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「ほったらかし料理」しませんか？【コトコト煮込みシェフ】購入はこちら👉 https://bit.ly/31C0lPM
コトコト煮込みシェフ の調理モードを使い分けて、料理をさらにおいしく♪👩🍳
⠀⠀
DELISH KITCHEN STOREのほったらかし家電「コトコト煮込みシェフ」は、簡単3つのモード操作！
どのモードを何時間使用するかは、商品についてくるレシピブックに記載があるので安心です✨
⠀⠀
■強モード
熱の通りが遅い食材も柔らかくなります！
【手羽元と根菜の黒酢煮】など♪
お肉はホロっと、根菜もやわらかく煮込めます🤗
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■弱モード
じっくり加熱するからお肉がパサつかず、しっとり仕上がります😉
【ほろほろトマトチキン煮】など♪
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■自動モード
高温から徐々に低温になり、味をぐっと染み込ませることができます！
【簡単ミートソース】など♪
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▒ レンジで味しみ！
（レシピあり）
⸜(๑⃙⃘'ᵕ'๑⃙⃘)⸝⋆︎*✿︎ 本 日 の m e n u ✿︎
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𓎩 #白菜とツナのおかか煮びたし
▷▷▷
http://yuu-stylish-bar.blog.jp/archives/1078215290.html
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切ってチンして和えるだけ♪
ツナとかつお節の旨味
めんつゆのだしが白菜にしみしみ。
ツナ缶は汁まで捨てずに使うと
旨味がさらにマシマシに！
レンジ加熱なので
白菜に火が通り過ぎることもなく
食感を保ちつつ色も鮮やかに♪
温かいままでも冷めても美味しく
あと一品に最適です！！
❮白菜とツナのおかか煮びたし❯
————————————————————✍︎
⏰調理時間：10min
冷蔵保存：2〜3日
🥘使用した器： #スタジオM
❲材料：2人分❳
白菜...1/8株（200g）
ツナ缶...1缶（70g）
かつお節...1袋（2.5g）
めんつゆ...大さじ1と1/2
- - -✄ 作 り 方 ✄- - -
➊白菜は葉はザク切りに、芯はそぎ切りにする。
➋耐熱容器に１・ツナ缶の油・めんつゆを入れてふんわりラップをし、電子レンジ600wで4分ほど加熱する。
➌取り出して、残りのツナ缶・かつお節を加えて混ぜ合わせる。時間があれば、粗熱が取れるまでおいておくと味がよく染みて、さらに美味しくなります。
♻️ 代 用 食 材 / 調 味 料 / P o i n t ♻️
▫️———————————————
▷▷▷
pic3枚目にまとめております
（写真を右にスワイプしてください）👉
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\ 📺テ レ ビ 出 演 の お 知 ら せ /
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✎1月18日（月）AM5:20〜
FBS福岡放送「バリはやッ！ZIP！」
❥「TOYO'S キッチン」のコーナーで
豊原さんと一緒に
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豆腐を使った
低糖質・節約・満腹レシピから
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新作レシピもありますので
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✔︎ 『Yｕｕのラクうま♡ベストレシピ』
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Amazon・楽天・全国書店にて発売中です📕
プロフィール（ @yuuyuu514 ）のリンクより
ご覧くださいませ(⑉• •⑉)💓
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💬タ グ 付 け 大 歓 迎 で す ！
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レシピを作ってくださったり
レシピ本をご購入くださった時に
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私が猫のようになつく場合があります🐈🐾💕
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【前回のVLOG】https://youtu.be/AkWnazXLfTM
【次回のVLOG】準備中
【購入品】ふじ美どり むね肉(皮付)
【商品番号】88881
【価格】¥1178
【内容量】2.5kg
【購入品】安曇野絹とうふ
【商品番号】18163
【価格】¥638 (¥53.1/個)
【内容量】150g x12P
【購入品】大豆まるまる おっとうふ豆腐
【商品No】573954
【価格】¥498 (¥124.5/個)
【内容量】4個 (150g x4個)
【動画】https://youtu.be/Un05OkdE-Nc
【購入品】ハヤマ水出しアイスコーヒー
【商品番号】10545
【価格】¥998 → ¥798 (¥49.8/P) ※21%OFF
【内容量】16P (500ml用)
【編集後メモ】et4h/sub15502
【コストコおすすめ商品まとめ】
おすすめ商品リスト(★★★★★)
https://bit.ly/3cBmbJs
新商品リスト
https://bit.ly/3cG8UiN
【コストコベストバイ5選シリーズ】
4月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/RayTywu-Ha8
3月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/BIi42PGwcEI
2月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/VFmlnbMEjzk
1月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/2Qgp24xsdhg
2020買ってよかったモノBEST10【日用品編】
https://youtu.be/O4ZgJmANuA0
2020買ってよかったモノ35選(食料品)【後編】
https://youtu.be/O4ZgJmANuA0
2020買ってよかったモノ35選(食料品)【前編】
https://youtu.be/fF0m6oDli80
11月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/joGD5hf5kQQ
10月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/fSzKGtx7CqU
9月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/Xd8NOKDGaDY
8月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/MQ8BQtt8Q0g
6月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/jUC1HBeIOcU
5月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/-ZkGn2wAIRA
【コストコ購入品紹介シリーズ】
05月⑤ https://youtu.be/AkWnazXLfTM (epi588)
05月④ https://youtu.be/qmHiKzANeCM (epi587)
05月③ https://youtu.be/xR1tvt_HS34 (epi584)
05月② https://youtu.be/BeWf3OgjedY (epi583)
05月① https://youtu.be/4YHgoG47lxw (epi576)
04月⑥ https://youtu.be/aW9bZW2Ytqs (epi571)
04月⑤ https://youtu.be/XuqdvfBMhRQ (epi567)
04月④ https://youtu.be/3cphE0Sjspg (epi566)
04月③ https://youtu.be/5GU1f_qv5nw (epi563)
04月② https://youtu.be/eauxX9LSJ6I (epi560)
04月① https://youtu.be/ChuvWzqBOO4(epi558)
03月⑥ https://youtu.be/oRWPN5UxHZo (epi554)
03月⑤ https://youtu.be/e4psJicvaIs (epi553)
03月④ https://youtu.be/oAUOVVFGsQo (epi549)
03月③ https://youtu.be/h9ljRw5Y-I4 (epi545)
03月② https://youtu.be/QUKKbto_teM (epi540)
03月① https://youtu.be/Orbz3opypwo (epi538)
02月⑥ https://youtu.be/xXH0K9b7ZFs (epi534)
02月⑤ https://youtu.be/1DH5d39hS4c (epi532)
02月④ https://youtu.be/EFXQcZNXsJk (epi529)
02月③ https://youtu.be/CaoYfIEyHS8 (epi524)
02月② https://youtu.be/DZCIcUGjRp0 (epi521)
02月① https://youtu.be/r0iQEope4K4 (epi520)
01月⑤ https://youtu.be/Vp0Qjl0Xd1s (epi515)
01月④ https://youtu.be/r_nWNaSGzL8 (epi514)
01月③ https://youtu.be/3NQv-ZehLyc (epi509)
01月② https://youtu.be/BEItBUHTwj0 (epi503)
01月① https://youtu.be/IfwyfJ9LRWY (epi499)
12月③ https://youtu.be/rRyn8XhxKes (epi486)
12月② https://youtu.be/OAioOW7xhUM (epi482)
12月① https://youtu.be/8erjH6Gmmtc (epi478)
- - - Kitchen Gear - - -
・ブレンダー https://amzn.to/2UZ3K7s
・低温調理器 https://amzn.to/2wghFOf
・包丁①ペティ https://amzn.to/39DnOBG
・包丁②皮むき https://amzn.to/2RddnOZ
・包丁③文化 https://amzn.to/2V2yvbD
・包丁④スライサー https://amzn.to/3dWlIQD
・包丁⑤パン切り https://amzn.to/3dW4Rh2
・カトラリー https://amzn.to/2R9WLHx
・カセットコンロ① https://amzn.to/2X9Uxfe
・カセットコンロ② https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4549337494558
・トング https://amzn.to/3gHq93c
・ホットサンドメーカー https://amzn.to/2Fefqzy
- - - 撮影機材 - - -
・カメラ https://amzn.to/3a1XK6U
・レンズ https://amzn.to/388TYGD
・マイク https://amzn.to/3v3EJbP
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#コストコ #ダイエット #おすすめ食材
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【前回のVLOG】https://youtu.be/qmHiKzANeCM
【次回のVLOG】準備中
【目次】
00:00 イントロ
00:41 安曇野絹とうふ
02:26 ふじ美どり むね肉(皮付)
03:53 きらら チーズのり巻き
06:13 チキンナゲット&ポテト
08:50 水出しアイスコーヒーの味チェック
【購入品】安曇野絹とうふ
【商品番号】18163
【価格】¥638 (¥53.1/個)
【内容量】150g x12P
【購入品】ふじ美どり むね肉(皮付)
【商品番号】88881
【価格】¥1178
【内容量】2.5kg
【動画】(epi)
【購入品】きらら チーズのり巻き
【商品番号】572585
【価格】¥1498 → ¥1198
【内容量】550g
【購入品】チキンナゲット&ポテト
【商品番号】30283
【価格】¥780
【内容量】922g ※容器込
【動画】https://youtu.be/exo9H04rAmg (epi585)
【編集後メモ】et4h/sub15439
【コストコおすすめ商品まとめ】
おすすめ商品リスト(★★★★★)
https://bit.ly/3cBmbJs
新商品リスト
https://bit.ly/3cG8UiN
【コストコベストバイ5選シリーズ】
4月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/RayTywu-Ha8
3月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/BIi42PGwcEI
2月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/VFmlnbMEjzk
1月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/2Qgp24xsdhg
2020買ってよかったモノBEST10【日用品編】
https://youtu.be/O4ZgJmANuA0
2020買ってよかったモノ35選(食料品)【後編】
https://youtu.be/O4ZgJmANuA0
2020買ってよかったモノ35選(食料品)【前編】
https://youtu.be/fF0m6oDli80
11月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/joGD5hf5kQQ
10月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/fSzKGtx7CqU
9月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/Xd8NOKDGaDY
8月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/MQ8BQtt8Q0g
6月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/jUC1HBeIOcU
5月買ってよかったモノ5選
https://youtu.be/-ZkGn2wAIRA
【コストコ購入品紹介シリーズ】
05月③ https://youtu.be/xR1tvt_HS34 (epi584)
05月② https://youtu.be/BeWf3OgjedY (epi583)
05月① https://youtu.be/4YHgoG47lxw (epi576)
04月⑥ https://youtu.be/aW9bZW2Ytqs (epi571)
04月⑤ https://youtu.be/XuqdvfBMhRQ (epi567)
04月④ https://youtu.be/3cphE0Sjspg (epi566)
04月③ https://youtu.be/5GU1f_qv5nw (epi563)
04月② https://youtu.be/eauxX9LSJ6I (epi560)
04月① https://youtu.be/ChuvWzqBOO4(epi558)
03月⑥ https://youtu.be/oRWPN5UxHZo (epi554)
03月⑤ https://youtu.be/e4psJicvaIs (epi553)
03月④ https://youtu.be/oAUOVVFGsQo (epi549)
03月③ https://youtu.be/h9ljRw5Y-I4 (epi545)
03月② https://youtu.be/QUKKbto_teM (epi540)
03月① https://youtu.be/Orbz3opypwo (epi538)
02月⑥ https://youtu.be/xXH0K9b7ZFs (epi534)
02月⑤ https://youtu.be/1DH5d39hS4c (epi532)
02月④ https://youtu.be/EFXQcZNXsJk (epi529)
02月③ https://youtu.be/CaoYfIEyHS8 (epi524)
02月② https://youtu.be/DZCIcUGjRp0 (epi521)
02月① https://youtu.be/r0iQEope4K4 (epi520)
01月⑤ https://youtu.be/Vp0Qjl0Xd1s (epi515)
01月④ https://youtu.be/r_nWNaSGzL8 (epi514)
01月③ https://youtu.be/3NQv-ZehLyc (epi509)
01月② https://youtu.be/BEItBUHTwj0 (epi503)
01月① https://youtu.be/IfwyfJ9LRWY (epi499)
12月③ https://youtu.be/rRyn8XhxKes (epi486)
12月② https://youtu.be/OAioOW7xhUM (epi482)
12月① https://youtu.be/8erjH6Gmmtc (epi478)
- - - Kitchen Gear - - -
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・低温調理器 https://amzn.to/2wghFOf
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・包丁④スライサー https://amzn.to/3dWlIQD
・包丁⑤パン切り https://amzn.to/3dW4Rh2
・カトラリー https://amzn.to/2R9WLHx
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・カセットコンロ② https://www.muji.com/jp/ja/store/cmdty/detail/4549337494558
・トング https://amzn.to/3gHq93c
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今回は鶏のレバ刺しの作り方を紹介するでござる。
低温調理することでレバーがふわとろで、ごま油、にんにく醤油で食べたら病みつきになること間違いなしで候。
炊飯器に突っ込むだけで、酒のツマミになるでおすすめでござるよ。
▼目次
0:00 オープニング
0:12 レバーの下処理
1:37 低温調理開始
2:39 カット&盛り付け
3:20 実食
▼材料
・鶏のレバー(ハツ付き)：400g
・ごま油
・ブラックペッパー
・味の素
・醤油
・ねぎ
▼作り方
①レバーの白い筋や色が付いてる部分を取り除く。
②牛乳に３０分漬けて臭みを取る。
③水道水で洗い流して、しっかり水分を拭き取る。
④ジップロック袋にレバーを入れ、ごま油、ブラックペッパー、にんにくを入れる。
⑤炊飯器に６３度のお湯を注ぎ、３０分間低温調理する。
注）炊飯器の性能によって一定の温度を保つことができないため、
６３度になるように確認しながら調理してください。
⑥レバーを氷水に入れて、キンキンに冷やします。
※３０分くらいでおけ
⑦レバーをそぎ切りし、盛り付けてお好みの味付けて召し上がって下さい。
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▼撮影機材
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