從去年初疫情爆發之際,我在武漢一封城隔天就開始防疫- 買口罩、買酒精、買消毒水跟防疫用品(對,我超早就開始防疫了😆 因為當時覺得美國的文化與政策及醫療制度應該很難對抗這麼奸詐的病毒,所以當時我只能關在家做好準備保護好全家人),我到現在都還記得很清楚,那時候美國完全沒人care這件事,我戴口罩出門去買防疫用品還被路人歧視.... 結果一爆發後超市也開始買不太到菜還有衛生紙,更不用說口罩、酒精、消毒水等更完全被掃光,幸好我準備的早,買了一堆防疫用品夠用我們全家半年以上。
當時在買防疫用品時其實有點徬徨不知道該怎麼買,因為美國幾乎完全沒有關於這個病毒的資訊,我每天爬遍了台灣、香港、中國的各種文,才逐漸蒐集到該買哪種消毒水才能對抗COVID-19冠狀病毒,也是那時候才知道,原來消滅不同的病毒應使用的消毒水都不同!像酒精雖然可以消滅冠狀病毒,但是卻殺不死輪狀病毒跟腸病毒等,次氯酸水對殺病菌有效,但因為它的成分和漂白水很接近,所以對皮膚比較刺激,而且氧化速度很快、不耐久放。好在那時候有買到美國一下就被掃空含有Benzalkonium Chloride這個成分的消毒紙巾,這個成分不傷肌膚,也對消滅各種病毒有效,研究病毒老半天發現這好像比較符合我的需求👌 果然我買了一週內就全美大缺貨到處都買不到😆
話說回來,我只是想說我過去一年關在家研究病毒是真的很有心得🤣 這次回台灣收到i安心廠商試用抗菌噴霧時,我就心想.... 我真的很有資格試用欸!經過一整年的防疫大作戰,我很可以胸有成竹的說我跟很多病毒都很熟!🤣🤣🤣(是很了解的意思不是我有得過啦😆)使用i安心抗菌噴霧一個多月以來,我覺得很滿意所以願意和廠商開團分享給大家,以下是我的心得與感想👇
首先是我最在乎的成分,這個噴霧不含酒精、不含次氯酸或漂白水,所以完全沒有刺鼻的氣味。而且還通過SGS皮膚刺激性測試,溫和不刺激,使用時接觸到皮膚也不必擔心,完全可以安心使用。我特別又再度做功課了一遍,上網找研究文獻了解Benzalkonium Chloride這個成分,除了對腸病毒、輪狀病毒、諾羅病毒有效之外,也是歐盟ECDC和新加坡NEA建議,用來對抗環境中肺炎病毒的成分之一👏
再來是我也很在意的,傷不傷肌膚、小朋友不小心吃到的話有沒有關係?因為戒不掉奶嘴的妹妹常常奶嘴會掉地上,在外面找不到地方沖洗時我除了會用濕紙巾擦拭之外,也會噴消毒噴霧。而i安心有通過台美食器洗潔劑測試,是可以噴在餐具上的!😍 噴完餐具後等待自然風乾,或直接用衛生紙擦拭乾淨就可使用,噴完擦完也都沒味道👌
再來我也有請廠商提供檢驗報告給我看,經查 i安心經國內外多家權威檢驗單位實驗證實,可有效對抗環境中常見的病毒,包括腸病毒、輪狀病毒、諾羅病毒、A型肝炎病毒、沙波病毒、大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、沙門氏菌、綠膿桿菌、白色念珠菌、肺炎克雷伯氏菌、乙型鏈球菌、肺炎鏈球菌、麴菌屬(如巴西麴菌、黑麴黴)、以及超級細菌(多重抗藥性細菌)…等。 真正做到一瓶搞定!不需要為了殺不同病毒而一直更換抗菌噴霧👏
然後還有一點我也覺得非常棒的是,i安心因為不含酒精成分,所以不會破壞口罩上的防水層!在特殊情況需重複使用同一副口罩時,可以直接將i安心抗菌噴霧噴灑於口罩表面,減少附著於口罩表面的細菌或病毒數量。對於之前在美國口罩都得省著的我來說,可以噴口罩真的超級加分欸!(不過台灣好像不缺口罩😆 所以大家可能很難體會我因為這點幫它加分的感受?)總之我覺得i安心真的好用、不刺激又有效果,並且有醫師推薦、通過檢驗與各種測試,我都想建議廠商賣到海外去,應該會立刻被搶光😌
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乙型肝炎病毒數量 在 Belle 莊蕙如 Facebook 的最佳貼文
身為快樂捐血人🩸二十幾年,頭一次拿到捐血送的牛排🥩
居然比張小嘟的臉還大!
聽醫護人員說今年受疫情影響,一直都很缺血,所以我每次要捐血時都會開始揪其他朋友要不要一起去捐血。
再說,捐血的好處真的很多~~
捐血前,捐血中心會對捐血者進行基本的健康檢查,包括血壓、肝指數、有無乙型肝炎、丙型肝炎或攜帶艾滋病毒等。一些捐血者因此發現疾病,得以及早治療並找回健康。
還有捐血一次,可以最多幫助三個需要輸血的人,每次捐血時就覺得自己做了一件很有意義的事,心靈也得到抒壓。
還有還有~捐血是靜脈放血,根據醫學研究有助於降低心肌梗塞及頸動脈硬化的風險。
長期捐血人體內鐵蛋白相對低,可預防頸動脈硬化的發生,體內鐵蛋白降低,血液中的脂質被氧化的數量就隨之減小,降低了心肌梗塞及中風的發病率。
一般民俗療法放血不超過10cc,捐血一次50cc~500cc,定期捐血才有助於降低中風與心肌梗塞的風險。
捐血可以助人,好處又多,不要跟我說怕打針,心念一轉想想捐血的好處,跟我一起當快樂的捐血人💪
乙型肝炎病毒數量 在 Dr 文科生 Facebook 的最讚貼文
《患上愛滋病要用公筷?TVB帶大家倒退30年》
首先,文科生想同大家先define愛滋病(Acquired Immune deficiency syndrome, AIDS)
好多人都以為一感染上HIV就會馬上患上愛滋病。但根據世界衛生組織2007年修改的定義,愛滋病其實是當我們感染了HIV後,體內的CD4+淋巴免疫細胞量低過200/ul。
即是話,就算你感染了HIV不等於你有愛滋病。事實上在2018年的今日,在發達國家裡,只要持續地跟進和治療,HIV甚少惡化成愛滋病。
隨著雞尾酒療法(multiple antiviral therapy)的發展,很多時候都可以將體內病毒數量降至儀器不能量度的水平,研究更發現只要當病毒數量降至儀器都量度不了的水平時,感染者便變得沒有感染力,難以把病毒傳給別人。
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好了,定義完愛滋病和HIV,一齊來睇睇TVB救護哥哥劇集裡講述的街邊被針刺到,懷疑感染HIV,之後便食飯時用公筷以避免感染其他人。
文科生想大家跟我朗讀一次以下說話
口水不是有效的HIV感染媒介
口水不是有效的HIV感染媒介
口水不是有效的HIV感染媒介
明明小時候有個係TVB瘋狂賣的廣告(姚明同黑人籃球員打波,再講得清清楚楚口水唔會傳染愛滋病),TVB反而倒退幾十年係一套醫療劇講述因擔心感染而用公筷?
就算係擔心受到感染都應該係拿拿聲去食PEP(post exposure prophylaxis,預防性投藥)去減低感染風險啦。
我再重申一次,愛滋病或HIV不能透過一齊進食而受感染,除非你打算係口腔有傷口時進食大量精液。
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話說有讀者inbox文科生話睇完TVB套劇再睇埋網民的評論後想我幫忙解釋一下乙型肝炎
有網民幫TVB,話用公筷唔係淨係想防愛滋病,同時係想防乙型肝炎。
在香港,唔知點解總會有一堆網民會專家上身咁去講一堆看似有理,但其實沒有任何科學和醫學論證的說話。之前有心臟停頓時CPR會搓死人、再之前有子宮頸癌疫苗會癱、再之前有流感疫苗會死人。公筷都不例外
不過文科生想大家跟我再朗讀一次
口水不是有效的乙型肝炎感染媒介
口水不是有效的乙型肝炎感染媒介
口水不是有效的乙型肝炎感染媒介
找天有空也講一下不同的肝炎的傳播媒介和注意事項
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最後文科生想重申,這種對HIV莫名其妙的憂慮正正就是令患者不敢求醫的主要原因。
從今天開始,一起向歧視說不
就算感染HIV,也能過一個正常的生活。
*文科生絕對支持用餐使用公筷以減低可透過口水傳播的傳染病風險。但使用公筷並非用來避免感染HIV或乙型肝炎,因為口水從來都不是HIV及HBV有效的感染媒介。
Photo reference
HK01 Facebook
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*《從文科生到醫科生》現已有售*
現於香港誠品書店、田園書店、開益書店、城邦書店、天地圖書,以及各大三聯書店、中華書局、商務印書館有售。大眾書局稍後亦會上架。
蜂鳥出版官網亦同步開跑:https://bit.ly/2Qr47bs
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謝謝各位將文科生的BB帶回家~感謝支持!
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