こんばんは!Mariko です😊
本日YouTubeにて『疲労回復ヨガ』を配信しました❣️
すっかり秋の気候となり、過ごしやすい季節ですね✨
朝夕と日中の寒暖差や長雨などの低気圧の影響で体調がいまいち優れない方も多いかと思います。
秋が深まるにつれ、頭がボーっとしていまいち思考がまわらなかったり、身体が重だるく疲れやすかったり…〝秋うつ〟のような心身不安定な症状がでることもあります。
不調を起こしやすい時、ちょっとした変化にまずは早めに気づいてあげることがとても大切です💓☺️
深刻な不調になる前に基本的な生活を見直し、自身の体や心の声に耳を傾けてあげましょう🧘♀
今回のヨガでは〝今の自分の呼吸を感じる〟ということにフォーカスしながら取り組んでみてください。
呼吸が自然に深まっていくと自分ではコントロールできない自律神経のバランスも整えられやすくなります✨⭐️
身体に溜まった疲労やストレスの緩和により眠りの質も高められます…😴
15分でできるヨガですので、だらだらスマホやテレビを見る時間を省き、自分と向き合う15分の時間を費やしてあげてくださいね❤️
https://youtu.be/hy-NaKyd5fc
同時也有3部Youtube影片,追蹤數超過1萬的網紅ダイヤの原石,也在其Youtube影片中提到,【チャンネル登録】 ↓ぜひお願いします♪ http://www.youtube.com/c/ダイヤの原石 【関連動画】 ・【スポーツテスト】回数激増!アスリートが教える腹筋運動のコツ!解説しちゃいます【体力テスト】【上体起こし】 https://youtu.be/tWXlrMyuL-g ・...
低気圧 症状 在 ダイヤの原石 Youtube 的精選貼文
【チャンネル登録】
↓ぜひお願いします♪
http://www.youtube.com/c/ダイヤの原石
【関連動画】
・【スポーツテスト】回数激増!アスリートが教える腹筋運動のコツ!解説しちゃいます【体力テスト】【上体起こし】
https://youtu.be/tWXlrMyuL-g
・【裏ワザ】30cmUP!立ち幅跳び5つのコツを解説
https://youtu.be/MNtqGYkIrUw
・【簡単に分かる】動脈硬化って何?医師が解説!(原因、症状、検査、治療)
https://youtu.be/XvXCOCeXG_U
どうも!
皆さま、台風シーズンが近づいて参りましたが体調いかがですか?
「低気圧のせいで頭痛が…」
「関節痛が…」
↑そんなの気持ちが弱いからじゃない?
という方、それは研究によって科学的に証明された事実です!
現時点で言える、最新の対処法をご紹介します('ω')
正しい知識をぜひ生活に活かしてください~
編集:ワトソン君
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どうも、ダイヤの原石です。
ぜひチャンネル登録をよろしくお願いいたします!!!
見てみたい検証あればコメントお待ちしております( ^ω^ )
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低気圧 症状 在 女性の美学 Youtube 的最讚貼文
「天気が崩れると頭痛がひどい」「雨の前後は体がだるい」と感じる女性は多いです。
たまらない頭痛や吐き気は本当に辛いですね。
これらの症状は「低気圧性偏頭痛」、「気圧変調性頭痛」と呼ばれています。
若い女性を中心に急増している症状なんですよ。
天気とどんな関係があるのか不思議ですが、理由を知れば納得です。
天気と頭痛の関係と、症状を緩和する方法を知って辛い頭痛に対処してくださいね。
■記事 https://josei-bigaku.jp/kiatuzutuu1122/
#低気圧#頭痛#女性の美学
![post-title](https://i.ytimg.com/vi/8vJOm11rwcY/hqdefault.jpg)
低気圧 症状 在 ブライトサイド | Bright Side Japan Youtube 的最佳貼文
1920年代から1950年代にかけて、美容産業は需要が高まり、世間を騒がすような数多くの発明品が存在していました。中には美容製品と言うよりは、むしろ拷問装置のようなものもあったのです!恐ろしく変な、幸いにも過去に消えた美容発明をまとめました。
美容マイクロメーターは、大量の金属性のネジや長い布を女性の頭に固定し、最大で325個にも及ぶ調整が求められました。さらにメイクアップアーティストが誤ってモデルの頭を布できつく抑えつけすぎることもあって、つけ心地が常に快適でなかったのは明らかでした。
6時間に及ぶデジタルパーマ機での施術後、多くの女性が恐ろしいほどのダメージヘアになって終わったり、火傷したりしました。
少し前までは、そばかすは欠点とみなされ、そばかす顔の女性は自分のそばかすを無くそうと必死で、そばかす除去機に手を出すには十分すぎる状況でした。
魅惑の帽子を使った後は、女性の肌にハリが出て引き締まり、より若々しく見えるだろうと誰もが信じていました。しかし、この道具を使うと高山病に似た症状が現れ、中には吐き気を感じたり失神してしまう女性もいたのです。
多くの女性が手っ取り早く永続的な結果を求め、このマスクを最高温度にして利用し、想像の通り、肌と健康面全般において非常に悪いものとなりました。
えくぼマシーンの発明者は、数日間この装置を装着した後は、とても自然にみえるえくぼができると約束していました。しかし実際は約束通りの効果は出ませんでした。
音楽: Butchers - Silent Partner
https://www.youtube.com/audiolibrary/music
Junkyard Tribe by Kevin MacLeod is licensed under a Creative Commons Attribution license (https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/
出典: http://incompetech.com/music/royalty-free/index.html?isrc=USUAN1200021
アーティスト: http://incompetech.com/
タイムスタンプ:
美容マイクロメーター 0:43
デジタルパーマ機1:43
酔っ払い天国2:50
そばかす除去機3:44
魅惑の帽子4:34
暖めマスク 5:19
えくぼマシーン 6:04
鼻矯正器7:03
有害なクリーム 7:55
頭皮マッサージ機8:58
概要:
-美容マイクロメーターの助けにより、メイクアップアーティストは、どこの特徴をより強調し、どこを控えめにすればいいのかが分かった。
-まっすぐな髪をカールにするために、最初に強力な化学薬剤を髪につけて、それからシャンデリアのような機械から吊るされたものすごく熱いホットローラーでその髪を巻かなければならなかった
-ファッションショー中、モデルの化粧が崩れないように、顔をリフレッシュさせ肌を整える為に使われていました。しかし、しばらく経つと、人々はそのマスクを、名前通り、パーティー後の酔っ払った顔をリフレッシュさせようと使い始めた。
-そばかすを除去するのにメイクアップアーティストは、科学薬品による火傷を防ぐ為、小道具を使って目、鼻、口を塞いだ女性の顔に特別な薬剤を塗った。
-魅惑の帽子の中は低気圧の状態になっており、血液循環を助けるはずでした。
-この変な見た目の温めマスクは、熱によって血液循環を良くし、女性の顔をより滑らかで健康的に見せる為に作られました。多くの人がこのマスクを最高温度にして利用しており、肌と健康面全般において非常に悪かった。
-えくぼマシーンは二つの玉が付いた単なるバネの構造で、そのバネが女性の頬の、ちょうどえくぼができる場所を押してくれる。
-広告では、鼻矯正器をただ鼻にあてるだけで簡単に変わると約束していました。もっと具体的に言うと、もし女性で大きい、もしくは歪んだ形の鼻を持っていたら、この奇妙な装置はその鼻をより細く真っ直ぐにしてくれる。
-発明者達は、これらのクリームは顔の若返り効果があり、ラジウムは魔法のような方法で肌を綺麗にしてくれると約束した。
-頭皮の状態を整える4つの振動する円盤がついた、この大きく奇妙な装置は血液循環を良くしたり、髪をより早く伸ばせたり、おそらく脱毛予防の意味も含めて作られた。
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声の提供
かいどうまゆ さくらい声優事務所
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