今日はカジュアルめのコーディネートにしました✨
皆さんは#顔タイプ診断 ってご存知ですか?
これは顔立ちによって似合うメイクや髪型、服装の系統が分かるんです。
「自分の好み」というのも大切ですが、似合うものにするとより一層オシャレに見えます☺️
プチプラの服でも高価に見えちゃう✨
わたしは診断が好きすぎて資格を取ろうかと思ったくらい(笑)
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この診断を受けてから服選びに迷いがなくなり、仕事着も変えたところ身につけているものが「可愛い!」と褒めてもらえることが増えました。
仕事柄「信頼感」というのは非常に大切なので、診断に救われました🙏
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わたしは#顔タイプフェミニン と#顔タイプアクティブキュート の中間なので、髪型やメイク、コーディネートでいろいろ遊んでいます💕
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今日はアクティブキュート寄りなので髪の毛の巻は抑えて、メイクはラメを入れ黒目のところにアイラインをほんのり入れて目の縦幅を強調しました。
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顔タイプ診断は本当にオススメなので、メイクや髪型、ファッション迷子の方はぜひお試しください🙌
#イメージコンサルタント #大人カジュアル #大人コーデ #骨格診断 #ランニング #パーソナルトレーナー
#加圧トレーニング #加圧トレーニングジムdeux #加圧インストラクター
#男性版もあるらしいよ @ 加圧トレーニングジム DEUX
同時也有418部Youtube影片,追蹤數超過15萬的網紅ゆるゆる美活 / 山口絵里加,也在其Youtube影片中提到,ベッドできる腹筋より効くお腹痩せダイエット紹介します! 寝る前や朝起きた時、実践してスリムな身体を目指しましょう! 感想、要望、悩み相談などは動画のコメント欄から✍️ ■仕事の依頼先 ・YouTube関連:[email protected] ・YouTube以外:https://bit.ly...
「パーソナルトレーナー 資格」的推薦目錄:
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パーソナルトレーナー 資格 在 misakinaganoma Facebook 的精選貼文
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遂に❗️前々からスクールを受けていた
パーソナルトレーナー資格の卒業テストに
無事受かり合格しました💮
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おうちでも出来る自重トレーニングと
ストレッチ、栄養学、解剖学、生理学を
学びました🤓
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苦手意識高みな勉強を乗り越え、
努力した甲斐があった🥺
為になる内容が満載で、先生達の丁寧な
指導が続けるモチベに繋がったことに感謝🙏🏻
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これから体を変えていきたい人達に向けて
ワークアウトをしてなりたい体にどんどん
近づけたら自信に繋がるし、心にも健康的
なんだってことを伝えていきたいな🥰💪🏻
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後日お得なキャンペーンや無料体験も
始まるのでまたお知らせします♡
オンラインで一緒に私とWorkout
しましょう🔥
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#Trigger
#パーソナルトレーナー
#パーソナルトレーニング
#オンライントレーニング
#トレーナー育成
パーソナルトレーナー 資格 在 misakinaganoma Facebook 的精選貼文
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今月からオンラインパーソナルトレーナーの
資格取得の為に、オンライントレーニングに特化した Trigger さんの2期生として受講を始めることになりました🏋🏻
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コロナで新しい生活に変わった今、
これを機に何か新しいことに
チャレンジしようと思いました。
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体型について聞かれることもあったので
詳しく答えられるようにトレーニングや
食事を学び、今度はみんなに教えられる
ようになりたいと思っています😉
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オンライントレーニングはいつでも
どこでも出来るので、これから更に
伸びていく分野みたいです🔥
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対面のパーソナルトレーニングでももちろん使える知識ですが、今回の講義内容は
zoomでの完全オンライン完結型👩🏻💻
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去年のミスワールドスーパーモデルの日本人初チャンピオンの担当トレーナー川人さん@kawahito_trainer が監修しています!
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興味がある方は、@saito_fitness の
プロフィール欄にあるウェブサイトから
連絡をして詳細を聞いてみてください😌
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#パーソナルトレーナー
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#トレーナー育成
パーソナルトレーナー 資格 在 ゆるゆる美活 / 山口絵里加 Youtube 的最佳貼文
ベッドできる腹筋より効くお腹痩せダイエット紹介します!
寝る前や朝起きた時、実践してスリムな身体を目指しましょう!
感想、要望、悩み相談などは動画のコメント欄から✍️
■仕事の依頼先
・YouTube関連:b-core_yt@eviry.com
・YouTube以外:https://bit.ly/2Xi9r30
■山口絵里加のサブYouTubeアカウントはこちらから👇https://youtube.com/channel/UCYs_uW8WRIzhqDufXRW9KMg
■ゆるゆる美活部は
美コアメソッドが基本になってるよ!レッスン良かったらいつでも来てね!👇
・体力作り & 免疫力UP
・受講できる場所(東京スタジオ):https://bit.ly/39OkX93
・パーソナル&グループレッスン、エステ、全身美容鍼灸
※ウイルス感染症の予防強化中
※オンラインでも受講可能
■美コアオリジナルショップ👇
・購入:https://bit.ly/3dYgrbc
・美コア食プロテイン、サプリメントなど販売中だよ
■美コア養成学校で資格取得してインストラクター、トレーナーになろう!活動まで応援&サポートするよ!👇
https://bit.ly/3eflS5F
■書籍3冊出版中👇
・美コア本:https://bit.ly/34eG7fd
・美コア食トレーニング本:https://amzn.to/2Uy479f
・スクワットだけで美しく痩せる本:https://amzn.to/3bZr0sH
■山口絵里加 / Erika Yamaguchi
・「美コア」トレーニングメソッド考案者
・パーソナルトレーナー / フィットネスインストラクター16年目
・Reebok ONE グランドアンバサダー
・Blog : https://ameblo.jp/erika-bicore/
・Instagram : https://instagram.com/erika__yamaguchi
・facebook : https://www.facebook.com/bicoretraining/
・Twitter : https://twitter.com/eririn02net06
■愛犬イタリアングレーハウンド(コアチャン、マッスルクン→元保護犬)
仲良くしてね!
Instagramアカウント:
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#ダイエット #Shorts #お腹痩せ
レコメンド動画👇
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今回のトレーニングは、カエル足をするだけで簡単に継続して効果の出やすい『簡単美尻ダイエット』をやってみました!忙しい日でも、1日1回5分で美脚&ヒップアップ』ができる脚痩せのトレーニングです!ぜひ最後までご覧ください♪
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美コアメソッドが基本になってるよ!レッスン良かったらいつでも来てね!👇
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※ウイルス感染症の予防強化中
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・美コア食トレーニング本:https://amzn.to/2Uy479f
・スクワットだけで美しく痩せる本:https://amzn.to/3bZr0sH
■山口絵里加 / Erika Yamaguchi
・「美コア」トレーニングメソッド考案者
・パーソナルトレーナー / フィットネスインストラクター16年目
・Reebok ONE グランドアンバサダー
・Blog : https://ameblo.jp/erika-bicore/
・Instagram : https://instagram.com/erika__yamaguchi
・facebook : https://www.facebook.com/bicoretraining/
・Twitter : https://twitter.com/eririn02net06
■愛犬イタリアングレーハウンド(コアチャン、マッスルクン→元保護犬)
仲良くしてね!
Instagramアカウント:
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#ダイエット #美尻 #カエル足
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今回のストレッチは、普段忙しい方でも簡単に継続して効果の出やすい『美脚マッサージ』をやってみました!忙しい日でも、1日1回5分で『脚やせ』が実感できる魔法のマッサージです!ぜひ最後までご覧ください♪"
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・YouTube以外:https://bit.ly/2Xi9r30
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■ゆるゆる美活部は
美コアメソッドが基本になってるよ!レッスン良かったらいつでも来てね!👇
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・パーソナル&グループレッスン、エステ、全身美容鍼灸
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■山口絵里加 / Erika Yamaguchi
・「美コア」トレーニングメソッド考案者
・パーソナルトレーナー / フィットネスインストラクター16年目
・Reebok ONE グランドアンバサダー
・Blog : https://ameblo.jp/erika-bicore/
・Instagram : https://instagram.com/erika__yamaguchi
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Fit and matcha の愛です✨ニューヨークで パーソナルトレーナー やってます。https://www.aiwakabayashifitness.com/ パーソナルトレーナー の 資格 情報を ... ... <看更多>