#芽米育兒小教室 #開課拉
今天要上的課程是:『寶寶需要喝水嗎？』
快找位置坐下，我們上課拉👩🏫
Q.需要給寶寶喝水嗎💦？
寶寶的腎臟一出生功能就存在，只是此時排泄尿毒的功能大約是成人的¼，直到寶寶漸漸長大，一歲後腎臟的功能才會趨近成人。
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🍼四個月前 母奶、配方奶水份就足夠了🍼
餵母奶的嬰幼兒在四個月內⚠＃不必增加任何食物和水份⚠
▸出生到四個月母乳就含有寶寶需要的水、營養物質和微量元素。
母乳成分主要是水，能夠滿足寶寶這期間生長的需要，不需額外再給水囉
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每個嬰幼兒的奶量每天大約是體重乘以100~150c.c.，而以一湯匙30c.c.沖泡方式，水跟奶粉的比例約是【7：3】計算奶量的方式，嬰幼兒這樣的水份量就足夠。🙆♀🙆♂
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▸但嬰幼兒也不是說絕對不可以喝水，需不需要喝水可以看尿量、顏色判斷。若嬰幼兒有厭奶的狀況，那就需要補充水分，可以從一次約10-20c.c.來補充水分。若自己無法評斷，建議帶去小兒科給醫生診斷喔！
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⭐所以六個月以下的寶寶不需要另外補充水分⭐
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4個月至1歲的寶寶開始吃副食品後🥣，泥類、粥類都含有水分，可依小孩情況適度補充少量水分，讓寶寶慢慢熟悉開水，養成日後喝水的習慣。
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一歲以後兒童的腎臟已經成熟，可以像大人一樣喝水，並不造成腎臟副負擔問題。此時的兒童一次喝100c.c.的水，一天可以約喝個2～3次來補充水分。
若是兒童一整天都沒什麼尿尿🚻、或是大便硬度變硬，就需要提高喝水量以及次數，多多補充水分了喔。💧
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今天的課上到這邊告一段落，大家辛苦啦💟
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