《歐特Oter有機黑芝麻糊》
今天來和大家分享ㄧ款有機黑芝麻糊
歐特有機芝麻糊裡除了黑芝麻外還有其他五穀雜糧類
裡面的成份來源都是採用有機的原料
讓營養又更加分
它無添加奶精、香料、脂肪糊精和食用膠
有別於其他市售沖泡式黑芝麻糊的很多優點:
💯真材實料的只使用純凈有機的食材
💯嚴選未經榨油的黑芝麻原粒,保留完整的油脂營養
💯2道研磨黑芝麻,口感細緻更好吸收
💯無添加食用膠增加口感,而是用穀物來呈現天然的味道
這款黑芝麻糊吃起來味道很有層次感
吃入口裡不是只有單單的黑芝麻味
也有其他穀類香氣和堅果的口感
連不是很愛吃黑芝麻的我也覺得很香濃好喝
黑芝麻可以補充鈣質和鐵
給孩子當早餐或是點心都很適合
可以泡冷的熱的喝或加到牛奶、無糖優格裡
大人晚上當宵夜有飽足感卻無負擔
家中有長輩的也很適合飲用補充芝麻素和鈣質
算是全家都很適合飲用的ㄧ款營養飲品
當然也能把黑芝麻糊變化ㄧ下
我加入了手工蛋餅皮、奶酪、饅頭、餅乾裡
讓黑芝麻糊多了其他吃法
好吃無違和😋
哪裡買的到❓
✔️實體通路-家樂福和有機通路都有販售
✔️各大線上購物平台皆有販售
✔️歐特官網:https://www.otershop.com.tw
⭐️⭐️現在歐特官網黑芝麻糊有買ㄧ送ㄧ
有需要的可以去看看唷
https://www.otershop.com.tw/otershop/index.php?action=product_detail&prod_no=P0107200125089&fbclid=IwAR3qteYDQEKbyq7i8UwI1G5D9l_QV0QY5CnUirgvdRB_8seqL0P8jbYROTA
#歐特邀約文
#方便又營養的飲品
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【打綠拿鐵的堅果要用生的還是熟的?】
\生的?熟的?有鹽?無鹽?/
#一般打精力湯/綠拿鐵/豆穀漿的 #綜合堅果 可以用“生”的;
#打成抹醬,才會選用“熟”的堅果,像是芝麻粒我一定是選擇 #低溫烘焙 過的,而且是用不透光的鋁箔包裝。
盡量避免選用 #已調味過的堅果,過度加工可能造成食材的營養流失外,也會讓精力湯的風味跑掉。
\綜合堅果如何搭配?/
這是我家常配的堅果,通常有這五種,包括核桃、腰果、杏仁、美國大杏仁、南瓜子、松子、還加了葡萄乾,顏色看起來五彩繽紛,而且各種營養、各種不飽和脂肪酸、還有各種不同的礦物質都有。
可以依自己的需要和喜好替換種類和調整比例。
👉分享你們家的綜合堅果種類
\去哪裡買?/
很多人問,好X多的綜合堅果可以嗎? 我沒買過,不予置評。
我的嘴巴很挑,一聞一吃就知道對不對,平常還是比較會在有機店選購堅果,偶爾也會買雜糧行的,盡量選他是凍藏或冷凍保存的較新鮮。
怎麼知道這堅果OK不OK? 其實很簡單,貨比三家就知道,買幾家的回來吃吃看,也建議要偶爾更換店家分散風險。
\如何保存?/
把混好、備好的綜合堅果放在保鮮盒裡,置於冷藏保存;其他未經混合的堅果,則會密封好放冷凍保存。
\如何請老公幫忙做早餐?/
其實並不難,最重要的是幫他把食材都準備好,包含連堅果都先混合好。
先生早起打精力湯/綠拿鐵的時候,只要把食材放進去打一打就好了,讓他能輕鬆簡單地完成任務!
👉老公/爸爸做早餐+1
👉老婆/媽媽做早餐+2
👉兒子女兒做早餐+3
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===陳月卿YT頻道===
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農曆7月鬼門已開啟,中元節也即將到來,普渡應該要怎麼拜你知道嗎👻👻👻
普渡拜拜通常在下午1點過後才會開始,供品必須準備三牲四果,數量以奇數為主,也會準備飯菜給好兄弟享用,數量為6、10或12碗,內容包含五穀雜糧。目前社會上大多以小家庭或外食為主,要準備傳統供品比較不方便,所以多以可以放比較久的餅乾、糖果、泡麵、罐頭或飲料等替代🤔🤔🤔
我常常在想,好兄弟光吃餅乾零食不會口渴嗎?剛好這陣子看到網路上有一款 #黑釀金【拜拜專用組】#金紙咖啡 特製版(綜合濾掛咖啡量販包)30包/組,餅乾➕咖啡根本就是完美的下午茶組合,是不是很🉑以!好兄弟知道我這麼用心,一定很感動🤣🤣🤣
金紙咖啡共有6⃣種風味:
☕黃金義式特調(中深度烘培)
混合曼特寧、巴西、肯亞的豆種,溫潤帶有堅果香氣。
☕多明尼加超級加勒比(中深度烘培)
採用「墨翠」與「冰種」兩款特級咖啡豆,明亮活潑。
☕多明尼加紅翡(中度烘培)
乾爽不苦澀,帶有微微的檸檬香氣。
☕多明尼加冰種(中度烘培)
清爽回甘,富含柑橘及蔗糖香氣,適合冰釀。
☕多明尼加蜜處理(中淺度烘培)
清新香醇,帶有濃郁巧克力及焦糖風味。
☕GREEN ENERGY綠源(極淺烘焙+中深烘焙)
清爽滑順層次豐富
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☕️黑鑲金咖啡
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