◤有時候,真正的英雄不是贏得勝利的人,
而是在面臨失敗時仍願意相信自己的人。◢
這兩週,我們的心都懸在東京奧運賽場上,隨著台灣選手的表現而忽高忽低、忽緊忽慢, #奧運落幕後該揪團掛心臟科惹
隨著賽事走向尾聲,回頭看看每個精彩瞬間,會發現其實最讓我們感動又驕傲的不是輸贏勝負,而是在任何境遇下都選擇相信自己的運動家精神。
回歸日常,活在競技場之外的我們,也得面臨各自的挑戰。
輸贏很重要,但 #人生不是只有輸贏 !
當你的人生遭遇瓶頸,情緒陷入低潮時,主流的心理療程會建議你變得更積極、更強大,但在日本精神科名醫 #野村總一郎 的診療室裡,卻會這麼告訴你:
「當你感到低落,正是時候讀 #老子哲學 。」
「輸了也無所謂,人生本來就沒有好壞之分,你就是你。」
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《 #在診療室遇見老子 》這本書,將 #老子哲學 濃縮為32個「#零批判 」思考模式。讓你按圖索驥,隨時對症下藥,翻開書就能取得一帖心靈處方箋——
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💬當你全力以赴卻沒有回報,想像一隻備受寵愛的貓:
💊就算被貓主子鄙視,依然付出全部的愛,這樣的行為本身就很了不起了
💬當你不想再拚命推銷自己,試試口罩思考:
💊戴上口罩,假裝什麼都不知道,反而是最聰明的生活方式
💬當你對他人炫耀感到厭倦,試試樹獺思考:
💊吹噓逞強的人總會露出馬腳。不妨像隻樹獺,按照自己的步調悠哉過活
讓我們走進老子的診療室,跳脫這個世界賦予的框架,從心找到真正的強大。ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
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暖心推薦—— #呂秋遠 #陳志恆 #葉海煙 #蔡家和 #蘇絢慧
同時也有19部Youtube影片,追蹤數超過10萬的網紅草屯囝仔Official,也在其Youtube影片中提到,#草屯囝仔 #無法無天 #台語解說 「創作者最怕的是什麼?」 「最怕人家不了解我們!」 好奇為什麼當初這首歌要在宮廟拍攝的朋友們, 千萬不要錯過這一集的台語小教室! - 《無法無天》Official Music Video📺 👉 https://youtu.be/L7nTem6FDAc ...
人生不是只有輸贏 在 I運動 Facebook 的最讚貼文
超越勝負的感動💗人生不是只有輸贏
人生不是只有輸贏 在 口羊太太 Facebook 的最佳解答
【面對敗北的勇氣】
最近喬伊深深迷上桌遊,
只要家裡有人來就一直找牌咖,
那天喬伊與朋友玩結果輸了,
對方開心的說:「我贏了!我是第一名,你輸了!」
喬伊一開始笑笑的,後面朋友又說了幾次,
喬伊的笑容漸漸消失。
當晚家人問喬伊要不要玩桌遊,
「不要!我要當裁判,我不玩!」
她第一次拒絕她愛的桌遊,
我知道她拒絕的原因。
她看了家人玩一局,明顯感覺出她很想玩,
這局結束,我問她要玩嗎?
她一開始說不要,後來猶豫了一下決定加入,
最後雖然輸了,還是開心的笑著。
晚上洗完澡,我與她抱抱躺在床上,
想聊聊下午發生的事。
「下午你跟某某玩桌遊,他贏了然後一直說你輸了,你有什麼感覺?」
「我很想贏」他若有所思地告訴我。
「我感覺得出來,那你聽到他一直說他贏了你輸了,你感覺如何?」我帶著好奇詢問,希望他能多說一些。
「很難過」他低著頭說。
「難過之外,有其他情緒嗎?像是覺得沮喪或挫折?」
我試著多講一些感覺,他點點頭。
「我明白了,媽媽小時候玩遊戲輸了,我也是有這種感覺,可以理解你。」
他抬頭好奇地看著我。
「不過我覺得你很有勇氣耶!最後你又願意加入一起玩,你怎麼辦到的?」
「就...我很想玩啊,雖然最後還是輸了,但好玩就好」他不好意思笑笑地說。
我很驚訝聽到他如此說,很多時候,就連大人對輸贏勝敗都無法看得如此淡然。
「你真的很有勇氣,我想到我以前會害怕失敗所以都不敢前進,很容易放棄,我想我也需要這樣的勇氣」我誠實地與他分享。
「多試幾次就好啦!」他又再度講出讓我驚訝的話。
「是阿,就像你說的,多試幾次,多玩幾次,總會有贏的時候。」
我停頓了一下,又問他:
「那你下次還想玩桌遊嗎?」
「想啊!」他爽快的回答。
「那如果輸了呢?」
「輸了沒關係,有時會贏有時會輸,一直玩一直玩,總會有贏的時候。」
人生的道路不會都是平順無阻,
在遇到各種挑戰、困難與挫折時,最需要的就是勇氣。
面對敗北的勇氣,
面對失誤的勇氣,
面對不完美的勇氣,
面對不如意的勇氣,
唯有帶著勇氣去跨越,才有機會前進與突破。
那要如何獲得勇氣?
答案是「接納、同理,支持與鼓勵。」
因著接納與同理感到有歸屬,
因著支持與鼓勵感到有價值。
勇氣無法由他人嘴巴唸一唸,
或是自己喊喊口號而獲得,
從接納自我到重新定義,並找到其解方,
我稱之為「勇氣的旅程」。
「主啊,求祢賜給我平靜的心,去接納無法改變的事物;賜給我勇氣,去改變可以改變的東西;並請賜給我智慧,去分辨這兩者的差異。」《尼布爾-寧靜禱文》
#人生不是只有輸贏而已
#與孩子對話讓我成長
#勇氣心理學
#阿德勒正向教養
#薩提爾冰山對話
人生不是只有輸贏 在 草屯囝仔Official Youtube 的精選貼文
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「創作者最怕的是什麼?」
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本集介紹歌曲
【無法無天】
黑暗社會 人心險惡 路攏是金錢製造
你沒資格講話 人生反常 不知道會走到什麼地步
恁攏 猜不 著 是誰拿著開山向你面前衝
講話 不通太唱秋 下一個著換你躺在棺材中
沒辦法表達我心內欸話 身在這社會
存在這問題 誰人喊可憐
義氣拼黑白 all in 壞運埋土底
出門拖名字要照會我看你擱不夠格
輪仔六發六聲簡單血洗乎你墮輪迴
跟我正面衝突 槍管向你喉嚨擠
什麼江湖道義 一切都是看錢面
倫歲 倫背 我不會插小你
昨天 作地 還在討情義
一門 一次 註定你生死
這場戰爭早就想起喪鐘
挺我欸人跟我出來削 (跟我出來削)
鐵仔碰軟仔看誰痛 (我看誰痛)
勝者為王 無法無天 (無法無天)
勝者為王 槍下留慈悲 (槍下留慈悲)
挺我欸人尬我出來削 (尬我出來削)
鐵仔碰軟仔看誰痛 (我看誰痛)
勝者為王 無法無天 (無法無天)
勝者為王 槍下留慈悲 (恁北乎你死)
看今晚是誰最屌
傢伙拿著作伙來七逃
帶我兄弟 準備呼死
係誰欸代誌 要跟阮比拼
鐵仔 木棒 全部傢私 傳到攏招對 現馬
入子 拖板 全部散開 一門尬刁落
對方躺落 乘勝追擊 今晚就要嚇到贏
全部梭落 正經代誌 嗆堵順便喊輸贏
是誰勒喊 (誰勒喊)
是誰勒看 (誰勒看)
是誰勒抖 (誰勒抖)
是誰勒照水 (誰勒照水)
人性貪婪要治無藥通醫
點起葉子麻痺全部神經
親像蛾仔一致爬滿全身
這場戰爭早就想起喪鐘
我幹恁尼娘目珠內毫無道義
我幹恁尼娘日珠內只有自己
挺我欸人尬我出來削 (尬我出來削)
鐵仔碰軟仔看誰痛 (我看誰痛)
勝者為王 無法無天 (無法無天)
勝者為王 槍下留下慈悲
挺我欸人尬我出來削 (尬我出來削)
鐵仔碰軟仔看誰痛 (我看誰痛)
勝者為王 無法無天 (無法無天)
勝者為王 槍下留下慈悲 (恁北吼你死)
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特別感謝|Achia Liu 、劉冠汶
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人生不是只有輸贏 在 李基銘漢聲廣播電台-節目主持人-影音頻道 Youtube 的精選貼文
本集主題:「不設限的美麗 快艇衝浪女神Kimberly的熱血人生」介紹
訪問作者:陳美彤 Kimberly
內容簡介:
我是一位婦女、兩位孩子的媽媽,我的人生到四十歲當選國手,
還是熱血的水上運動--快艇衝浪!
曾經,我因為年齡和身分這些標籤活在別人的眼光下,以為人生只有一種標準,但現在,這些Title不再是我擁抱熱血的羈絆,只要不設限、勇於嘗試,全力以赴,你會發現自己的潛力超乎想像。
Kimberly陳美彤,
她,是美妝界的運動家,
她,是臺灣快艇衝浪國手!
從2016年轉戰滑水選手開始,獲獎無數:2017年WWA亞巡賽韓國公開賽快艇衝浪金牌、2018年IWWF新加坡亞錦賽快艇衝浪女子金牌、2019年WWA亞洲快艇衝浪錦標賽Masters金牌、美國年度快艇衝浪大師賽Masters銀牌、CWSA臺灣快艇衝浪公開賽Masters Surf & Skim雙金牌、2020年CWSA World Wakesurf Series快艇衝浪線上世界賽Masters銀牌……滑水生涯累計共計31面獎牌,是她用努力,用熱血換來的。
「很多朋友總說我是人生勝利組,家庭、事業、興趣皆能兼顧,看起來都很美好;別人看到的也許往往都是最光鮮亮麗的片段,覺得你好似天天開心無憂無慮,但誰沒有低潮期呢?畢竟家家有本難念的經,就像每部電影都會有它精華的電影短片介紹,呈現給別人看來吸引大眾的目光,每個人都是自己人生最棒的主角,都有自己要面對的故事,但重要的是,身為主角的你,要它用什麼思想中心來呈現,要如何讓自己的生命故事走向積極正面或是消極負面的結局,這都取決於你的心態。
這三年多來比賽超過三十次,輸贏得失早已不再困擾我,重要的是,我有沒有把握當下。我希望走出去,不論輸贏,都能將每一場賽事的收穫和努力的結果分享給別人,能夠激勵到那個需要被鼓勵的你,即便你我不認識,這卻讓我很快樂,心裡也更加滿足。」
作者簡介:陳美彤(Kimberly)
媒體譽為美妝界的運動家、臺灣快艇衝浪女神。少女時代曾被星探發掘拍了不少電視雜誌廣告、MV等,20歲就存到第一桶百萬金,之後赴英留學碩士畢業,回臺後創業開拓電商網路事業並任職美傑仕集團,經營全球最大美甲品牌OPI、義大利精品美甲Faby、有美髮界香奈兒之稱的法國專業頂級髮品René Furterer RF萊法耶,身為經營者之一,熱愛運動也投身支持許多專業運動比賽及滑水活動的贊助。從事專業美妝品牌經營多年,工作之外也愛好各項運動。因為熱愛滑水,2014年創辦全球第一個女子專屬滑水賽,連續三年舉辦美傑仕女子盃,被IWWF國際滑水總會認證列名為正式官方賽事,每年並持續贊助臺灣盃滑水賽事,推動滑水運動不遺餘力!
婚後育有兩名子女,全家熱愛運動生活,2016年她轉戰Wakesurf快艇衝浪,開啟熱血的選手生涯之路,參加多次國內外滑水比賽並獲得豐富成績,並於2018年正式獲選成為臺灣快艇衝浪國家代表隊國手,奪得IWWF新加坡亞錦賽女子快艇衝浪冠軍,並於2019WWA Asian Wakesurf Championships奪得Masters Women Surf冠軍,至今國內外參賽38場次,滑水生涯戰績奪牌31次 (15金、11銀、5銅),並成為第一位受邀至美國參賽的臺灣滑人,為臺灣奪得WWA年度快艇衝浪大師冠軍賽Masters Women Wakesurf銀牌,繼續在水上綻放熱血人生!
滑水參賽重要經歷
2020 CWSA Asian Wake Surf Championships--Masters Female Combined & Masters Female Surf雙金牌
2020臺灣盃國際滑水賽--公開女子組快艇衝浪銀牌
2020 CWSA WRS Online Competition世界排名系列網路賽--Masters Women Surf銀牌
2019 WWA Nautique Masters Wakesurf Championships美國快艇衝浪年度大師冠軍賽--Masters Women Wakesurf銀牌
2019 WWA Asian Wakesurf Championships亞洲快艇衝浪錦標賽--Masters Women Wakesurf金牌
2019 CWSA Taiwan Wakesurf Open-Masters Women Surf & Skim雙金牌
2019 CWSA Japan Yanmar Wakesurf Open (Platinum Level)白金級日本公開賽--Masters Women Surf金牌 & Masters Women Skim銀牌
2018 IWWF新加坡亞洲滑水錦標賽--Open Women Wakesurf金牌
2018 WWA臺灣盃滑水公開賽--Free Slalom Waterski自由曲道女子金牌
2018 IWWF香港國際滑水錦標賽--Open Women Wakesurf銀牌
2017 WWA Asian Wake Series Korea Open--Open Women Wakesurf金牌
2016臺灣盃國際滑水賽--快艇衝浪公開女子銀牌
作者粉絲頁: Kimberly的熱血人生
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人生不是只有輸贏 在 天下雜誌video Youtube 的最佳貼文
距離2021倒數兩天!迎接新的一年,你有什麼新計畫?
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