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暴牙和小下巴，是臺灣矯正最常見的主訴。很多人都不知道，兒童的早期矯正，可以促進下巴的生長發育，藉由使用twin block, activator, 或MRC等功能性矯正裝置，可以改善下巴後縮的問題。若是等到成人再矯正，雖然可藉由拔牙矯正，大幅改善暴牙，但因為顎骨已經完全停止生長發育了，下巴後縮並無法靠成人矯正改善，只能藉由改善暴牙嘴凸後的視覺效果讓下巴”相對“看起來不那麼後縮。相反地，下巴戽斗造成的前牙錯咬，即使兒童或青少年時期有矯正治療，成人後再做二次矯正的機率還是有的（如Youtuber Joeman），因為下顎骨發育到很晚。這集影片會另外介紹有哪些上下顎咬合的型態出現時，可以考慮提早做兒童矯正。
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因為我自己牙齒不好，之前整理過一篇飲食習慣對臉型影響的文章 👉 https://goo.gl/kYzzQN
這本書 趙哲暘醫師 詳細的介紹, 孩子一輩子健康的關鍵在咀嚼, 若是離乳期沒有好好練習咀嚼, 很可能會造成：
❗️鼻道狹窄, 容易引發鼻子過敏
沒有好好咀嚼食物, 造成上下顎骨發育不良, 使得位於上顎骨的鼻腔通道變窄就容易引發過敏(空汙等等則是另外的原因). 鼻子過敏就容易用嘴巴呼吸, 而用嘴巴呼吸會導致彎腰駝背或是脊椎側彎
❗️顎骨寬度不足
造成咬合不好, 上下顎骨沒有空間可以長牙齒, 牙齒排列不整就容易蛀牙甚至暴牙. 正常來說, 乳牙時期應該還會有空間, 讓之後恆牙有空間生長才不會牙齒太擠, 如果乳牙已經很擠沒有齒縫, 那之後很可能恆牙會不整齊
❗️腸胃不好，口齒不清或較晚說話
太常吃精緻的食物, 沒有練習咀嚼, 食物沒有變成食糜會演變成腸胃不好, 牙弓過窄, 舌頭沒有足夠空間活動變成講話口齒不清. 而且發音所需要用到的口腔顎面肌肉和咀嚼肌一樣, 若是沒有好好練習咀嚼, 幼兒講話的時程也會比較晚甚至發音不好
💁🏻♀️4-6個月一定要開始練習吃副食品, 6個月就可以開始吃半固體食物, 乳臼齒長出來就可以開始練習固體食物, 一歲之前一定要養成會好好咀嚼食物的習慣! 不然等顎骨開始發育不良就麻煩了.
🙅🏻♀️不要趴睡, 除了容易造成猝死, 也會直接抑制臉部顎骨發育造成顏面肌肉發育緩慢. 像我自己本來牙齒是擁擠不整齊的, 矯正拔了4顆🦷, 我想應該很大原因是小時候趴睡吧🙈
🙅🏻♀️拒絕加工食品, 盡量吃食物原來的樣子
🙅🏻♀️3歲以前一定要戒掉奶嘴!
其他還有許多專業的知識, 可以好好了解一下正確的觀念. 坊間很多「媽媽派」的文章，例如不知道到幾歲還在打泥的，這真是會誤了孩子啊⋯⋯或是沒有好好練習咀嚼和均衡飲食, 然後再來吃益生菌和健康食品, 我也是傻眼貓咪啊⋯⋯建議大家可以讓身邊有小孩的爸媽多多了解正確的醫學觀念！顧好牙齒不是只有好好刷牙而已，牽一髮動全身啊(是多語重心長)
內容和圖片來源：書和趙醫師粉絲專頁
