農曆新年食糕食得咁開心，唔想過「肥」年，就要跟住教練做呢四式消脂運動喇！
#一組運動抵消一件蘿蔔糕
#消脂運動｜今個新年食得太多肥膩嘢？日日都係煎糕Day？唔緊要！趁假期喺屋企做4組運動快速消脂啦！
‣‣‣蘿蔔糕控唔怕脂肪爆升 4組運動快速消耗屋企都做得 bit.ly/2RSe7sh
‣‣‣花膠魚肚湯底加重脾胃負擔易惹痰 食心臟藥切忌黨參當歸 bit.ly/2O42tt8
‣‣‣蒸代替煎 慎落醬料 勿當正餐賀年糕招截擊三高 bit.ly/36b834u
#新年消脂運動
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