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你今天晚餐吃什麼呢？

進入放假模式
當米蟲所以很認真當煮飯婆🙈

孩子們許願咖哩媽媽立刻煮‼️

以前只知道把所有料放進鍋子煮熟就好
現在懂得先炒香洋蔥及其他小秘訣

今晚我煮了黑咖哩
拌炒半個多小時我覺得手臂肌肉都變強壯了🤣🤣🤣

黑咖啡最重要的秘密武器
你們知道是什麼嗎😏

今日晚餐
✔咖哩飯
✔自製醋拌小黃瓜
✔乾煎鮪魚肚肉
✔蘿蔔排骨酥湯

大家來分享你的晚餐吧❤

🤣不能出國吃鹿兒島黑豚沒關係～我們有葛瑪蘭黑豚
肉質Q彈鮮美，讚！
搭配乾煎鮪魚腹肉……享受偽出國的感受～🙏

乾煎鮪魚肚

灑點胡椒，鹽。一面一分半鐘左右。邊邊大約三十秒。

Life樂生活第三季 美味沙拉自已做--義式油醋乾煎鮪魚沙拉
用鮪魚做出類似牛排的口感，搭配超人氣的油醋醬，頂級高檔沙拉料理自己也可做得出。

【義式油醋乾煎鮪魚沙拉】材料工具
1. 鮪魚生魚片 約100g
2. 黑胡椒 1 spoon
3. 紅酒醋 5 spoon
4. 洋蔥
5. 大蒜
6. 橄欖油 4 spoon
7. 番茄丁
8. 小黃瓜
9. 糖 3 spoon
10. 鹽 1 spoon
11. 紅黃甜椒丁
12. 巴西里
13. 蜂蜜

【Seared Tuna Italian Salad】Material&Tools
1. Tuna
2. Paper 1 spoon
3. Red wine vinegar 5 spoon
4. Onion
5. Garlic
6. Olive oil 4 spoon
7. Tomato
8. Cucumber
9. Sugar 3 spoon
10. Salt 1 spoon
11. Cayenne pepper
12. Parsley
13. Honey


跟著Maiko玩創意料理，融合不同文化食材與烹飪方式，做料理也可以很簡單、很輕鬆、充滿創意與趣味。


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