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【譚艾珍：就是要當討喜老人家！學舞意外改善關節炎】
被暱稱為「阿母」的譚艾珍，演過許多人的奶奶，甚至得到「最佳婆媽獎」，私下的她總是笑口常開，樂觀開朗。穿著舞裙，與5、6位女子一同手執響板，開始打起長達40分鐘幾乎不間斷的節奏。這是譚艾珍學舞的成果，「終於從慢兩拍進步到只慢一拍，跟上了！」不過最重要的是，持續練習響板，讓她手指的退化性關節炎竟然不藥而癒，不痛了。
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#佛朗明哥完全入門班
這幾年，我探索生命的不同面向，疑惑、探索、平衡、整合......
不斷在想，此時此刻，佛朗明哥對我來說到底意味著什麼？
我能夠由此去傳遞，最適合我能貢獻的能量，那又是什麼？
現在跟3年前、5年前、甚至10年前的我，有什麼不一樣？
🍀
除了基本的身體技巧（手部、踏步、節奏、轉圈、身段），
以及入門班通常會選用的熱情動聽舞曲之外，
我還想傳遞分享…
☀️運用簡單的身體感知與呼吸，完全跟自己的身體在一起。
☀️探索身體蘊藏的寶藏，在動作底層的情感是什麼？好陌生、還是好熟悉？
☀️透過動作，你發射什麼樣的意圖，你在告訴這個世界什麼？
☀️和身體的不同部位玩耍，問問身體，今天他想如何擴展自己？
☀️這裡有一個空間，你可以成為任何你想成為的，允許自己。
☀️每個人都不一樣，你每天也可以不一樣。
🍀
佛朗明哥是一門可以很深入、也可以很生動有趣的藝術。
一旦開啟這扇門，你一定會“哇！哇！哇！”，因為裡面實在太多可以探索的面向了，不管你是哪種人，裡面都會有你覺得有趣的！
🌟如果你喜歡美麗帥氣...
舞衣美、配件美、動作又帥又美、還有精緻的扇子、披肩、長尾裙、帽子、拐杖...
🌟如果你喜歡變化...
有各種風格迥異的曲式音樂節奏舞風，還有搭配道具的舞...
🌟如果你喜歡體驗感受...
喜、怒、哀、樂、恐懼、失落、性感、沈穩、寧靜、爆發...
🌟如果你喜歡音樂節奏...
舞蹈充滿韻律和多變的節奏感，你也可以再去報名歌唱課、節奏課、擊掌課...
🌟如果你喜歡鍛鍊與沈浸...
來踩踩腳練練基本功吧！對我來說，這樣的練習就如同一場靜心。
🍀
💃最新開課日期：
6/22 週一 下午1:30-3:00（近八德光復路口）
6/30 週二 晚上7:00-8:00（近捷運永春站或象山站）
（其他時段需求，歡迎討論邀課）
💃學費：
1.5小時課程 六堂2800元
1小時課程 六堂1900元
💃報名方式：粉專留言或私訊（或Line: marisaching1112）
#所有性別都可以來
#沒有舞蹈基礎也可以放心來
#完全入門班沒有任何限制
#歡迎分享
上這堂課等於一起學了音樂跟舞蹈！
※兒童-佛朗明哥響板技巧課(初級專班)來囉！！※
工作坊很榮幸能邀請到筱晴老師來教授孩子們的響板技巧課，透過孩子們原有的古典芭蕾技巧學習，再融入筱晴老師的響板技巧練習，舞團孩子們一起從零開始，期待這群孩子們的美麗蛻變！
●開課時間：2017/09/23(六) 17:00 p.m ~ 18:00 p.m
●授課教師：陳筱晴老師(Marisa)
教師簡介：
現為Arsa Flamenco藝術工作坊舞者。自幼受專業紮實的古典音樂教育訓練，畢業於台大經濟系。曾為迷火佛拉明哥舞坊團員。
現任
松山社區大學 講師
永和社區大學 講師
永和區佛朗明哥舞蹈協會 教師
曾任
台大佛拉明哥舞社、政大佛拉明哥舞社、土城社區學習中心、內湖老人服務中心、中和社大等講師
曾於台大法律系性別學程開設之”性別與肢體開發"課程擔任合開講師
演出經歷
2017 Arsa Flamenco創團演出《踏尋》
2015 《舞六棲》舞者、歌者
2014 市民管樂團《舞力全開》 獨舞者
2013 迷火佛拉明哥舞團公演 獨舞者
2012 市民管樂團新年音樂會 獨舞者
2010 台北藝穗節《秘密》舞者
2008 《7。 HabItAcIoN。》舞者
●年齡限制：七歲以上的孩子們
●課程條件限制：需有上過古典芭蕾課程的孩子們
●上課服裝：需著佛朗明哥舞裙/舞鞋/響板
●兒童佛拉明哥 一期10堂3800元(單堂380元)/三期續報 三期30堂9900元(單堂330元) *新生單堂體驗價300元
●黃譓蓉舞蹈藝術坊
電話：02-2577-6673 / 0922-103-503
地址：台北市光復南路六巷43號一樓
佛朗明哥練習裙 在 [服裝] 長尾裙週之長尾裙小知識!!! - 看板NCCUflamenco 的推薦與評價
長尾週之長尾裙小知識!!!
長尾裙 Bata de Cola
bata de cola拆開來看西文的意思分別是
bata: 長袍, 外套
cola: 尾巴
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若是西班牙文單用裙子這個字,我們說" la falda", 但是若是要說 長尾裙的裙這個字,你
會聽到老師說" la bata"!
其實早在1960's年代, 就很多佛朗明哥舞者穿著"當時"流行的長尾裙款式表演,
配合響板或是配合披肩跳著 alegrías, soleá, sigírillas 之類的曲式
當時的長尾裙, 前短(大約小腿中段)後長,
就像那個時期流行著大約到小腿肚或是膝蓋的大澎裙,尖頭高
跟鞋一樣的意思, 當時長尾裙已經很流行了!
長尾裙既然像件袍子般,他肯定不是很輕盈的道具,他也不是挺好控制的道具!
練長尾裙,更是需要功夫跟時間! 沒有強壯的大腿跟穩定的上半身肯定學不好長尾裙!
他絕對不只是穿美美走路轉圈往前往後踢踢裙襬裙花就好的!
身體不穩固, 大腿力量不夠,
裙子只是很阻礙所有的舞蹈動作而已!
基本功夫不紮實在練習長尾裙絕對痛苦並且不想再去碰到她!
在長尾裙美麗的外表下,是有很辛苦且確實穩紮穩打的工夫才行的!
(原文出處 https://tinyurl.com/2ah98hj )
另外長尾裙似乎也不便宜(有看到訂製動輒上萬元)
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看完禮拜六米拉索公演老師的表演和高真學姐po的影片
真的覺得長尾裙好美
但是美麗背後其實有好多的功夫呢!!!
最後再來欣賞另一段小蔡也很喜歡的長尾裙的影片吧XD
https://tinyurl.com/24fb8hp
很輕快活潑也很明亮的表演
腳步聲也很讓人振奮噢!!!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 111.250.168.74
※ 編輯: insid 來自: 111.250.168.74 (07/20 18:30)
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