【 早安健康 】腹痛是非常常見的症狀,雖然多數原因通常只是吃壞肚子、輕微的食物中毒導致,但其實會引起肚子痛的原因非常多,最嚴重可能是大腸癌、胃癌、胰臟癌、食道癌等癌症⚠️
美國國家醫學圖書館(U.S. National Library of Midicine)衛教資訊網站「MedlinePlus」指出,肚子痛的疼痛程度,並不與疾病的嚴重度成正比⛔,例如病毒性腸胃炎會引起胃痙攣、脹氣而導致疼痛,而可能致命的腸癌、闌尾炎,有時卻只有輕微疼痛甚至完全不痛。
因此,當發生腹痛時千萬不可想著忍忍就過,而是要持續注意腹痛的頻率、位置、伴隨症狀、持續時間等特徵,或盡速就醫由醫師診斷,才不會延誤治療時機。
#肚子痛的原因 大略可分為3類:
1️⃣內臟痛:胃、腸、等內臟收縮、痙攣、受到藥物刺激、器官的被膜伸展、受到擠壓導致疼痛。
2️⃣體性疼痛:皮膚、骨頭、關節、腹膜、橫膈膜、胸膜等透過物理性刺激造成疼痛。
3️⃣關聯痛:身體某一部位疼痛讓鄰近的部位也疼痛,如心臟疼痛連帶造成左肩、下顎痛,膽石症造成右肩疼痛等。
出現 #下列症狀 應盡速就醫:
🔺持續疼痛或愈來愈痛
🔺嘔吐、腹脹、拉肚子或無法進食
🔺發燒、冒冷汗、血壓降低、暈厥
🔺肚子發硬、改變姿勢疼痛即加劇
🔺解黑便、吐血
同時也有1部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅小顔王子の中井さん。,也在其Youtube影片中提到,今回は1日1分でエラ張り顔を解消するセルフマッサージを撮影しました(^ ^)。エラは頬骨という骨や咬筋という筋肉にアプローチすることで改善していくことができます。頬骨が出ていたり、咬筋が張っていたりするとエラが張った印象になってしまいます。この動画では特に骨にアプローチしていきます。 毎日やってみ...
下顎痛 原因 在 BennyLeung.com Facebook 的精選貼文
【BBC中文網】你會不會心臟病發作而不自知?- Claudia Hammond
長期以來,人們一直把心肌梗塞比喻成像是有一個重物敲擊你的胸部,同時伴隨著巨大的焦慮感。電影裏,突發心臟病的人會緊緊捂住胸口,眼光中充滿驚恐,然後癱倒在地上。有些心肌梗塞病例的發作表現的確如此,但不是全部。
當心臟供血由於血栓而遭到堵塞時即會出現心肌梗塞。然而,在某些情況下,儘管此時體內出現了病症反應,病人卻對此一無所知,從而使他們無法及時得到救治。很多人即便出現中等強度的胸痛,也會認為僅僅是消化不良,但隨後卻在醫院心電圖測試中發現實際上是心肌梗塞在作祟。有人將這種情況稱為"沉默"心肌梗塞。2016年發表的一篇論文指出,這種情況佔心肌梗塞總病例數的45%之多。
這項研究早在1990年代初就開始收集數據。當時的心肌梗塞診斷技術還沒有今天的先進,因此當時可能有誤診情況。但當時仍然存在病人對自己的心肌梗塞毫不知情的現象。
還有病人知道自己身體有病,但不知道是什麼病。他們感覺下顎、頸部、手臂、腹部或背部疼痛,氣短、體虛、眩暈、出汗或嘔吐。他們去醫院檢查診斷的原因是出現了上述症狀的組合,而非感受到嚴重胸痛。
無胸痛症狀的心肌梗塞更常見於女性,從而延誤了其求救時機,降低了生存機率。為了徹底搞清其中的規律,加拿大研究人員於2009年針對305位接受血管成形術的患者開展了系統性心肌梗塞症狀研究。血管成形術中,需將小氣球植入血管內部,充氣後即可把堵塞的血管重新撐開。手術中,當氣球充氣時即會模仿心肌梗塞發作時的症狀。研究人員在氣球充氣請患者描述自我感受,發現男性和女性患者在胸部不適、手臂疼痛、氣短、出汗或噁心嘔吐等症狀上沒有區別,但是女性患者更容易感受到頸部、下顎和胸部疼痛。
其他研究的發現則缺乏一致性。有的研究發現男性和女性感到胸痛的概率相同,而有研究則發現男性的概率更高。而有的研究中涉及的病症不只有心肌梗塞,從而使問題更加複雜。於是,研究者於2011年開展了一項專項研究,研究唯一的目標就是調查患有心肌梗塞的男性和女性患者的症狀異同。
專項研究在美國、日本、瑞典、德國、英國和加拿大等國進行,其中研究規模最大的國家調查了90萬多人。對來自質量最高的26項研究的數據進行了匯總和再分析。研究者發現,與男性相比,女性出現胸痛症狀的比例較低,但疲勞、噁心、眩暈、昏迷、頸痛、下顎痛和手臂痛的比例較高。大部分男性和女性都會出現胸痛,但有三分之一的女性和大約四分之一的男性心肌梗塞發作時沒有任何症狀,也根本不知道自己已經發病。
患者沒有症狀就不會立即去尋求幫助。平均而言,患者要等待2-5小時才會去醫院就診。
最近開展了一項研究,研究目的是了解人們在感受到多嚴重的症狀時才會去醫院就診。對少量女性心肌梗塞患者所做深入訪談表明,只有一半人感覺不舒服後立即去醫院。某些症狀開始時很輕微,隨著時間的推移不斷惡化,從而迫使她們去醫院就醫。然而,另一半人並不知道這些症狀與心臟相關,也沒有告訴身邊任何人,而是決定等等再看。
每個人都應該知道,劇烈胸痛意味著嚴重健康問題,也是心肌梗塞來襲的前兆。但是其他症狀也會提醒我們心臟出了問題。因此,當出現這些症狀時,我們應當高度提防心肌梗塞的發作,儘管它們和電影裏的情節大相徑庭。
#健康
下顎痛 原因 在 小顔王子の中井さん。 Youtube 的最佳解答
今回は1日1分でエラ張り顔を解消するセルフマッサージを撮影しました(^ ^)。エラは頬骨という骨や咬筋という筋肉にアプローチすることで改善していくことができます。頬骨が出ていたり、咬筋が張っていたりするとエラが張った印象になってしまいます。この動画では特に骨にアプローチしていきます。
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1日1分エラ解消のセルフケア
STEP1:筋肉を揺らしてほぐす
STEP2:骨をしめる
エラの骨をしめる際のポイントは口を軽く開いて奥歯を少し離すことと息をはくタイミング。骨にアプローチすることで血行も良くなりますよ。
エラ張り顔を解消したいという方はぜひこの動画を見てエラ張り解消セルフケアにチャレンジしてみてくださいね。
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