關於 乳頭霜 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

#讓乳頭年輕20歲🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
#必買啊🤣🤣🤣🤣🤣
Pretty Skin 乳頭霜
規格：15g
重量：29g
滋潤和軟化皮膚，
遮蓋粗糙和暗沉的皮膚
提亮
立竿見影的效果
可覆蓋粗糙、暗沉、參差不齊的皮膚，使其變成亮粉色，並滋潤和軟化皮膚。
含有煙醯胺、蛋黃提取物和牛奶蛋白提取物，為肌膚提供水分、調理和亮白。

吃、大便、睡覺、重複。
Eat. Poop. Sleep. Repeat.
我不是在描述你老公 (或者，我是？)。這就是嬰兒的生活，如果你親餵或你是寶寶的食物來源，那麼大部分的時間 (白天和夜晚) 都是在當乳牛 (製造食物或是當寶寶外送食物工廠)。
No, I’m not describing your husbands (or, am I?). This is the life of a baby and if you’re breastfeeding or the food source for your baby, then a lot of your day (and night) will be taken up with either food production or food delivery.

這裡有幾個小攻略，是我從第一次親餵到現在學到的經驗，第二波跟你們分享小撇步：
A few tips I’ve learned from the first time around and now, the second time.

必備工具：
Tools to have:

-哺乳枕(或很多個枕頭)：使用這些來確保你和你的寶寶處在最舒適的姿勢，因為你會經常且長時間處在這個姿勢。
Breastfeeding pillow (or pillows). Use these to make sure you and your baby are in the most comfortable position you can possibly be in, because you will be in this position often, and for long periods of time.

-哺乳巾：當你在公共場合而且不想吸引大家目光時使用。
Breastfeeding cover (for when you’re in the public and don’t feel like flashing everybody)

-集乳器：收集從另一個ㄋㄟㄋㄟ流出來的多的母奶，不要浪費任何好東西！
Silicon pump - to collect that extra milk that comes out the other boobie. Don’t waste any good stuff!

-溢乳墊：如果你剛好不方便露出你的美胸給全世界看，那麼吸收任何額外母奶的溢乳墊會是一個很好的選擇。除非你喜歡在所有襯衫上都有兩塊濕濕的印記。
Breastfeeding pads (But if it’s just not convenient to have both boobs out, then breast pads to collect any extra dripping is probably a good thing. Unless you like having two wet patches on all of your shirts.)

-乳頭霜。乳頭霜。乳頭霜。 (給破裂或疼痛的乳頭)
Nipple cream. Nipple cream. Nipple cream. (for those cracked, or painful nipples)

-乾式紙巾/口水巾
Dry wipes/drool wipes

-哺乳內衣和上衣：可以直接開扣就餵奶。太方便了！有內衣、上衣、洋裝、襯衫等各種選擇，可以幫助你的寶寶更輕鬆地“使用”ㄋㄟㄋㄟ，不需要脫掉所有衣服。
Breastfeeding bras and tops. Clip on and off. So convenient. There are bras, bra tops, dresses, shirts, all sorts of things which can help your baby get access to your boobie easier without you having to take off all of your clothes.

-媽媽茶：發奶的飲料，卵磷脂有助於產生更多的母奶，還可以幫助解決乳腺阻塞。
Herbal teas, breast milk inducing drinks, lecithin powders to help produce more milk, but also to help from clogging your ducts.

-母乳儲存袋：可以裝多餘的母奶然後冷凍起來，之後可以給寶寶喝或做其他用途使用。
Milk storage bags - for all that (hopefully) excess breast milk you will have and can freeze and use later.

-嬰兒紀錄APP：可以幫助你紀錄寶寶什麼時候進食、撒尿/大便、睡覺，因為時間飛快，你有孩子之後，當你準備坐上馬桶或喝個下午茶時，突然之間，又到了再次餵他們的時間了。
Baby app on the phone to help you remember when the baby ate, peed/pooped, slept because time flies when you have a baby and just when you are ready to sit down on the toilet or have a nice cup of tea with biscuit, suddenly, it’s time to feed them again.

一些通用規則：
A few general rules:

-親餵(或擠出來)通常是為了避免乳房腫脹，也可以維持母奶供應。
Breastfeed (or pump) often to avoid engorgement, or worse, mastitis, and also to maintain your supply of breastmilk.

-經常更換餵奶姿勢，尤其是如果你的胸部有硬塊或阻塞(一般姿勢：橄欖球式、搖籃式、側躺式、倒立…，是的，你躺著並且寶寶躺在旁邊但是倒過來…)。如果你有任何疑問，請諮詢專業哺乳顧問。
Change your feeding position often especially if you have hard lumps or clogging in a particular part of your boob (general positions: football, cradle, lying down, upside down… yes, as in, you are lying down and your baby is lying next to you but upside down…). Ask a lactation consultant if you have any questions or issues.

-熱敷、熱水淋浴、按摩，都非常適合母乳分泌或緩解乳腺阻塞。
Hot compresses, hot showers, massages, vibration are great to ease the milk out or for clogged milk ducts.

-如果你的ㄋㄟㄋㄟ太脹了覺得不舒服，冰敷是很好的選擇。
Cold compresses are good if you are overly engorged and the boobies are feeling uncomfortable.

-最後，小姐…媽媽們，我知道我們都認為自己的孩子是世界上最可愛的寶寶 (不是，因為我的才是。哈哈！開玩笑的啦…還是是真的呢！？)，但是，你需要在親餵的時候停止低頭看他/她，因為你會和我一樣，覺得脖子很酸痛，也會造成背痛和頭痛，這又是另一個po文了……
And, ladies… mommies, I know you think your child is the cutest most adorable thing on the planet (it’s not, because mine is. Just kidding. Or am I?), but you need to stop looking down at him/her while breastfeeding because you, like me, are going to get neck aches, which can lead to back pain and also headaches. But that’s WHOLE DIFFERENT post…

產後我收到用植萃、海洋元素來呵護孕婦
法國原裝進口的COVITAL
收到的這兩罐 我稱為大金、小金

🌟大金 - 肌膚修護彈力霜
質地很像優格，味道是淡淡的花香
很好抹開，也吸收很快，而且有種水感

其實我已經算保養得很好，沒什麼妊娠紋
但我還是很努力的擦
原本很深的妊娠紋已經淡化很多！

🌟小金 - 柔潤舒緩乳頭霜
質地是膏狀，味道聞到濃厚的油脂帶點淡淡的花香味
以為會很厚重，但實際塗抹後卻不粘膩

不知道為何，擠奶的期間，我的乳房超乾，乳頭也是
還好有收到乳頭霜
現在乾燥的情形舒緩很多
我還會拿來抹手肘（真聰明），也好好用

奇妮選品一直好放心，原本覺得大金小金沒啥用
但遇到問題才知道好用🥰
https://www.gennies.com/COSVITAL法國系列

#奇妮孕哺 #GENNIES #孕期保養 #產後保養 #乳頭霜 #修復霜 #大金瓶

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#理想先生 #EP6
#成為太太懷孕的神隊友

說到懷孕是夫妻兩個人共同的事，大家都認同吧！但對於不用大肚子、沒有經歷孕期種種不適的先生，要主動體會太太的需要，不是件容易的事。 #不容易但不能放棄啊～

我們經歷四次懷孕+下個月準備生第三胎，每一次都有所學習，也更知道怎麼在孕期中預備自己，成為心中理想的準爸媽。快來聽聽我們整理的 #準爸爸神隊友養成技，互相交流、一起學習be a better man💪🏻

🌹本篇與孕媽咪肌膚照護專家 #慕之恬廊 #mustela 合作

這胎ㄅㄅ很積極找尋各種讓孕婦身體放鬆的ㄍㄟㄒㄧ，這次使用法國慕之恬廊的 #慕之孕系列： #孕膚霜 #孕膚油 #撫紋修護菁萃 #哺乳照護膏～幫助ㄇㄇ舒緩肚皮緊繃乾癢、預防新生紋路、滋養防護乳頭，邊按摩邊談天，經營夫妻時光，提升我們的相處品質✨ #生到第三胎爸爸也持續進化中😎

#先生就是先把愛老婆的自己生出來
#不能取代太太懷孕但可以體貼她每一個需要


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🤘🏻回顧嘻哈娘
《媽媽火大》 https://youtu.be/6lFrWai2ahk
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年末空瓶來分享全身到腳我用光光的產品們！！
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有些會回購有些可能不會！一次跟大家分享完我終於可以把他們拿去回收了XDDD

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‧頭髮保養 17:33
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痘疤治療及青春痘治療的專科，抗老醫學的專家，三重醫美診所首選美上美醫美。痘疤治療及青春痘治療推薦美上美，是三重醫美有名的診所，抗老醫學更是美上美專業。

TCA (trichloroacetic acid、三氯醋酸)►►https://goo.gl/M3kdwM

TCA是一個蛋白質凝結劑，可以滲透到皮膚的真皮乳頭層，治療皮膚的不平整。

莊盈彥醫師在片中仔細得在可以治療的凹洞裡面點入TCA。

慢慢的看到以些經過治療的皮膚出現一點點的白色結霜。

這個治療叫做C.R.O.S.S technique！

專門用來治療很深冰鑿型痘疤。

此治療可以合併飛針或者是磨皮治療，達到更快速的效果。

※美上美皮膚科診所-官網：
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