我舊公司都出現過類似情況,同事睇嗰個係表列中醫,然後返到公司同manager拗餐懵,文章尾有註冊中醫名單,有需要可以save低個網址。
https://hkofficedaily.com/?p=18124
同時也有10部Youtube影片,追蹤數超過110萬的網紅HEALTH 2.0,也在其Youtube影片中提到,沒可內用本錢! 侯:雙北給全國帶來長期壓力 霧煞煞! 年輕女接疫苗簡訊無大病被列為第9類 新冠傷肝發生率達五成 全因過度激烈免疫反應! 夏天白蔘入菜補氣涼血 體內發炎恐火上加油! 來賓名單 泰安醫院院長 謝瀛華 前台大感染科醫師 林氏璧 資深醫藥記者 洪素卿 中醫師 吳明珠 雷神主廚 雷議...
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中醫名單 在 Facebook 的精選貼文
關於嫉妒
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忘了在哪看過,說嫉妒和欣賞是一體兩面的,尤其在友情裡面,你欣賞好友的才華、外貌,擁有的那些你比較上去差了一點甚至沒有的東西,時間久了,欣賞就多了一點酸味,開始有點生氣,有點不是滋味。
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回想從小到大這種感覺還真的不陌生,特別是偏偏身邊多的是這樣才華洋溢、宇宙寵愛的朋友,一方面讓人欣賞,一方面又超越不了,這時嫉妒就來敲門了。意識到這點的時候突然覺得自己怎麼如此醜惡,怎麼無法百分之百地為朋友放煙火,反而想把煙火藏起來。
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如果說我寫完第二本書 #懂的藏起厭惡也能掏出真心 最大的心得就是:我們都是人,要懂得擁抱內心的咕嚕、那個黑暗的自己。嫉妒又何妨,那代表你喜歡發光的人,同樣的,那個人也因為欣賞你的某個地方,所以你們形成了微妙的平衡。友情的交會可以是同病相憐,也可以是互為瑜亮。但同情容易,難的是包容一個比你更出色的人。小時候不懂的處理這樣的嫉妒,長大了才知道可以用這樣的情緒激勵自己,也讓自己懂得把這個黑暗轉化成正向的情感叫欣賞。
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所以,我嫉妒你,是一句很正面的話。
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順帶一提,最近再度體會有個相識的中醫有多重要。拍這張照的前一天我大落枕,脖子只能轉15度。給我的中醫扎了三針後,就可以回眸了,根本信義區東方不敗。推薦大家口袋裡必須放幾個中醫名單。
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Thank you @chanelofficial for the invitation. #CHANELCRUISE
中醫名單 在 Janie的愛生活 Facebook 的精選貼文
「妳想喝什麼?#我想呵護妳。」
第一次看到這行字,
就覺得寫出媽媽對孩子的心聲呀~
(明明是談戀愛用的。😆💕)
這篇想來聊一開始接觸中醫育兒的事。
一開始是跟好鄰居們一起帶孩子們看中醫,
謝謝妳們的推薦。
雖然知道家人們會有疑慮,但是那時2歲的柔寶寶每到夏天都出濕疹,臉和手都有,手在那年嚴重到曬完太陽滿手都是,看著她會癢又忍耐不抓的努力模樣,媽媽心裡超級心疼,就這樣決定去嘗試中醫,從根本解決。
柔寶寶第一次看中醫是看紫苑的陳醫生,很溫柔的陳醫生看過她後說她不是過敏體質,而且2歲還小先不用吃藥。
但是需要「戒掉牛奶」(無論鮮奶或奶粉都是)。
那時我有請教醫生飲食上該注意的地方,
醫生說可以用豆漿加一點黑芝麻粉代替。
(後來柔姊喜歡加有點甜味的黑芝麻醬)
日常飲食也要注意,炒蔬菜或湯要放些蔥薑蒜去寒氣,水果少吃一點,屬性太寒涼的盡量別吃。
(有看過 #兒科三百首 的賴醫生說水果一天是小孩1個拳頭的量,平日我們盡量控制在0~2個拳頭內,寒涼屬性的會盡可能避開不吃,像是柑橘類我們家三個女生都不太能吃,被三位醫生都說過。)
就這樣我帶著「戒掉牛奶」的處方,回家努力之後,
✨柔姊就再~也沒有發濕疹過了,超~神~奇,對吧!✨
所以現在除非假日或夏天很熱偶爾,柔姊才能喝一點牛奶,下雨天我覺得不行,濕氣很重,喝多會咳。
(上網查過才知道牛奶是蓄濕氣的食物。)
因為這個神奇經驗,柔姊的幼兒園時期和小一都是去請陳醫生在看顧,感謝醫生。💖
印象比較深刻的是有一次小班柔柔得腸病毒,
看完西醫後她發高燒,我覺得要是喉嚨痛還讓她吃冰冷食物可能會更糟,就帶去給陳醫生看。
那次當然就要乖乖吃中藥啦~柔姊很配合,她小時候是跟她講吃了就不痛會變好,就會乖乖吃藥的孩子。
(現在是非藥錠不可。🤣)
而且陳醫生還教我可以自己煮綠豆湯,綠豆要泡過,但殼不用煮破,放涼給孩子喝。(後來上網查綠豆湯可以清熱解毒,大長今裡也有用過。)
後來柔姊一兩天就好了,只燒了一天和喉嚨痛一天,超神~~後面幾天都在家活蹦亂跳。😆
之後便按照陳醫生的日常飲食教導和用藥,柔姊幼兒園跟小一上都很少生病,少到爸爸以為她不會生病,後來因為爸爸覺得可以多吃點冰(喂),柔姊小一下才身體變差。(已經唸過他,他看到小孩生病也很擔心,後來都不會這麼做了。)
我個人則是有段時間支氣管很糟,有請陳醫生幫我調養了大概一兩個月。
一開始覺得痰變少、咳也變少,大部分都是改善的感覺,但是喉嚨裡有個點越來越癢,直到最後一兩天那個點很癢就一直咳,本來豪哥說別吃藥了,但我知道大部分情況有好轉就繼續,隔天咳出一塊半個指節大的塑膠片!
(帶點Q的硬度,總之不是一般的痰~)
我傻眼看著它很久,接著發現自己喉嚨完全不癢了,超舒暢~才意識到那不是塑膠片,是老痰呀!(大驚)
繼續吃藥過幾天後,鼻子也擤出類似的東西,形狀是細長型的塑膠片(黏裡面很久的老鼻涕啦XD)。
坐月子時期陳醫生也幫我顧得很好,頭痛少很多很多,生理期也很順。(後來是自己太累才又傷到身體,飲食跟睡眠還是很重要。)
再後來是因為時間、芯芯不吃藥、和家人希望有聽診,才找到詠恆的許醫生,上學後又因為時間安排遇見雅丰唯心的劉醫生。
非常感謝三位醫生這些年來對我們家的照顧。💖
這次之所以會寫三位中醫生的介紹,是因為中醫社團「邪教私人招待所」的教主邀請,希望我寫一下推薦這三位中醫生的原因,也是我之前一直想寫卻沒空整理的文章。
很感謝教主長期宣導中醫育兒,很無私地希望更多孩子們和大人們都能更健康。
也很感謝當初推薦社團、中醫粉專的朋友們,
還有在社團裡願意分享的網友們。
社團裡有很多寶,像是「各地的推薦中醫名單」,
或者是各種照護的討論與分享。
很推薦對中醫有興趣的爸爸媽媽們加入唷~。
最後,則是回應過朋友們對尋找中醫的疑慮。
我個人覺得先找「有健保的中醫」較安心,
接著是「時間距離上較能配合的時段和地點」,
長期調養時較能堅持,然後,便是「醫緣」了。
也推薦各位我比較常看的中醫粉專:
「兒科三百首」 「本末中醫」,
謝謝各位醫生平日的分享,受益良多。
祝福大家都健康平安,報告完畢。💖✨✨✨
本系列之後會上架blog,方便大家搜尋。
#中醫育兒 #竹北中醫 #中醫
#紫苑中醫 #詠恆中醫 #雅丰唯心中醫診所
#兒科三百首 #本末中醫 #邪教私人招待所
#Janie的愛生活
拍照地點:#airkiss 竹北店
中醫名單 在 HEALTH 2.0 Youtube 的精選貼文
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金融時報說: 台灣對抗新冠肺炎的第一次爆發需要改變步調了
這是金融時報的描述:氧氣缺乏,年邁病患孤獨死在家中,醫院掙扎擠出空床。這是過去在美國、義大利和印度的慘酷。但現在曾是防疫典範的台灣也面對了同樣的狀況。
聯合報的報導是這樣說的:【英國金融時報(FT)評論指出,台灣過去一年來對新冠肺炎疫情控制得宜,但近來染疫人數激增形成空前挑戰,主要有兩大問題,首先台灣欠缺大規模篩檢機制,其次官僚文化,使得大家不敢逆時中,現在應趕緊調整防疫策略。】
但是中央聽見了嗎?還是依舊沉浸在側翼作圖,欺騙國民外國疫苗只有做到二期,所以國產疫苗還是好棒棒的迷思當中?官員知道第一線的社區工作人員面臨的是甚麼狀況嗎?官員知道不做正規的事情只是做圖騙人,無助於整體防疫的結果嗎?
根據聯合報的報導:【台北市中正區忠勤里長方荷生1日接受廣播專訪表示,今年疫情突然升溫,導致大家手忙腳亂,沒有完整的應對系統,但里長沒有名單可以掌握,變成只能被動的處理跟應對。他也向政府喊話,「政府不要怕里長知道哪裡有人確診、哪裡有人居家隔離」,每個里長幾乎都被里民罵得很慘。】
今天要訪問的就正是跟我一樣得過總統文化獎(笑)的地表最強里長方荷生,根據鏡周刊的報導:【39歲那年方荷生選上里長,先前他做過許多工作,卻都難以持久,「剛選上里長時,講真的也不會做,里長在台灣一直被當成條仔咖。」一晃21年,如今方荷生雇用13位專職人員,從小孩課輔、老人共餐、圖書館,到辦喪事他都做,規模之大連許多NGO都自嘆弗如。里民喚他「胖里長」,大小事都找他,里長也成了他最在行、做得最久的一份工作。】
當年他就是因為遇到sars期間發現很多里民當時沒有飯吃,所以才成立了食物銀行,但是這次的軟封城,他遇到了甚麼狀況,又怎麼解決,還有希望政府給予甚麼樣的幫助呢?
阿宅萬事通語錄貼圖上架囉 https://reurl.cc/dV7bmD
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中醫名單 在 寶欣 Youtube 的最佳貼文
忍咗咁耐...我決定唔再啞忍!哈哈...講緊嘅係...寒背問題!
寒背對我最大嘅困擾,就係外觀上唔好睇,特別係影相/拍片好多時都不自覺地彎起咗,容易比人一種好攰同唔精神嘅感覺,以前試過買嗰啲寒背矯正器著,又試過晚晚靠埋牆15分鐘,但全部都做做下冇咗件事...
今次上去忠醫到啪一啪,即刻成個人直返哂,唔洗用力都挺直咗?可以挺起胸膛做人喇~
另外仲即場試埋美顏針灸,塊面即時去水腫同緊緻咗??♀️
如果你都有任何身體上嘅問題,想搵醫師睇下,咁就唔好等唔好忍喇!搵忠醫約時間喇!
忠醫診所(荔枝角)
地址:荔枝角青山道668號 W668 9樓901室
Signal: +852 6347 2005
Tg:@lckchinesemedic
電話:2110 9337
忠醫診所(尖沙咀)
地址:尖沙咀寶勒巷22-24號雲龍商業大廈8樓
Signal: +852 5345 8516
Tg : @tstchinesemedic
電話:2117 4441
中醫名單 在 林宣寧中醫師-溫暖療癒的調和之旅 - Facebook 的推薦與評價
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中醫名單 在 [討論] 一個中醫師推薦的中醫名單- 看板ChineseMed 的推薦與評價
夜深人靜的時候,來整理一下我認為風評與人品相當好的中醫師名單。之前有個網友希望我
整理分享。
北部:
鄭宏足醫師(台北)正直與信神,深受患者好評
陳天定醫師(台北)博學多聞,很樸實讓我很敬重的學長
陳淼和醫師(台北)很多疑難雜症都有患者說被陳醫師治療好
田莒昌醫師(新店)心血管疾病專長
林俊宇醫師(板橋)士別三日刮目相看的優秀學弟
張惠琴醫師(台北)學姊開藥的精神很特別也很有效
黃獻銘醫師(台北)研究筋膜療法很深入且有效的學弟
廖哲誼醫師 (台北)書讀得很多臨床又厲害的學弟
陳曉鈞醫師(台北)山元氏頭皮針,且熱心的學長
謝孟叡醫師 (台北)學過很多奇怪針法的學弟,針藥併用。
徐聖俠醫師 (台北)聽說現在傷科手法又到了另一個境界。
徐國峰醫師(台北)我很喜歡他樂在脊椎針刀的認真模樣
王睦釧醫師 (台北)小劑量開藥運作人體,很威。
田安然醫師 (台北)腎臟病專科權威啊!
基隆:
王朝慶醫師 健身筋膜調整,解剖學列車一書翻譯
樹林:蕭堯中醫師 藉由磨刀練氣的醫師 很酷吧
台北:(更動)
沈邑穎醫師 沈醫師大家都說讚 (邱醫師推薦)
桃園:
張鈞皓醫師 給學弟看診的都會被他的氣質吸引,讓人放心
賴宗暉醫師 人很可愛且超誠懇的,很久沒遇到他了
李科宏醫師 學長現在的整體醫學概念應該又更厲害了
盧文瑞醫師 骨傷科接骨
新竹:
林勉達醫師 研究氣功中醫結合的優秀學弟
陳璟瑜醫師 沒記錯應該是無相氣功專長的優秀學妹
沈蘊之醫師 很善良幫我治好很多患者的優秀學妹
蕭閔嘉醫師 也是人很善良又會氣功的學弟
中部:
曾天德醫師(台中)台中董氏針法的代表人物呀
吳澄緯醫師(台中)有家傳秘方加上各種門路都學習的醫師
林俊言醫師(台中)將儀器與心靈狀態研究深入的醫師
陳明彥醫師(潭子)學長專長於科學針灸,很有他的一套
陳孟吟醫師(台中)善良穩定不會騙你的醫師
黃大祐醫師 (台中)雙手氣很厚實的醫師
鄭文裕醫師(台中)高血壓與眼病專長的醫師
張東迪醫師 (台中)肺心兩經脈診與兒科重症,我很愛的老師之一
高尚德醫師(台中)肝臟疾病治療很多患者效果很好
許志遠醫師(台中)從無到有成功變厲害的醫師,聽說常一針搞定
楊博因醫師 (台中)啟蒙我氣功醫學的學長之一我很感謝他
烏日:
李曜暄醫師 我大學時代啟發我氣功與精神調整的醫生,現在又更厲害了。
埔里:
曾柏翔醫師 拜了很多優秀的老師,在埔里成為佳話
雲林:
陳昆豪醫師 指導我很多事情的優秀夫妻
南部:
呂淯總醫師(台南)快看不到學弟的車尾燈了
廖述賢醫師(高雄)博學多聞什麼都會的醫師
顏含倩醫師(台南)愛心第一名,我也想給學姊看診耶。
吳孟哲醫師(高雄)也是氣功路線的中醫
黃若薇醫師 (鳳山)體感偵察機,觀察入微的醫師
蘇昱瑋醫師 (高雄)北高雄優秀的醫生啊XD
註1:本文避開與我有利害關係的醫師,當然我身邊的人都超棒。
註2:不附上診所名字,因為換診所資訊會錯誤。
註3:這是初版,內文還會再增減。
註4:有些醫師已經滿額到掛不進去的我就不列入了。
註5:半夜暫時想到的名單,還有很多業內很優秀的醫師,我會再慢慢加上去。這份名單的
特色是以我自己生病我會請他們幫我治療為原則來下筆的,所以不認識不熟沒見過的沒在上
面。
註6:希望低調的醫師請跟我說,我會把內文修改刪去。
註7:
110/6/17日 2:08分 初稿(修改內文我會附註在這)
110/6/17日 2:47分 修改
110/6/17日 22:56修改
#中醫師推薦
https://reurl.cc/zW6gZV
大家覺得這份名單有效成分如何呢
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