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雖然今年不能烤肉，但好吃的月餅和柚子一個都不能放過。享用美食的同時，別忘了 #慢性病 的藥物還是要記得吃；另外，柚子因為和許多藥物有 #交互作用，如果遇到有衝突的藥物有很難忌口，那記得吃一小小片，嚐個味道就好。
如果不確定自己吃的藥會不會跟柚子產生交互作用，記得到藥局詢問專業的藥師。
#今天好想藥 提醒您：
中秋吃「柚」要小心，交互作用「藥」不得
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【#藥師小教室】止痛藥不只普拿疼
打疫苗的人變多，止痛退燒藥也賣得嚇嚇叫！
打疫苗最常見的副作用是發燒和疼痛，一般最常見的是主成份為Acetaminophen的普拿疼，但其實還有很多藥品也可以緩解副作用喔～像是Ibuprofen和Diclofenac也都有解熱鎮痛的效果。
而且除了普拿疼，還有很多牌子可以選擇，如果有需求，建議到藥局請教專業的藥師再購買才是最安全的方式。
止痛藥隨痛隨吃會不會出問題？
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#COVID19 #疫苗 #今天好想藥 #知識型節目
【#藥師碎碎念】吃益生菌絕對不可能治療新冠肺炎！
標題講完了，可是藥師還是天天吃 #益生菌，為了什麼？根據美國研究，長期吃C菌可以降低上呼吸道感染的機率！也就是可以間接增加人體的抵抗力！人體的免疫力一旦增加，外來的病原體就比較不容易侵門踏戶，甚至根據韓國最新的研究指出，B菌可產生抑制新冠病毒化合物阻止病毒入侵，雖然這是初步研究的結果，並不能代表使用益生菌就能達到預防的效果。但除了施打疫苗之外，能在生活中多增加一些自己的保護力，何樂而不為呢？
益生菌常見的有ABC三種菌，主要以保護腸胃道為主；另外也有LP、LGG等強調可以改善體質的益生菌，無論是讓腸胃道變得更強壯，或是針對過敏體質調養，都是讓身體變得更健康的好方法。所以有空不妨開始在身體養些好菌吧！
#Podcast #今天好想藥 #暖氣藥師的防疫大作戰 #知識型節目 #新冠肺炎 #COVID19
你一天花多久的時間在內疚？
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莉芳跟璽恩今天在聊關於內疚
內疚的感覺真的不是很好
虧欠、抱歉、覺得內疚一直縈繞在心裡
也會有一種想法是：為什麼自己總是在覺得抱歉呢？
好窩囊哦！但又無法阻止這個想法！
不過他們看到了一位諮商師的文章後，突然有些豁然開朗～
其實內疚也有分成健康內疚、不健康內疚
健康的內疚可以檢視自己的狀態，幫助自己成長。
不過，不健康的內疚卻像是毒藥一樣，會不斷侵蝕自己～～
不健康的內疚分成
1.倖存者內疚
2.分離內疚
想知道這兩種不健康內疚是發生什麼事呢！
今天這集我們一起來看看吧！
一起討論一下內疚對自己的影響🤔
#情緒勒索#心理諮商#情緒
#可以勇敢
#歡迎訂閱我們的頻道及分享影片
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今天的影片是上週熱騰騰的Daily vlog!!
幾乎是15 hours with me了：）
除了一開始的相機角度架的有點失敗以外，是個非常充實ㄉ一天～～～
鞋子的話我是在信義新光a11的一樓買的，好像不一定每一間店都有，所以大家有興趣的話要記得查查看才不會白跑一趟😎
然後沙丘我自己是覺得還不錯，雖然沒到超級好看，但男主角很讚:))
那天看九點半的電影還幾乎滿場，大家如果有去看電影的話要再記得好好的帶好口罩😷
最後就是影片後半段跟大家分享的保養步驟ㄌ！！
契爾氏大概是大學生最愛用的品牌之一吧！
我自己一直以來就一直有在用他們家的淡斑精華＆冰河醣保濕蛋白霜，
這次又有機會體驗一直想試的金盞花化妝水（之前怕對我來講是毒藥所以一直不敢試），好險用起來完全沒問題，而且對消泛紅跟痘痘真的很有效！！
如果也怕不適合的人可以依自己的膚質選擇對金盞花化妝水的使用方式（影片裡面有！），神力小紅瓶也是我大大讚賞的保養品之一✨
影片也有提到剛好最近有週年慶活動，大家真的要趁週年慶趕快入手太划算了！！
趁週年慶購入修護發光組，買雙精華『神力小紅瓶50ml+淡斑精華50ml』，再送你雙精華各8ml+金盞花化妝水40ml！只要$5,580(價值$9,147)
消費滿$8,000在送環保麻包＋豪華旅行組自選7樣，滿19,400再送超實用的萬用防疫包喔！
契爾氏推廣先試用再購買，大方索取這邊：https://reurl.cc/V5DQxY
最後！！
品牌大方要給大家禮物！！！
留言分享你最愛哪一款契爾氏的產品＆為什麼？
我會抽一個寫最好的人送他一罐神力小紅瓶的正貨🤩
機會難得，到10/4晚上11:00截止喔！！
#神力小紅瓶 #8大修護力 #億萬修護分子 #激光極淨白淡斑精華
▹ Music Credit:
Music by Ashes To Amber - Sand People - https://thmatc.co/?l=453703BC
‣犀牛盾手機殼 https://url.rhinoshield.tw/ytsabrina
折扣碼：ytsabrina2012
（我不會有返利請大家放心使用）
▹ FAQ
Camera：canon m50
Editing software：final cut pro Ｘ
FTC:This video is sponsored by Kiehl’s.
MAIL/合作邀約:[email protected]
日本藥妝直送這邊買
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日本家庭有個習慣會在下午吃點心。
今天的是冰淇淋。
自己這樣做沒想到非常好吃。
簡單！
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