#補po昨日的早餐跟午餐#飲食日常#早餐喝無糖黑芝麻豆漿#上午吃一顆肚臍丁#中午是媽媽手作便當內容物有:三層控肉一片、蝦仁滑蛋、清炒花椰&茭白筍、苦瓜、薑絲木耳,晚餐簡單一杯豆漿,跟早餐吃一樣。 Tags: 上午吃一顆肚臍丁 補po昨日的早餐跟午餐 飲食日常 早餐喝無糖黑芝麻豆漿 中午是媽媽手作便當 0 comments 1 likes 0 shares Share this: 琳達的享瘦日常 About author 你好,我是琳達*^_^* 我用80%均衡營養+20%運動雕塑 一個月 健康瘦了3公斤,體脂肪下降了4% 在這個粉絲專頁會跟大家分享運動結合營養的享瘦小撇步唷!!!!*^_^* 想跟我一起健康活躍生活嗎? 歡迎諮詢>>>>>>> http://goo.gl/forms/98mVisiuJW 你好!我是體重控制教練琳達Linda! 我的工作是協助學員達到理想體重!專? 1192 followers 1352 likes "http://healthfit24.weebly.com/" View all posts