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【迴響】
本來只是自己的碎碎唸
但竟然能夠起到影響
真是太好了
高敏感人常常會在某個特定時候想起某個人某個瞬間，能夠成為那個被想起的人，是我做節目與發文的成就感
有機會就再說一次
無聲的抗議不是抗議
無聲就只是無聲
妳瞪人、妳怒視、妳擺臭臉、妳不理對方
妳以為妳在表明一種立場
No
妳只是在讓自己得到內傷
不要積累怨氣
試著禮貌平和地說出自己的訴求
當妳可以好好地表達自己
如果對方不接受
那是他的問題
不是妳的問題
2021.09.03(五)
作文題目：秘密
媽媽告訴我一個秘密，
上大學時她暗戀一個男生，
多次表白都被拒絕…
有一次男生被人打了，
媽媽就一直在醫院照顧他，
最後他們成了夫妻，
其實是媽媽找人打的！！！
老師評語：
滿分不作解釋
請爸爸簽名！
#鮮奶饅頭歐姆蛋
#蘋果好朋友
昨天媽媽在廚房準備晚餐，妞爸接小妞下課…
進家門後大約過了1分鐘，便聽到小妞很大聲的在罵她爹…
罵了2、3分鐘後，小妞氣噗噗的走進廚房，
小妞：媽媽，爸爸都沒用肥皂洗手😤😤😤
媽媽：那真的欠罵！
小妞：^$%@$@^&%^&（繼續罵😆）
兩人吵到很堅決的說_ #以後再也不理對方…😆😆😆
晚餐後，小妞在廚房洗自己的餐碗，
妞爸要去後陽台經過時停下來盯著小妞洗碗…
小妞：你站那裡幹嘛？
妞爸：不行嗎？！
小妞：不行！
妞爸：妳管我！
小妞：我管你啊😤
妞爸：...................
10分鐘後…
妞爸：妹妹，妳過來！
小妞：不要！你不是不理我嗎？
妞爸：我有說嗎？是妳不理我吧！
小妞：有啊！你昨天就說以後都不理我了！我也不要理你，哼！
妞爸：要不要過來？
小妞：不~要~！！
妞爸：好！不要齁！那就算了，妳就都不要找我😤
小妞：好！你也不要找我😤😤😤
兩人跳針式的小朋友吵架對白持續進行中…
媽媽默默的帶著狗兒子下樓去…
30分鐘後回來…
小妞：爸爸陪我玩啦！
妞爸：為什麼要陪妳？
小妞：你就是要陪我！
妞爸：妳剛才不是說不理我了？
小妞：剛才是剛才，現在是現在…
然後................
爸爸認命的洗牌發牌陪小妞玩大老二，
跳tone的結束這一回合😂😂😂😂😂😂
#啊剛才吵的這麼堅持是在演哪齣🤔
愛情裡的「十萬個為什麼」：當你不信任愛情，就有連珠砲般的問題
還記得先前上廣播節目時，主持人問我：「好奇怪哦！如果這些人都不相信愛情、不相信另一半，他們為什麼要進到親密關係裡呢？」我笑著回答：「有很多人雖然不相信愛情，卻始終無法離開愛情。」
人總是會有寂寞的時刻，希望自己被疼愛、被照顧、呵護，需要藉由愛情來填補，即便他們不信任愛情。但當他們在互動當中遇到各式不順心意的行為時，不安全感就可能發作，使得關係出現「追討」與「逃跑」的現象，也就對話就進入「十萬個為什麼」狀態。
舉例來說，當對方今天晚回家，還在忙著回覆同事訊息，讓你感覺自己被忽略，或感覺他跟同事走得太近，接著你便會一連串地向對方提出各種「為什麼」。
A：「你為什麼要跟你同事LINE這麼久？」
B：「他公事上有問題不懂，我跟他同一個專案，他就問我了..」
A：「他為什麼這麼晚還問你，他不知道你有家庭嗎？」
B：「他知道啊，他還在加班..」
A：「你為什麼不未讀未回就好了，為什麼要下班還回他？」
B：「….」
A：「你為什麼不說話，你心裡有鬼了是不是？」
B：「….」
A：「你不是答應過我會好好溝通嗎？為什麼又不溝通了？」
而這個時候，對方會有一種疲於奔命的感受，他會覺得自己已經試著告訴你他的狀態，但往往互動中會有一處激發的可能，包括他如果說明更多他對待同事的做法，你並不真正同意，甚至你會大肆批評，在避免衝突的情況下，對方就會無言以對，而通常也是對方認為自己的狀態並沒有被體諒，此時對方就會出現「逃避」行為。
在我處理這麼多的親密關係問題裡，「追逃」的情況佔相當大的比例，我常看到所謂「逃避型」依附者，他們常不覺得自己在逃避，他們更常說的一句話反而是「我不知道要怎麼處理」，對他們來說，他們其實是不知道該如何應對另一半的情緒，而非逃避關係，唯有當他們覺得安全了、關係中的情緒降下來時，才有辦法重新回到關係中。
但通常在問「為什麼」的人，也通常不覺得自己給人壓力，只覺得「我在溝通」，「為什麼」對方不跟我溝通？「為什麼」以前可以好好說，現在不行？然後又進入另一個十萬個為什麼的循環，並不知道在這樣狀態的自己，其實是安全感被引發的不信任，即便對方提供回應，並沒辦法解決你心中的困擾，只會提供你更多彈藥，問出更多具有攻擊性的問題。
那麼，為什麼那麼多人不信任愛情？那個不信任的根源究竟來自哪裡。
A的狀態就是被父母婚姻影響不信任愛情的典型狀態。她對關係強烈不信任，即使成長中不斷強大自我，仍無法釋懷父母婚姻帶給她的衝擊，因為父母還沒分開前，她過著像小公主般無憂無慮的生活，但隨著父母關係越來越差，最後非常不愉快的離婚，她的內心開始對愛情、婚姻，甚至是男人，都有著「愛就是會消失」、「男人最終就是會離開」的預設立場，導致她腦海總會不自覺的出現「要被拋棄」的感覺。
因此，如果你也經常有類似預設立場，當你感覺親密關係疏離，或當你感覺另一半跟某一些異性有互動時，你內心的不安全感就可能立刻發作，就會出現十萬個為什麼，有些人甚至會採去更激烈的反應，好比狂罵對方的攻擊反應，或是採取故意不理對方的疏離策略，這其實都是在情感中有強烈焦慮的人經常使出的情感因應策略，這也容易導致關係越來越疏遠。
所以，你要看見自己的預設立場，也要知曉預設立場對關係的影響，當你信心與安全感十足，很多原本在清單上的為什麼，你會發現根本不需要提問。
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久違地外婆家終於來了！
這次～要把外婆家打造成超巨大的水上樂園！
夏天就是要玩水啊，不然要幹嘛XD？！
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EP.02【不專心】MV 👉 https://youtu.be/0GzLgn2fgcI
EP.03【多想告訴你】MV 👉 https://youtu.be/BT2tg7QphVU
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首次和哥哥分開這麼多天！
在日本的那幾日.....實在過的
很爽呢！（被揍
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..
俗話說‧‧‧分久必合合久必分
是時候來一場分開旅行了...
我要放生哥哥！
究竟哥哥沒有瑋瑋，能不能獨自生存（？
不理對方拒絕聯絡，會在什麼時候想到對方呢？
..
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不理對方 在 [分享] Answer-對方愛理不理，該怎麼解？ - 看板CATCH 的推薦與評價
又到了禮拜三的你問我答時間~
Answer me計畫持續進行中，
心裡有結解不開，想問發怕被別人認出來的人
在此提供版友們一個發問的平台，定時為你解惑。
發問由此:https://mrpqa.weebly.com
--
網頁好讀版：https://goo.gl/J34OiI
Felix：P大您好 這是我一直以來遇到的問題，我總是在公開場合剛認識他人時感覺氣氛
很好 , 不過之後就不是這樣了。就這次遇到的問題當作例子，我跟她已經在網路社群先
認識一段時間，互相要到line了，這連續兩三天也是她主動私訊我，不過當我回應後對方
就只肯回應我一句短短的，接著我又努力接下去，但情況依舊，我只好找個結尾結束。
我想如果對我沒興趣為何會主動私訊我呢？
然而為什麼我回覆後她又好像不太愛回應了。每次在公開場合時，即使是一對一，氣氛都
很好，但是私聊一兩句後卻又覺得對方不太理睬。
最後間接影響到了原本公開場合的互動。我每次都為此結束一段友情感到困擾 謝謝～
Answer：
熱臉貼上冷屁股，恐怕還不足以形容Felix遇到的窘境，他的問題也是大多數人在網路聊
天時所會遇到的。你在跟人互動時也有以下的困境嗎？
1.不知道如何加深關係
2.總是被對方玩弄於股掌之中
讓我們來想想如何從中解脫。
約會、聯誼、相親、交友這檔事是這樣，越年輕貌美的女性越搶手，特別是在虛擬的網路
上更是如此，你有試著用過女生的帳號玩過網路交友嗎？
如果沒有，我建議你不妨用女生的角度體驗一次網路社群交友是怎麼樣的一回事。被幾十
條私訊淹沒、收到一堆具有情色暗示的照片、每天上線都有幾十個Hello等著你回復，大
概就是這樣了。
因此，能夠互相交換進一步的聯絡方式「Line」已經要給你拍拍手，你可能是從數百個人
之中脫穎而出的佼佼者。
但問題來了，為什麼對方總是愛回不回？明明是主動密我，卻都回覆我短短幾個字呢？
由於沒有對話紀錄分析，僅就我過去的經驗整理出三種可能的情況：
一、話題太無聊
這幾乎是聊天的第一大殺手了，而且不會僅限定在網路，現實生活中更容易遇到。像是：
「我不知道怎麼跟長輩聊天？」
「我跟喜歡的女生不知道要聊什麼...。」
「對方總是丟給我很難打擊的球，我也不知道怎麼丟回給她。」
如果你的情況是這一類的，那你千萬要小心了，你的考驗不會只在Line的聊天，而是在一
對一的現實溝通。也許你會反駁我：「不會啊，在現實生活中聊天氣氛都很好。」其實不
然，Line、FB等等的線上聊天只是現實的延伸，如果對方覺得你風趣又幽默，她不太可能
會在Line上面忽然變得冷若冰霜，比較大的原因是你對於自己的現實聊天自我感覺過於良
好。
關於此困境的解法，請參考我先前的文章：如何分享自己的生活？
https://mrpqa.weebly.com/31-anwser-you.html
學習用最省力的方式，有趣地述說自己的生活。
二、競爭對手太多
帥哥正妹的對話視窗總是跳個不停，Line的訊息隨便都是幾十幾百封起跳的，因為你的話
題不是太無聊，但也不是太有趣，為了基本的禮貌，只好簡短地回覆你幾個字，而幾分鐘
之後，你的訊息早就被洗到螢幕外了。
此困境的解決方法同上，並且再加上一招「限定對話」，直接撥一通電話給她吧，溫暖的
聲音絕對好過冰冷的文字，在這段時間內將不會有任何人可以打擾你和她的互動，反正都
到這個地步了，與其歹戲拖棚，不如及早將這段關係進程加速探出結果。
延伸閱讀：興趣相同的人才能交往嗎？
https://mrpqa.weebly.com/38-anwser-you.html
掌握好聊天對話的節奏，即使做不到幽默風趣，讓對方感受到舒服放鬆就很足夠。
三、有好感卻不會表達
這是非常大膽的假設，她對你有好感所以主動丟你訊息，但因為她非常不善於聊天，所以
只能看你如何接球，並且做出好球讓她回擊。
如果是這樣的情況，那解法就會是一、二的綜合，還是打通電話過去吧，她的語氣會證實
你的猜想正確與否。
以上的三點，是戰術層面的運用，供碰到困境不知道怎麼解的人運用，但要徹底根治這些
問題，就不得不談更高思維的策略帷幄。
溝通之策
「你知道對方想聽什麼嗎？」這是我在課程上常問學員的問題。
這可不是什麼男生喜歡聊工作、電玩，女生喜歡聊美食、旅行這種粗淺的表達。
就以電玩來說，如果你們玩的是前陣子最流行的寶可夢，話題可就有了千百種的溝通對策
例如：
1.你今天抓了幾隻寶可夢？
（試探對方的沉迷程度，可以做為開頭對話）
2.我今天去大安森林公園抓到乘龍，你有私藏地點嗎？
（自我接露，同時測出對方的地域性）
3.你知道哪一個政治人物最像可達鴨嗎？
（引導到柯文哲話題）
4.你看起來好像一種寶可夢
（引發好奇心，同時暗示...）
5.現在年輕人玩什麼都是一窩蜂，你還記得前陣子的寶可夢嗎？
（暗示自己成熟）
僅一個簡單的寶可夢，就延伸出了五種話題走向，你知道你的對象喜歡哪一種嗎？
如果你的答案是不知道，那我可以說你在這場對話中居於劣勢了。
若情況是在商場，你很容易就被別人牽著鼻子走，若在情場，連續兩個錯誤的話題，就會
讓自己被打入冷宮。要避免落入這樣的誤區裡，我們可以運用溝通之策的共好法則，鬆地
幫助你在對話中談笑自若，對方也可以很容易地暢所欲言，形成雙方良好的互動。
共好法則
1.她喜歡聊什麼話題？對什麼事物有好感？
聊到對方喜歡的話題，她自然可以滔滔不絕地說下去，這時候我們要做的，就是給予肯定
和認同，當然在厲害一點的人，可以在認同的時候，把話題的風向導往我們擅長的事物上
走。在溝通力課程 - 御風篇，我會教到此法的運用。
2.我喜歡什麼話題？對什麼事物有好感？
一件你擅長的事情，你能聊出什麼新意呢？不妨思考看看，如何用最淺顯易懂的方式讓外
行人也聽得津津有味？
3.她不喜歡聊什麼話題？討厭什麼？
這就是所謂的地雷話題了，當她很討厭某個名人，你卻表明你很欣賞她，你會發現她的身
體後傾，甚至微皺眉頭。
4.我不喜歡聊什麼話題？討厭什麼？
千萬不要為了配合對方的喜好，去假裝你很喜歡這個話題，如果你真的這麼做了，半小時
內你大概都只能恩恩、喔喔的機械式應答，很多上了年紀的男人在提當年勇的時候，往往
會逼迫別人聽他說話，但身為聆聽者的你其實責無旁貸，誰叫你要起這個頭？
共好法則：
藉由共好法則，你將可以很快抓出你倆都感興趣的契合話題，若你發現對方眼神開始閃爍
，或是顧左右而言他，很高的機率是對方不想聊這個話題了，這時候就請你趕快轉移陣地
吧。
切記，聊你和她共同喜歡、共同討厭的話題，就可以很輕易產生共鳴，共同喜歡的事物會
讓你們彼此惺惺相惜，共同討厭的事物則讓你倆同仇敵愾，就能讓對話在彼此間激盪迴繞
囉。
聊到這裡，有解答你的疑惑了嗎？
我想你一定還想問我：
「可是我根本不知道她喜歡什麼、討厭什麼，我該如何運用共好法則？
P大你說得太美好了，很多時候聊天都是突發的，根本也無法事先準備。」
是的，這也是我一直沒有道破的關鍵，我當然同意溝通有可能突發，聊天總是毫無預兆，
就連我自己也偶爾會遇到意料之外的隨機事件，這時候到底該怎麼辦呢？
心靈橋樑
也算是我的機緣和運氣特別好吧！
一路以來遇到的前輩都不藏私地對我傾囊相授，當初為了解決個問題，我曾經貼身觀察過
許多超級業務會怎麼做。
當超級業務碰到死都不願意透露預算的客戶，聽完介紹也只是笑而不語，怎麼辦？
一個頗有資歷的教練遇到個案不願意說出自己心結的時候，該怎麼處理？
經過好幾年的整理、濃縮、吸收和反覆的跟這些人對答之後，我發現他們使用其實都是同
一套方法，我僅將此威力強大的技術命名為「心靈橋梁」，使用這個方法，即使你對對方
一無所知，也可以像走後門般的，悄悄的溜進他(她)的心靈世界裡，讓她不知不覺對你敞
開心房。
而關於此法的運用，也許講座上有機會再帶到囉~
報名講座：https://mrpcommunication.weebly.com/
(本梯次已額滿，下一次在年底，想先收到講座訊息的請加Line囉)
--
Mr.P x Answer me 計畫
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