關於 低卡 蛋白棒 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

🍄【低罪惡低卡冰淇淋】🍄
#文末抽獎
哈囉打給後~你喜歡吃冰淇淋嗎?

相信絕大數人對於冰淇淋絕對是會抵擋不了，尤其是在現在那麼熱的天氣下😱，從外面騎車回來，冷凍庫拿出一桶冰淇淋，湯匙拿起來，直接開啃🤤，真的是有夠爽~

但你知道嗎? 一般市售的冰淇淋成份長期吃下來不僅會變胖胖，重點是長期吃下來會對人體造成傷害🤯，它主要是由超多糖、鮮奶油、蛋黃....製作而成，有些甚至還有反式脂肪這個口怕的東西。

所以今天也就來跟大家介紹這款從香港來的，算是低卡冰淇淋的先驅💪，#Fityo高蛋白冰淇淋 ，他是由少量糖份、鮮奶、乳清製作而成的冰淇淋🍦，不只相對健康，有蛋白質...超級無敵好吃!
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🔥抽獎啦🔥
這次廠商人也非常地nice，一樣提供給我們一堆冰淇淋給各位睿獸的粉絲們啦🌝，讓大家都能在享受冰冰涼涼的冰淇淋的同時也能同時控制好體態，趕緊給他抽起來~
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【#活動獎品】
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💥FITYO低卡高蛋白冰淇淋-家庭號2個與迷你杯10個x2組
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【#活動辦法】
1.追蹤 IG:@RESTSOLTW @fityo.icecream
2.按讚此貼文❤️
3.Tag 一位朋友👉🏻並留言"來甲冰啦"
^^^不可重複留言^^^
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【#活動時間】
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🕛9/23號晚上準時抽出~~
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💥總結:這款冰淇淋算是跟我們合作超級久了，真的是蠻推薦給大家的👍，但要注意，這款糖份也是有的，如果吃太多也是會胖的喔，我自己是好幾次因為太好吃，貨到了直接啃2桶😅....
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#RESTSOL #健身 #RESTSOL健身 #睿獸 #飲食控制 #増肌 #健康 #增肌減脂 #代謝 #高蛋白 #高蛋白棒 #點心 #巧克力 #2eat2gether #冰淇淋 #低卡冰淇淋 #FITYO #夏天 #冰

✍🏻減脂適合吃能量棒或穀物棒嗎？

之前有粉絲提出的疑問，今天就做成貼文分享給大家～
#momo營養師來解答
#有問題歡迎底下留言或私訊我喔

💬營養師，能量棒在減脂時可以當零食吃嗎？

能量棒給人的普遍印象就是「健康食物」，
但有些產品除了穀物、堅果、水果乾外，
還會再加上一些toppings- 巧克力、白巧克力、蜂蜜、焦糖等等來增添風味，吸引更多人的消費意願而思考要不要買來吃。
想減脂也吃、想增肌也吃、沒運動也吃、看到就想吃🤣？
只因為是健康食物嗎？

1. #營養標示要會判讀，了解此營養棒三大巨量營養素中哪一個佔比較高
2. 選擇精製糖含量低
3. 不要以為隨便當低卡零食就可以了，熱量低不等於減脂效果好
4. 時機點可選在登山時、或是重訓之後
5. 很重要的就是：不要以為很健康就可以大量攝取。即使是天然食材為主的營養棒，也不能取代真正的食物～

以原型食物為主的飲食習慣，
能夠讓身體與體態、甚至是情緒越來越進步～
所以減脂的各位，吃原型食物才能低卡又有飽足感唷☺️

📝有推薦的營養棒也可以留言讓我知道😜

#營養師 #營養棒 #穀物棒 #蛋白棒 #堅果棒 #低卡零食 #營養標示 #減重 #健康均衡飲食 #營養師推薦 #營養資訊 #減脂 #momo營養師減脂怎麼吃

平常肚子餓的時候 身上都會帶著可以隨時讓我補充體力的蛋白棒
小小一條好攜帶ㄉ方便性也是我選擇他的原因
Frutabela ㄉ運動能量系列 有超多種口味可以選擇
像是巧克力牛軋糖、草莓起司蛋糕口味😍
個人最喜歡草莓起司蛋糕口味 敲好吃(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵)
吃起來滿足外 他們標榜著含有「32%高蛋白」
等於較其他系列高出3倍的蛋白含量
富含13公克蛋白質 熱量也只有165大卡～是在嘴饞想吃零食時的好替代品
在多種口味可以選擇下 另外還有其他系列：優格纖果、低卡纖果/堅果
、純粹天然
這些口味裡面含有多種優格和莓果醬❤️
除了驚艷外 讓大家吃的清爽又無負擔
很適合正在增肌減脂、有在健身的你們 ୧( ⁼̴̶̤̀ω⁼̴̶̤)૭ ♡

@snacklips_
#歪國零食嘴 #蛋白棒 #Frutabela #健身 #零食推薦
#訓練 #training #健美 #gymlife #健身零食 #Frutabela蛋白棒

#Myprotein #開箱 #健身零食

很多粉絲私訊我，說在Myprotein買了很多高蛋白零食都不太喜歡😭沒關係，這次就要分享絕對不會踩雷的私藏口袋清單！順便還要開箱很多神奇的新品，不只有健身前必喝的，還有幫助睡眠、減重的新產品，趁著拿到五倍卷直接給它買爆吧！

【重點】
0:00 本集預告
1:20 開場
1:43 新品開箱
5:05 Ashlee私藏清單推薦
8:07 可愛的結尾

【MYPROTEIN】
✨預鍛鍊隨身瓶組合👉🏻https://bit.ly/39B35k8
✨14 天減重計畫沖泡冷飲組（暫時缺貨中）👉🏻https://bit.ly/3o4zFDA
✨助眠維生素隨身瓶組合👉🏻https://tidd.ly/39Dg7h3
✨低卡優格穀物棒組合👉🏻https://tidd.ly/3zuWUsE
✨高蛋白薯片 👉🏻https://bit.ly/3CJLh37
✨高蛋白迷你沾醬杯👉🏻https://bit.ly/3u3YGQe
✨高蛋白營養巧克力👉🏻https://tidd.ly/3CCKgty
✨高蛋白巧克力夾心酥👉🏻https://bit.ly/3u7Frpe
✨高蛋白迷你酥脆棒👉🏻https://bit.ly/2XUzwYP
✨高蛋白堅果燕麥棒👉🏻https://tidd.ly/3EJIDfq

要記得使用【專屬折扣碼】才可以拿優惠喔👉🏻 MYPASHLEE

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更多 #MYPROTEIN評比
✨吃糖也能補充營養？｜路人說實話街訪實測 https://youtu.be/fq0Tw1iz71U
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✨喝乳清環遊世界｜World’s Kitchen世界廚房系列 https://youtu.be/0eBRPyHbdQw
✨黑糖珍奶乳清｜亞洲限定｜年度最強雙11優惠 https://youtu.be/kOkGiTF7L1U
✨透明乳清｜哪個口味最好喝？｜MYPROTEIN大評比 https://youtu.be/GR9RakK3UKU
✨MYPROTEIN到底有什麼好買｜MYPROTEIN開箱試吃 https://youtu.be/MK-JYFzptZo
✨甜食控救星，欠吃高蛋白點心 https://youtu.be/ZjeopE449nI
✨不罪惡布朗尼,高蛋白巧克力餅乾 https://youtu.be/TFUJIgloJmU

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✨官網 👉🏻 https://ashleexiu.com
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奶茶口味已經列入我心中的南波ONE
留言告訴我 最對你口味的高蛋白點心😍👇🏻


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🔗哪邊買？

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✨不罪惡布朗尼,高蛋白巧克力餅乾 https://youtu.be/TFUJIgloJmU
✨ Impact Whey 巧克力系列 https://youtu.be/J7VG81hxido
✨低卡高纖蛋白棒 https://youtu.be/kt5LvIvhfyo
✨(鹹)高蛋白零食 https://youtu.be/WdQbcHcL_ds
✨高蛋白零食＋各種產品 https://youtu.be/WA9t9ngLtjw

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下方留言告訴我
你最喜歡Myprotein哪個口味的乳清😆

疫情之下 無法出國怎麼辦？
八種異國風味的乳清
不出門也覺得好幸福 🥰

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