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#再忙也要跟你喝一杯咖啡
#阿里山咖啡值得細細品嚐
大家早安，你是不是需要用一杯咖啡喚醒你的早晨？這是很多人生活的必備儀式，一天沒有喝咖啡好像全身不對勁，更無法專心工作，像我每天行程滿檔上山下海，我也需要來一杯。
今天是世界咖啡日，歡迎大家和我一起品嚐阿里山咖啡，阿里山不是只有茶葉，這裡出產的咖啡經過日夜溫差、高海拔及土壤質地佳的淬鍊，早有世界級的水準。
嘉義咖啡在全國精品咖啡評鑑，一共20個獎項，我們就獲得14個！不囉嗦，現在就來喝！
🥺診所病人量迅速下滑，如何突破困境？
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原本經營臉書紛絲專頁「Dr.yijing。中醫生活觀」已經 8 年，一開始其實只是想紀錄自己的看診心得，後來 #到了基層診所需要病人量與知名度，於是努力嘗試曝光自己，中間隨著心路歷程與目標更換了好幾種運作模式，也嘗試接講座課程走出去，還發過傳單。
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然而，努力沒有帶來想像中的成功，而在疫情之下，病人量及黏著度更如滑草般速速下滑，每天花腦筋及心思過得很疲憊……
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▍新思惟用累積的成功經驗帶領大家，建立個人品牌。
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「對於已經奮鬥努力思索好幾年的我，這門課最大的重點，大概就是兩位講師字字珠璣的經驗分享、迷思的破解與心態的調整。」
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上課之前，我跟蔡依橙校長說我很焦慮，蔡校長請我多看幾次課前問答，我也的確好好看了好幾次，還是很焦慮，覺得我似乎沒有什麼特別專業，對好多東西也都有興趣，原本的寫作方式就是今天想講什麼就來寫，跟好多傑出校友的專業比起來是天差地遠。
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不過在蔡校長 2 倍語速的講課之後，瞬間緩解了我的焦慮。蔡校長說，你不需要特別消減自我，配合世界的眼光去重新定義自己，做自己想做的事，認真做、好好做，被對的人看見，慢慢累積，等到水到渠成的那天，回顧自己的所有努力都會很有意義，也許未來的人生會來到你完全沒想過的境界。
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大家都想爬到山頂，新思惟用累積的成功經驗帶領大家，但是成功沒有捷徑。
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互動實作的時間一下子就過去了，有超強助教群的神力幫忙，硬是把網站上架。其實在報名新思惟之前，我想過直接花錢請人做網站，把我粉絲專頁的文章搬過去就好，幸好有來上課，有了魚，不如學會怎麼有效率的好好釣魚。
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▍專業有價，含金量很高的課程。
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一開始十分抗拒來上課的我，課後覺得十分值得。
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如同專業有經驗的教練般的手把手教學與帶領，分享各種類型的成功案例，每個人都可能成功，我還是我，我不用變成我不喜歡的自己，可以朝著想要的自己前進，慢慢耕耘，最後人生會結出什麼樣的果實很令人期待。
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課程的收穫其實不是金錢能夠衡量的，專業有價，新思惟做得很不錯。
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🎯 建立個人品牌，掌握自己的話語權！
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人們一打開電腦或手機，本能地就是搜尋 Google，習慣透過網路資訊來評價一個人可不可信。面對市場上那麼多競爭者，光有專業還不夠，你更要在網路上掌握自己的話語權！
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這堂課將根據實際的後台數據，提供你正確的經營策略，教你如何找到自己的品牌定位與目標客群，進一步結合社群推廣，以最小花費、最少時間開始起步，協助你打造「＃專業職人的閃亮品牌」。
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- 如何使用網路讓專業有加乘效果？
- 各式各樣的網路平台要怎麼選擇？
- 架設部落格之後，還能怎麼應用？
- 視覺排版都搞定，從無到有做出來！
- 酸民、著作權等，網路眉角怎麼處理？
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【龔成問答信箱】（Q22741-Q22760）
Q22741：
Ar sir, 股票係唔係呃人既呢？
龔成老師︰
股票本身係一種集資和投資工具，同世界上所有工具一樣，都無對錯之分，係中性。
呃人與否，係視乎背係相關人士，有無令用股票這類工具漏動，去合法，甚至合法地騙小投資圖利。
我地買股票就是買入一盤生意，有些生意會騙人，但有些公司會真心做生意，長遠價值不斷增長，因此，我地買入前，一定要小心了解「該盤生意」。
我地唔係無方法，去避免騙人生意。
我地可以選股一些大型企業，或者有質素的ETF，作為投資目標。
如果係中小型個股，就一定要知道佢質素、行業前景、財務狀況等，才去投資。如果你連間公司點賺錢、行內有乜優勢、點解未來有發展和增長潛力，都答唔倒自已，咁就要停一停，唔好投資住。
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Q22742：
龔成老師你好, 請問8083中國有贊質素如何？現價合理嗎？謝謝你
龔成老師：
中國有贊（8083）集團主要於中國從事經營電商業務及支付服務業務，業務分類如下：
（１）電子商貿：透過電商品牌「有贊」提供各種有關虛擬批發及零售之線上及線下解決方案及服務，如「有
贊微商城」
以有「有贊零售」等ＳａａＳ軟體產品及人才服務、面向開發者的「有贊雲」ＰａａＳ雲服務、面向品牌商的「有贊推廣」與「有贊分銷」、以及面向消費者的「有贊精選」與「有贊微小店」。
（２）第三方支付服務。
（３）一鳴神州：提供第三方支付系統解決方案及銷售綜合智能銷售點裝置。
（４）一般貿易。
近年業務發展快速，生意增長力，不過，現時估值高，業務變化較，整體有好大的不確定性。加上佢過往在核數師報告出現過「保留意見」，盤數可能有古怪，雖然已是數年前的事，但都會扣分。
佢不是無潛力，但風險較高，這刻投資值博率不高。
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Q22743：
龔成老師，想請教你呀。我中女一名 未婚，我手持左幾隻科網股，仲要高位果時入，而家賬面 - 20幾萬，流動資金得番10萬。
我700同9988有月供，有聽你講佢地長線ok, 咁美團如何呀？ 應該等定放左佢趁700 9988低入手？
冇左20幾萬 係有啲擔心。希望你可以指點下我個pro folio可以點
700 ：649入 x240股=- $53700
3690: 399 入 x400 股=$-82500
9988: 238入x860股=-$69000
另外手持以下，
1137: 14入 x 7000 =-$32000
1211: 243入 x539 (月供）
1830: 7.2入 x2000
謝謝！
龔成老師︰
你唔好用買入價或帳面賺蝕，作為判斷一隻股票優劣的標準。你應著眼佢本身有無質素，如果有，中短期價格波動，令到出現帳面虧損，係無問題，照可以長線持有。
但如果係無質素，就算而一刻是賺定蝕，你都要將佢沽出。重點分析的地方，係企業質素，而非股價上。
睇翻你現有持股，從質素上睇，其實係無問題。但近期不少中央政策出台，都令都投資不確定性大左。但這些股票長線核心質素，暫時未見有明顯影響。
較大問題係，你這些股票買入價都偏貴，所以才出現較大虧損。而且你非常集中係新經濟股，特別係科技類。佢地雖然有增長潛力，同時風險都較高，你現時持有得太多。
以你年紀，潛力股(你持有的都是這類)可佔約4成，餘下應用以下平穏增長股。若你投資經驗較淺，潛力股比重，要再調至2成以下。到你學到一定投資知識，才慢慢調高。
建議你沽出部份，特別係美團(3690)和港視(1137)這類不確定性較高的潛力股，去換碼至平穏增長股，令組合更平衡。
另外，為了避免你再買貴貨，再有新資金的話，我建議你先利用月供模式，去做增值。透過平均價值買入法，去減低買貴貨風險，對你而言會較理想。
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Q22744：
老師，想問如果可買美股，買TCEHY 可以當月供分注嗎?
龔成老師︰
Tencent Holdings Ltd ADR (TCEHY)同買港股騰訊（0700）係無大分別，我地分析是否值得投資時，都係睇佢長線企業質素。
騰訊受政策因素影響，中短期弱，企業的賺錢能力會略減，以及企業估值都會略減，不過，政策影響未到核心性，無令到企業無法賺錢，只是賺錢減少。
這企業長遠仍有質素，有發展力的。佢最有價值的，就是「平台」，這亦是現世代好有發展的資產。
佢業務模式係提供平台，如通訊平台、交易平台、入門網站、遊戲平台等，而收入來源則是其廷伸的服務，如增值服務、網絡廣告、電子商務交易等。
過往的業績理想，又身處長遠有增長的行業，加上擁有重要的資產，即龐大的客戶群，將來發展各業務都有相當的優勢，這都是騰訊值錢的地方。不過，政策會令其賺錢能力減，不過，長遠騰訊仍找到賺錢方法，簡單來說，就是現時定了新的遊戲規則，而企業要時間去適應，中短期賺錢能力減，但長遠會慢慢好轉。
現價合理區中間，分注或月供，都係可以。
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Q22745：
請問老師，700 長遠點睇
龔成老師：
1）騰訊（0700）受政策因素影響，中短期弱，企業的賺錢能力會略減，以及企業估值都會略減，不過，政策影響未到核心性，無令到企業無法賺錢，只是賺錢減少。
這企業長遠仍有質素，有發展力的。佢最有價值的，就是「平台」，這亦是現世代好有發展的資產。
佢業務模式係提供平台，如通訊平台、交易平台、入門網站、遊戲平台等，而收入來源則是其廷伸的服務，如增值服務、網絡廣告、電子商務交易等。
過往的業績理想，又身處長遠有增長的行業，加上擁有重要的資產，即龐大的客戶群，將來發展各業務都有相當的優勢，這都是騰訊值錢的地方。不過，政策會令其賺錢能力減，不過，長遠騰訊仍找到賺錢方法，簡單來說，就是現時定了新的遊戲規則，而企業要時間去適應，中短期賺錢能力減，但長遠會慢慢好轉。
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Q22746：
你好 龔sir，因為近年市況都好差，之前d貨一直壓住，尤其藍月亮，抽新股中左，到溝貨溝到12.8蚊，而家跌到6蚊樓下，我應該繼續持有定可以再加注呢？
龔成老師：
藍月亮（6993）不是劣質，但最新業績令人失望，由於上市前的數據幾靚，因此，有可能佢上市前執靚盤數，這亦是我對新股/半新股有保留的原因。
佢最新的中期虧損約$4400萬元，去年同期純利約$3億元。虧損主因是市場上，其他平台出現過剩的較低價產品，導致佢定價策略及產品在市場上的價格體系受到干擾。
為統一產品在市場上的定價，佢向其客戶提供若干折扣以穩定產品的市場價格，此類折扣對其於上半年的毛利率產生約9%的負面影響。
相信中短期未必強，但長遠，其實又不算好差，佢成立於1992年，擁有衣物清潔護理、個人清潔護理和家居清潔護理三大系列共73個品種的產品。
佢係中國洗衣液有龍頭地位，加上毛利率高，賺錢能力強。睇翻佢之前的資料，以零售額計算，藍月亮在洗衣液市場、濃縮洗衣液市場及洗手液市場的市佔率均為第一。
整體有質素，不過之前貴，現價算是合理區中間，你有貨可持有，加注不是不可，但暫時小注。
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Q22747：
老師，1177 近期有能力上到$7.5 嗎？
龔成老師：
唔分析短期走勢，但長遠無問題的。
中生製藥（1177）是潛力股，人口老化令佢長遠有唔錯的增長，無論是政府投入的行業資源，又或是人民生活質素令可控制資金上升，都令人們更在醫療方面投入更多。
佢已建立一套完整的商業系統，有多個已賺錢的藥品類別，同時毛利高，可以不斷將錢投資在新藥裡，這模式運作很好。
但這類藥物企業，難免有一點風險，因此要久不久檢視，中短問題不用理會，但如果有一些核心性的問題，就要再全面分析。
就這刻來說，這股可以一直持有，因為商業模式理想，高回報，不斷再投資令股東利益快速增長。加上睇翻佢的業績，保持增長，這令企業價值有實際的上升，令股價得以支持。
現價合理區中上部，有貨可持有，分注或月供可以，這股可以長線持有的。
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Q22748：
龔sir，我喺9988股價185時入咗貨，應該止蝕還是相信公司繼續有持好？
我目的係持中長線
但見股票不斷落，驚股價如果不斷落，我是否應該止蝕？
龔成老師：
我持有比亞迪（1211）13年，先有較明顯的收成。
我地買股票就是買企業，要耐心等企業成長，而不是著重短期股價！
你應該減少睇股價，多睇企業年報。你耐心持有就得。
阿里（9988）有質素，中短期一般，但長遠仍有增長力，之前貴，現價去翻合理區。
係業務層面，擁有相當的優勢，不少業務處於壟斷狀態，同時增長理想。加上正不斷發展延伸業務，這都會成為企業增長的潛力，預期增長會持續，這是阿里最大的賣點。
以企業的長期發展計，這股的確優質，但股價都有一定的波動，現價算是合理翻D，但都不是大手時候。
始終將面對內地監管可能收緊，因此風險度增加左，不過，我相信佢的整體優質度仍在，內地不是不想佢賺錢，只是想規管佢。佢已建立好完善的業務，因此本身是無得輸，只是賺多賺少問題，現時監管多左，點都會影響賺錢能力。
對於這類優質、有發展，但現價未算特別平的股票，小注分注投資，或月供，是較好的方法，算是平衡了風險與增長的考慮。這股可以長線投資的。預佢現價約合理區中間。
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Q22749：
0305, 投資價值如何？
龔成老師：
無人能預測短期股價走勢，投資者只能從長遠角度分析。
五菱汽車（0305）質素算中等，業務都不算差，潛力度有的，但同時都有風險。
近期產品銷售不差，但我地分析時，唔可以只用咁短時間，就去決定一間企業品牌。這個平價車模式，可否能為佢持續增長，依然係一個問號。
以佢過去幾年，最高單年純利都不足2億，但現時市值好高，已經係唔平。近期此股急升了不時，此刻投資有一定風險。
如果以長遠角度分析，佢主要業務為於中國從事汽車零部件、發動機及專用汽車之製造及銷售業務。為中國商用微車發動機及汽車零部件之領導製造商，製造設施設於柳州及青島。
最近有中國品牌電動車大賣，而五菱汽車有做供應所以在當中有利益，因此都有潛力度。
不過，考慮到近期股價上升不少，這刻投資價值博率未算高。最好回翻先考慮。
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Q22750：
老師，3690 四百元及三百元有貨，美團是否有實力?是否可以等下？
thx
龔成老師：
美團點評（3690）有潛力的，但最大問題是估值難，之前貴。
佢過往一直虧損，到近一年，開始有正現金流，這是一個實質的利好因素，因為之前一直在燒銀紙，現時初步見到成效，不過，估值的方法好虛無，因為現時的市盈率仍過百倍。
如果有利好消息，佢可以上好多，但如果估值修正，股價可太跌。
只可以話，潛力是有的，現價唔算平，之前明顯貴，之後回翻好少少，大約合理中上部，不過，一定不能大注。小注持貨，是較好的做法。
如果你持貨佔組合比例%多，宜減。
如不多，可守。
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Q22751：
大師，富途跌咁多，係咪合理價啦？
謝謝
龔成老師：
富途（FUTU）有增長力的，但業務波動，有危有機類。
佢係一家在線經紀公司，提供一站式在線投資服務，騰訊（0700）為股東。該公司通過網上平台提供服務，其中包括香港、中國大陸，以及美國股市的市場數據、交易服務和新聞源。
佢以經紀佣金，以及手續費服務的形式產生收入。
這企業雖然有發展，但現時市盈率好高，股價變化大，要留意風險。好難話現時是否合理。
這股小注都可以，長線有增長力。
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Q22752：
龔 sir,近排股市有所調整，目前有什麼具潛質而又便宜的新潛力股可以買來長線持有？因為現時那些潛力股都偏貴。謝謝指點。
龔成老師：
安碩恒生科技（3067），終於去翻合理區，佢有長線投資價值。
這基金追蹤恆生科技指數之表現，而恆生科技指數，都是一些有質素的潛力股，例如阿里（9988）、騰訊（0700）、小米（1810）、美團（3690）等的新經濟類公司，長遠有潛力。所以有長線持有價值。由於基金有30隻股票，比起單一股票，風險能減低。
這基金上落較大，現價大約在合理區中間，因此，這刻不能大注投資。
最好的策略，就是月供，或自行分注小注慢慢收貨（例如每月買一次、或2個月買一次），總之慢慢入，不能用盡現金，原理如同不斷儲貨，這樣就能平均買入價，減少風險。然後就長線持有。
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Q22753：
老師 可吾可以問下你意見。419 華誼騰訊娛樂 應吾應該繼續持有
EPS 低到零，ROE/ROA 又持續負數，毛利率升但淨利率又持續下跌，總資產又係愈來愈少
仲有冇其他數據去分析公司個情況，麻煩老師了
龔成老師︰
華誼騰訊娛樂（0419）主要提供線上線下健康及養生服務，以及傳媒業務，質素不太好。
生意不佳，多年持續虧損，投資價值不高。
其實你見到佢，除左每年都蝕錢外。無論營業額、毛利都一直在倒退。基本上，你可以斷定這企業質素有限，不宜投資。
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Q22754：
成哥你好，我們情況是這樣的，我們夫婦二人加奶奶，家住屯門山景邨257尺單位多年，單位已以租者置其屋方式買入，一直想住得舒適點，唯資金追不上樓價。
前年大病一場（cancer)，痊愈了，決心找自己舒適生活，減輕生活煩惱，亦想趁奶奶身體健壯時搬開享受一下自由時光，但我們二人資金只有九十幾萬，二人月入共有$41000，
可負擔$13000-15000供款一個月。（但病過的我買樓後留番至少三十萬現金比較理想）我們的計劃是將來奶奶需要時可接她過來住。
所以都幾難搵，依個時侯我們竟然抽中了居屋，有機會選購山麗苑
現在問題是，想請教一下你的意見，山麗苑比較偏遠，無論照顧奶奶及返工都是，但兩頭家咁樣供山麗苑比較無痛，我們應選擇嗎？定還是市面上我們仍有私樓選擇嗎？
以我們資金是否太危險，如果買市面私樓，突然有需要（病）放樓回山景邨住，賣樓容易嗎？可否給沒有置業經驗的我們少少意見，謝謝你！
幾方面應該怎樣平衡？
龔成老師︰
坦白講，以你們現時預算和收入，市場上可選擇私樓唔多，而且呎寸都會好細。
其實山麗苑作為自住樓，以你們現時財務狀況，相信會係一個較好選擇。
但你們除了價錢，都要考慮多2點。首先，一定要確保自己長線"供得起"。
第二，你們要從生活角度(例如往返工作地點、家庭生活、照顧你奶奶等)，去考量這個地方是否適合。講緊唔係短期，而係長線10-20年。
如果這2點都係過關，其實你買入係可以。至於再有餘下資金，你先要保留部份，用作應急。再有餘力，才去投資優質股，進行增值。
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Q22755：
老師，其實點解要用月供方式，例如港鉄0066一首2萬蚊，假設月供5000蚊，要供4個月才買到一手，但如我用2萬蚊可直接入一手，
係咪只係因為平均成本法這個原因，只是平衡番個買入價？
而你建議用平穩增長股去增值，是否因為你分析港鉄係有增長力，長揸多年後，這隻股價會升，而令財富增值？因為如果keep住月供十年，會hold住好多貨，
要假設佢股價升，先可令財富增加。
我持有呢d貨︰
0005匯豐1600股，
1088中國神華500股，
1398工商銀行5000股，
2388中銀香港
是否應該放左佢，用黎投資其他股？
如月供股票，或開股票戶口，你建議用邊間銀行比較好？我儲蓄用hsbc,所以順便在hsbc買股票。
巴菲特同你嘅書，首選你建議睇邊本較適合。謝謝您！
龔成老師︰
無錯，月供目的係希望透過平均價值買入法，去減低你買貴貨風險。這個方法，比較適合不懂估值的初學者。若你對估值定平貴有足夠經驗，直接買係可以。
港鐵（0066）有質素，可長線投資。佢是全港唯一的鐵路營運商，加上政府會比佢地產方面的優勢。長遠正面。
佢2020年出現虧損，主要係由於物業重估所造成，這只是一個會計上數字。扣除這部份影響﹐其實佢今年都係有盈利。
雖然近年有不利因素，影響了中短期盈利，雖然會扣分，但最核心的本質不變。
睇翻資料，港鐵過往正常年份，一年可以賺$160億，就算扣除物業重估，都有過百億，當中包括了鐵路經營部分，以及物業的發展、物業的租金收入。基本上，每年都過百億的。
物業發展部分，長線正面，收租部分，無問題。
因此，長遠發展仍是正面的，會有一定增長力。這股可長線投資。現價大約在合理區中上部。
而你現時持有股票，都係有質素。我地唔好成個組合，只集中係3,4隻股票身上。
最重要是建立一個長期的「財富組合」，要優質，要平衡，要適合你的年齡與風險承受程度，新舊經濟各類股都要有。
同一行業不能高於組合30%，同一股不能高於組合15%。要平衡，建立後長期持有，不是買賣賺差價，而是成為你財富組合一部分。
你現時持股，最大問題係集中晒係銀行業。你可以沽少少，換至其他優質股。如果唔想沽，就用新資金去慢慢平衡翻個比重。
至於用邊間銀行，無特別建議。除了收費，你可以睇翻邊間較方便你，咁就可以。
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Q22756：
hello sir~想請教下你~我手上冇物業，想愛嚟自住，做9成按揭，你覺得wetland 300尺$5xx單位值得入手嗎？thx~
主打_WETLANDSEASONSBAY.pdf
本身返工/住都係葵涌
龔成老師︰
參考其他附近樓盤，其實個叫價都有少少貴，主要係新樓關係。這就是我經常叫大家，盡可能都唔買1手樓，因為當中溢價，會令大家比多左成本。
如果這個是你自住樓，只要滿足到你長線生活所需(未來10-20年)，而且又有信心長期供款都無問題，咁就可以。
但若你係諗住暫住，遲些有錢再換大屋，你就要留意。因為佢本身地理位置較偏，加上單位呎寸都較細，其實投資價值唔會好高。
而且，佢周邊生活配套一般，另外，你返工在葵涌。
若你真的打算購買，你最好到實地周圍走走，幻想下將來生活模式(例如買生活用品、食飯、娛樂等)，真的覺得無問題，才好考慮。
反而我建議你在葵涌區找物業，會較好。
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Q22757：
請問龔sir 9988 仲有冇前境，想係190蚊以下建倉
仲有1211 長遠發展真係非常好？好多專家都話好 想問埋龔sir先決定買唔買 想放佢3至5年到
龔成老師︰
阿里（9988）有質素，中短期一般，但長遠仍有增長力，之前貴，現價去翻合理區。
係業務層面，擁有相當的優勢，不少業務處於壟斷狀態，同時增長理想。加上正不斷發展延伸業務，這都會成為企業增長的潛力，預期增長會持續，這是阿里最大的賣點。
以企業的長期發展計，這股的確優質，但股價都有一定的波動，現價算是合理翻D，但都不是大手時候。
始終將面對內地監管可能收緊，因此風險度增加左，不過，我相信佢的整體優質度仍在，內地不是不想佢賺錢，只是想規管佢。佢已建立好完善的業務，因此本身是無得輸，只是賺多賺少問題，現時監管多左，點都會影響賺錢能力。但長遠仍是有發展的。
比亞迪（1211）係潛力股，業務發展理想，研發不斷進行，汽車賣得好好，電池技術發展得很好，行業前景良好，企業長遠發展正面。
但這股經常都處略貴水平，大約去翻$135先算合理。如果本身有貨，可長線，但預佢股價波動。
如果唔夠貨或無貨，而又想買入，只建議月供，在$180以下先月供較好，但如果真的好想儲貨，同時現金足，現價以小注模式去月供，都可以的。
又或者可考慮GX中國電車（2845），這基金的目標是追蹤Solactive中國電動車指數NTR「相關指數」表現緊密相關的投資回報。
持股中最重就係比亞迪A股（002594），以及與中國電動車產業有關的股票，中國因為能源問題，長遠一定要發展電動車，這是大方向，故此股有一定投資價值。
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Q22758：
龔老師午安，不好意思打擾了，你係否用緊富途？呢間如執笠，有沒保障？很安全嗎？
上星期去咗hsbc間問左，佢話沒“月供美股“功能，為什麼？請問富途有月供美股嗎？
龔成老師︰
我不是在用富途，但其實香港監管唔差，富途都算安全。
《證券及期貨條例》下的投資者賠償制度設有投資者賠償基金，會為因中介人違責而蒙受損失的投資者提供賠償，每人上限50萬賠償。
若合規銀行或證券行出現破產，你投資證券之損失，可以從<投資者賠償基金>中，獲得最高50萬保障。
當中賠償細節，你可以參考翻<投資者賠償有限公司>網站，會有較詳盡解釋。
其實在一般的情況，就算股票行倒閉，你的貨都無事，因為佢只是中間人，你的貨無影響，除非佢中間有造數，例如每次你買貨，都無同你買。
至於匯豐點解無月供美股，我都唔清楚。至於富途有無，你要自己去了解翻。
但美股其實可以1股股買，你自行每個月定時定額買貨，其實都做到月供的效果，不必一定要用月供服務。
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Q22759：
龔sir,你好！我今年26歲，想向你請教，我剛轉新工作，新工作月薪約4萬，每月供樓1萬元（目前出租給別人）。因為上班地點太遠，剛買了車，所以流動現金只有15萬。
目前持有以下股票：
1691 2000股 $22.5
3690 200股 $281.2
6969 1000股 $47.5
9666 500股 $79
6823 2000股 $10.76
6823打算長放當少少收息股，其他基本面我看都是有營利能力，請問可否繼續持有？
另外現在每個月可以再支出1萬元作投資，請問現時我的組合是否有任何股票需要賣出，或可以增加甚麼類型的股票？謝謝你！
龔成老師︰
你現時持有股票，都係有質素，適合長線持有。當中思摩爾國際(6969)和美團(3690)由於不確定性高，加上監管風險高左，長線不宜持有太多。
我地投資增值會運用「先增值，後現金流」作方法，初期投資較有潛力的股票，令財富較快增值，當增值到一定金額後，可開始將財富分配至平穩增值型股票，然後到已累積了相當財富後，才漸漸轉成收息型股票，為自已創造穏定現金流。
你26歲，應以增值為主，香港電訊(6823)只係收息股，增長力不高，不太適合你這個年紀。現貨照持有係可以，但不要再加注。
未來時間，建議你用「平穏增長股」 + 「潛力股」作組合，去創造一個增值平台。
現在你每月先用5成儲蓄做月供。其餘先儲起，用一邊月供一邊儲蓄的策略。
由於你投資知識不高，因此可較集中在平穩增長類股，至於潛力股，只宜小小注(不多於3成)。最好是你先提高投資知識，等到你有一定知識和經驗，才慢慢增加潛力股比例(大約5成)。
現時大市只是合理區，你現有15萬資金可以先投入多少少，用"分注"形式，慢慢買貨。餘下部份，就連同每月所儲倒的資金，就等大市出現一定程度的下跌，才大力度掃貨，然後長線投資。
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Q22760：
龔sir 你好，我都同意你用月股分階段入貨，但有時用月供的價唔好，我見中銀而家有個碎股易佣金0.25%，牛牛都有碎股單，但唔識加埋其他雜費，
用邊個買抵d，因為想分開買幾隻，手續費每個月加埋都唔平
龔成老師︰
其實你買碎股和月供，一般都係經紀佣金、印花稅、交易徵費等。因為每間銀行都唔同，你可以打去客服，查詢下邊個方法最抵。
但如果你係初學者，我比較建議你月供。因為月供就係透過"定期定額"供款，去平衡你買貴貨風險。
如果你唔識估值，去定平貴。自己去決定買貨價格，有機會令你買貴左，影響長線回報。
若用碎股方法較平，你就要幫自己每月定個日子，好似月供咁做。每月就在當天，不理股價，直接用同等金額去買碎股，咁都可以做到月供效果。
記住，係你未真正學懂估計前，唔好去自己定平貴，去經常調整每月儲股策略，好易出事。
當然，如果手續費佔比真的好高，你可以考慮用「自行分注」，例如每隔2、3個月買一手的方法進行。
又或者月供一些指數基金，就可以做到「平衡投資組合」這動作。
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若你有問題想向本人發問，可在龔成的fb專頁中（www.facebook.com/80shing）inbox龔成，但要注意如無特別聲明，有可能將問答放上網，當然，會將發問者的身份，以及有關個人資料的部分刪去。
另外，我所給予的各種意見，只是供大家參考，當中無任何銷售及推介，不涉及任何利益，其實大家應該要有獨立分析的能力，我只是給予一些方向及純參考模式。
由於提問人數眾多，見諒無法即日回覆，如果是普通的提問，預起碼要7天以上才能回覆，若然是較複雜的提問，起碼要10天才能回覆，希望各位能諒解。
#宜蘭五結 #一秒到日本 #小孩放電一日遊
人夫謙：如果可以出國，最想去哪一國？
茜：當然是日本，我要去實現跟女兒穿和服遊京都的夢想啊
以前以為稀鬆平常的是，居然變得遙不可及😭，但我真的好想好想去日本，覺得那的氛圍與步調，讓人很放鬆，又能拍很多美照。
既然現在去不了日本，我也不想一直等下去又等不到，
立馬安排帶全家人 #一秒入境日本 ，跑去綠舞玩啦😆
/
來跟大家分享茜茜一家的 #日本綠舞一日之旅 。
上午可安排：和服、和菓子、手作DIY
中午可安排：舞饌日式料理
下午可安排：鬼滅cosplay、可愛動物區、忍者體驗
晚上可安排：蝶舞西餐廳
這會是安排比較滿的一日遊行程，一早就出門，一路玩到晚上吃完晚餐，可以住綠舞，也可以住附近民宿或是直接回台北（台北宜蘭開車很近）。
走進綠舞的園區，真的會有很大的錯覺以為到了日本京都。
幾乎一模一樣的日式建築、日式庭園造景，還能身穿和服走在寧靜愜意的步道，襯著藍天白雲，完成我跟秦秦一起穿姐妹 #和服，拍美照的夢想！
我們穿著和服去做和菓子，好像在捏黏土一樣，屁寶跟秦秦都玩得超開心（影片中有我們的成品喔）。後來又跑去做彩繪DIY，為這趟旅行留下紀念小物，特別有意義！
綠舞不只是環境美、氣氛佳、活動多，餐點也好好吃，而且是超值的那種好吃，我跟人夫謙都覺得以他的份量和美味程度，這個價格也太可愛了吧～於是我們中午和晚餐都安排在綠舞裡的餐廳吃飽飽！
中午吃完日本料理，以後就換上鬼滅cosplay的衣服，秦秦說他想要當 #炭治郎 ，人夫謙說女兒要當炭治郎，那他要當彌豆子，用竹籃背秦秦😳😳😳
哪來的彌豆子...
是巨豆子吧！！！
（影片裡面有巨豆子出沒，hen恐怖～～～）
後來我們又去近距離接觸羊駝、水豚君等可愛動物，還讓屁寶和秦秦體驗忍者修行，整個行程都讓人不只是放鬆又好吃、好玩，還可以讓三個小屁孩放電放好放滿，吃完晚餐，早早就去睡✌🏻✌🏻✌🏻
#其他的好吃好玩快來看茜茜的影片分享‼️
三寶星星出生在疫情的這一年，一直都很心疼他都沒機會出門玩，終於最近疫情緩解，我們就規劃了這樣的綠舞一日遊，一整天玩得超開心，也很期待可以帶他出國玩的那一天（遠目）
聽說10/5會再放寬解封，真是太好了 👏🏻👏🏻👏🏻
綠舞幾乎沒有在開團，此團非常很稀有，茜茜爭取到的【宜蘭綠舞園區一日遊優惠卷】折扣更是非常優惠，希望能讓爸鼻媽咪也能跟我一樣帶著家人 #一秒到日本 ，來一趟美好且無價的親子回憶‼️
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前不久經歷一段較為低潮黑暗的時期，也因為如此，接觸到了「你值得過更好的生活」 這本書。在這之前，自己也是嘗試過許許多多修煉的方法，但沒有一樣 ... ... <看更多>
你值得過更好的生活ptt 在 [Book] 你值得過更好的生活全書筆記- 精華區NewAge 的推薦與評價
書名：《你值得過更好的生活》 作者：羅伯特．薛弗德
《你值得過更好的生活》這本書是我在四月下旬的時候開始看的。雖然
已隔三個月，但現在當自己重看這本書時，仍有著滿滿的感動！
這本書彷彿是個拼圖指南，把我接觸過的很多新時代訊息整合在一起，
並且充滿了無限的豐盛和喜悅！因為這本書對實在太好看了，所以我希望
能把自己閱讀時的感動傳達給大家，就開始把這本書每一章的心得筆記記
錄下來，沒想到越寫越長，不知不覺就寫了好多篇。前幾天終於寫完了全
書的心得筆記，終於可以和版友們分享了：）
PS.1.這系列心得文，主要是從自己喜歡的幾個新時代訊息－賽斯、巴
夏、約書亞、零極限、與神對話、POLO老師的解析，所以筆記內容
也會比較偏向這幾個觀點進行~
2.因為全部分章心得筆記太多篇了，貼在版上會造成洗版：P 所以，
在這裡，就只貼網誌連結囉~希望能喚起大家對這本書的興趣！
-----
網誌版：https://twcomy.pixnet.net/blog/post/29503450
經過兩三個月的時間，儘管我寫文章的節奏忽快忽慢，還是終於完成
了《你值得過更好的生活》的全書心得筆記。有好幾個朋友都告訴我，
他們應用這本書所教的流程後，感覺整個生活都動了起來。
（如果版友有興趣的話，趕快去買一本吧~看過這本書的朋友，都說這本
書好看^_^）
以下是整理好的《你值得過更好的生活》心得文連結：
[強力推薦] 《你值得過更好的生活》 https://goo.gl/MfolW
這是我第一篇熱情的推薦文，那時候讀完書，心情很激動地在臉書和噗
浪上分享心得。沒想到在臉書和噗浪上獲得廣大迴響，好幾個朋友都跑
去找這本書來讀了：）
然後到了五月下旬，我忽然很想把這本書的心得與感動，分享給大家，
於是花幾天寫了從導論到第八章的心得文~
00. 筆記：導論 https://goo.gl/67Z26
01. 筆記：第一章-遊戲規則 https://goo.gl/I8Gx6
02. 筆記：第二章-三個令人不解的問題 https://goo.gl/oiQEf
03. 筆記：第三章-好萊塢也相形見絀 https://goo.gl/QVQ8u
04. 筆記：第四章-思想改革 https://goo.gl/5Jtkg
05. 筆記：第五章-錢「究竟」怎麼來的 https://goo.gl/TRDny
06. 筆記：第六章-魔鏡啊魔鏡 https://goo.gl/PghRs
07. 筆記：第七章-打開你的透視力 https://goo.gl/B7ZVc
08. 筆記：第八章-世紀尋寶 https://goo.gl/nVOqc
第九章之後的心得，是花了一段時間才完成的：）
09. 筆記：第九章-自己掌舵 https://goo.gl/Edn4U
10.1 筆記：第十章-踩下油門，上路吧：1.流程與情緒篇 https://goo.gl/b70go
10.2 筆記：第十章-踩下油門，上路吧：2.流程與信念篇 https://goo.gl/ac3BH
10.3 筆記：第十章-踩下油門，上路吧：3.迷你流程與其他 https://goo.gl/RnLyQ
11.1 筆記：第十一章-徹底解脫（上） https://goo.gl/V8YO4
11.2 筆記：第十一章-徹底解脫（下） https://goo.gl/9pTh7
12 筆記：第十二章-過來人怎麼說 https://goo.gl/n1pvB
12.1《你值得過更好的生活》之超渡你自己 https://goo.gl/xmMk3
註：這篇許添盛醫師的文章，可以作為
第12章心得的補充
13 筆記：第十三章-無拘無束，盡情玩耍 https://goo.gl/PiAmo
14 筆記：第十四章-對話錄 https://goo.gl/ppwrr
15 筆記：第十五章-邀請 https://goo.gl/tj5py
如果讀完了有什麼其他聯想或不同意見，歡迎大家告訴我，一起交流和成長^_^
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 125.231.184.149
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: Dwcc (風之翼) 看板: NewAge
標題: Re: [Book] 你值得過更好的生活全書筆記
時間: Sun Jul 31 15:59:43 2011
: 引述《twcomy (幸運的星星)》之銘言：
:
:如果讀完了有什麼其他聯想或不同意見，歡迎大家告訴我，一起交流和成長^_^
:第八章中的一段
:『只有藉由「不知」、藉由保持開放，你才能創造空間，讓新事物進入你的實相。
:這違反了很多新時代作品裡面「創造自己的實相」的說法
:當你試圖出於意志而創造時—例如藉由一直專注在目標或觀想目標—便會忽略變化的真正先決條件：內在轉化
我不認為 觀想 跟 接受 是有相衝突的
觀想 與 執著 並非相同
當我們在觀想 那是人所被賦予的最重要的能力-選擇的能力
我們可以指示 能量的流動 而內我將處理其所有細節
雖然所有萬物皆有意識 但每個意識階段要學習的都有不同
動物 有跟自然一體感 能無意識符合靈性的脈動
但他們也無選擇能力 他們是無知的但憑著本能
而 人 要學習 正是 有意識的選擇 也就結合 理性 及 靈性
而 執著 在於 不接受改變
當我們觀想時 我們指示新的流向 內我也隨之變動 而外境也跟著轉變
而當外境轉變時 我們常常又會拒絕外境改變
因為未知改變 總是令人害怕的 再那時我們馬上否定那個改變
而這改變 乃是新的流向 但這流向被否決 因而又退回原來的舊模式
可是我們又再次渴望新的流向 因而不斷前進又退縮 而被困住
因而解決困境的方法 是以"接受"的態度 接受這些看似"新的改變"
使得能量流動可以順利進行
而不是採取"不知"態度.沒有任何東西是自己不知而流進你的世界
是自己知道 假裝不知道
塞斯 很強調 理性 跟 靈性 必須結合 而非捨棄理性
他曾說過 過分強調靈性 甚至認為要"不知" 才是合理的 那只是另一種極端
理性 跟 靈性 就像 陽與陰 是要陰陽調和
在這我想強調的是
意識 創造 實相
因而不可能有 不經意識的實相
看似新的實像 正是 因為已經先有新的信念 在自己之內(即便我們不知)
我們是要以開放態度接受這新的實相改變
不管如何 是意識創造實相
所謂 內在轉化 只是知不知曉此過程
但不管是否知曉 這過程是不會變的
也就是自己不知道 意識也創造實相
自己知道 意識還是創造實相
塞斯曾說 不管自己的想法在如何弱小 都會實現
只是自己沒發現而已
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標題: Re: [Book] 你值得過更好的生活全書筆記
時間: Sun Jul 31 22:29:43 2011
謝謝你提供以賽斯觀點為出發的深入思考，很高興能一起討論^^
※ 引述《Dwcc (風之翼)》之銘言：
: 第八章中的一段
: 『只有藉由「不知」、藉由保持開放，你才能創造空間，讓新事物進入你的實相。
: 這違反了很多新時代作品裡面「創造自己的實相」的說法
: 當你試圖出於意志而創造時—例如藉由一直專注在目標或觀想目標—便會忽略變化
: 的真正先決條件：內在轉化』
: 我不認為 觀想 跟 接受 是有相衝突的 : 觀想 與 執著 並非相同
: 當我們在觀想 那是人所被賦予的最重要的能力-選擇的能力
: 我們可以指示 能量的流動 而內我將處理其所有細節
: 雖然所有萬物皆有意識 但每個意識階段要學習的都有不同
: 而 人 要學習 正是 有意識的選擇 也就結合 理性 及 靈性
: 而 執著 在於 不接受改變
: 當我們觀想時 我們指示新的流向 內我也隨之變動 而外境也跟著轉變
: 而當外境轉變時 我們常常又會拒絕外境改變
: 因為未知改變 總是令人害怕的 再那時我們馬上否定那個改變
: 而這改變 乃是新的流向 但這流向被否決 因而又退回原來的舊模式
: 可是我們又再次渴望新的流向 因而不斷前進又退縮 而被困住
: 因而解決困境的方法 是以"接受"的態度 接受這些看似"新的改變"
: 使得能量流動可以順利進行
我想，這可能是我們對約書亞訊息理解的重點有所不同。
我在網誌上引用《靈性煉金術》裡的幾句話，是在〈找到內在的平靜，全然臨
在〉的段落。（完整文章請看https://goo.gl/uQCkJ ）
我覺得約書亞訊息在這裡強調的是內在意識的轉變，進入一種以「存在方式」
的創造（有點類似與神對話裡的「是-做-有」模型）
而不是著重於「觀想和接受」是衝突的
觀想當然OK，只是人的天性往往會把觀想的事物和外在世界比較
焦點就跑到外面了，反而更難改變
請看 賽斯說文摘選 - 可能的實相及奇蹟般的你(小練習)
https://blog.xuite.net/jialing/index/43054100
『(Rick:) 當賽斯說在這簡短的練習中的改變信念，是你要選擇你要的信念，
並相信它正在發生，你可以選用幾句簡單的口語敘述句或是想像個畫面，在此
練習中，你只要把想要的畫面停格在你的腦海中，以及重覆著口語敘述句，遊
戲性的想像那個可能性已經發生，或正在發生中。想像著你要的實相已經存在
了，已經灌注到你的生活中了。此時，一位學生提問，為何每天只要不超過五
分鐘的練習? 賽斯回答如下。
因為如果你採取任何更長一段時間，你等於是自找麻煩。你會開始比較你想要
的與你自己所擁有的。你會開始認為你正在試圖改變堅如岩床的不可變的實相
。你會被以為固守不變的實相所催眠。只要短短的時間內練習就足夠了。你甚
至不需要在以外的時間想它。』
所以依照賽斯的折衷說法，觀想也不要太認真，每天遊戲性的不超過五分鐘就
好了:P
: 而不是採取"不知"態度.沒有任何東西是自己不知而流進你的世界
: 是自己知道 假裝不知道
首先，你說的『沒有任何東西是「自己」不知而流進你的世界』，裡面的「自
己」，是指整個「內我+人格」吧？如果從這點出發，在實相裡事件發生的原因
的確是「自己」（內我+人格）都知道的。但是目前身為「人格」的我們，有意
識對準這個世界的部分不可能完全知道所有自己實相裡事件的原因和過程。也
就是「是（整個）自己知道 （但是人格）假裝不知道」。
例如，賽斯在《個人實相的本質》裡第640節有提到：
『讓我們在此有一個更清楚的認識：你個人有意識的信念指揮無意識之流，
而無意識之流把你的概念帶入物質世界中，因此雖然你們的思想形成了你的
經驗，你並不知道這過程是如何發生的（有力地）。
﹉﹉﹉﹉
舉例來說，你不能狠狠的告訴自己：「我要得到明覺，」 而期待它發生，而
同時你所有的信念卻朝著相反的方向走。
比如說你也許覺得不配或者相信你不可能達得到明覺的狀態，在這種情形下，
你就是在發出矛盾的訊息。那麼你也就不會對你有意識的目的被無意識的造成
的方式感到關心，因為內在的運作過程是一個非你所能知覺的現象。』
另外，我也想到賽斯對於「驚奇」的說法，其實有點近似於約書亞在這裡說的「不知」
的概念（因為既然什麼都「已知」，怎麼可能有「驚奇」？）
《夢、進化與價值完成》第936節：
『（九點一分。）不過，在私人生活裏，並且在所謂的演化說法裏，生命必須要有
令人驚奇的事件、未預見的行為、刹那的洞見或行為的入侵。那些並不能只從任何知
識的累積或簡單的能量保存而來，卻似乎暗示了全然不同的新發現。
夢常常被用為一個架構，在其中突然的及偉大的洞見出現，那隨後使一個人能
以先前未預見的方式來看這世界。這世界的活動永遠包括令人驚奇的事件之嵌入，這
在大自然的所有層面，從微觀到宏觀，那是事實。』
: 塞斯 很強調 理性 跟 靈性 必須結合 而非捨棄理性
: 他曾說過 過分強調靈性 甚至認為要"不知" 才是合理的 那只是另一種極端
: 理性 跟 靈性 就像 陽與陰 是要陰陽調和
我覺得整本《靈性煉金術》，就是在強調這種態度理性和靈性結合的態度呢！
此外，〈找到內在的平靜，全然臨在〉文中並沒有說『「只有」不知才是合理的』
（當然，因為我在網誌尚沒有全篇文章摘錄，以致於約書亞訊息的脈絡可能變得
不清晰，如果是這樣，在這裡說聲不好意思^_^)
我猜也許你把「不知」和「不用理性/否認理性」掛勾起來了。
但這篇文章的「不知」並不是指「完全不用理性」。而是指「不用以自我/小我意志焦點
推動」而創造，而是從心出發，跟隨直覺和靈感（這不是和賽斯在《個人與群體事件本
質》一書中告訴我們的「跟隨衝動」很像嗎?）
然後，約書亞的文章裡的「不知」，並不是在否認「有意識創造實相」這概念。
文中也有說：『你的確一直在創造你的實相，你的意識是具有創造力的—無論你
有沒有覺察到。』
也許你有意見的是以下這段：
「但是，當你想要有意識地創造自己的實相時（就像許多書籍和療法教的那樣），
你必須瞭解到，最強大的創造形式不是基於意志（主動的），而是基於自我覺知
（接受的）」
“ But when you want to create your reality consciously, as many books and
therapy teach you, it is essential to understand that the most powerful
form of creating is not based on the will (being active) but on
self-awareness (being receptive)."
（英文原文來源：https://www.jeshua.net/lightworker/jeshua8.htm）
其實，這段文字並不是否認「有意識的」創造自己的實相，而是說，在「有意識的創造
」基礎下，「自我覺知」比用「意志」“will"來的有力量－－但意志仍是可以創造實相
。也就是說，如果要用意志創造也是OK的，只是自我覺知（「不知」的方式，「是」(Be)
的方式）是個更好的途徑。但這不表示約書亞訊息認為「只有不知才是合理的」。
: 在這我想強調的是 意識 創造 實相 因而不可能有 不經意識的實相
: 看似新的實像 正是 因為已經先有新的信念 在自己之內(即便我們不知)
: 我們是要以開放態度接受這新的實相改變
以上我都深深同意~
: 不管如何 是意識創造實相 所謂 內在轉化 只是知不知曉此過程
: 但不管是否知曉 這過程是不會變的
: 也就是自己不知道 意識也創造實相 自己知道 意識還是創造實相
這裡的「自己」是指「人格」吧？因為前面你所提的「自己」是不可能不知道的：P
還有你提的「知曉（意識創造實相）」，如前面所述，約書亞訊息也說「意識創造實相」
這裡沒有什麼衝突點~
: 塞斯曾說 不管自己的想法在如何弱小 都會實現 只是自己沒發現而已
的確都會實現，只是不一定在這個物質世界，也有可能在另一個可能性系統裡。（見《未
知的實相》）
最後，感謝你提供機會，讓彼此都能經由互相討論而成長^_^
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標題: Re: [Book] 你值得過更好的生活全書筆記
時間: Wed Aug 3 06:05:25 2011
非常感謝twcomy的推薦
我覺得這本書最大的價值在於第九章：自己掌舵
作者提出的"流程"非常實用
在看這本書之前，我知道幾件事情
1. 我們對於金錢的信念，有許多是從父母和社會學到的，但它是有問題的
(這本書也有提到，但在看之前，我已經有認知到，並且有意識的在處理這個議題了)
2.金錢是一種能量，而且跟這個世界上的資源一樣，是無限，而不是有限的
如果資源有限，我想問題是在於怎麼分配，我們也不用去思考要怎麼創造了
既然是無限，我們必須要思考，怎麼創造
3.那些寫這麼多書鼓勵我們的作者和那些非常成功的人(張德芬等等)
很多人都曾經窮過("一個新世界""當下的覺醒"的作者就在書中談到，他在寫作時，存款
越來越少)，但是他們後來都成功了
我看到的共通點是:1.做自己喜歡的事情。2.做自己喜歡的事情，然後錢就自然而然出現了
4.但是真的遇到金錢壓力，還有現實生活的恐懼時，很現實的是，萬一我下一餐就沒飯死
我要怎麼辦，錢真的會自然流向我嗎，大部分的人還是必須屈居於生活的恐懼
可是屈服於生活的壓力後，真的可以存錢，然後達到我們想要的嗎
(譬如有十個人都想，等我存到XXX元,我就可以去怎樣怎樣，但是當真的存到XXX元的時候
請問忠於自己夢想的有幾個人?????譬如李安當初如果想，我先養家先存多少錢，再來
拍電影，那會有今天的李安嗎)
關於這個問題，遇到蘇格拉底的作者在"時時刻刻"有提供一些答案
他認為我們必須要讓自己活下去，負起責任，他也曾經在書不賣的時候去兼差
我覺得他講的是我們必須先維生，讓自己在基本生存的需求的到滿足，即使必須要做一些
我們不這麼喜歡的工作，但是不能停在這裡，要用心去尋找自己想要的是什麼
在"失落的致富經典"中也有說到，做好手邊的工作，就能創造出下一個好工作的機會
我想這跟"活在當下"講的是同個東西，當我們能夠安住在每個當下和情境
不起批判和情緒，順應生命之流，機會自然會來臨
(我們都會情緒和批判，但一開始先從察覺到自己有這些的情緒和想法開
始練習，就能慢慢進步，並且在情緒升起時，不責怪自己)
"你值得過得更好"的內容，回答了我的第二點和第四點
第二點，既然要創造，我們需要了解金錢的來源和創造的過程是什麼
(這點我會結合"當和尚遇到鑽石"的佛法概念來看，我是佛教徒，嗯，佛陀認為
我們是可以止息痛苦的，他的教法是要幫助我們從痛苦中解脫，所以他提出的"空性"
是為了幫助我們了解世界的真相:) 這個世界並沒有絕對的好與壞，空性不是說這世界什
麼都沒有，都是假的。
因為無常，我們了解現在情形是可以被改變的
因為空性，我們了解既然我們遇到的事物，本質沒有絕對的好壞，那我們所感受到的感受
就不是來自於眼前的事物，那是來自於哪裡呢，嗯，答案是來自於我們mind（心智）中
的銘記，所以要如何"創造"，跟我們mind中的銘記有關係，要如何種下好的銘記，如何
不去澆灌那些不好的種子
一般人對於自己內在某些深層的信念是不能清楚的察覺的，"你值得更好的"也指出了
光是肯定句是沒有用的，因為並沒有改變到整個核心的能量，書中有介紹創造的完整過程
我是搭配以上所說的佛法概念來讀的，書中提出的方式是不要去批評現狀，而是用感謝
的方式來感謝創造，(我想批判就是"這才是吸引力法則"說的"抗拒"，當我們選擇臣服
在當下時，很奇妙，事情真的會改變喔)
"＊我必須要提醒，要能處理情緒，不對眼前的事物起批判，有意識的做某些行為來調整
根深蒂固的信念和舊有模式，有好的察覺力，專注在當下
一定要靜坐一定要靜坐一定要靜坐一定要靜坐一定要靜坐(或是你要叫它冥想，禪修皆可)"
第四點，我在三年前經歷過財務困難，深深了解，那種恐懼比什麼都大，要我做在那裡
等機會來找我，根本不可能啊，那種常常覺得自己會餓死的恐懼和痛苦，比什麼都可怕
我要怎麼堅持做我喜歡的事情，不害怕不恐懼，是我急切想處理的問題
這本書提供的流程"非常有效" 且實用
雖然我剛看完，但我認為這是我尋找的答案，這星期我開始迫切禱告，尋求到底要怎麼克
服我對金錢的恐懼:) 我很開心在我開口時，上帝已然應許我的禱告，我會開始做
這本書提供的練習
:) ps 我還是會覺得感謝自己的創造有點自大，所以我除了感謝自己，我感謝神，感謝
各式各樣的因緣，感謝幫我服務的人
以上是我發自愛的分享，祝福大家
With LOVE
※ 引述《twcomy (幸運的星星)》之銘言：
: 書名：《你值得過更好的生活》 作者：羅伯特．薛弗德
: 《你值得過更好的生活》這本書是我在四月下旬的時候開始看的。雖然
: 已隔三個月，但現在當自己重看這本書時，仍有著滿滿的感動！
: 這本書彷彿是個拼圖指南，把我接觸過的很多新時代訊息整合在一起，
: 並且充滿了無限的豐盛和喜悅！因為這本書對實在太好看了，所以我希望
: 能把自己閱讀時的感動傳達給大家，就開始把這本書每一章的心得筆記記
: 錄下來，沒想到越寫越長，不知不覺就寫了好多篇。前幾天終於寫完了全
: 書的心得筆記，終於可以和版友們分享了：）
: PS.1.這系列心得文，主要是從自己喜歡的幾個新時代訊息－賽斯、巴
: 夏、約書亞、零極限、與神對話、POLO老師的解析，所以筆記內容
: 也會比較偏向這幾個觀點進行~
: 2.因為全部分章心得筆記太多篇了，貼在版上會造成洗版：P 所以，
: 在這裡，就只貼網誌連結囉~希望能喚起大家對這本書的興趣！
: -----
: 網誌版：https://twcomy.pixnet.net/blog/post/29503450
: 經過兩三個月的時間，儘管我寫文章的節奏忽快忽慢，還是終於完成
: 了《你值得過更好的生活》的全書心得筆記。有好幾個朋友都告訴我，
: 他們應用這本書所教的流程後，感覺整個生活都動了起來。
: （如果版友有興趣的話，趕快去買一本吧~看過這本書的朋友，都說這本
: 書好看^_^）
: 以下是整理好的《你值得過更好的生活》心得文連結：
: [強力推薦] 《你值得過更好的生活》 https://goo.gl/MfolW
: 這是我第一篇熱情的推薦文，那時候讀完書，心情很激動地在臉書和噗
: 浪上分享心得。沒想到在臉書和噗浪上獲得廣大迴響，好幾個朋友都跑
: 去找這本書來讀了：）
: 然後到了五月下旬，我忽然很想把這本書的心得與感動，分享給大家，
: 於是花幾天寫了從導論到第八章的心得文~
: 00. 筆記：導論 https://goo.gl/67Z26
: 01. 筆記：第一章-遊戲規則 https://goo.gl/I8Gx6
: 02. 筆記：第二章-三個令人不解的問題 https://goo.gl/oiQEf
: 03. 筆記：第三章-好萊塢也相形見絀 https://goo.gl/QVQ8u
: 04. 筆記：第四章-思想改革 https://goo.gl/5Jtkg
: 05. 筆記：第五章-錢「究竟」怎麼來的 https://goo.gl/TRDny
: 06. 筆記：第六章-魔鏡啊魔鏡 https://goo.gl/PghRs
: 07. 筆記：第七章-打開你的透視力 https://goo.gl/B7ZVc
: 08. 筆記：第八章-世紀尋寶 https://goo.gl/nVOqc
: 第九章之後的心得，是花了一段時間才完成的：）
: 09. 筆記：第九章-自己掌舵 https://goo.gl/Edn4U
: 10.1 筆記：第十章-踩下油門，上路吧：1.流程與情緒篇 https://goo.gl/b70go
: 10.2 筆記：第十章-踩下油門，上路吧：2.流程與信念篇 https://goo.gl/ac3BH
: 10.3 筆記：第十章-踩下油門，上路吧：3.迷你流程與其他 https://goo.gl/RnLyQ
: 11.1 筆記：第十一章-徹底解脫（上） https://goo.gl/V8YO4
: 11.2 筆記：第十一章-徹底解脫（下） https://goo.gl/9pTh7
: 12 筆記：第十二章-過來人怎麼說 https://goo.gl/n1pvB
: 12.1《你值得過更好的生活》之超渡你自己 https://goo.gl/xmMk3
: 註：這篇許添盛醫師的文章，可以作為
: 第12章心得的補充
: 13 筆記：第十三章-無拘無束，盡情玩耍 https://goo.gl/PiAmo
: 14 筆記：第十四章-對話錄 https://goo.gl/ppwrr
: 15 筆記：第十五章-邀請 https://goo.gl/tj5py
: 如果讀完了有什麼其他聯想或不同意見，歡迎大家告訴我，一起交流和成長^_^
--
有花香綴滿你走過的崎嶇的路
你的路雖為自己而走 卻不為自己而有 雖然
有江河處就有你的波濤 而一顆星的明滅同於你的喜戚 所以睡吧一笑而得其所哉的睡吧?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 140.112.4.180
※ 編輯: ecstasys 來自: 140.112.4.180 (08/03 06:19)
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作者: exago (exago) 看板: NewAge
標題: Re: [Book] 你值得過更好的生活全書筆記
時間: Thu Aug 4 15:14:22 2011
提到這本書
我記得之前有板友分享流程的使用心得
並且真的感受到力量/能量
並且說明流程還是類似語言的力量
(所以流程一定要講出來嗎？)
因為我自己看書試著使用流程時
(當時並無負面情緒)
跟著小聲唸唸看，有時會有種哆嗦的感覺從胸腔爬出來
但我不確定是不是
而且...我好像還沒踏上第二階段(因為決心不夠呼？XD)
總之就是對流程的實行有疑問
我想找出這篇文章再看一次
但是翻文就是翻不到，也許我記錯文章關鍵字吧@@
補充一下這篇線索：
文中有提到「正面面對自己的負面情緒，真的很可怕，同時也感受到自己原來是
這麼厲害(才有這麼大的能量，親身體驗他的強大)」
但是把它歸回自身後，不代表他就此消失，可能當天又會湧起負面情緒...
我推文問說，難道不會怕嗎？
文章原PO回說 難道不使用流程你就沒有負面情緒嗎？
請問哪位有印象是哪篇文嗎？(茫茫文海...)
--
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◆ From: 111.251.88.98
> -------------------------------------------------------------------------- <
作者: candiclin (小米) 看板: NewAge
標題: Re: [Book] 你值得過更好的生活全書筆記
時間: Fri Aug 5 20:12:27 2011
我覺得，要知道自己存有哪些信念，可以好好跟〔負面情緒〕做朋友呢！
〔負面情緒〕是自然反應，不需抗拒它，不需否定它，或擔心它會引起什麼，
反而你可以正視它，觀察它，理解它，
你才能藉由這一點，往內覺察到自己有哪些思想，
進而再想想這些思想的源頭是哪些〔信念〕引起的，
你真的可以瞭解到，是什麼潛藏的〔信念模式〕在神奇的營造你的命運和經驗哦！
目前，我還在學習之路，不停接收一些說法的可能性，
雖不知改變命運哪個適合我，也尚沒開悟體驗，
但由這些新時代思想的探鎖過程中，
感覺自己已經在愈來愈瞭解自己的路上，
真的是一段很開心的過程^^，
其實我們外顯自我的每一刻，一直都是在〔變〕的過程～
我們永遠都是在〔變〕，玩耍在經驗裡，體悟到自己，
順著生命之流，我們就是一步步的在創造跟體驗生命哦！
不論好的壤的情緒和思想，不論仇恨還是愛，都是在體驗，而且它就是這麼真實，
而我們的本源...都是緊密的相黏...
而這本書在教我們重拾我們的力量去剋服你的無力感...
這本書，也是我們所創造出來的，它並不是你偶然發現的，
都是順著你所願的。
力量在哪裡？就在我們的思想源頭...。
--
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◆ From: 59.112.207.230
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作者: netbobo (便當(網路伯伯)) 看板: NewAge
標題: Re: [Book] 你值得過更好的生活全書筆記
時間: Sat Aug 6 19:43:08 2011
: 推 exago:嗯，我昨天先得出結論就是，就算真的無法"改善"，我的生活 08/06 10:53
: → exago:還是我的生活(就跟接觸新時代之前一樣)不過存疑的就是是否無 08/06 10:54
: → exago:法改善的問題。零極限與瑟多那清理甚至認為只要有慾求就是 08/06 10:55
: → exago:專注在匱乏(所以不能有慾望嗎？)應該說他們都是要回歸零點 08/06 10:56
反過來說,因為覺得匱乏,所以才有慾求.
所以問題不在慾求,問題在覺得匱乏的原因.
我們的內心有個假定是,只要滿足慾求我們便不會再覺得匱乏.
小時候我相信,只要我能有一台任天堂和瑪莉兄弟的卡帶,我一定不會再感到匱乏.
還記得拿了壓歲錢要去買任天堂的時候,高興的手都會發抖.....
後來會有玩膩的一天,然後會有新的匱乏.再被滿足,再有新的匱乏.
那麽這個原因是什麼呢?
: → exago:但是想要改善/想要追求自己想要的東西難道不合於理嗎？ 08/06 10:57
: → exago:就是大我與小我的問題...以大我的眼光來看追求慾望是虛假的 08/06 10:58
: → exago:全都是假象所以沒有意義，但反過來說，既然假象A(豐盛)與 08/06 10:59
: → exago:假象B(困苦)都是一樣的...把B改成A又不會怎樣，只是小更動而 08/06 11:00
: → exago:以...欸@@怎麼變成追求小我假象是否有意義了XD 08/06 11:01
因為A和B是同一件事,是一個整體,並沒有二件事.
但是我們的頭腦都會覺得那是二件事,是因為被時間這個因素隔開了我們的感受.
讓我們有了豐盛和困苦是極端的二件事這個錯覺.
事實上如果拿掉時間這個因素,每一件事便是一個整體.
假設在閃閃發亮光明的情人節裏,有個正妹選擇了你進入她的人生成為情人.
那麼她必然會面對一起吃情人節大餐浪漫的你,還有沒事坐在沙發摳腳的你.
這個名叫exago的人格,整體而且就是同一件事.
但是對正妹來說,這是不同的二件事.A浪漫exago B討厭的exago
即然exago A和exago B都是exago,那B改成A又不會怎樣~
"從此都不準摳腳,每天帶我出門浪漫吃大餐吧~"(嘟嘴)
"那有什麼問題呢!"(摳腳)
: → exago:我還是覺得追求小我的假象沒什麼不好，如果來物質界'看電影' 08/06 11:02
: → exago:是靈魂想要體驗(靈魂認同小我，因為有趣)那我覺得吸引力法則 08/06 11:03
: → exago:等法則可以使用，因為靈魂想要 08/06 11:04
: → exago:(好像一直離題，拉回來)你回這篇令我困惑的是，你說想要趕善 08/06 11:05
: → exago:是第一階段所為所以根本無法也不用想，但是你值得的作者正是 08/06 11:05
: → exago:追求'無拘無束的自由'來想脫離第一階段，這追求自由既然是 08/06 11:06
: → exago:欲求，應該也歸入第一階段(或小我)，所以我疑惑的是'怎樣的 08/06 11:07
: → exago:欲求'是被允許的(誰允許?大我?)
所有的欲求都是被允許的,只是發生的時間不同.
然後沒有什麼情節是會永遠發生在你眼前,因為每件事情都只是一個部份.
若是"永遠保持不變"這件事真的發生了,那你很快就不再會再想要它,而是想要新的改變.
當然說了這麼多,我並不是說人應該克制欲望.
你的人格可以追求想要的一切事物,然後它會來,然後會離開.
然後會有成功時,會有失敗時.
我們眼前的情境,不會有法則這樣的東西.包括吸引力法則也不例外.
因為它體現的是你的自由.自由不會有任何法則.
所以也不會有允許不允許的問題,一開始便允許了所有事.
你的人格是其中的一種,然後它會不停的改變.
所以你可以欲求,然後有得到的情節,有得不到的情節.
然後也會有放下欲求的情節,也會有當天下霸主的節情
當然,只是它們都被時間隔開了.....
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