JOYCE.
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🎉 ＃Electrolux伊萊克斯5公升觸控式氣炸鍋
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✦ 今天這篇很重要，說了很多關於使用上要注意的事，已經下單跟收到貨的朋友請務必注意！
✦ 不少社團朋友自己都先行買了，真的好用真的推，你家已有氣炸鍋的也可以看一下「如何減少油煙」，真的很有幫助歐～
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本來想明天再發文，但週日要收單了，不少朋友一直在問清潔的影片（但真的沒什麼好拍的啊XD），因為胎胎自己社團不少朋友之前都先買了，只是買貴了不少XD 但大家回饋都是。超。好。用！ 在泰國伊萊克斯這台可是要足足快九千塊呢！
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所以我就直接跳過社團裡的【QA趴萬】，直接先發清潔影片，以及挑幾個使用上的注意事項來說明。有些注意事項也可通用在其他品牌，另外更推薦大家一起來 ＃氣炸板豆腐 ＆ ＃肉桂南瓜，真的超級超級好吃的喲！！！！！
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▌＃胎胎最直白的氣炸鍋心得：https://bit.ly/3yUDbTk
今天拍了清潔影片給大家，但老實說我真的也是有點無奈XDDD 因為用了三台真的覺得沒有比這台還好清理的了，下方都是平的，沒有小飛那種像電扇炫風的弧形盤（那個我個人覺得沒有很好用），今天錄影都是一小段一小段，因為我要拍到很裡面必須要手持，所以有點晃..... 真的點簡單好拆好清潔，構造也很簡單。
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▌真的好清潔（＃可搭配peacefy使用除油）
構造就是影片中那樣XD 沒有什麼特別，所以我沒有另外在拍照～ 我只要使用完當天，一定會清洗，也不會隔餐清洗，或是煮完中餐不洗晚餐繼續用完再洗（相信我，一定有這樣的朋友），但你這樣使用真的只會讓油垢越積越多而且越難清洗，任何品牌都一樣。
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我的習慣是：「氣炸結束後，先放涼冷卻，去吃飯，吃飽之後回來洗完碗盤，把氣炸鍋和氣炸籃噴上peacefy靜置約五分鐘左右，之後用家事皂或清潔液刷洗一下就好。」
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▌＃內建食譜設定使用注意
// ＃建議內建食譜設定的時間一開始可以減少2到3分鐘//
這點是我今天突然想到要跟大家說一下的。伊萊克斯這台我個人覺得氣炸效果很好，相對也是熱超快，好比我同樣用422和這台氣炸冷凍酸種麵包，422大概五分鐘，伊萊克斯大概3分鐘，千萬不要小看這兩分鐘，他會烤焦！因為火力很夠、氣炸度很好，所以一、兩分鐘都是需要自己調整計算，特別是 ＃如果你之前都沒有用過氣炸鍋的朋友，請務必看下一個建議。
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▌＃強烈建議在每個內建設定時間先減少2到3分鐘
會這樣建議大家，是因為我有太多可能要翻面忘記翻面，一路就氣炸到結束，結果上面那面有點焦黃了，但下面還不夠金黃。另外，也因為建議大家中間要翻面（兩面才會酥脆金黃的均勻），也不確定大家能夠接受酥脆的程度，因此，當你選擇了食譜製成後， ＃先把原本設定的時間減少至少兩到三分鐘，以避免上述這些狀況發生。
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之後，大概用個10來次，你就會自然而然抓到自己對於每種食物習慣的設定。好比我氣炸這次的有心豬五花，我用內建食譜「肉」，內建設定是180度15分鐘，我一放進去就會把時間調降到12或13分鐘，拉出來的金黃酥脆度剛好，之後用夾子翻面，再用170或165度補個3或4分鐘，就看第一面烘烤的狀況而定，因為每次的肉油脂油花多寡不一。
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▌＃如何使用可讓氣炸時少油煙（這點適用各品牌）
這點是我累積三台以後強烈建議的使用方式。因為我也曾經懶過，覺得不想先把油倒出來（除非你要把剩下的油鋪上蔬菜氣炸例外），但就算是這樣，油煙一樣會變濃。就舉今天的例子，今天是我第一次這樣嘗試，雖然跟我想的不謀而合，但事實就是.... ＃建議先氣炸不用太多油的食物，例如我最近每天都要吃的板豆腐，最後在氣炸豬五花，這樣中間過程就不用清洗或倒掉油，但缺點就是 >>> 氣炸板豆腐就是要氣炸完立刻吃最好吃，不然會有點縮掉或硬掉。
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例如昨天我想先氣炸豬五花，將氣炸豆腐最後上桌（因為我愛吃燒燙燙的），所以一氣炸完豬五花，立刻放進板豆腐，重點是 ＃已經氣炸出來的油我沒有先倒掉，想說可以當板豆腐的油.... 結果，整個油煙就出來了＝.＝ 因為氣炸板豆腐需要約23分鐘（因為要翻面），加上氣炸板豆腐是200度，油煙就瞬間變多，這是我這一個半月來最可怕的一次，以後絕對不再嘗試，對機器本身也不好，大家要切記。
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▌＃氣炸義美板豆腐
做法：「直接一盒切八塊，放入氣炸籃後，噴上橄欖油或酪梨油（建議用噴霧罐的比較好均勻噴灑），200度烤10分鐘，翻面200度烤13分鐘，完美！」
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這款已經愛好久，但因為搬到新家都沒有氣炸鍋，所以一直忍著沒法吃！有朋友私訊問為什麼我給的食譜一面10分鐘一面13分鐘，誒，這就是我試出來的時間啊XDDD 但我可以跟你們說，時間先13、翻面再10分鐘也ＯＫ，我都試過，沒什麼差。有的朋友可能覺得氣炸食分鐘後打開沒有很金黃的感覺，免驚，你翻面再13分鐘，它就會一起金黃了。
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▌＃氣炸肉桂南瓜（最近的愛，爆好吃）
這道食譜是Miss米和我們的瑜珈好友Jade在我們瑜伽群組裡分享給我們的！其實原本的食譜做法比較搞剛，我直接把南瓜切塊後放入氣炸籃，噴上橄欖油或酪梨油，撒上些肉桂粉、海鹽、黑胡椒，就這樣喔，你沒看錯，就這樣，直切氣炸10分鐘，完成！（＃如果你用烤箱的話就要預熱後烤20分鐘）
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氣炸就是快，又好吃，這就是我叫他超威炫風小烤箱的原因啦XDDD 我常常很懶，只有南瓜噴上酪梨油或橄欖油，直接灑上肉桂粉就直接烤，什麼都沒加，哇靠，真的超好吃誒，南瓜的甜、加上肉桂的香，好吃爆，相信我，這絕對是你直接消滅你家用不完的南瓜，爆好吃！連我老公都說超好吃，如果你家有氣炸鍋，請務必要試試！！！！
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▌ＱＡ趴萬內容問題如下：https://bit.ly/3xHBOa9
1、氣炸牛排或是油脂多的食材，需要開除油煙機嗎？
2、油煙大不大我個人覺得跟使用時間長短＆氣炸籃裡的油脂有關
3、氣炸完油脂多的食材，請先到掉油之後再進行下一道料理
4、為什麼氣炸牛排跟鴨胸沒有用防噴油網？
5、就直接把它當成「超威小烤箱」吧！
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▌＃目前氣炸過的食物
有蔬菜雞肉烘蛋、魚、透抽、雞腿排、鴨胸、豬五花、白帶魚、花枝丸、貢丸、香腸、甜不辣、雞塊、牛排、蕃薯，冷凍麵包、煎餃、PIZZA、司康、鹹派，還有每天必配的、板豆腐、馬鈴薯片、地瓜片、義大利焗烤麵、奶酥土司、氣炸南瓜肉桂（這個是朋友推薦我超好吃）、蔥抓餅！
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✅ 伊萊克斯5公升觸控式氣炸鍋（E6AF1-520K）
・尺寸(mm)：寬度297.5、高度350、深度378.3
・電壓/頻率:110V~60 Hz
・瓦數：1550 W
・氣炸籃容量：5L
・烹調溫度：80-200°C
・烹調時間：可設定60分鐘定時設計
・操作面板：觸控式+旋鈕
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☻ Electrolux 伊萊克斯5公升觸控式氣炸鍋（E6AF1-520K）： https://bit.ly/3AS9lka （0718收單）
☻ 依照momo 24小時內出貨，免運之外，可分3期零利率！
一個人的無謀小旅行心得 在 [心得] 請不要把「自助旅行」想的這麼簡單- 看板Japan_Travel 的推薦與評價
這次前往四國尋找龍馬
回程在大阪碰到一樣來自台灣的旅人
不過看到她這樣的旅行方式
真是讓人幫她捏把冷汗
無圖無音樂網誌版
https://aaaleopard.pixnet.net/blog/post/42645953
從以前到現在都鼓勵大家能勇敢踏出出國自助旅行的這一步，畢竟有機會能走到國外去看
看並不是件壞事，尤其這兩年日幣貶值，加上日本原本就是一個適合自助旅行初心者的國
家，所以有越來越多人把去日本自助旅行當作是首選，請你特別注意一件事，不要把「自
助旅行」想的這麼簡單，即使是去日本也一樣，因此事前準備工作是相當重要的，並不是
機票跟旅館都訂好，帶著護照就可以出發了，這種事就連常出國的人也不太敢這麼做，更
何況是第一次出國的人。
要去自助旅行得做不少功課，從訂機票飯店、安排景點店家及計畫交通行程都得準備好一
段時間，尤其是去語言不通的國家，更需要做詳細的準備及突發狀況的備案，以前訂機票
飯店只要交給旅行社就好，自從有廉價航空後，有越來越多人開始自己動手訂機票跟住宿
，這不是件壞事，但請善用網路比價及翻譯工具，如果連一些最基本的訂票跟訂房絕對用
到的名詞都得向人求助，建議善用旅行社的自由行商品，這樣絕對可以降低發生突發狀況
的可能性，也能降低旅客NOSHOW的機率。
至於景點店家的資訊，網路上有許多部落客的資訊，相信只要輸入關鍵字到google去搜尋
，幾乎都能找到答案，只是每個人想看想玩想吃的不盡相同，多找些資料去比較才能找到
自己想要的，至於日本在交通方面做得很不錯，有好幾個交通網站都能查詢，從車次時間
、價格，更詳細的網站連轉車方式到搭乘月台的資訊都有，加上現在網路上有不少相關懶
人包可參閱(林氏璧、大方等就不少)，所以花點時間搜尋資料做點功課，真的不是件很困
難的事。
其實伸手牌不是壞事，但如果能自己動手去計劃屬於自己的旅行，這次旅行得到的成就感
絕對比你用五次按別人去跑的行程還要高，還有一句話個人覺得相當受用，那就是「計畫
永遠趕不上變化」，即使你做再多功課，當突發狀況發生時，你得要有能力可以去排除，
否則事情只會越來越糟，為什麼想寫這篇？大概是這次去大阪發生一件讓我感到相當不可
思議的事，或許這位旅人並不是故意這麼做，也或許根本事前沒有想到會發生這些狀況，
但像她這樣的旅行方式是相當危險的事，大概把事情經過描述一下，希望大家可以做為借
鏡，不要讓自己置身於在無法預知到危險的狀況裡，畢竟一旦出了事，沒有人能為你負任
何責任。
返台前一晚將近九點半前往老爺爺蛋糕想買些回台灣，原本正在玩手機的我聽到前面台灣
人跟店員雞同鴨講的內容忍不住插了嘴，後來她說下午三點多降落到現在才剛到達難波，
連晚餐都還沒吃，也還沒有到旅館去辦理入住，後來詢問才知道因為便宜所以她選擇住在
新今宮，我後來思考後決定放棄晚上的行程，買完蛋糕讓她在難波隨便吃點麵食後再帶她
去新今宮。
因為從談話內容中，大概知道她沒有做太多功課就來到大阪，連交通方式部份也沒有做太
多查詢，所以在電車的認知及搭乘這個部分都不清楚，雖然她在機場買了張近鐵周遊券，
但我知道如果把她丟在難波，不知道她得到幾點才會到達旅館，而且新今宮那邊的環境不
是很好，所以就多管閒事把他帶去了，也幸好我沒有把她丟在難波，因為接下來發生的事
情更誇張。
前往新今宮的路上我才知道她手機沒電，住宿資料都在手機裡，幸好知道還住在哪一家旅
館，所以我就幫她查了一下怎麼去，她說今天來大阪的路上要找人幫忙，結果在不會講日
文的狀況下，都找不到日本人可以幫忙，結果只找到了一個韓國人，接下來就是碰到我了
，把她帶到她住宿的旅館後，想說事情已經告一段落準備要離開，接下來才發現換她的訂
房出了問題？！加上該旅館今天也客滿，這是一個蠻大的危機，後來經過我跟櫃台人員好
陣子確認後才發現她並不是使用護照上的英文拼音訂房，所以才會發生旅館拒絕讓她登記
入住的狀況，經過溝通後，旅館總算同意讓她入住，我的任務才算完全結束。
不知道接下來幾天行程她是否會順利，因為她說她還要去京都、奈良及神戶，還要在京都
跟神戶住幾個晚上再回大阪，後來我連詳細行程都不敢再問了，因為今天只是她的第一天
就這麼刺激，然後接下來我也完全管不到，只能希望她旅行一切順利，安全返台才好。
不管你前往的那個國家治安有多好，都請不要完全放鬆掉以輕心，雖然說是旅行，但仍要
上緊發條以免發生任何憾事，最後仍希望大家如果想自助旅行，請花點時間做一下功課，
好好在網路上查詢並計畫自己想去的景點、店家、交通及備案，要不然真的誠心建議大家
跟團就好。
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