5/15-5/28這段時間
因為進入三級警戒,工作全部暫停
為了配合全民防疫,也幾乎沒有離開社區。
好一段時間以來幾乎每天都忙著教課跟工作,
難得有這麼多可以自由運用的時間,
盤點一下做了哪些事:
(1)讀了11本書
貝佐斯傳
貝佐斯經濟學
貝佐斯給股東的信
萬物的價值
下一場人類大瘟疫
讀論語 做一個大家願意追隨的人
尋找正義
變臉人
后翼棄兵
那個男人
日間演奏會 散場時
(2)每天練功
(3)每兩天運動一次(Indian Club棒鈴、Bulgarian Bag牛角包、Kettlebell 壺鈴、彈力帶全部都用上了)
(4)看完Netflix的紀錄片影集「Hip-Hop Evolution」(喜歡hip hop的人,超推!)還有數部電影(包括終於看完四小時的「正義聯盟查導版」,謝謝親愛的鄰居布哥贊助)
接下來的兩週5/29-6/14
感覺可以再提高生產力
既然要乖乖在家防疫
何不把時間做最好的安排跟利用呢
大家一起加油!
#jeffmachine #mywife #myboss #loveandpeace #台灣加油 #全民防疫 #puma #pumataiwan #pumaeveryday
同時也有2部Youtube影片,追蹤數超過29萬的網紅超級歪 SuperY,也在其Youtube影片中提到,立刻加入頻道會員,實際行動支持超級歪:https://www.youtube.com/channel/UCAM7yIYvZGYLJR6z6RqLlNw/join - https://www.facebook.com/Mr.SuperY/posts/1623855317768130 📣留言加分享本影片...
「下一場人類大瘟疫」的推薦目錄:
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#職場防疫力【病毒肆虐,如何免於職場淘汰?趁疫情快升級,11本大師書單幫你勝出】
台灣爆發嚴峻本土疫情,許多人選擇在家防疫、工作。這段期間,感到寂寞、焦慮,不妨暫時離開手機,來讀書吧!
一場疾病,到底能如何影響人類?我們又該掌握哪些知識,幫助我們在危難之中再深蹲升級?以下,是商周精選的抗疫書單…⬇️⬇️⬇️
#全面防疫力_商周陪你到底
下一場人類大瘟疫 在 環境資訊中心 Facebook 的最佳解答
截至2021年5月中,全球因 #武漢肺炎(COVID-19)死亡的人數,已經超過337萬人😔
其實早在五年前就有學者做過統計,發現1940年至2000年的 #新興傳染病爆發原因,#農地利用改變 及 #棲地破壞,占了最大比例。
這些因素可能增加野生動物與家畜、人類接觸的機會,進而傳播疾病。
當疾病來襲,考驗的不僅是個人的免疫系統與社會應變能力,也包括我們對與其他動物共同擁有的生態環境,是否足夠了解。在人口持續增加的全球化時代,武漢肺炎絕不會是最後一個新興傳染病,只希望當下一場人類大瘟疫來臨時,我們已有充分準備。
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►本集語錄:「我們應該體察到,最近這些人畜共通疾病的爆發,還有老舊疾病的再發和蔓延,都是一種更大模式的環節,而且釀成這種模式的禍首正是人類。我們應該體認,這些疫情反映出我們做了哪些事情,並不只是發生在我們身上的事情。」-《下一場人類大瘟疫》
-►本集重點節錄:
1.病毒的突刺蛋白具有專一性,新冠病毒受體結合區跟人類細胞互動狀況不理想。
2.基本再生數R0值維持在1以下:疫情爆發時,受感染者平均會傳染的人數。
3.病毒的寄生法則:不要太快殺死自己賴以為生的宿主,除非已經找到下一個宿主。
4.防疫措施應該先聚焦在超級傳播者。
5.蝙蝠作為宿主具有高度多樣性、古老、群聚數量驚人。
6.病毒與野生動物宿主已共同演化許久,生態系出現變化才導致病毒溢出。
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►本集關鍵字:#武漢肺炎 #新冠病毒 #人畜共通傳染病 #禽流感 #SARS #Ivanovsky #口罩 #突刺蛋白 #RNA病毒 #受體結合區 #西班牙大流感 #愛滋病 #溢出 #黃熱病 #天花 #根絕天花運動 #基本再生數 #傳播力 #毒力 #黏液瘤病毒 #FrankFenner #GaetanDugas #HIV #SIV #MichaelWorobey #割傷獵人假說 #JacquesPepin #周作芬 #劉劍倫 #超級傳播者 #衣原體 #CarloUrbani #儲存宿主 #增幅宿主 #吃野味 #立百腦炎 #全境擴散 #亨德拉病毒 #麗莎病毒 #梅南高病毒 #天幕毛蟲 #核多角體病毒
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本集推薦書目:
William H. McNeill《瘟疫與人》
Matt Richtel 《免疫解碼》
Jared Diamond《槍炮、病菌與鋼鐵》
下一場人類大瘟疫 在 范琪斐 Youtube 的最佳貼文
今年過年很不一樣,這個農曆新年我是吃年夜飯配肺炎新聞,而不是賀歲節目。今年的新年歌曲恐怕也要改成:每條大街小巷,每個人的嘴裡,見面第一句話,就是「口罩買到沒?」
這場疫情實在讓大家都很不好過,網路上謠言不斷、真假消息難辨,今天就要帶大家來瞭解一下,我們要對付的敵人究竟是什麼來頭。
我們先來正名一下,目前世界衛生組織WHO,暫時把病毒稱作「2019 novel coR0navirus」,簡稱2019-nCoV,中文翻譯是「2019新型冠狀病毒」。 去年12月疫情爆發初期,中共衛生當局直接把矛頭指向「武漢華南海鮮市場」,還二話不說下令關門清洗,之後更堅稱沒有人傳人的證據,但權威醫學期刊《The Lancet》卻打臉說,去年12月1日發病的第一個肺炎患者,明明就沒有華南海鮮市場接觸史,而且一整個月下來,41名患者中,有三分之一都跟市場無關。
既然沒有「人傳人」,那沒去過市場的人,到底是從哪裡感染病毒的?北京當局給不出答案,再加上態度遮遮掩掩,這使得網路上傳言四起,有的甚至說中共其實正在秘密研發「生物武器」,病毒就來自武漢一間國家級的P4實驗室!
各種「腦補」繪聲繪影超精彩,但我們還是得用科學的角度來探討源頭。其實早在2002年SARS爆發後,中國科學院武漢病毒研究所專家「石正麗」,就帶著團隊到中國各地採集蝙蝠樣本,試圖找出SARS的病毒源頭,十多年來總共發現500款過去從未發現過的冠狀病毒,還在2018年公布了研究結果。
而這次的疫情爆發後,「石正麗」團隊就火速發表了最新論文,內容提到他們當年在雲南發現一種「中菊頭蝠」,從這種蝙蝠身上採集到的冠狀病毒「RaTG13」,和武漢肺炎冠狀病毒的序列,相似度高達96.2%,幾乎可以說兩種病毒是兄弟。
雖然目前無法證實,武漢肺炎病毒直接來自雲南,也無法得知,別的地方還有沒有更相近的病毒株,但專家根據現有證據推斷,很有可能是這種蝙蝠,把病毒傳染給中間宿主,然後中間宿主再把病毒傳染給人類,傳播模式就跟SARS大同小異。
不過大家有沒有發現,最近幾年來世界各地的新型傳染病,幾乎都跟動物脫不了關係。SARS病毒可能來自蝙蝠,H7N9禽流感來自禽鳥類,伊波拉來自猿猴,MERS疑似來自駱駝,全部都是人畜共通傳染病。
這些原本跟人類完全無交集的病毒,到底是怎麼跳到我們身上的?原因不外乎是吃「野味」,以及我們對野生動物棲息地的破壞。《下一場人類大瘟疫》的作者David Quammen幾天前就投書紐約時報說,病毒原本可能好端端的在蝙蝠洞裡,是人類活動把它釋放出來,今天爆發這樣的傳染病,恐怕是我們「自找的」。
接下來我們現在再來看看這個病毒的傳播力有多強。我們現在已經知道,武漢肺炎冠狀病毒是藉由飛沫傳染,美國疾病管制與預防中心CDC指出,傳播距離大約在6英呎,也就是1.8公尺內,比起麻疹、水痘病毒可以飛30公尺遠好得多。
再來我們要搞懂病毒的「基本再生數R0」,簡單來說就是一個病患平均可以感染多少人。如果能藉由醫療措施把R0降到1以下,就代表一個病人能再感染不到一個人,這個疾病也就能被撲滅了。
不過統計樣本和傳染模型的不同,會大幅影響R0的估算結果。目前WHO的數據最為保守,介於1.4到2.5之間,而倫敦帝國理工學院則估計2.6。光看數字好像有點不痛不癢,我們實際拿R0 2.6來算算看,如果5名武漢肺炎患者,每人能感染2.6人的話,在5個感染週期後,就會有368個人生病。拿季節性流感相比,平均一個病人會傳染給1.3個人,同樣以5名病患、5個感染週期來算,最後只會有45人生病。R0只差1.3個百分點,最後結果卻是差了8倍。 這樣一比就「很有感」了吧?也難怪先前四名英美專家公布論文,說武漢肺炎R0高達3.6到4.0時,就嚇壞不少人。
儘管各國專家估算的R0不一樣,但怎麼看都覺得中共當局公布的確診案例數據好像…「太客氣」了,目前綜合各國專家發表的研究結果,實際感染人數恐怕上看10萬人,甚至更多。
美國「國家過敏與傳染病研究院」主任佛契就警告說,武漢肺炎病毒傳染性非常非常高,幾乎可以確定將成為大流行。還有許多專家不約而同提到,這波疫情令人聯想1918年的「西班牙流感」,當時爆發全球性H1N1甲型流感大流行,導致全世界5億人感染,至少5000萬人死亡,連當時的台灣也有4萬多人喪命。
大家可能會想,預防重於治療,現代醫學這麼發達,疫苗應該很快就能上市了吧?恐怕沒那麼樂觀,問題出在:第一速度,人體試驗的速度,第二還是速度,病毒變化的速度。
北京當局1月10日公布新型冠狀病毒的遺傳密碼後,各國醫藥專家爭相投入了這場疫苗競賽。美國國家衛生研究院就聯手生技公司Moderna聯手開發疫苗,預計三個月後,就能進行第一階段試驗。中國首富馬雲,也大手筆捐贈1億元人民幣,相當4.4億台幣,用於疫苗研發。香港大學微生物學系正在研究,可以同時預防武漢肺炎和流感的「鼻噴式疫苗」。
美國醫療保健產品大廠嬌生,也加入戰局,預計8到12個月內進行人體試驗。美國加州聖地牙哥Inovio實驗室更宣布,他們只花了短短3個小時,就設計出一款叫做「INO-4800」的疫苗,預計初夏以前就會進行人體試驗。
想當初2003年SARS爆發後,研究人員花了20個月的時間,才研製出可用於人體試驗的疫苗,到2015年茲卡病毒蔓延時,專家們已經將疫苗研發時間縮短至6個月,現在竟然只要3小時!“愛的迫降”我只看三集他就研發出來了,好犀利呀!不過別以為研發成功就沒事了,難是難在後面一系列的安全測試,無論怎麼壓縮時間,疫苗都必須經過動物測試,再經過人體試驗,整套流程差不多要一年時間。
再來就是,醫藥科技快,病毒變化更快!冠狀病毒是一種「核醣核酸RNA」病毒,偏偏RNA變異的速度很快,一旦變異個幾代,原先針對某種特定病毒所設計的疫苗,可能就完全失去效果了。加上冠狀病毒疫情往往來去一陣風,殺個你措手不及然後就銷聲匿跡,例如當年的SARS。
大家要知道研發一款疫苗,都是幾千萬、幾億在燒欸,這就很像大手筆製造了最新型的飛彈坦克,但等武器做好,敵人根本已經換了一批,或是早就消失了,還打什麼仗?
所以啊,現在不管研發疫苗或解藥,都是「遠水救不了近火」,我們只能勤快洗手,盡量避免前往疫區,保持距離以策安全。
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萬一又像SARS一樣被迫在家當....提供一下不無聊的閱讀書單
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好酒陳甕底 睡前喝高梁殺菌又溫暖 *(誤)*
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那就再列一次....
拒絕毀滅:大規模毀滅性武器預防與因應
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戰慄計畫一位蘇聯科學家的良心告白
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細菌戰:美國生化武器之祕
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紅色滲透
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我猜一定有版友會說....XD
這本是較早出的小說
行天宮圖書館有書可借 信義誠品正好喵到
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