我的腰回來了!!!
紮肚一直是我生完BB之後最期待的事
結果真的不到一個星期就已經有很大的變化
可以穿回懷孕前的褲子🥳
一連10幾天的紮肚感覺如何?
首先很感激紮肚師每天在紮肚前都會幫我按通淋巴 、按鬆肩頸,還有<<撥筋瘦身>>
(媽媽們就會明白每天的肩頸都是不停勞損,
尤其是小孩子有時是要抱着睡的🥲)
當然在按的過程會有少少酸痛
但按完之後整個人也輕鬆了很多
初嘗<<撥筋瘦身>>療法
非常有效
除了在紮肚期間見到身體明顯的塑形改善
磅數也的確下降了
原理是透過捏打經脈來疏通身體筋絡
打通經絡、提升新陳代謝和增加組織修復能力
之後再紮肚就事半功倍
因為我的腹直肌沒有分離得太多
所以除了肚子的位置
重點也包括盆骨
我的盆骨本身比較大
生完BB之後更大🤦🏻♀️
坐圍去到40以上🥲
所以紮肚師在盆骨落了不少功夫
頭10天我都是上門紮肚的
上門的好處就是強度可以去到最高,拉得最緊
每次紮好之後盆骨都會有極大的酸軟感
(這酸軟感是來自盆骨正在修復)
因為在家,所以就算酸軟得不太能走動
都可以好好趟著休息一下😌
這樣一下子我極快就能穿回未生小孩的牛仔褲
超開心🥳
酸痛也是值得的
剩餘的幾天因為腹直肌已經完全修復
盆骨也開始變小了
要針對的就是紮不掉的脂肪
所以轉為每天到店內紮肚
紮前用一個遠紅外線熱能儀緊緻肚皮、消減脂肪
同時也養生暖宮
感覺很舒服
每天拍下的照片比較一下
小肚腩也真的變平了
10幾天說長不長
但每天都紮著8個小時的確要堅持、恆心和忍耐力
女人真的不容易
當媽更加不容易
但只要妳想瘦想變回以前的自己
一定會有方法
也會有很多人協助你💓💪🏻
@herbalsenses_tanamera
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同時也有25部Youtube影片,追蹤數超過4萬的網紅Kimi Chiu,也在其Youtube影片中提到,生之前一直都好怕生完會有紋, 所以我一直都有去Mama Me度做產前按摩。 好幸運地?我真係一條紋都冇❣️❣️ 之後另一個難題嚟喇??♀️ 生完要照顧BB根本冇咩時間出去, 又好怕盆骨外擴,又怕腹直肌分離, 好想好想快啲可以recover, 做番少少簡單嘅運動都好丫? 見到自己個肚成舊棉花糖咁真係...
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10日紥肚之旅,紥埋今日就正式結束lu,比d相大家睇吓個神奇效果,除咗之前講嘅每日💩🚽,冇曬縮便同放勁多💨💨外,而小妹嘅腹直肌已由未做紥肚時嘅三指,變番做一指了,好開心,其實我未生前都已經有個小肚子,所以而家個肚型,只係去番未生嘅小肚子😂😂😂,我已好滿足,其後嘅肉,再自己做吓運動,減減佢啦😬😬😬,同埋覺得條腰骨比挺直番好多!條腰線而家仲靚過未生時收得幾靚 💖💕❤️💞
有d唔捨得紥肚師Lu,因為每次完成一次紥肚刪帶時,覺得有明顯效果之餘,每次上嚟都同佢雞啄唔斷,又準時,整潔衛生,做療程時按摩又落力,絕不hea住做!直得推介💯💯💯👍👍👍🉐🉐🉐
@Mrs L Postpartum Body Reshape Therapist 上門紥肚 盤骨恥骨修合服務
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上門紮肚服務 在 Cherry Polaw小些牙 Facebook 的最佳解答
今日已經去到紥肚嘅第五天,感覺係每天好享受按肚嗰一part外,仲有好多💨💨,便便仲去得極舒暢之餘,完全冇縮便留低咁‼️ 💩💩💩 ❌❌❌
雖說紥住個肚,食又唔係,座又唔係,但見到個效果,都覺得好神奇!✌️✌️✌️短短幾天,真係好明顯收細咗,不枉我辛苦咗咁多日,繼續努力!加油!完成剩下嘅幾天療程,五天後再同大家分享最後效果。😬😬😬
Mrs L Postpartum Body Reshape Therapist 上門紥肚 盤骨恥骨修合服務 您係掂嘅 🈵💯 🉐👍👍👍
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生之前一直都好怕生完會有紋,
所以我一直都有去Mama Me度做產前按摩。
好幸運地?我真係一條紋都冇❣️❣️
之後另一個難題嚟喇??♀️
生完要照顧BB根本冇咩時間出去,
又好怕盆骨外擴,又怕腹直肌分離,
好想好想快啲可以recover,
做番少少簡單嘅運動都好丫?
見到自己個肚成舊棉花糖咁真係好sad㗎嘛~
好彩Mama Me除咗有到店紮肚之外,連Icoone都有得做?
仲有上門紮肚既服務❤️
唔止紮肚,紮肚師仲帶埋意大利Wellbox消脂機嚟我屋企?
致各位生完既媽媽(同埋我自己?):
生完小朋友並唔代表要做一個肥師奶,
生小朋友咁難嘅嘢都俾我哋做到!
冇理由減肥會難到我哋架嘛!
共勉之???
而家仲有限時優惠$980紮肚+Icoone
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地址:石硤尾巴域街80號美葵樓地下G01號舖
電話:98163818
營業時間:
星期一 全日休息
星期二至五 10:30 - 17:00
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嘉頓山
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入座時間每段120分鐘
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B:1900前結賬及離座(包刺身) 成人$148 小童$108
C:1915 - 2115(黃金時段) 成人$198 小童$128
D:2130後入座 成人$148 小童$108
星期六,日,公眾假期及前夕:
A:1700 - 1900前結賬及離座(不包刺身) 成人$118 小童$98
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小童: 1米-1.4米按小童收費,1米以下免費。
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地址: 元朗達輝徑1號足彬大廈1樓3B號舖
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