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選擇南美洲的奇亞籽,擁有豐富Omega3,是調節生理機能的初榨純素油,帶香草清爽香氣,可生飲、熱拌。
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🧐種籽故事~中南美洲古文明的主食
奇亞籽即鼠尾草籽,是中南美洲古文明阿茲特克和瑪雅人的主食之一。富含Omega-3、20種胺基酸、天然抗氧化物、植物生化素、纖維素和礦物質微量元素等。市面上多見奇亞籽粒,少見油品,破殼榨油直接攝取養分。人良製成的奇亞籽油用途廣泛。
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中南美洲古文明 在 背包客棧 Facebook 的最讚貼文
" 很多人對於拉丁美洲的治安非常擔憂,也覺得花費應該很貴?在此分享自己的省錢攻略及安全部分需要注意的地方,還有拉丁美洲音樂與美食、中南美洲古文明..等資訊。希望有助於未來想去中南美洲旅遊的朋友們。
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『Omega3 的另一個好選擇~奇亞籽油』
說起Omega 3,大家熟知的是魚油或亞麻仁油,但其實還有一個很好的選擇~奇亞籽油。
奇亞籽~又被稱之為奇蹟種籽,是中南美洲古文明阿茲特克和瑪雅人的主食之一,在當時打仗和守獵時,需帶一瓢匙奇亞籽和一葫蘆水補足能量和體力,因每100克的奇亞籽可產生2000焦耳的能量。特別是在炎熱的氣候長期遠征行軍時,體溫過高或發燒,飲用奇亞籽飲料可以達到降溫的目的,富含Omega-3、20種胺基酸、天然抗氧化物、植物生化素、纖維素和礦物質微量元素等,可用於咽喉痛、過敏、發炎、感染、腸胃不適和前列腺問題,是西方常用的香藥草
含有Omega-3的食物不多;魚油中有膽固醇及海洋污染的問題;而亞麻仁油則對高溫、氧氣和光線敏感,保存期限很短,保存不當容易酸敗。奇亞籽本身含有多種抗氧化物,Omega-3的品質穩定不易腐壞、變質。奇亞籽的Omega-3是鮭魚的7倍,勝過亞麻仁籽。是血管清道夫、有降三高、防癌抗炎等功效。而奇亞籽的營養都在種籽內,破殼榨油後才能完整攝取奇亞籽內珍貴的營養,直接食用奇亞籽反而不如奇亞籽油能攝取完整的營養。
大愛電視台『蔬果生活誌』節目特地來人良油坊拍攝『奇亞籽』專輯,奇亞籽如何榨油?奇亞籽油營養指數有多高?讓品油師告訴您
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中南美洲古文明 在 果籽 Youtube 的最佳解答
廁所跟人類的生活息息相關,對於在城市生活的人近乎不可或缺。早期的人類已懂得利用河水來沖走糞便,就像在日本於繩文至彌生時代(大約公元前14,000至1,600年)的川屋,即在河邊建造小橋來排便。世界上最古老的沖水廁所結構,出現在約公元前2,200年的美索不達米亞,當時利用雨水或河水,配合下水道排走糞便。而後來於古羅馬遺址都有發現廁所文明。
然而太靠近河水,當水位上漲或氾濫時,河水經由下水道湧上就很麻煩。約14世紀,英國人則想到在大橋上建造廁所,將排泄物由高處投入河中,大家由細聽到大的倫敦橋也是其中之一。
世上第一個抽水廁所,則出現在16世紀後的英國,是英女王伊利沙伯一世的私人廁所。由詩人John Harrington發明,利用了虹吸原理沖走排泄物之餘,最重要是水阻截臭味回流。
在歐洲南部、中南美洲會發現在座廁旁會多一個類似座廁的設備,其實是法國人發明、名為Bidet並用來清洗臀部的設備。然而要去到18世紀,才升級至有調節水的溫度及強度的功能,現時除了用來洗臀部,亦用來洗用品也很方便。
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【遠古之謎/歐帕茲】哥斯大黎加巨球
1930年 美國聯合果品公司的砍伐隊
在中南美洲哥斯大黎加的熱帶雨林裡
準備開闢一個香蕉園
在拓荒到一半的途中
隊伍在這裡發現了滿山的石球
這些石球大小不等
較大顆的石球直徑有2.5公尺
重量則達到了25噸
最小的只有數公斤重
數量高達 200顆以上...
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