下雨天待在家,有什麼事可以做呢?世杰整理了一些適合大小朋友闔家觀賞的影劇作品,一起來感受台灣文化的精采表現!
📌 Giloo紀實影音
這兩週全台瘋東奧,台灣選手的拚戰精神,讓民眾對運動燃起了熱情與好奇!紀錄片平台Giloo紀實影音提供序號:「TWNo1」,讓大家免費觀看運動紀錄片七天,包括以我們桃園 #鞍馬王子李智凱 為主角的《翻滾吧!男孩》等八部運動紀實作品。
片單總覽➡️ https://reurl.cc/W3mD2x
📌藝Fun劇場—精彩上線
文化部與國家表演藝術中心三館共同推薦,攜手47個表演藝術團隊,從7/10到8/29,每週末線上播放6檔作品,邀請鄉親在劇場回歸前,一起在線上挺表演團體!
本週(8/7、8/8)放映:
台北愛樂合唱團Taipei Philharmonic Chorus,《德文安魂曲》
臺灣崑劇團,《范蠡與西施》
高雄城市芭蕾舞團,19世紀浪漫芭蕾《仙女》、《吉賽兒》、《四人舞》
世紀當代舞團(Century Contemporary Dance Company),《誓.逝》
盜火劇團 Voleur du Feu Theatre,《米奇去哪裡》
綠光劇團,《再會吧 北投》音樂會
場次總覽及觀賞連結➡️ https://reurl.cc/O06W8y
📌 紙風車劇團
每週六的紙風車線上陪伴企劃,這禮拜要和大小朋友們分享繪本故事劇場《沒有鳥的鳥村》和《李田螺》!
觀賞連結➡️
https://ssur.cc/bavynx
https://youtu.be/zfQDb1-3Lfs
#立法委員黃世杰
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過1,100的網紅王慕天 WMSKY,也在其Youtube影片中提到,可曾想過,我們有多麼容易,把「自我」,賤價拋售? 《你可以犯賤一點》是一堂最現實的經濟學課程,四個荒謬的「經濟學人」,穿越古今,賤身說法,說古「販劍」的事,以身造劍,身毀劍成;說今「犯賤」的事,以身犯賤,身毀賤成。讓你看見命賤像把劍,剖多少賤人心,掏多少賤人肺?讓你看見現代人如何「賤自己、賤眾生、...
世紀當代舞團 在 Shirlyn 的分享空間 Facebook 的最讚貼文
看著家瑞老師的分享回想起自己當時也是第一次撐起全場完成了5天的 Xtned Barre 根基師資培訓, 還記得自己為了測試自己是否都記得要講些什麼花了幾天的時間把要講的東西全部打過一遍, 就為了讓自己安心.
努力很重要!! 雖然不見得一定會有自己期待中的收穫但卻會讓自己安心穩定.
這是家瑞的故事與你分享 .
🍉將近兩年多的教學過程我非常享受,Barre這項運動的好處很多,既可以跳舞又能夠雕塑良好的體態與身體線條,培養健康的身、心、靈,也能夠幫助自己在其他項目教學中留意教學的每個環節,包括動作上的設定,教學指令,節奏卡點,整堂課的意圖設定,課程動作與音樂的連結及關係,幫助我能夠自在的在音樂節奏點上邊教、邊做、邊調整學生,在動態課程教學時給予各種動作升、降階指令,觀察指令,包容指令,不管是上Shirlyn老師的課,或是旁聽培訓,每一次都會有階段性的被啟發,當我卡住時Shirlyn老師都會嘗試引導我,提醒我是不是哪裡還沒有想到? ......再想想? 引導我找屬於自己教學的前進方向,身兼學生及老師的我,會感覺到培訓師的貼心,耐心還有細心,Shirlyn 時時提醒我課程的編排需要合乎邏輯並串連成有趣的一堂課,能夠專注在當下這個狀態真是件幸福的事!
🙏從一個專業舞者身份轉換成是健身教練確實是一個不如容易的挑戰與決定,過程中會有自我懷疑的時候,想想我以前是舞者,放不下舞者的光環,這些動作根本難不倒我,但隨著要面對的群體是社會大眾,要學如何教與引導學生才更具挑戰,有時會教到崩潰,也會有自己過不去的關卡,全都是透過不斷的教學經驗積累而來的,而多去體驗不同風格老師的課,用別人的長處來補足自己所欠缺的那塊,需要清楚的是自己要如何詮釋一堂課? 融合過往的經驗分享到課堂中,看到學生上完課臉上的笑顏,心裡會覺得踏實,自在舒服了!
🥳2018年12月13日抵達上海教課到現在,2021年4月差不多快3年的時間,一路走來覺得非常有趣且喜歡!因為是融合普拉提與芭蕾的元素,Barre這項運動既可以有訓練效果也可以很優雅的跳舞,以有氧心肺提升整堂課的活力,交錯大、小肌肉群鍛鍊,課程包含柔軟度、肌耐力、節奏性、協調性,等多功能的綜合性運動,非常適合所有人!
🙋♂️我是劉家瑞-Rui,目前在上海SPACE 教Barre & Yoga這兩項課種,還沒到上海教課前,在台北世紀當代舞團當舞者及到處跑課教課,生活也還算ok,基於一些家庭個人的因素,而隻身前往到上海發展,現在回想起來,對於當初自己所做的決定,沒有後悔,踏實著過著每一天生活,這是我在台灣以外的工作,上海沒有離台北很遠,但我還是選擇離開了舞團,去闖闖看,沒在外面磨練、考驗,還真不知道外面世界有多辛苦,總是要面對現實的,因為2020疫情的關係,到現在已經一年沒有回台灣,外面生活多不容易,我會好好珍惜可以開心教課的日子!👍
總會想起Shirlyn老師與我分享的一句話:
活著就有奮鬥的機會!
繼續堅持著努力加油!加油!加油!💪🏻💪🏻💪🏻
Shirlyn 的分享空間
LINE 帳號:Om Flow 身心 小學堂
官網: www.om-flow.com
世紀當代舞團 在 Facebook 的精選貼文
台北捷運舞團地圖,最強攻略,要去哪裡跳舞看這邊,芭蕾舞、現當代舞、舞蹈劇場、傳統舞、流行舞。跨媒體、跨身體、跨世代,迷你與大型舞蹈樣樣都找得到。
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世紀當代舞團 在 王慕天 WMSKY Youtube 的最佳解答
可曾想過,我們有多麼容易,把「自我」,賤價拋售?
《你可以犯賤一點》是一堂最現實的經濟學課程,四個荒謬的「經濟學人」,穿越古今,賤身說法,說古「販劍」的事,以身造劍,身毀劍成;說今「犯賤」的事,以身犯賤,身毀賤成。讓你看見命賤像把劍,剖多少賤人心,掏多少賤人肺?讓你看見現代人如何「賤自己、賤眾生、賤天地。」
2013《你可以再見一點》原班人馬─傅德揚X徐硯美,傾力製作,不賤不散。
場次時間:
PM7:30 10/8、9、10、11
PM2:30 10/10、11、12
演出地點:
台北市中正區南昌路一段108巷2號(近中正紀念堂2號出口)(世紀當代舞團)
演出者:黃民安、任書欣、王慕天、蕭慧文。
導演:傅德揚
編劇:徐硯美
音樂設計:王慕天
舞台設計:黃民安
平面設計:車函真
攝影:鄧子

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