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今天 #丁小羽 要帶大家來到 #新北三峽登山🤠
#三峽 有很棒的大自然生態，像是 #三峽鳶山、#五寮尖、#大板根森林步道 及 #滿月圓國家森林遊樂區 等等👍
這次小羽要分享的是位於 #中坑溪 上的 #雲森瀑布步道►►https://tinyurl.com/399fzs2e
單程距離約3公里，步行約1小時時間，路途上可以看到三個不同 #三峽瀑布 景觀，分別是 #雲心瀑布、#森山瀑布 及 #阿花瀑布🙂
是個適合大小同遊的親民登山路線，我們一起來看看這個 #三峽瀑布景點 吧！
#導遊 #導遊丁小羽
#跟著丁小羽去旅行 #旅遊部落客
北部三大岩場蒐集完成✅
之前爬過五寮尖、皇帝殿
今天再攻下筆架連峰剛好湊滿！🥳
#筆架山 位於石碇區，中途路線會有標示牌1到10號，10號大概會走到二格山
而我們這次的路線打算走到筆架南峰跟北峰，就是位於8號的位置，接著再原路折返回去！走一個I字型
⛰️總里程9.5K
⛰️總花費時間：5h50m（含休息拍照）
⛰️路線：石碇筆架山登山口→溪邊寮山叉路口→西帽子岩山→炙子頭山→筆架山（南峰.北峰）→原路折返
筆架連峰屬於前半段比較走的路線
後半段就幾乎是上上下下，不會有連續陡上或陡下，整體來說走起來還蠻輕鬆的，個人認為比皇帝殿還要簡單，但是路程比較長，所以還是需要一些體力！
整段路幾乎沒什麼階梯，大多都是天然的土路跟大岩石，還有一些可以攀爬的路段，很適合不喜歡走階梯、然後喜歡天然原始山林的朋友喔！
⚠️小提醒：
1.因為最近天氣炎熱，沿途請一定要多補充水分與電解質，建議至少帶2L的水，才能避免抽筋、脫水、熱傷害的發生喔！
2. 行走筆架山步道路程較長，請務必注意時間，儘量早點出發（14點前），以免摸黑山路，很危險‼️
～快樂出門。平安回家～

#筆架連峰 #筆架南峰 #筆架北峰 #西帽子岩 #炙子頭山 #北部三大岩場 #石碇爬山 #台北岩場 #台北登山 #石碇步道 #Q老師爬山趣 #爬山 #健行 #攀爬 #愛動營養師 #Q老師動吃生活 #hiking #sportlife #dietitian #dietician #odlo

水利署長為雲林沿海淹水把脈 Part 2
上回我提到四湖抽水站水門打不開，遠因為海砂的堆積。我要求水利署必須抓緊時間處理砂的問題。水利署長賴建信說，吳澤成政委曾提出 #外傘頂洲 缺少砂源補助，會即刻請五河局研議將箔子寮海岸外的漂砂抽至外傘頂洲，一兼二顧。
2000年時，外傘頂洲面積還有約2千公頃，2020年面積僅剩約1116公頃，減少了40%以上。目前北端在北港溪出海口南側丶東石農場事業海堤外約2公里處，南端在朴子溪出海口南側丶東石漁港外海約8公里處。
口湖民眾非常要意的，台17線處羊稠厝排水，羊稠厝大排匯流了外埔大排跟飛砂大排後，經羊稠厝防潮閘門排入外海。當潮汐高漲，羊稠厝大排內水無法排出，水位持續高漲時，外埔大排與飛砂大排上游村落排水無法排除。水利署提出短長期方案。
#短期方案，建議雲林縣政府洽農委會盤點本區域不適耕作地及洽商當地居民研擬在地滯洪區位，並搭配移動式抽水平台，減緩短延時強降雨造成積淹水。
#長期方案：請雲林縣政府緊速完成羊稠厝排水規劃檢討與治理計畫，俟計畫核定後依程續提報辦理羊稠厝排水防潮閘門更新及增設抽水機與滯洪池等工程。
也向鄉親報告好消息‼️水林鄉牛挑灣大排單側沒有堤防導致溢堤，水利署 #已核定前瞻計畫第五批治理工程「 #牛挑灣大排蓄洪池抽水站(含引水渠道)A新建治理工程」，工程內容包含一個蓄洪池，包含用地的經費為8657萬元。
#四湖大排、#水林海埔村尖山大排、#北港樹腳里土間厝大排未整治段，署長也承諾優先處理，請縣府儘速提報中央。
我和農田水利署8/5會勘北港府番大排水面落差30公分，農水署也決定將府番大排上的後溝子支線渡槽拆除，針對下游十多公頃農地採補助水源方式，以改善影響水流減緩的問題。
#中央尖山#北一段#死亡稜線#RESILIENTOUTDOOR
【本片於疫情前拍攝】
這一次圓糖一行人來到了北一段的夢幻之山-中央尖
從南湖大山就嚮往已久的超難百岳
終於選擇用四天三夜的行程一親芳澤
與夥伴 @Hana EAT 、魏立、 @Jamesliu璨宇 、宥嘉、阿部寬等人
成功登頂完成夢想~
究竟圓糖在中央尖發生了什麼樣的故事呢~
就跟著我們一起展開冒險吧~
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【中央尖山】圓糖混哪裡全新登山冒險故事
00:00 開場
01:30 勝光登山口起登
04:40 漢娜登山小學堂
05:37 木杆鞍部岔路口
07:00 南湖溪
08:00 南湖溪山屋
09:00 抵達夫妻樹營地
10:14 夫妻樹營地
11:20 第二天起登
12:10 香菇寮營地
12:28 中央尖溪
15:09 中央尖溪走錯路
15:46 漢娜落水
16:28 抵達中央尖溪營地
16:40 漢娜登山小食堂
17:48 中央尖溪山屋
18:06 中央尖溪瀑布
20:56 第三天起登中央尖
22:04 死掉山羌屍體
23:02 中央尖山碎石坡
24:06 中央尖山鞍部
25:09 中央尖山登頂
25:28 中央尖山介紹
26:38 RESILIENT 品牌誕生
27:16 片尾彩蛋
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導演｜主持人 ｜ 圓糖｜ ig搜尋 roundcandytv
攝影｜空拍攝影｜ 阿璨｜ ig搜尋 jamesliu0224
~RESILIENT品牌官網籌備中~
https://www.resilientoutdoor.com/
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｜圓糖混山海系列影片｜
奇萊主北-與山過一場情人節
https://youtu.be/2fZwFyerrHE
北大武山-雲海的故鄉
https://youtu.be/3Dot9rd5DA8
雲海溫泉-與美女包場泡湯
https://youtu.be/wRYUE_MlyhQ
烏岩角-中央山脈起點
https://youtu.be/FcNHt6Bvh4w
台灣人必做三件事-玉山圓夢計畫
https://youtu.be/Nc5NLNKbGO0
大霸尖山-世紀奇峰
https://youtu.be/-3gvJ9bQCiU
松蘿湖女-神們的湖濱散記
https://youtu.be/05XHbeZvY8o
奇萊南華-美女新手團
https://youtu.be/MJ1C3G9njLY
阿溪縱走上集-失落的眠月線
https://youtu.be/l1iHhV54MEQ
阿溪縱走下集-水漾森林
https://youtu.be/ie-BrQjf0O8
嘉明湖
https://youtu.be/QYb1GOLuIGI
劍龍稜
https://youtu.be/n3dwBgd-lGQ
小溪營地
https://youtu.be/fltHlXA9pKE
澳洲大洋路
https://youtu.be/fARN54MGnNs
鳶嘴山
https://youtu.be/FXgCsZ5B65I
富士山上集
https://youtu.be/og8D_ZStgBQ
富士山下集
https://youtu.be/3GeHLDP4-1U
雪山主東峰
https://youtu.be/kn_UeIRoRjo
眠月線
https://youtu.be/r4keRGJUfnM
無耳茶壺山
https://youtu.be/zd1z1LJkgzg
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滾動力rollor 電視頻道觀看：
電視節目時段為：
世界趴趴走，【每週五播出20~30分鐘。】
請鎖定【中華電信MOD#267台】【凱擘大寬頻有線電視#127台】【台灣大寬頻有線電視#127台】
【聯維數位電視頻道#121台】（台北市中正區、萬華區）
播出時間：13:30~14:00（首播），17:30~18:00（重播），23:30~24:00（重播）
（如之後節目表有異動，再依節目表調整播出）
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空拍合法字號：太企字第1090008617號
師公級院長出馬：快打疫苗才有保護力！
終結疫情，最重要的還是在施打疫苗。
高雄市的施打邏輯非常清楚：
從年齡高往下打疫苗，一開始87歲、82歲、80歲到75歲往下調下來，在65歲以前高雄市都會採取這樣的做法，有學理和疾病治療過程的根據。
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高雄醫界師公級大老，高雄榮民總醫院前院長楊建芳醫師，針對長輩接種疫苗現身說法：
楊院長是高雄榮總第二任院長，退休16年，現在80幾歲了，已經打了一劑AZ疫苗。
打的第一天，感覺到除了打的部位有點痛以外，都沒有什麼感覺，第二天時候就開始好像感覺要發燒，再加上身體稍微一點疲倦，吃了一顆普拿疼，一直到第二天、第三天就沒有其他反應。
這是非常輕微的反應，也有碰到一些朋友，第二天的時候有一點發冷發熱，但是大部分到第三天以後，都會好轉。
楊院長鼓勵和他一樣的長輩族群快施打疫苗。
打疫苗的好處大家都知道，尤其是對老年的朋友們，打了疫苗，染疫後重症的機會就非常非常的少。最近一些死亡案例，事實上應該跟疫苗沒有直接的關係，而是本身身體狀況所致。所以還是奉勸老年的朋友，如果活動力還是比較強，還想出去走一走，趕快去打疫苗，對你一定非常有幫助。
AZ疫苗，有很多國家都提到可能發生血栓的問題，在歐洲部分，大部分發生在年齡比較輕的；莫德納疫苗會造成心臟發炎的事情，也是發生在年輕人會比較多。總結：比例上這些合併症的發生，還是算少之又少。
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高雄市 #疫苗施打，7/1 早上拿到疫苗，下午開始施打。
下午一點開始，我們先補打75歲長輩，有9個施打站：莊敬國小、巨蛋體育館、五甲龍成宮、鳳山體育館、展覽館、高雄科技大學楠梓校區、小港高中、岡山農工、美濃國中體育館。
7/2-7/4是72-74歲，總共我們規劃49處，通知書上都有時間、地點，就按照通知書的時間地點，來進行施打即可。
因為假如說都是早上去，會人擠人，所以我們分流辦理，7/2在下午4-5點，75歲長輩進行補打。
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高雄榮民總醫院 林曜祥院長，也說明長輩為什麼要施打疫苗：
大家若想回復正常生活，照顧自己的健康就是要打預防針。
從去年開始，國內所有的病例，總共有上萬個病人。年輕人得病重症、死亡率很低，但是50歲以上，差不多6個裡面有一個重症，其中有1%會過世，到80歲每2個有1個重症，4個有1個會死亡。
這就是為什麼政府要叫長輩大家趕快來打疫苗，我們如果在身體健康的情況下打疫苗，一般都沒問題。顧自己身體，保護後輩，要出來打預防針。
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高雄的醫護人員99%都打完，也都打AZ疫苗。
疫苗如果沒有打進去就沒有效，醫院假如大家都有集體免疫，院內感控就可以受到好的控制。
輪到你時，趕快去打疫苗，對自己或家人都有保護的效果，打疫苗傳染給家人的機會減少一半以上。大家都有打疫苗，整個傳染力都會降低，防疫期間我為人人、人人為我，把自己風險減到最低，就是防疫尖兵。
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今天全國本土案例54例，高雄0例。
觀察今天全台灣疫情變化，新北市有22例、台北20例，連續第五天少於一百例以下，但也因為有些零星感染源無法溯源，在雙北地區仍有隱形傳播鏈無法排除。
高雄市也強化基層診所的通報，落實TOCC的詢問，加強在枋山、枋寮、獅子鄉以及雙北地區的活動史。
再次提醒基層院所：
14天3次、7天2次的呼吸道症狀，或家庭群聚的部分務必拜託一定要快篩！
假如確診個案而之前未依規定轉診採檢，會依傳染病防治法予以處罰。
為什麼要這樣做？
Delta病毒的傳播、傳染力比Alpha英國變種病毒株大概增加60%，原來R值是5，現在可能增加到6甚至8，這個都會增加防疫困難度。
另外對於鳳山的某個檢測發現陽性的個案，我們也同樣大範圍的疫調、匡列、隔離，採取最快速做法，也請大家配合與放心。
一日機車越野730林道
一日閂山鈴鳴山(北二段)
一個周末的有限時間
2個熱血的人
是如何完成這趟將近300公里的旅程 ?
p.s.影片為五月初所拍攝
至今已經2周沒出門了
剛好來把這部片剪完~
*IG頁面連結 :
https://www.instagram.com/steven_wu_trip/
*FB粉專連結 :
https://m.facebook.com/Steven-wu-107839494340971
影片章節 :
0:00 片頭開場
1:42 機車越野勇闖730林道旅程
6:51 抵達730林道11.7k處登山口正式起登
9:25 紮營開始爽吃
11:21 清晨再度起登
11:59 絕美閂山黃金草原日出
15:23 抵達閂山 H3168m (&空拍)
17:14 金明真路直通25k廢棄工寮
18:26 續行鈴鳴山
22:00 鈴鳴山夢幻稜線草原 (&空拍)
22:38 抵達鈴鳴山 (&空拍)
27:04 回程
28:27 兩天Relive全紀錄~
當天🦋花蝴蝶🦋團隊的單攻路程影片分享 :
https://www.youtube.com/watch?v=B_XUCQGwRhg
部落格連結 :
https://colorfulbutterfly.net/2021/05/14/2021-05-09-%e9%96%82%e5%b1%b1%e9%88%b4%e9%b3%b4%e5%b1%b1%ef%bc%9a%e4%b8%80%e6%97%a5%e5%96%ae%e6%94%bb-%f0%9f%a6%8b%e8%8a%b1%e8%9d%b4%e8%9d%b6%f0%9f%a6%8b/
#閂山鈴鳴 #閂山 #鈴鳴山 #閂山大草原 #北二段 #機車越野 #重裝野營 #mountain #taiwan #taiwanmountain
一般4-6小時,看實力跟休息時間長短.記的戴手套,包包不要太大,容易卡住.下雨天不要去,有危險. ... <看更多>
位於新北市三峽區的五寮尖，因山形如同五座像拳頭般高低起伏的岩峰而得名， ... 路線名稱: 五寮尖◎報名截止時間: 3/24 (三) 20:00前◎集合時間與地點: 2021年3月27日 ... ... <看更多>
五寮尖時間 在 [問題] 五寮尖排隊狀況- 看板Hiking - 批踢踢實業坊 的推薦與評價
今天去爬完五寮尖
早上8點30分從玉里商店起登
一路上都是塞車，走走停停
在峭壁雄峰哪等了快30分鐘還是沒有前進
在稜線上快被曬死
現在假日是不是都要等很久
PS:感謝好心大哥山友們在峭壁雄峰哪
導引大家怎麼拉繩，謝謝那幾位大哥
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.52.222.36 (臺灣)
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