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#防疫新生活 #居家運動
我不是一個有運動習慣的人，
但是在居家防疫期間運動16天
而且達到500次深蹲～～
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我的人生就是不斷的挑戰
每一次遇到挫折就是我破繭的開始
小孩停學的關係白天無法好好工作，
白天無法工作我就在老公下班
走出書房時開始工作，
這被迫讓我重新檢視我的工作效益
讓自己刪除多餘不必要的工作量。
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因為疫情，講座、課程取消，
原本穩定的顧問案件也解約了，
這讓我集中目標加速完成線上課程。
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白天小孩纏身，
我就乾脆每天運動、做美勞、做料理，
唱歌、打擊樂，我平常不擅長但是
能夠陪伴孩子的事情。
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今天達到深蹲500次了，
從一開始運動的痠痛到現在不酸痛了
反而有種全身舒展開來的爽感，
這樣下去疫情結束我就有翹臀了吧！
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我就是一個說出口的挑戰都能完成的人，堅持也是一種美德。
#居家運動
非常感謝曾經喜歡頑GAME的各位觀眾
以前的支持絕對都是曾經支撐著我做好影片的動力
也在去年五月的時候從幕後畢業了
在上個月頑GAME宣布畢業解散後
我也都沒有正式地向大家道謝
這半年多來,我過得挺充實,也學到了很多不一樣東西
期望之後能夠帶來更多好的創作,能與大家分享
這支影片可能比較不像以前一樣嘻嘻哈哈的
希望大家還勉強習慣我這個模樣的說話方式呢
－順家
「生活回歸心靈，心靈自由一切都好。」 #祖逸TzuYi
假期結束！！！
不要哭😫要微笑😊
人生就是不斷的挑戰，
挑戰過年樂透沒中
挑戰刮刮卡沒刮中
挑戰新春不要變胖
挑戰一轉眼開工了
END。
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#祖逸 #Tzuyi #好祖逸goodidea #演員 #actor #主持 #host #暖男 #taiwan #台灣 #台南 #tainan #凍齡 #型男 #man #不老男神 #凍齡天王 #idol #cuteboy #林鳳營 #落羽松 #台南秘境 #swag #photography #travel #tree #color #life #ootd
非常感謝曾經喜歡頑GAME的各位觀眾,以前的那些支持絕對都是曾經支撐著我做好影片的動力
也在去年五月的時候從幕後畢業了,在上個月頑GAME宣布畢業解散後,我也都沒有正式地跟大家道謝
這半年多來,我過得挺充實,也學到了很多不一樣東西,期望之後能夠帶來更多好的創作,與大家分享
這支影片可能比較不像以前一樣嘻嘻哈哈的,希望大家還勉強習慣我這個模樣的說話方式呢－順家
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Ghostrifter Official - Merry Bay
Autumn 2011 - Loxbeats
Marcus D - Lady Luck
Slynk - Enchantée feat. Mr Stabalina
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#頑GAME #畢業快樂
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