#有厝味營養教室
我和衛生局營養師一起拍攝「有厝味營養教室」，這集放大家吃火鍋的一些眉角，除了使用嘉義各鄉鎮新鮮的食材，特別要介紹沾醬，我們常吃的沙茶醬加蛋黃，其實有更健康的選擇，用蔬果做成的「翁章」良式莎莎醬 ，作法非常簡單，鄉親不妨試試。火鍋料是百百種，但要記得秉持一項挑選原則 #原形新鮮少加工，如此一來，可以減輕我們身體的負擔。
#今天天氣忽然變冷可以吃火鍋
#第一次開誠布公我是玉米肚
今天天氣忽然變冷可以吃火鍋 在 翁章梁 Weng Chang-Liang Facebook 的精選貼文