關於 上诉庭 ，我們在網路上蒐集到這些相關的討論、資訊與評價

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CITYPlus FM今天带你关注的3则新闻有：

1. 国药和强生疫苗获大马有条件注册 | 赶快打疫苗呗！
2. 726国会流程沦为‘部长汇报会’ | 纳吉：录视频YouTube播就好
3. 反转！上诉庭推翻高挺判决 | 姑南200万受贿案脱罪

主持人：Emily Ng 黃佩玲
主编：Lum Chih Feng 蓝志锋

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今天来个数字游戏：7、12、39、70

1、前首相纳吉 #7宗罪 全部被判罪名成立，1项滥权罪、3项刑事失信罪和3项洗钱罪。入狱合共72年与罚款2亿1000万令吉，所有监禁刑期将同时执行，所以最多只需入狱12年。

但纳吉几乎肯定将上诉。所以，还没那么快看到结局。上诉庭下判后，还有联邦法院，联邦法院才是Final。这个过程将旷日费时，预计下一届大选看不到bossku上阵。

2、昨天确诊案例激增，#39这个数字 真的让人开心不起来。情况比较难搞的是砂拉越州。单单砂州就新增25宗，不乐观。古晋变成了红区，另外的新感染群在北马。接下来是个长周末，学校很多从明天开始放假，只希望大家不要抱着放松的心情然后到处趴趴走，即使是也要有防疫心态。

不然马来西亚之前的努力都荒废了。

3、昨天太多新闻，不想漏掉这条。配合国庆日，整个八月你去还交通罚单，将享有 #百分之70的折扣，包括已列入黑名单的案件。

所以，这是马来西亚独有的一道风景。

4、早安你好，今天会更好，我是小马。来跟我打声招呼吧～昨天跟 Tony老师聊了手套股，听听看他独特的见解吧。

https://www.facebook.com/dj.xiaoma/videos/289618482097873/

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BGM Credit:
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新年瘦身小诀窍和针灸减肥 │ 穴道按摩 │ 帮助消化中药
炮竹一声除旧岁，除旧布新庆团圆。农历新年是中华民族相当重视的节日之一，人们经过一年的辛勤劳动，总想在这春节期间放松、放空，甚至放纵，欢欣愉快的和亲友们庆祝节假日。但是养生可没有假期，健康需要持续投以关注。经过春节假期的疏于养生，“ 过年病 ”的症状也将陆续浮现。

煎炸油腻、贪凉辛辣、暴饮暴食是过年期间导致脘腹胀满、口臭痘疮、便秘或泄泻的常见病因。中医治病，经常运用药物或食物之偏性来纠正人体之偏性。

劳逸结合是养生的关键之一，但久坐少动则又是过年期间导致健康亮起红灯的另一个主要因素。“ 户枢不蠹，流水不腐。”过年长时间坐在沙发上观看影集，或和亲友们聚在一起打麻将，都会造成身体气机和体液的滞碍瘀阻，进一步引起酸痛麻痹及活动不利等现象。简单的肢体导引动作，可以预防或缓解少动而引起的痹痛。

普照中医诊所的陈宇慧中医师在这里要告诉大家一些简单有效的饮食调整与运动方法，也可以配合穴道按摩或针灸来防止过年后的“暴肥”喔！

章節
0:00 內容提要
0:16 飲食小改變(葷素搭配並自製菊花茶、蜂蜜檸檬、山楂水)
2:02 運動來減肥與保持身材的方法
3:11 穴道按摩減肥的穴位介紹
4:28 針灸減肥的原理

附录 : 針灸減肥
近年来随着生活水平的不断提高，饮食结构改变，肥胖症在各年龄层有逐年增高的趋势。肥胖不仅影响人的体态美观，给日常作息带来不便，还容易引起物质代谢和内分泌异常，同时也增加了高血压、冠心病、高血脂等疾病的发生。 目前对于肥胖症的治疗，现代西医主要多采取食欲抑制剂和代谢刺激剂，效果并不是非常理想，且有较大的副作用。

针灸减肥是目前安全有效的一种减肥方法，它是以中医的经络学说为指导，以针灸有关穴位为治疗部位的一种减肥方案。所有减肥的人都想消脂减重，但从医学角度来看，肥胖并不是单纯的脂肪堆积，减肥也不仅仅只是减轻体重这么简单。中医学认为，肥胖是由于体内脾运失健、气虚湿滞、胃强脾弱、湿热内蕴以及冲任失调、带脉不和等因素，导致水液代谢失常，脂浊淤积于体内而造成的。因此，针灸治疗肥胖病，主要以健脾化湿、宣肺利气、通腑清热等等来调节身体的神经内分泌系统，加速身体能量的新陈代谢，调整全身各系统的紊乱状态，使之趋于平衡，从而达到减肥的目的。

现代医学研究证实:针刺可以使胃基础活动水平降低及餐后胃排空延迟。针刺还可促进机体脂肪代谢, 产热增加,消耗积存的脂肪。这表示针灸减肥一方面抑制患者过亢的食欲,从而减少能量的摄入，另一方面促进能量代谢, 促进脂肪的动员分解,达到减肥目的。

对于针灸减肥的施治过程，针刺是针灸治疗的主要手段，针刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中医所谓的“脾经”和“胃经”穴位，有近二十个左右。常用的腧穴包括：曲池、中脘、天枢、滑肉门、大横、水道、足三里、阴陵泉、上巨虚、丰隆、三阴交、内庭等。

对于肥胖患者来说，减肥是一个较为漫长的过程。要持之以恒，不可半途而废，减肥有效后还应注意坚持适当的体育锻炼，控制脂肪和糖类的摄入，切记勿暴饮暴食，多吃高纤维素食物及水果蔬菜等，晚餐少食，对食盐的摄入也应适当控制，否则仍有反弹的可能。对于体重未超标者，不要盲目减肥。

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