🇩🇪德國 vs. 韓國🇰🇷
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🇦🇺澳洲 vs. 丹麥🇩🇰
台灣時間【6月21日 20:00】轉播世足
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6/21 18:00 前預測本場賽事比數,成功者即有機會抽中500元提貨券(1名)!
💬規則:「我預測澳洲__分:丹麥__分!」(空格內請填比數)
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※若比分無人預測成功,則更改為從『舉杯慶世足大頭貼特效框』留言者共抽出2名,預測活動得獎者則從缺。
※6/26日開獎,直至開獎日大頭貼仍需為『舉杯慶世足特效框』才符合資格!
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🇪🇸 西班牙 vs. 葡萄牙🇵🇹
台灣時間【6月16日 02:00】轉播世足
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6/15 23:59 前預測本場賽事比數,成功者即有機會抽中500元提貨券(1名)!
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※6/19日開獎,直至開獎日大頭貼仍需為『舉杯慶世足特效框』才符合資格!
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【8/30 開課】《人際回應力-看懂情緒,輕鬆對談》~第17期
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以下為本段內容文稿:
前一陣子大家都在瘋世足,那在世足期間,你有沒有遇過這樣的朋友?就是他很會去預測這一個球員,在接下來的這一球當中,到底會不會踢進,特別是在PK賽的時候?
當然啦,這種猜測有些人真的猜的很準,但是有些人真的命中率就不怎麼樣,但是那種猜的特別準的人,你會不會好奇他到底掌握了什麼樣的秘訣?
或者是當你真的問他,他掌握了什麼秘訣的時候,他可能也只能很蒼白的告訴你,是一種直覺,這種答案叫做有回答跟沒回答,其實是一樣的。
當然我可能沒辦法回答你,為什麼有些人就是有辦法猜的很準,但是我倒是有看到一個研究可以幫助我們,當我們在下一次看足球賽,特別是PK賽的時候,我們可以提高一下預測這個球員,到底在PK能不能踢進的命中率。
這個研究是兩位運動心理學家,他們在2008年做的一個研究,他們分別是蓋爾喬德特,跟艾斯爾哈特曼。他們在2008年的時候,分析了世界杯歐洲冠軍錦標賽,還有歐洲冠軍聯賽,所有要進行PK而決定輸贏這樣的一個賽況。
總共有36場,踢出了359球,他們就發現喔在踢球之前,這一個球員的肢體語言,如果是匆促而且是回避的,其中「回避」最明顯的特徵就是,這一個踢球員沒有跟守門員去做眼神的接觸。
這樣的球員他沒有踢進球的比例,是明顯偏高的。這兩位研究者針對他們的發現,做了一個結論,就是那種回避性的身體語言,可能會造成運動員在壓力之下的畏縮,或者是失常。
反過來說喔,那種擴張性的身體語言,就是呢他敢惡狠狠的瞪著對方的守門員,然後呢一副氣勢滿滿、抬頭挺胸的樣子。這會對我們的身體力量跟技巧的主觀感受,會變得更有力量、更有信心。
簡單來說,就是如果我們能夠「有意識」的擴張自己的身體,它就會讓我們超越這種與生俱來恐懼的直覺,讓我們能夠有力量跟信心,踢進關鍵的那一球。
所以這個研究分享到這裡,雖然它是運動心理學家的研究,但是在我們真實的生活裡,其實也是一樣的道理。特別以我們的時代來說,大家幾乎都很習慣低頭看我們的手機、看我們的平板、看我們的螢幕。
長此以往,這樣的身體訊號其實都是回避的、退縮的,然而我們身體的演化速度,其實是跟不上科技文明的前進,所以你就會發現,儘管我們有更好的工具,可是我們對於自己跟自己的未來,可能一點信心都沒有。
歸根究底,除了我們每個人主觀的歸因,覺得自己好像很渺小、覺得自己能力不夠之外,其實還有一個更重要的背景,就是可能會帶給我們立即且深刻的幫助,從來就不是這些我們「以為」的信念,而是我們怎麼呈現我們自己。
希望今天的分享對你有幫助,我是凱宇。
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這一門課,它會讓你學會怎麼樣去觀察別人的情緒,怎麼樣有效的呈現自己,創造最好的人際連結,我很期待能夠在8月30號的教室裡,能夠見到你,謝謝你的收聽,我們再會。
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