3月1日は唐揚げ定食をもりもり食べても半年で14キロ痩せた美ボディーを維持しつづけ、地球上から1トンの脂肪をなくしたいくとうひさよさんをお迎えして、体革命について語っていただきます。出雲でご一緒した時にまぁ、とにかくよく食べるんです。ピザでも唐揚げでも!それなのに全くリバウンドしない体の作り方、どうしてそんなすごい体作りのメソッドに行き着いたのか、Be Yourself革命のイベント前にしっかりと彼女の人柄を感じていただければと思います!
↓
https://youtu.be/F3dguW9yJaw
3月2日は壮絶な寝たきりの学生時代の後、三人のお子さんを出産されてからの三度の鬱をも乗り越え、メディアでも取り上げられるほど華麗に「くびれ」をテーマに起業された塔筋真弓をお迎えして、大変な時期を乗り越え、幸せの今に至ったのかを伺いあなたの明るい未来に役立てていただければと思います。
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同時也有198部Youtube影片,追蹤數超過3萬的網紅megu life暮らし / 収納,也在其Youtube影片中提到,今回の動画は洗面脱衣所の片付け。最近、散らかりやすいなと感じたので収納を見直しながら掃除しました。スッキリ使いやすく、リバウンドしない散らかりにくい部屋作りを試行錯誤しています! 主婦やりながら、フリーランスでお仕事しているmeguです☺️ 5人と1匹暮らし、子供が3人いても掃除・片付けできない夫...
「リバウンドしない」的推薦目錄:
リバウンドしない 在 Yayoi Oguma Facebook 的精選貼文
3月1日は唐揚げ定食をもりもり食べても半年で14キロ痩せた美ボディーを維持しつづけ、地球上から1トンの脂肪をなくしたいくとうひさよさんをお迎えして、体革命について語っていただきます。出雲でご一緒した時にまぁ、とにかくよく食べるんです。ピザでも唐揚げでも!それなのに全くリバウンドしない体の作り方、どうしてそんなすごい体作りのメソッドに行き着いたのか、Be Yourself革命のイベント前にしっかりと彼女の人柄を感じていただければと思います!
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https://youtu.be/F3dguW9yJaw
3月2日は壮絶な寝たきりの学生時代の後、三人のお子さんを出産されてからの三度の鬱をも乗り越え、メディアでも取り上げられるほど華麗に「くびれ」をテーマに起業された塔筋真弓をお迎えして、大変な時期を乗り越え、幸せの今に至ったのかを伺いあなたの明るい未来に役立てていただければと思います。
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リバウンドしない 在 Yayoi Oguma Facebook 的精選貼文
いつもライブご視聴ありがとうございます!
2月28日は先日オリーブオイルを紹介くださった中村ひろみさんを再びお迎えし、今回は控えめ女子の彼女がどうやって天命に出会い、そしてそれを企業につなげて行ったのかを詳しくインタビューし、あなたも同じように天命に出会いやりがいを日々感じる起業ライフを生きえれるのかをお伝えしていきます。
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https://youtu.be/_dgzosGmZcs
3月1日は唐揚げ定食をもりもり食べても半年で14キロ痩せた美ボディーを維持しつづけ、地球上から1トンの脂肪をなくしたいくとうひさよさんをお迎えして、体革命について語っていただきます。出雲でご一緒した時にまぁ、とにかくよく食べるんです。ピザでも唐揚げでも!それなのに全くリバウンドしない体の作り方、どうしてそんなすごい体作りのメソッドに行き着いたのか、Be Yourself革命のイベント前にしっかりと彼女の人柄を感じていただければと思います!
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リバウンドしない 在 megu life暮らし / 収納 Youtube 的精選貼文
今回の動画は洗面脱衣所の片付け。最近、散らかりやすいなと感じたので収納を見直しながら掃除しました。スッキリ使いやすく、リバウンドしない散らかりにくい部屋作りを試行錯誤しています!
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5人と1匹暮らし、子供が3人いても掃除・片付けできない夫でも!お家をいつもスッキリキレイにしていたい✨そんな私の暮らし・掃除・収納の工夫や便利な購入品などを紹介するチャンネルです。主婦の方の参考になる、家事のやる気スイッチを押せる動画作りをしています!
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リバウンドしない 在 バズーカ岡田の筋トレラボ Youtube 的精選貼文
大胸筋が歩いてる!!!バズーカ岡田です!
今回はボディビルダーが大会に向けて取り組む【減量】について💪
体にダメージを残さず上手に落とすには、
しっかりと計画を立てることが大事だっ!
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バズーカ岡田氏×UHA味覚糖がお届けする「マッスルTV」!
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🏋🏽岡田 隆 (おかだ たかし)/ バズーカ岡田 プロフィール🏋🏽♂️
日本体育大学 体育学部 准教授
日本オリンピック委員会 強化スタッフ(柔道)
柔道全日本男子チーム 体力強化部門長
日本ボディビル&フィットネス連盟 選手強化委員
理学療法士
スポーツトレーナー
ボディビルダー
骨格筋評論家/バズーカ岡田
トレーニングは「心と身体を鍛えるもの」をポリシーに、トップアスリートから一般の方まで、さまざまなフィールドでそれぞれに適した身体づくりを提案・指導している。みずからも選手としてボディビル競技に挑みつつ、骨格筋評論家「バズーカ岡田」として多くのメディアに出演。ボディメイクやトレーニングに関する知識や経験を、万人にわかりやすく、かつ心に響かせるような言葉に変換する能力に長け「魂のトレーニング伝道師」とも呼ばれている。
1980年、愛知県出身。東京都立西高等学校 卒業、日本体育大学 体育学部 武道学科 柔道専攻 卒業、日本体育大学大学院 体育科学研究科 博士前期課程 健康科学スポーツ医科学系 修了(体育科学修士)、東京大学大学院 総合文化研究科 博士後期課程 生命環境科学系 単位取得満期退学。
主な保有資格は、理学療法士、日本スポーツ協会公認アスレティックトレーナー(以下、AT)、National Strength & Conditioning Association Certified Strength & Conditioning Spe-cialist (NSCA CSCS。トレーニング指導者の国際的ライセンス)、日本トレーニング指導者認定上級トレーニング指導者、柔道四段など。
総合病院、整形外科クリニックに勤務後、2007年4月より医療従事者、トレーニング指導者、ATの養成大学に着任。2016年4月より日本体育大学 体育学部 准教授に着任し、現在に至る。2018年4月より、日本体育大学大学院 体育科学研究科と保健医療学研究科の博士前期課程で、論文指導教員を担当。研究活動としては体幹筋群と腰痛、さらに筋肥大と減量を主なテーマとしている。また関連領域に関する著書も多数。
日本オリンピック委員会 強化スタッフ(柔道)、日本オリンピック委員会 科学サポート部門員、柔道全日本男子チーム 体力強化部門長を務めており、2016年8月リオデジャネイロオリンピックでは、史上初となる柔道男子全階級メダル制覇に貢献。
厳しいトレーニングと減量から成るボディビルは、身体だけでなく心も鍛え得る道として学生指導の核に掲げており、日本体育大学バーベルクラブの顧問を務めている。自身もウエイトトレーニングの実践者として 2014年にボディビル競技に初挑戦。デビュー戦の東京オープン選手権大会70kg級で優勝。16年には日本社会人選手権大会を制し、日本選手権大会には16年、17年に連続出場 している。
骨格筋評論家として「バズーカ岡田」の異名で『ホンマでっか!?TV』(フジテレビ)を始めとしたテレビ、雑誌等多くのメディアで活躍中。『除脂肪メソッド』(ベースボール・マガジン社)『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』(アチーブメント出版)『つけたいところに最速で筋肉をつける技術』(サンマーク出版)など、著書多数。累計100万部を突破している。
主な受賞歴
2017年12月9日 NSCA Japan 最優秀指導者賞
5月28日 日本トレーニング指導者協会 優秀トレーニング指導者表彰
2016年8月25日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
6月28日 文部科学省 スポーツ功労者顕彰
著書
『ビジネスパーソンのための筋肉革命 体と人生が変わる最強かつ最高のメソッド70』(KADOKAWA)
『マンガでわかる脂肪だけを狙って落とす!除脂肪ダイエット』(ナツメ社)
『新しい筋トレと栄養の教科書』(池田書店)
『除脂肪メソッド』(ベースボール・マガジン社)
『2週間で腹を割る!4分鬼筋トレ』(アチーブメント出版)
他
📺自己紹介動画
https://youtu.be/EyYUJfXdVrE
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楽曲提供:Audiostock https://audiostock.jp/
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#筋トレ #ダイエット #減量
リバウンドしない 在 ネギ式ダイエット Youtube 的最讚貼文
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音声コンテンツ「ヴォイシー」
https://voicy.jp/channel/1203/89168?f...
#糖質制限 #低糖質 #ダイエット
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参考動画
間違ったダイエットがいかに危険かわかるゲーム
https://youtu.be/_rYojkKp_ZU
【アニメ】実は効果なし!?間違ったダイエットを続けるとどうなるのか?
https://youtu.be/K7o24Ioy6Z0
【全員必見】特に女性が陥りやすいやってはいけないダイエット3選&リバウンドしない為の方法です。もちろん男性の方も是非ご覧下さい。
https://youtu.be/v3mToaogLCA
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