#今日のおやつ
@meiji_bulgariayogurt
明治ブルガリアヨーグルトプレーンプラス はちみつで
作ったアイスです🍨✨
ヨーグルトのパッケージにグサっとフォークを刺して
凍らせるだけの簡単手作りスイーツ。
アイスにすれば暑さで食欲がないときも
スッキリおいしく腸活できます。
脂肪ゼロなのも嬉しい❤︎
フレーバーははちみつの他に
#いちご #白桃 #アロエ があります
🍓🍑🌿🍯
アイスにするとはちみつは濃厚さが強いので
食べ応えが欲しいときに
フレッシュさが欲しいときはフルーツ系がおすすめです。
今度はたくさん買ってアイスストック作っておこっと。
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同時也有84部Youtube影片,追蹤數超過60萬的網紅macaroni,也在其Youtube影片中提到,「ヨーグルトバーク」のレシピと作り方を動画でご紹介します。水切りしたヨーグルトにフルーツをたっぷりのせて凍らせ、ヨーグルトバークを作りました。ヘルシーなのでダイエット中の方にもおすすめなひと品です。おやつにはもちろん、見た目が華やかなのでおもてなしにもぴったりですよ。 詳しいレシピはこちら↓ ht...
「ヘルシースイーツ」的推薦目錄:
- 關於ヘルシースイーツ 在 なこ Facebook 的精選貼文
- 關於ヘルシースイーツ 在 Mina's Dining Table Facebook 的最佳貼文
- 關於ヘルシースイーツ 在 いがらしかな(野菜料理家) Facebook 的最佳解答
- 關於ヘルシースイーツ 在 macaroni Youtube 的最讚貼文
- 關於ヘルシースイーツ 在 ばくばクック Youtube 的最讚貼文
- 關於ヘルシースイーツ 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的精選貼文
- 關於ヘルシースイーツ 在 低糖質・低脂質 簡単豆腐を使ったヘルシースイーツ ... 的評價
- 關於ヘルシースイーツ 在 「ヘルシースイーツレシピ」のアイデア 280 件【2023】 的評價
ヘルシースイーツ 在 Mina's Dining Table Facebook 的最佳貼文
【5月オンライン料理レッスン💓】
💐お料理編💐
5月のオンライン料理レッスンで作る一品!
砂糖不使用!軽〜いヘルシーオリーブオイルのチョコレートムース🍫(レシピのみのご紹介)
テーマは「おうちで祝うHappy Mother’s Day!!!」
固いビスコッティが食べれない!という方のために、こちらのレシピもご紹介します♡
ビスコッティと一緒に食べてもとっても美味しいです❣️
上質なエクストラオリーブオイルで作る軽〜い口溶け。カカオ70%のチョコレートと酸度0.1のエクストラバージンオリーブオイル @aceitecastillodetabernas カスティージョ・デ・タベルナスでつくヘルシースイーツです!母の日のデザートにいかがでしょう♡
申込受付は4/16(金)9:00〜スタートさせて頂きますのでお気軽にDMくださいませ。
💐レッスン詳細┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
【日時】zoomにて開催
定員:各8名ほど
○5月3日(月・祝)10:30〜12:30
○5月5日(水・祝)10:30〜12:30
○5月7日(金) 11:00〜13:00
○5月11日(火)11:00〜13:00
○5月13日(木)11:00〜13:00
【メニュー】
○ウェルカムドリンク
白ワインで作る簡単サングリア🍷
○ポルチーニ茸香る野菜たっぷり大人のクラムチャウダー
○サーディン入り絶品ペンネアラビアータ
○爽やかローズマリービスコッティ
○砂糖不使用!軽〜いヘルシーオリーブオイルのチョコレートムース🍫(レシピのみのご紹介)
【レッスンフィー】(収録動画・レシピのみの購入の場合も同じ)
3850(税込)
【キャンセルポリシー】
お申し込み後はキャンセルをご遠慮いただいております。当日ご参加できなくなってしまった場合は、後日収録動画をお送りいたしますのでご理解の程宜しくお願いします。
料理完成後に母の日を祝うテーブルコーディネートの説明もいたします。当日は一緒に作ってもご視聴のみでもOKです。(後日、レシピと収録動画のみのご購入もできます)
これから1品ずつ写真も投稿していきご紹介させていただきますね!
正式なお申し込みは4/16(金)9:00〜受付させていただきますので、お気軽にDMでご連絡くださいませ!皆様のご参加、心よりお待ち申しております😍
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ヘルシースイーツ 在 いがらしかな(野菜料理家) Facebook 的最佳解答
【料理家 いがらしかな】PR
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金柑の豆乳ムース。
ヘルシーな季節のスイーツ♪
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金柑の香りが口いっぱいに広がります(^^)
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金柑ジュースを豆乳ムースに混ぜこみ、
仕上げにソースとしてもかけて。
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金柑ジュースはとろみがあるので、
煮詰めたりしなくても、そのままソースとして使えます。
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Hurom(@huromjapan )スロージューサー、
アドバンスド100(フルーツフィルター)を使用。
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♢ レシピ詳細は、レシピサイト「Nadia」にて。
ブラウザで「Nadia」を検索
➡︎Nadia内の検索窓に「404737」を入力して
ご覧ください♪
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※この投稿は、Nadiaさま、Huromさまの企画に
参加の上、作成しています。
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ヘルシースイーツ 在 macaroni Youtube 的最讚貼文
「ヨーグルトバーク」のレシピと作り方を動画でご紹介します。水切りしたヨーグルトにフルーツをたっぷりのせて凍らせ、ヨーグルトバークを作りました。ヘルシーなのでダイエット中の方にもおすすめなひと品です。おやつにはもちろん、見た目が華やかなのでおもてなしにもぴったりですよ。
詳しいレシピはこちら↓
https://macaro-ni.jp//83552
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macaroni(マカロニ)の料理動画を配信するチャンネルです。
「食からはじまる、笑顔のある暮らし。」をコンセプトに、節約、時短、作り置きなど今すぐ活用したくなるアイデア満載のレシピ動画をお届けします。
時々ずぼら、時々はていねいに。
忙しい毎日を自分らしく暮らすためのお手伝いができれば嬉しいです。
動画へのコメント・レシピのリクエストもお待ちしております。
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https://t8hmv.app.goo.gl/EMPQ
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ヘルシースイーツ 在 ばくばクック Youtube 的最讚貼文
リベンジの豆腐プリン
┃ memo ┃
前に失敗した豆腐プリンのリベンジ版です。細かいところを見直したり、ゼラチンの溶かし方を色々試して形にできました。
最初は味が薄まるのを嫌って牛乳に直接ゼラチンを入れてチンしていたのですが、溶け方があまり良くなく、冷やしてもドロドロのまま…というのを数回繰り返しました。(なぜか1回だけうまくできた)
なぜ牛乳に直接入れるとダメなのか…理由を知っている方がいたら教えて下さい。
珍しく黒みつを使っていますが、こういったものも少しずつ取り入れようと思います。昔だったら低糖質な黒みつを取り寄せて使っていたと思いますが、実際にそこまでする方がどれぐらいいるか…と考えるとそう多くはないと思います。
スーパーで普通に売っているものであっても、使う量や使い方次第では低糖質でなんとかいけるぞ…!という感じで、これからは試していければ良いかなと思っております。
(とかいいつつ、黒みつって買うと高いし量多いよね。だからといって黒糖買って自分で作るのも違うよな~~と思って、ちょっと迷った)
┃ 今回使った材料たち ┃
絹ごし豆腐 1/2丁弱(戻すときに溢れるので190g)
牛乳やアーモンドミルクなど 200ml
ラカント 25g
ゼラチン 5g
水 25ml
きなこや黒蜜など おこのみ
┃ ざっくり糖質量&カロリー等 ┃
上記量全部で、糖質約11.6g カロリー約276kcal (3人前ぐらい)
黒みつを小さじ1かけると、糖質約14.3g カロリー約292kcal
※上記にきな粉の分は入れていませんが、きな粉は小さじ1で糖質0.3g、10kcalです
※上記に記載している糖質量やカロリーについては、間違っていたり抜けている可能性があります。糖質は、利用可能炭水化物で計算した"ロカボ糖質"です。
┃ 今回使った材料や道具の詳細 ┃
ラカント
https://amzn.to/2UOANMR
使用した電動ホイッパー
https://amzn.to/3eX8Rz2
他にも気になるものがあったらコメントしてください!
※商品へのリンクはAmazonアソシエイトを使用しています。
┃ その他SNS ┃
2nd Channel ▶ https://www.youtube.com/channel/UCanPhfZr6RbhlLung7zKLdg
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Blog ▶ https://bakubacook.com/
動画を見て作っていただけた写真をTwitterやインスタグラムで投稿して頂けると嬉しいです!タグ付けしていただけた写真については、動画内で紹介させていただくことがあります。よろしくおねがいします\(^o^)/
┃ ごあいさつ ┃
ばくばクックと申します。食べたいと思ったものを作るだけの動画です。特定の食事法や作り方を推奨するものではありません。
糖質制限をして、8ヶ月で約20kg痩せました。現在もその生活を続けているため、ダイエットメニューなども多くなるかと思います。
▼連絡先
お仕事のご依頼などは、以下URLからお願いします。
https://www.youtube.com/channel/UCIVgnw5Se9vlscb8gKVv2pw/about
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〒106-6131
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AnyMind Japan株式会社
Creator Growth事業部
ばくばクック 宛
※生モノ、危険物、現金などはご遠慮ください。
[email protected]
その他僕個人宛てのご連絡はこちらまでお願いします。
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騒音のない世界:http://noiselessworld.net/
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#ばくばクック #低糖質 #豆腐プリン
ヘルシースイーツ 在 ぶんぶんチョッパー・有限会社ケイ・アンド・エー Youtube 的精選貼文
豆腐のチョコバスクチーズケーキ(d335sv)
【糖質1切当り:5.6】
とってもヘルシーで低糖質おやつです♪
冷蔵庫でしっかり冷やしたほうがさらにおいしくお召し上がれます!
型サイズ:直径18cm
202kcal(1切れ当たり)
[ぶんぶんチョッパーsuper-5(900ml)使用]
【材料】6切れ分
クリームチーズ 200g
絹ごし豆腐 150g
ラカントS 50g
チョコレート 50g
たまご 2個
【手順 】
1.クリームチーズを3㎝角に切り耐熱皿にいれ500wのレンジで1分加熱する。
2.チョコレートは適当な大きさに切り耐熱皿にいれ500wのレンジで1分30秒程加熱する。
3.豆腐は水切りをし3㎝角に切っておく。
4.材料すべてを容器に入れ30回程ぶんぶんする。
※側面につく場合はヘラ等で落としてください。
5.シリコン型にクッキングシート敷き4を流し入れる。
6.220度に予熱したオーブンで40分焼いたら完成。
7.冷蔵庫で冷やして食べると更においしいです♪
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