❤️關於發燒的邏輯
**最後一夜的叮嚀
昨夜在16區一位老師家中上課,講刮痧板用法及發燒如何處理。原先不想再針灸,但聽到這些老師如何被壓榨,實在太心疼了。一班60幾個學生(這應該是我那個年代才有的呀),前面安撫住了,後面又亂跑,左邊叫、右邊亂,無片刻安寧,怪不得一堆毛病上身。更甚者,教室裝什麼刷卡機,進出都要管制,老師提包裡的學生作業一疊,得帶回家批改。錢少事多壓力大,聽說去年九月時,老師們去城內廣場抗議,上頭承諾改善,到現在還是一樣,只有更累。
好吧,那來針吧,這是安撫針,實在是爆肝的工作,可一個月才台幣六千。
我跟她們說,重點是,累不會生病,但若是,累加上情緒,那就麻煩了。有時也沒辦法,作多少算多少,不用逼迫自己。
然後,講刮痧板用法,其實這在台灣我很少用,因為這僅是救急,無法治本。但這裡的人,尤其男人,皮糙肉厚,腠理瘀滯,可以此疏通。可蘸溫薑酒水刮,針對排遺鬱積之處,如癬疹。刮頭部可提振陽氣,生髮,令思路清明,一些思想無窮、流連情色者,刮頭可令警醒。
顏面、眼眶四周、鼻翼兩旁皆可刮之。促進血循。
唯小兒或皮膚稚嫩者,宜用棉花球或紗布巾,蘸溫熱薑酒水刮之,發燒時,沿肺經及頭項後沿脊兩側,作人字形輕刮之。脊兩側可捏按,尤其後上背三伏貼穴位敷貼處,更可溫敷,提升機體能量。
發燒,是體氣提升後,才有能力作到的清理,它是禮物,如果不刻意壓抑,好好走完流程,小孩不僅長高,還變得更聰明好溝通。
當然有些可能是病毒傳染型的發燒,如SARS,但比例不大。所以,儘量不要壓抑,否則它必改道(如退燒,轉咳嗽或皮膚疾患……)。壓抑日久,有可能變成一個奇怪的什麼怪病。
實際操作,薑湯、薑粥、吹風機、泡手泡腳、溫敷……,都很好用。
只要有通路,汗吐下都行,結就解了。很多細節,不及備載。
她們準備薑片薑粉和非水果作的酒,要泡薑酒。真的超感動的,即知即行,猛作筆記。
問薑粉能不能泡,我說,薑片不要洗,直接擦乾淨、切厚片(可直接拿來刮),泡酒,兩星期後啟用。
薑粉拿來泡熱水喝,天冷,不免有寒氣,回家喝碗薑湯、熱粥,出點小汗,去去寒氣,挺好的。
薑粉可拿來和凡士林攪拌,敷在關結痛處,再用保鮮膜包著,可拔除寒氣。
珍重再見,大家都很開心,工作這麼累,還來學習,真是不容易。
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三伏貼穴位 在 林佑彥。中醫師談眼病 Facebook 的最佳解答
冬病夏治三伏貼.穴位敷貼正當時!
今年三伏貼採預約制,請於2017/07/01前預約。
三伏天是一年之中最熱的三個日子,由夏至之後開始計算分別為初伏、中伏、末伏。而三伏貼是藉由辛溫助陽藥外貼於人體特定的穴位,將外界的陽氣,由穴位灌入督脈深層祛除體內陳寒,增強身體陽氣,調節免疫功能,強身健體的作用。
三伏貼最常被使用在過敏性疾病如過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、類風溼性關節炎、多發性硬化症、氣喘等,亦可用於虛寒體質出現的各種疾病,如月經不調、經痛等月經疾患;泌尿系統疾病如男性遺精、早洩、小兒遺尿;體質虛弱容易感冒的老人及小孩及平時容易四肢冰冷的朋友。
今年 2017 年初伏為 7/12-19,中伏 7/22-29,末伏 8/11-18。三伏貼為自費項目,需要的朋友們請至診所預約,或來電 (04)2473-5561 洽詢。
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現年39歲的俞小姐,咳嗽兩個月都沒好,起初以為是感冒,吃藥後有改善但沒多久又開始出現症狀,特別是夜間或是氣溫變化大時更咳個不停,最後甚至呼吸困難,一樓爬到二樓也喘呼呼,有時還會出現「咻、咻」喘鳴聲,後來到大醫院檢查才發現已罹患氣喘。
這一集邀請到長庚醫院中醫部內科主治醫師陳星諭來到現場,談談秋冬好發的疾病-氣喘。
本集內容主題如下:
1. 氣喘與感冒如何區別?
2. 氣喘不服用藥物會有生命危險?
3. 肥胖體質的人是否容易罹患氣喘?
4. 氣喘中醫觀點
5. 中醫如何治療氣喘?
6. 肺部日常保健穴位按摩
7. 介紹「三伏貼」
8. 肺部保健養生藥膳
9. 氣喘飲食宜忌
10.氣喘日常生活保健小叮嚀
三伏貼穴位 在 早安健康 Youtube 的最讚貼文
#三伏貼
過敏、氣喘、鼻炎常常好發於冬天,而三伏貼就是利用所謂冬病夏治、春夏養陽的概念,運用帶有熱性的藥餅,直接貼敷於穴位,經由中藥熱性刺激、滲透進穴道,扶助正氣,調理鼻子過敏、氣喘等症狀,達到治病、防病的效果。
一般標準做法會挑在三伏日的日期貼,指的是夏至以後的第三個庚日、第四個庚日和立秋以後的第一個庚日,亦即所謂的初伏、中伏、末伏,這是一年之中比較熱的三天。通常會貼於膏肓、肺俞、大椎、百勞等穴道。
為了真正做到冬病夏治,除了依照醫師的指示治療外,養成良好的生活習慣也相當重要,尤其飲食方面必須特別注意,才能達到根除過敏、最佳的保養效果。
#2018三伏貼日期
7月17日
7月27日
8月16日
#自製三伏貼DIY
準備好薑汁,再加入薑粉調配、製成藥餅,雖然效果不如中醫診所含有中藥成分,但貼敷於穴道上也有一定的功效。
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三伏貼穴位 在 李婉萍的營養天地-健康與飲食素養 Youtube 的最讚貼文
婉萍營養師與璽悅中醫診所羅珮琳中醫師與大家分享。
過敏很困擾,中醫穴位敷貼如何治療鼻過敏、氣喘?
什麼是三伏貼?三九貼?
如何貼?如何幫助鼻過敏、氣喘。
羅珮琳醫師
李婉萍營養師
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三伏貼穴位 在 最熱的三個(伏)日敷貼藥物於特定穴位 - Facebook 的推薦與評價
2020年三伏貼於7月9日開跑#詳情請向櫃檯洽詢預約 2020年的三伏日 ☆初伏:7月16日(7/12~7/25皆可貼) ☆中伏:7月26日(7/26~8/14皆可貼) ☆末伏:8月15 ... ... <看更多>