這一切的結果都很有可能讓你越努力，但是卻愈挫折！

所以我說了長出自己的力量，不是為了對抗什麼，也不是為了向誰證明些什麼？那到底長出自己的力量是什麼呢？

好，那我就跟大家說了，其實我認為「長出自己的力量」，它是一種喜歡自己的姿態，特別強調喜歡自己喔！所謂的力量，它其實不是指涉於他人，它甚至不是指涉於你所存在的一個文化。

如果你能夠活出喜歡自己的狀態，喜歡自己的姿態，喜歡自己的角度，那麼這樣的一個力量，它就會帶著你的生命，持續的朝向自己想要的祝福前進。

所以當我一看到那個問題「人為何堅強？」的時候，其實是對於這位發問者，是有點心疼的。十有八九的人在講「為什麼要堅強？」，他其實心中並不是不想堅強，而是他對堅強這件事情，感覺到好挫折。

然而挫折的來源，不也就來自於我們要一直去對抗、一直要去證明嗎？其實你可以堅強，你可以有力量。但是它的來源必須是，你喜歡自己的姿態，人為什麼要堅強，因為你要喜歡你自己，這一份喜歡是你自己給自己的喜歡。

如果接著往下談，每個人都受過傷，在成長的過程裡，我相信這裡指的傷，是心裡的傷，但是呢有些傷是很難痊癒，甚至會留下疤痕的，那這時候該怎麼辦？
我雖然不知道發問者的生命經歷了什麼，可是呢我講一個故事，這個故事呢是上官婉兒的故事，她是在武則天時代，受到武則天很器重的一個大臣，她是一位女性哦，那在武則天那個時代，女性是可以當官，而且可以當大官的。

那上官婉兒呢在跟著武則天的過程當中，有一次因為她做錯了一件事，她被施予墨刑，什麼叫墨刑呢？簡單來說喔就是刺青，刺在哪裡？刺在臉上。

所以上官婉兒因為犯錯在額頭被刺了一個印記，那其實這種刺青，對現代人來說好像覺得沒有什麼，可是對古代人來說，其實這種刺青特別在臉部的刺青，它是一個恥辱的象徵。

它雖然不是像剁手跺腳，這麼殘忍的刑罰，對你有這麼大或者是具體的傷害，但是它卻會在你的心裡烙下這一輩子的恥辱。

所以呢上官婉兒接受這個刑罰，其實在那個時代底下，它就是一個脫去不了的恥辱印記，可是呢上官婉兒心念一轉，既然我頭上的這個標記就一輩子洗刷不掉，不如我想辦法去美化它吧！

所以呢她在額頭上面畫上的梅花，以這個標記為中心，這就是當時很流行的叫梅花妝，她成了當時上層社會侍女當中，爭相模仿的一種妝容。

或許回到我們每個人身上，我們生命裡曾經受過的那些傷，特別是心裡的傷，它在深層的意義上，其實跟墨刑是一樣的，因為它為我們的心裡，烙下了那不可抹滅、不舒服，甚至於是恥辱的感覺。

然而如果回到上官婉兒這個故事，我想要告訴你的就是，我們不需要否認那個傷的存在，如果那個傷就是會留下一些疤痕，那我們何不想辦法把它畫成一朵花！

或許你這個時候會接著問我，那要怎麼樣才能夠把傷痕畫成一朵花？其實如同我前面說的，開始喜歡你自己，長出自己的力量，長出一種喜歡自己的姿態，人為什麼要堅強？對於未痊癒的傷，我們該怎麼辦？

希望我的回答能夠帶給你一些力量，很開心有這個機會接受子瑜的邀請，也希望我的回答能夠對你產生一點幫助，我是凱宇。

如果你喜歡我製作的內容，請在影片裡按個喜歡，並且訂閱我們的頻道，如果你對於啟點文化的商品或課程有興趣的話，我們在每一段影片說明的最末端都有相關連結，我很期待有一天能夠在啟點文化的教室裡見到你。謝謝你的收聽，我們再會。

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【啟點文化】致力於成人與溝通教育多年，深深理解自我成長是一輩子的事，而心理學是靠近自己最簡單的入口。我們相信所有改變的鑰匙已經掌握在你手中，只是有時候因為忙碌，走著、走著就忘了留一點時間給自己，需要一點提醒與觸動。於是，啟點文化製作一系列影/音頻內容，【一天聽一點】、【有聲書評】、【心理敲敲門】、【誰來作客】，幫助你遇見更好的自己。現在，就加入我們吧！頻道介紹：【一天聽一點】喜歡心理學，卻沒空閱讀，或讀不懂專有名詞嗎？讓心理學家裘凱宇用淺顯易懂的語言，帶領你領略人性的奧妙與複雜，無論經典的實驗、發人省思的故事，你將發現心理學是一門既實用又有趣的科學，想要學會時間管理、人際溝通、生涯發展、自我探索、創意思維⋯⋯，歡迎收聽【一天聽一點】，用最少的時間，感受最豐富的心靈旅程。【有聲書評】真正的閱讀不只是藉由視覺的傳遞，而是通過心靈去感受、去理解。由心理學家裘凱宇與諮商心理師楊嘉玲共同主持，邀請你透過聆聽，體驗真心的交流，讓《有聲書評》成為你認識世界的另一扇窗。【心理敲敲門】生命裡有各式各樣的煩惱，沒有人能給出終極答案，但有人陪伴就有機會多認識自己一些。由楊嘉玲心理師和陳怡璇劇作家共同對談，透過心理學的角度，用有趣易懂的話語，探討各種生活議題，無論是工作、感情、家庭、婚姻、親子、理財、溝通等，帶給你不同的發現。讓【心理敲敲門】陪著你一起看社會、想自己、過生活、聊領悟！【誰來作客】傳統教育無法滿足現代人大大小小的好奇，每一個領域都有值得學習的專業與精神，但一天就只有24小時，該怎麼辦？沒關係，就讓【誰來作客】滿足你。節目將邀請各界專家或知名人士，例如全方位藝人曾寶儀、職場專家邱文仁、諮商心理師陳志恆⋯⋯，透過深度訪談，異領域的探討，激盪出不同的火花與思維。在人和人的分享中，看見創新，相信改變，為無限賽局的時代做好準備！想要跟上時代的浪潮，快來收聽【誰來作客】。合作邀約請洽～[email protected]

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心理師與女人聊心室, profile picture ... 請先引導對方將著眼點從假想敵，放回兩人關係的相互了解與彼此尊重，如果對方無法從中學習並改變，那麼你該為關係設下安全 ... ... <看更多>

假想敵，這一詞原本是指軍事演習所設想的敵人，後在心理方面指為了達到某個目的或目標而假想出來的對手。而在生活當中總有人會有意無意地給自己 ...

#2. 假想敵 - 桐‧心理治療所

集合近十位十年以上豐富工作經驗的資深心理師 ... 但這個假想敵其實是比較以前曾有人分享過比較其實不開心不是別人真的過得比較好而是~覺得自己不好!

#3. 敏感的人,心裡住著「假想敵」 - 人人焦點

在心理學上，這種樹立「假想敵」的心理現象並不罕見。從根源上來說，導致這種心理現象出現的正是敏感。顧名思義，所謂的「假想敵」就是現實生活中根本 ...

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心理學家認為，迴避型人格障礙的形成原因主要是自卑心理，包括受挫折影響，變得悲觀消極導致自卑；容易受別人的評價影響，從而過度低估自己；常常會認為自己不夠優秀，消極 ...

#5. 假想敵，一個被自己放大的假象_525心理網- MdEditor

所謂“假想敵”，就是根本不存在的敵人，只是內心虛設的一個對手，而且會花費大量的心理能量同這個對手作戰，並且不經意間把這種“鬥爭”的心態帶到現實 ...

#6. 為什麼總是「見不得人好？」 - 陳志恆諮商心理師ListenPSY

儘管已經長大了，父母仍三不五時提醒，他還落後人家些什麼。 —. 能接納自己，才有能力欣賞別人. 「我好像把別人都當做假想敵了！」.

#7. 「心理診室」莫讓「假想敵」囚禁了自我 - iFuun

案例. 「心理診室」莫讓「假想敵」囚禁了自我. 小心女士活得太緊張了，熟悉她的朋友都替她喊累。工作上她能力卓著，像一個女戰士一樣衝鋒陷陣，但卻時時刻刻提防年輕的 ...

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您好，您提出的問題，和心理學中的「敵意歸因偏差」有密切的關係。所謂「敵意歸因偏差」，就是在對其他人的信息進行編碼時，傾向於認為他們都是不懷好意的。...

#9. 【60秒Cheers】假想敵out！職場人際的3大重點

60秒，一個好建議，讓你工作更上手，生活更快樂！一週一題，由各行各業的精采人物給你一分鐘智慧精華，讓上班族快速掌握職場心法，週週能量滿滿！

#10. 他多好！」為什麼承認自己在吃醋那麼難？心理學上愛的嫉妒沒 ...

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#12. 這世界就是有人與你合不來！心理學專家教你如何擺脫讓人心累 ...

心理學專家教你如何擺脫讓人心累的「社交焦慮」。『社交焦慮』並非你獨有， ... 就算是國家或企業，也常常會藉由建立「假想敵」來增強內部的向心力。

#13. 三個假想敵成功挽回前任的關鍵實際應用與原理詳解 - styletc

人的心態相當奇怪，同樣的東西自己丟掉沒問題，但如果是被別人搶走，往往就會覺得非常不OK，一定要搶回來。挽回中的假想敵就是運用這樣的心理邏輯，去讓 ...

#14. 總看別人不順眼？！心理學家：這是一種自卑的表現

現實生活中，他們會時時刻刻關注着周圍人的動向，一旦看到別人比自己幸運，就別有一番滋味在心頭在心理，於是沖"假想敵"橫挑鼻子豎挑眼，惟恐別人的 ...

#15. 心理学问题：为啥从小到大都会内心设定自己的假想敌？ - 简书

转：你说你小学小的时候没有这种心理，直到上了初中，一直到大学，心里经常有一个假想敌，而且不管是和你玩的好的或者玩的不好的，都会成为你心中的 ...

#16. 揮別高敏感人生: 放鬆情緒, 穩定心情, 做個內心強大的人(熱銷版)

產品目錄第一章太過敏感，其實是和自己過不去敏感的人，心裡住著「假想敵」內向的 ... 心理學家針對敏感的人進行過實驗，發現有些人的敏感是天生的，有些人的敏感則是 ...

#17. 心理减压：远离“假想敌” - 心理- 黑板网校- 美术国画书法课程

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#18. 有一種人，你和他相處起來就是莫名地感到壓力⋯⋯ 那是因為 ...

... 是因為他常把自己想像成受害者，周遭的人不管和他再好，在他心中深處別人永遠都是假想敵這類人其實有非常矛盾的心理，總覺得自己是完美的，卻愛拿自己和別人比較， ...

#19. 高级挽回技巧，心理学教你营造假想敌挽回前任！ - 知乎专栏

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#20. 心灵鸡汤：别老跟“假想敌”较劲-马克思主义学院 - 海南大学

所谓“假想敌”，就是根本不存在的敌人，只是内心虚设的一个对手，而且会花费大量的心理能量同这个对手作战，并且不经意间把这种“斗争”的心态带到现实生活中来，影响自己 ...

#21. 心理戰-歌詞-PiA吳蓓雅 - KKBOX

心理戰-歌詞- 編曲：PiA吳蓓雅/鄭劭華/緯緯/林奧迪/袁偉翔@駿杰音樂June J Music 一個問題兩種 ... 兩雙眼睛一盤點心場景距離全是刻意沒有多餘的關係除了當你是假想敵

#22. 比起求神問卜，他／她要的你聽到了嗎？《聖筊》破解婚姻中的 ...

上述同個研究亦發現：丈夫婚後的心理適應，主要受到「婚前雙方社交網絡」 ... 疊加上去的心理壓力」，在心中成為一道高牆般的假想敵，藉著外在環境的 ...

#23. 健康網》為離婚「挑撥離間」親子感情心理師：小心孩子心靈受創

... 因而會想要挑撥孩子和另一方的感情，但諮商心理師提醒，小心這樣做會傷到孩子，讓孩子不信任人、出現分離焦慮、沒有安全感，甚至有假想敵， ...

#24. 慢讀樂趣｜日本心理專家研究人際關係講求清爽感 - 星島日報

本書監修是前日本人格心理學會理事長，現為日本東京富士大學特約教授。 ... 身材不比你高大，長得沒有你那麼帥，穿着不及你時尚的情場假想敵，總是比 ...

#25. 共軍心理服務工作系列研究: 專業人力的甄選與教育訓練

在過去幾年教學與研究過程中，均大量仰賴有關美國軍隊社會工作或軍牧制度的文獻，作為我軍心理衛生(輔導)體系參照與比較之標的，但卻始終未曾著墨我軍最大的假想敵— ...

#26. 假想敵 - 基道BOOKFINDER

這是一本讀來使人「成長」的小說。作者透過不同的人物故事，揭示給我們人生終極問題的省思、生活目標與價值的考量、人世間愛的真諦以及人性中隱藏的種種欲望情仇。

#27. 心理禪：禪學與現代心理治療 - 博客來

書名：心理禪：禪學與現代心理治療，語言：簡體中文，ISBN：9787212036287，頁數：225，出版社：安徽人民出版社，作者：徐光興，出版日期：2013/08/01， ...

#28. 假想敵中隊- 最新文章 - 關鍵評論網

內利斯空軍基地有「戰鬥機飛行員之家」的外號，因為該基地同時也是美國空軍作戰中心的所在地。而且美國空軍的戰鬥機武器學校同樣由內利斯空軍基地的第57聯隊管轄。換言之， ...

#29. PiA吳蓓雅- 心理戰 - 魔鏡歌詞網

心理戰作詞：PiA吳蓓雅作曲：PiA吳蓓雅一個問題兩種回應中間過程全是秘密不用特別去解釋你對誰的好奇兩雙眼睛一盤點心場景距離全是刻意沒有多餘的關係除了當你是假想敵 ...

#30. 假想敵_百度百科

假想敵. 編輯概述圖冊. 編輯文本. 網絡用語. 本詞條是多義詞，共9個義項展開收起. 網絡用語; 工作室; 蔡健雅演唱歌曲; 余光中著小説; 吳雨霏演唱的歌曲 ...

#31. 心理戰的歌詞– PiA吳蓓雅 - MyMusic

找心理戰的歌詞– PiA吳蓓雅– 一個問題兩種回應中間過程全是秘密不用特別去解釋你對誰的好奇兩雙眼睛一盤…… 開啟MyMusic APP立即聽 ... 沒有多餘的關係除了當你是假想敵

#32. 在你心里，有没有住着一个假想敌？ - 北美生活引擎

来源 | 王玺心理空间. ID｜wangxixinli. 一些经历过疫情隔离的人来咨询时，会分享自己封控前后的感受，几乎都不约而同地谈到：.

#33. 假想敌，一个被自己放大的假象【转自psychotopic.com】

无论是在校园还是在职场中，我们常会见到这样的一些人，在外人的眼光中，他们或许很优秀，但是对自己的高要求，却使他们一直处在寻找对手，充满戒备的心理 ...

#34. 每个人的人生，都需要一个高价值的假想敌！ - 搜狐

百度假想敌，得到了这样的一段文字：. 所谓“假想敌”，是指根本不存在的敌人，只是内心虚设的一个对手，而且会花费大量的心理能量和这个对手作战，并且 ...

#35. 戀上愛情假想敵電子書 - Readmoo

《戀上愛情假想敵》 ... 獨立，不等於跟愛情誓不兩立！ 3. 不便利的便利店. 4. 蛤蟆先生去看心理師（暢銷300萬冊！英國心理諮商經典）. 5. 特殊傳說Ⅲ vol.06.

#36. 老丈人看女婿放心放下放手（中國時報） - 中山新聞網

詩人余光中以幽默文筆寫了一篇《我的四個假想敵》，擔心四個正像果實快成熟的女兒， ... 台中「張老師」中心心理諮商師張素惠表示，岳父對女婿的敵意，有的來自「不 ...

#37. 別讓假想敵，拖垮你自己

而假想敵，也無一例外是某方面比自己更加優秀的個體，就看你如何看待了。如果你用自己既定的眼光假定一件事情，在這樣的想法支配下，你會有一連串的心理和外在行動， ...

#38. 共軍心理戰的反制之道

（一）傚法美國：中共自從與前蘇聯關係修好後，其信息心理戰之戰略目標，明確是以美國為假想敵，其心理戰訓練皆向美國學習，希望倣傚美國運用高科技來提升心戰效用。目前共 ...

#39. 病态心理：比较心与假想敌- 森知心理 - 南京心理咨询

病态心理：比较心与假想敌. 浏览量：78 发表时间：2023-03-13. 所谓比较心与假想敌，是抑郁和自卑经常出现的一种病态的心理。一个人，他为什么总觉得不开心呢？

#40. 社交負面人格分析

多疑你感知力強、缺乏安全感，有時會陷入悲觀情緒、容易給自己樹立假想敵，有強烈 ... 社交負面人格測試是一款由Arealme團隊研發的心理測驗，此測驗透過6個相對獨立的 ...

#41. 戀上愛情假想敵- PChome 24h書店

戀上愛情假想敵- 其他小說, 紀樂芸, 3120000000431. ... 心理勵志. 情緒．心靈．成長 · 兩性關係 · 心理學. 人文社會. 國際關係 · 政治論述 · 社會科學 · 台灣．

#42. 我的四個假想敵 - Cinesium

我的四个假想敌余光中. 一焦点问题1. 一种人生景况一种情感抒发一种心理波动2. 智性散文的特质具书卷气充满情趣巧用 ...

#43. 解決不安的感覺，就不會有愛情假想敵出現

愛情假想敵-一段感情如果缺乏信任，就會出現許多愛情假想敵， ... 或是情人的行為讓你不舒服，都可以來找徵信社，有專業心理諮商服務，了解感情狀況， ...

#44. 心理治療 - 松德精神科診所林耿立醫師的心情文章

有些考生會在心中設定同儕作為目標，將對方視為假想敵，認為自己一定要贏過對方才是成功。但是事實上每個人的能力潛質並不相同，所擅長的科目或領域也不一致，重點應該 ...

#45. 感情分分合合，利用假想敵勾引法，馬上成功讓前任吃醋挽回你！

#46. 《黑天鹅》：过度敏感者，如何摆脱假想敌式的病态竞争？ - 腾讯

奥地利精神病学家、个体心理学创始人阿德勒认为的病态竞争是：不惜一切代价与人争胜，一切手段来达到贬低他人拔高自己的目的，借此来赢得他人的关注与 ...

#47. 你的心裡有沒有住著「假想敵」？ - 今天頭條

假想敵雖然是比較極端的一種心理，可如果你實在無法真得忽略它，那就正視它的好處，它的存在，讓自己在保持進步和完善的同時，能居安思危，避免一有 ...

#48. 加國民營Top Aces 獲美軍「假想敵」合約- 青年日報

加拿大民間軍事航空公司Top Aces，12日宣布贏得美國空軍「戰鬥航空兵力空中支援合約」（Combat Air Force Contracted Air Support）計畫，拿下價值1.75億 ...

#49. 每個女人心理都有“假想敵” - 密愛女人的部落格

每個女人都有腦海里的假想敵，她不一定是你男人的小三，或者是與他曖昧的發小，她無非是一個符號兒，你甚至不知道她是否存在，但是就是覺得他心里裝得 ...

#50. 稻草人論證- 维基百科，自由的百科全书

稻草人論證（英語：straw man）或稻草人謬誤、攻擊稻草人、刺稻草人、打稻草人、虚空打靶，是曲解 ... 在一些格鬥訓練中，會以稻草人作為假想敵，練習向它作出攻擊，無論攻擊再怎麼 ...

#51. 【蔣萬安起手式1】蔣萬安市政願景出爐揭陳時中成藍營第一 ...

【蔣萬安起手式1】蔣萬安市政願景出爐揭陳時中成藍營第一假想敵 ... 處法律諮詢服務據點，13日他更在萬華區設立第1個心理健康諮詢服務站，由專業心理 ...

#52. 台大EMBA鐵人隊| 百科CT226 假想敵中隊的競賽

算是達成今天的目標, 突然心理壓力釋放, 速度也拉不起來. 就這樣跑跑走走到33K, 吃了補給站的泡麵, 人又整個活回來, 後面10K又恢復開賽時的 ...

#53. 與殲-20的終極衝突美國F-35A準備好了！准將親自上場扮演 ...

美國空軍去年重新啟用假想敵中隊「第65 入侵者中隊」( 65 agrs ) ，美國空軍作戰測試與評估中心的指揮官特雷·盧·羅爾斯( Trey &ldquo ...

#54. 最大的敵人是自己名言. 心理學

心理學：為什麼人最大的敵人是自己？ ... 4、額頭窄顴骨高面相，從心理分析來說，女人的確會佔有欲比較強，高看不低瞧. ... 連任假想敵是蘇巧慧？

#55. 心情花园：请不要跟假想敌较劲(图) - 新浪星座

所谓“假想敌”，就是根本不存在的敌人，只是内心虚设的一个对手，而且会花费大量的心理能量同这个对手作战，并且不经意间把这种“斗争”的心态带到现实 ...

#56. 的樹根絆你一跤！ - 101

「假想敵」十分狡猾，他們會「偷偷襲來」和「裝出僞善的笑容」，又會把「我」的果實採摘過去。 4. 善用多樣化心理描寫. 本文都是作者的 ...

#57. 为什么在感情中容易幻想出假想敌，该怎么解决？ - 壹心理

您好，我是壹心理的WeiZhiPeng很高兴能在这里相遇。 “幻想自己喜欢的人和闺蜜在一起，甚至觉得他们更配，”. 你可能对当下你与男友相处的状态并不是 ...

#58. 假想敵(漢語詞語):詞目,生活中 - 中文百科全書

假想敵，原意是指軍事演習所構想的敵人，後也指為了達到某個目的或目標而假想出來、設計出來 ... 說到底，“假想敵”存在的根源就是競爭，以及競爭帶來的心理防禦機制。

#59. 課程資訊 - 臺北市立大學ee-class 易課平台

週別, 體能, 技術, 競技心理. 一般, 專項, 基本, 應用, 戰術 ... 依照派別不同，心理層面也就有所不同。 ... 一招一式、攻防之間，都要試著想像有位假想敵在自己面前。

#60. 假想敵，終於殺死了你的愛情 - 壹讀

很多時候偏執地認為有第三者，無論另一半怎麼解釋都聽不進去，其實跟背叛帶來的心理創傷有關。如果過去你全身心地相信前任，他卻為了一時的新鮮感， ...

#61. 你是匆忙症患者嗎？災難性思想是如何誕生的？ - 書人書事

如果你想跟腦海中的假想敵（危險想法）進行殊死搏鬥，無異於唐吉訶德大戰 ... 執着」、「偏見」和「絕對」，災難化思想是典型的心理缺乏彈性。

#62. 專家:日本近年頻繁派間諜來華把中國當假想敵- 人民網

在這種背景下，日本對中國的防范心理非常強，一方面他們在嚴格做本國國民的情報保密工作，開展針對中國人的反間諜活動，另一方面在中國展開間諜活動，獲取 ...

#63. 变好的方法：假想敌这是强大自己很重要... 来自刘小波的博 - 微博

约瑟夫·坎贝尔在《千面英雄》中说，“对手可以激发你，让你不仅从理性上，而且在感受上产生向上的动力”。这个方法也印证了心理学家乔纳森·海特《象与骑象人》 ...

#64. 晨讀十分鐘-31 我的四個假想敵余光中第一版

晨讀十分鐘-31 我的四個假想敵余光中第一版. 二女幼珊在港參加僑生聯 ... 假想敵還在襁褓的時候，就予以解決的。 ... 可見你心理並不輕鬆。」.

#65. 教養觀念差異恐引發婆媳戰爭! - 聯合心理諮商所

婆媳教養不一致小孩也身心俱疲陳舒儀心理師也指出，小孩若長期身處在教養差異極大 ... 不要把婆婆當成假想敵：有時事情可能沒有這麼嚴重，靜下心想婆婆可能也是為小孩 ...

#66. 注意心态！挽回中的新欢与假想敌（一）-哔哩哔哩 - BiliBili

#67. 要有好孩子，先從好父母開始！兒童心理學 - momo購物網

07和弟弟妹妹一起成長會讓大寶更有責任感？ 08從假想敵變成小跟班; 作者簡介; 施臻彥白羊座芝加哥洛約拉大學(LOYOLA UINVERSITY CHICAGO)社會心理 ...

#68. 我的四個假想敵:余光中散文 - 中文百科知識

文章分析. 余光中的散文《我的四個假想敵》，寫出了一種獨特、微妙的父愛心理，充分渲染和發揮了一種 ...

#69. 敏感的人，心里住着“假想敌” - 心理年龄测试

有些症状非常严重的人，甚至患上了妄想症或者妄想迫害症，他们总觉得有人要加害自己，所以惶惶不可终日。在心理学上，这种树立“假想敌”的心理现象并不罕见 ...

#70. 你會變成恐怖情人嗎？心理諮商師告訴你：別做「這3件事」

... 要時時反思與警覺，請先用同樣的方式，引導對方將著眼點從假想敵，放回兩 ... 臨床心理師黃惠萱，現為行動心理師，同時也兼具女兒、妻子、媳婦與 ...

#71. 特別在意伴侶前任的你，背後其實有著兩大心理困境

所以你如此顧忌前任的存在，背後的擔心與心理困境是： ... 這些問題除了展現你的不自信，也展現了你的不安全感，因此在情感中你容易出現各種假想敵。

#72. 心理上有準備遠比沒準備好 - Medium

這道理說穿了非常簡單，台灣的軍隊建置，數十年來的第一假想敵就是中國解放軍，從沒有改變過半次，但身為政治最高指導層，若全部都是投降主義，這對 ...

#73. 美中兩軍互為“假想敵”，爆發衝突或局部戰爭機率多大？

美國軍方和解放軍新武器的發展，它的假想敵的目標其實不約而同地以對方為 ... 從近期雖然在宣傳上做了很多事情，在心理戰這個部分互相做了很多事情， ...

#74. 佛洛伊德和假想敵 - 魚之樂

十多年前，我對心理分析很感興趣（主要是因為讀了Samuel Scheffler 的Human Morality 和J. David Velleman 的一些論文），連續讀了十多本佛洛伊德的 ...

#75. 路易莎當「假想敵」！麥味登靠110項餐點+專屬App迎戰 - 食力

揚秦國際執行長卓靖倫解釋開複數店有3大好處：員工調度、可互相支援接大訂單、延長250公尺開店距離限制。比起同業之間互相競爭，加盟主更不喜歡都是麥 ...

#76. 害怕不被愛的恐懼？覺察4 種扭曲的關係模式，找出人際疏離的 ...

玩這類心理遊戲的人，都難以和周圍的人際關係真心交往，他人只是一個個假想敵的想像。 2. 永無止境地需要「保證」. 內在自我價值感不穩定，也極度不喜愛 ...

#77. 鼓勵孩子多嘗試，別被自己的假想敵妨礙進步-未來Family

鼓勵孩子，也鼓勵自己，讓自己知道，要如何應付，當心中假想狀況出現時，自己有能力去面對與解決，終至突破而成長。讓假想敵當我們的助力，而不是阻力。

#78. 職場心理學請不要跟“假想敵”較勁- 天天健康

所謂“假想敵”，就是根本不存在的敵人，只是內心虛設的一個對手，而且會花費大量的心理能量同這個對手作戰，並且不經意間把這種“鬥爭”的心態帶到 ...

#79. 培養相親相愛的手足關係 - 嬰兒與母親

格瑞思心理諮商所諮商心理師陳玟琪提到，手足間之所以經常發生糾紛、相互 ... 的孩子，自己得到的愛便會減少、被剝奪，於是將手足視作假想敵，不斷以 ...

#80. 別讓假想敵，拖垮你自己 - thevalue101

而假想敵，也無一例外是某方面比自己更加優秀的個體，就看你如何看待了。如果你用自己既定的眼光假定一件事情，在這樣的想法支配下，你會有一連串的心理 ...

#81. 假想敵 - 筆友天地

上課學到余光中的《我的四個假想敵》假想敵出現了最好的朋友交男友了我好怕由小認識到大的我們會疏遠. 同時招筆友:DDD.

#82. 蔡健雅演唱歌曲：簡介假想敵電子雜誌工作室 - 華人百科

簡介假想敵電子雜誌工作室成立於2008年02月14日，即美好的西方情人節日創始人有扉、 ... 根本不存在的敵人，只是內心虛設的一個對手，而且會花費大量的心理能量同這個 ...

#83. 假想敵 - 一千座噴泉- 痞客邦

把一個素未謀面的陌生人當作假想敵，是不是很莫名呢？也不知道是處於嫉妒還是虛榮， ... 看得我心理極其不是滋味。其實明白的很，這麼些年了，川川 ...

#84. 觀察：文化入侵是個“假想敵” _中國網

文化是真正的和平使者，不用刀槍，也沒有硝煙。今天，我們要做的與其是警惕所謂的文化侵略，不如警惕自己這種與人為敵的心理畸形。相關 ...

#85. 我的四個假想敵

《假想敵》:「學者往往不是好女婿,更不是好丈夫」、「同一個人,過街時討厭汽車, ... 語言輕鬆灑脫余光中在《我的四個假想敵》中用幽默輕快的語句抒寫為人父親的心理, ...

#86. 對我老婆有意思？醋夫爆打假想敵怒刷下體還噴辣椒水 - 三立新聞

前年9月間，台中市一名林姓男子，因懷疑廖性男子對自己的妻子張女有非分之想，竟揪好友助陣，由張女佯稱邀約廖男到租屋處，接著眾人圍毆廖男， ...

#87. 《我的四個假想敵》閱後感 - 小作家培訓計劃

余光中以未來的四個女婿為假想敵，寫了這一篇引人深省的散文。這篇文章寫出了十分獨特的父愛心理，將許多父親心中的體驗明確表達出來。余光中把四個女兒的男友比喻 ...

#88. 陳韻琳短篇小說選》宇宙光傳播中心出版社陳韻琳八成新、無 ...

《假想敵: 陳韻琳短篇小說選》│宇宙光傳播中心出版社│陳韻琳八成新、無劃記、 (D519)【一品冊】. 20. 尚未有評價銷售0 ... 心理/勵志/人際關係.

#89. 漢光演習軍民同心前線反登陸、後備運物資、網路心理戰

漢光演習軍民同心──前線反登陸、後備運物資、網路心理戰，演練全民國防 ... 在新北八里地區執行「聯合反登陸作戰」操演中，負責執行假想敵任務的 ...

#90. 吾家有女初長成----余光中：我的四個假想敵(原文+解析)

上圖：想像示意圖題解本文是一篇描寫父愛的散文。通篇以父親的角度描寫女兒由稚童稚語成長到娉婷少女，男孩電話邀約到登門拜訪，父親嚴加防範到 ...

#91. 幸福心理學: 心理學家談自我減壓 - Google 圖書結果

心理學家談自我減壓邰啟揚. 我們看到,瑪麗在工作中樹立了很多假想敵,覺得周圍的同事都在和她競賽,時時刻刻都在等待時機超越自己。但是,這在某種程度上可能是真實的, ...

#92. 苦味人生：人生太難，為你的生活加點糖吧 - Google 圖書結果

為了解決婆婆的這種假想敵心理,於是,兒媳婦帶著婆婆來到了育嬰公司, 育嬰公司的人給婆婆介紹了很多關於育嬰方面的知識和方法,婆婆聽了感到這些育嬰師在照顧孩子方面很 ...

#93. 人生從此不逃避：建立強大的心理優勢 - Google 圖書結果

假想敵是用來被超越的生活中的我們或許都曾有過給自己設立一個假想敵的時候,但是,不同的人用不同的心態來面對假想敵,最後能夠達到的效果是不一樣的。

#94. 新高中健康管理與社會關懷課程知識增益系列

佛洛依德的心理分析理論（psychoanalytic theory）發展的階梯 ... 一連串事情，集中於對父親的依戀（attachment），並為此以母親為假想敵。這階段心理危機的 ...

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張先生樹立了很多假想敵,覺得周圍的同事都在與他競賽,時時刻刻都在等待時機將他掀翻在地。這在某種程度上可能是真實的,但更可能是被他放大的假象,是他自己內心世界的 ...

#96. 奇妙的男女心理學 - Google 圖書結果

無謂地給自己假想一個充滿對手的環境,只會給自己帶來很大的心理壓力。「既生瑜,何生亮?」周瑜留下此言,便徹底從與諸葛亮的競爭中敗下陣來吐血而亡—而愛情中出現假想敵, ...

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