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｜一歲寶寶最愛的點心～免開火蒸布丁｜
★完整食譜：http://bit.ly/2UIJxRe
吃起來像是甜蒸蛋的寶寶布丁，做法簡單又好吃，讓媽咪寶貝下午茶笑嗨嗨！
#寶寶 #副食品 #免開火 #布丁 #美味名人
⭐️同場加映【寶寶蜜桃米布丁】http://bit.ly/2Ldz3cY
☆ 今 日 主 廚 ☆ K力's 幸福芳程式
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鬆餅機做【副食品】適合一歲 ＃寶寶地瓜球
大家期待的免油炸地瓜球食譜來囉。因為做法非常簡單，K力就直接貼上食譜供大家直接儲存囉。
材料：地瓜泥100g、無鹽奶油15g、地瓜粉30g、低筋麵粉20g（約12顆）
地瓜去皮蒸熟壓泥，趁熱加入奶油、地瓜粉、低筋麵粉拌勻成團。地瓜泥搓成小球，小V使用格子鬆餅烤盤，預熱完成後放上即可壓成地瓜球。烤的時間大約5~8分鐘，烤越久外皮越酥脆。
小 V鬆餅機VWH33B，第一天50台就秒殺售完，K力火速凹廠商才又追加了50台，這次售完就沒貨囉！
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【工商服務時間】
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✨蓮子百菇雞湯✨
📌部落格同步發表：https://goo.gl/p3huKe
一鍋簡單好煮又健康的雞湯再加上麵條，就算簡單吃也可以吃得健康！
小籠包吃的是✨蓮子百菇雞湯+寶寶麵✨
吐司兒吃的是✨蓮子百菇雞湯+乾拌麵✨
因為下午人家跟小籠包要去吃下午茶，所以早上簡單吃就好，對於寶寶要吃的食物，我沒有特別講究一定要什麼食材，就是家裡有什麼食材就煮什麼食材！
但是我特別追求每一餐都盡量要有菜有肉有澱粉可以達到均衡飲食的料理！
想要食譜嗎？記得"喊聲"一下！我晚上有空會盡快補上！我準備要出門囉！來去 #SEDO 一下，掰~~~
來了來了！食譜出爐！
✨蓮子百菇雞湯✨
│材料│
棒棒腿⋯⋯⋯⋯⋯⋯2隻(也可換成雞腿肉或雞胸肉)
蓮子⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯16顆
綜合菇⋯⋯⋯⋯⋯⋯1把(喜歡什麼菇就加什麼菇)
蒜頭⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯2瓣
黃耆⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯2片
枸杞⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯適量
紅棗⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯5顆
滴雞精⋯⋯⋯⋯⋯⋯15ml
海鹽⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯適量
│作法│
1.備料：備齊棒棒腿、蓮子等食材及調味料。
2.起鍋將棒棒腿汆燙去血水(冷水下，滾水即可關火用清水將雜質洗淨)。
3.蒜頭去膜、枸杞用熱水泡開、紅棗去籽、黃耆洗淨即可(燉湯料)；綜合菇剝成適口大小，蓮子洗淨即可。
4.棒棒腿與燉湯料放入鍋內，加入水淹過食材後開火，煮滾後轉小火燉煮約10分鐘。
5.再加入蓮子再煮約10分鐘。
6.最後再加入綜合菇與滴雞精(可有可無，加了湯更鮮美)。
7.起鍋前再加入適當海鹽調味即完成。
㊙️蓮子是使用新鮮蓮子，煮約15分鐘就可以很鬆軟了！
㊙️這是一道超快速料理，準備食材到上桌只要30分鐘！
㊙️黃耆枸杞紅棗三種食材可以增加抵抗力，非常適合在氣溫多變的秋天食用。
㊙️未滿一歲寶寶也可以吃，建議直接省略調味！先把寶寶要喝的量盛出，再來進行大人版調味！
⬇完整作法圖解請見部落格文章⬇
📌蓮子百菇雞湯：https://goo.gl/p3huKe
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茭白筍的水分和纖維質很豐富
還有如鈣、磷、鐵等多種營養成分
對寶寶和大人的健康都很有幫助喔！
用蒜頭和醬油調味
簡單料理就很好吃啦~
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▶ 本集重點
00:10 開場
00:32 烤茭白筍做法
01:22 雙胞胎姊妹 試吃時間
01:39 Q&A時間
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