艾咪聊聊天😎
#先別吵疫情了
#我們來聊聊別的
想問問大家的消費習慣是否跟我一樣
不知道大家去便利商店選購便當、輕食沙拉三明治或牛奶時 會直接拿走貨架上最前端的商品?
還是會注意食用期限挑選貨架中後段的商品呢?
・
先承認我的習慣是混合型購物 兩種都有🙈
如果是馬上要吃的我會拿最靠近外面的那個
那如果不是馬上可以食用完畢
例如大瓶牛奶或400ml優格
我就會不辭辛勞的伸手拿貨架最裡面 、食用期限最長的那一個
(當然做之前會環顧一下四周)
當下的想法很簡單 花一樣的錢當然要拿賞味期限比較長的那個😅
・
不過最近如果去便利商店消費
應該很難不去注意到貨架上多了一個醒目的淺綠色牌子 上面大大用粗體字寫著👇
「てまえどり」にご協力ください。
(請拿取最前面的商品)
・
這是來自日本消費廳、農林水產省和環境省推廣的活動 根據統計日本一年要丟棄600萬頓 原本應該要被消費 但因為賞味期限接近或過期而被硬生生丟棄、浪費掉的食物
為了降低大量食物的浪費 日文是「食品ロス」
政府發起了「てまえどり」的活動 由7−11便利商店率先進行
最近應該可以看到其他便利商店和超市也慢慢跟進
・
有在便利商店或超市打過工的朋友應該感觸更深
台灣的便利商店好像有默默允許員工消耗?(至少我以前打工的時候吃的蠻開心的XD)
但日本是嚴格規定這些賣剩過期的食物必須銷毀
・
蠻好奇地看了一下日本推特鄉民們的想法
可以看到一部分人給予正面評價表示
如果對環保及食品的廢棄狀況有改善
大家是認同也願意改變現在的購物習慣👍
也有負面評論說
①快到期的三角飯糰米飯會比較硬就是比較不好吃啊 還是會從後面拿😏
②如果賞味期限快到期
便利商店就應該要自主降價銷售
怎麼可以要求消費者照單全收😤
③鼓勵消費者從前面拿取商品真的和改善食品廢棄狀況真的有相關嗎?根據是?
大家怎麼看呢?
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有人跟我一樣今天被180例嚇到嗎?
但此時去賣場採購更有群聚的風險
接下來會有一段時間是非常時期,但再嚴重也是有辦法出去買糧食
無論是去年囤糧到過期的經驗、還是國外已經有封城經驗的朋友都是建議不要囤過多的糧食,目前家裡大約有3-5天的存糧即可,台灣無論是食物、口罩、酒精通通都是足夠的!!
吃新鮮的蔬果,比吃罐頭、泡麵好很多 (現在採購會釋出很多舊品,大家眼睛要睜大)
這兩天如果要買一些日常食品,建議去人比較少的便利商店,會安全一些,目前就盡量在家裡煮或外帶囉~
我今天就把近期需要外出的工作都取消了,自由工作者真的是要靠老天爺吃飯呢!! (突然懷念以前當上班族的時候,無論是請病假、年假、春假都有薪水可以領)
就連游泳池都關閉了~妞妞一直問我在家要做什麼? 大家有什麼建議嗎?小學生的精力旺盛,傷腦筋~
#不敢想像週一股市
#紅燈停綠燈行你心臟夠大嗎?
#朋友建議先去剪頭髮避免之後無法出門
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認真聽喔✍️😂😂
很多人整天ig問我
美妍飲+膠原蛋白有效嗎?
真的會變美嗎!?
真的假的!?
喝咖啡奶茶可可真的會變瘦嗎!?
那麼神奇!
傷身減肥藥吧!
以上簡單說
大概去年後半年開始 意識到胖這件事
我163 55.56
其實也沒有很胖但也真的不瘦
胖這件事,我也真的覺得很容易累.肚子很大
腰間肉.肚子.屁股(同感吧.舉手🙋)
瘦下來只是為了工作上盡責
畢竟我是賣衣服
再來是健康!
胖真的對身體有太多不好
為什麼會胖
肯定是吃了過多的熱量
導致肥胖
新陳代謝變差
好吧!現實面新陳代謝變差 有一半是年齡!
哈哈哈😄
現在163 50.2
一切很剛好.沒有什麼肚子大腿也不會打架!
愛惜自己很重要
健康最重要,但人都愛美的事物 多賞心悅目!
包括男人.女人也是!
我只賣我真的在用的商品!
⚠️女生永遠不要放棄減肥這件事情 很重要✍️
再來內在保養這件事
很簡單!
你吃了什麼就反應在皮膚上
我覺得改變很多很多
把飲料錢一杯$60的錢 減少一些
花在內在保養
一定不會吃虧
少糖盡量不要糖多喝水很愛喝水✍️
水對我來說很重要
布萊恩沒幫我拿到我會瘋掉😂😂
所以飲料少喝✍️
很少喝湯 湯麵只吃麵✍️
少吃醬類 盡量食物不要吃醬類✍️
少吃肉多吃青菜✍️
我不太愛吃肉!超愛吃菜!
如果火鍋裡只有菜我會覺得超開心!
盡量喝溫熱不要冰的✍️
少吃重鹹✍️
加工食品盡量不要吃✍️
丸子.米血.很多.... 不要吃!
吃東西只吃6分飽✍️
不吃宵夜✍️
很少吃烤的 炸的✍️
一年大概一次烤的 中秋節😂😂
炸的 完全不會主動去買!
如果要喝飲料 不喝便利商店飲料 只喝手搖飲✍️
因為我覺得飲料可以放好幾個月才過期
應該也不太好!
以上是我自己的飲食習慣!
想到再跟你們分享!
有沒有人跟我一樣 哈哈
交流一下!
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餓死抬頭
最近會去便利商店買早餐
尤其是前一天晚上先買好早餐
這樣隔天就不用多跑一趟
晚上去買的時候
會發現有些商品已經貼上了即期品的貼紙
原來是快過期了
所以配合打折
翻到背面一看
其實過期時間就是隔天早上三點
而我大概六點就會吃早餐
所以距離真的過期只有三小時
想說三小時也不是很久
而且都有冷藏
應該不會那麼快壞掉吧
但是過期就是過期了
總覺得不太對
所以大家在這種情況下會買快過期的食品嗎?
還是就買還很久的?
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